Bir az yorğun, bir az ağrılı və ya bir az qızdırma hiss etdiyimiz zaman ağlımıza ilk gələn "Görəsən qızdırmam varmı?" olur. Bəzən bu, sadəcə yüksəlib-enən qrip olur. Amma digər vaxtlarda bu, bir xəstəliyin əlaməti ola bilər. Beləliklə, bu gün gəlin qızdırmanın nə olduğu, niyə baş verdiyi, qızdırmamız olduqda nə etməli olduğumuz və nə vaxt həkimə müraciət etməli olduğumuz barədə danışaq.
Qızdırma tam olaraq nədir?
Sadə dillə desək, qızdırma bədəninizdə normaldan yüksək temperaturdur. Bu, adətən bədəninizdə infeksiya, yəni mikrob olduqda baş verir. Həkimlər adətən qızdırmanı 37,8 dərəcə Selsi (100 dərəcə Farengeyt) və ya daha yüksək ağız temperaturu hesab edirlər.
Bədənimizi inkişaf etmiş bir müdafiə sistemi kimi düşünün. Bir mikrob (virus və ya bakteriya) bədənə daxil olduqda, bədənimiz onunla mübarizə aparmağa başlayır. Bu mübarizənin bir hissəsi bədən istiliyimizi artırmaqdır. Çünki bir çox mikrob bu yüksək temperaturda yaşamaqda çətinlik çəkir. Bu, beynimizdəki bədənin temperatur nəzarət mərkəzinə siqnal göndərməklə edilir (kondisionerdəki termostat kimi).
Yəni, qızdırma xəstəlik deyil, bədənin xəstəliklə mübarizə apardığının əlamətidir.
"Normal" bədən istiliyi 37°C (98.6°F) doğrudur, ya yox?
Uşaqlıqdan bəri hamımız sağlam bir insanın normal bədən istiliyinin 37°C (98.6°F) olduğunu eşitmişik. Bu, 1800-cü illərdə bir alman həkim tərəfindən aparılan tədqiqatın nəticəsidir.
Lakin, əslində "normal" temperatur insandan insana bir qədər dəyişə bilər. 36.1°C ilə 37.2°C arasında dəyişə bilər. Gün ərzində də dəyişə bilər. Səhər bir az aşağı, gün ərzində bir az yüksək ola bilər. Hormon səviyyəniz, aktivliyiniz və yuxunuz kimi amillərdən də asılı olaraq dəyişə bilər.
Yeni tədqiqatlar göstərir ki, insan bədən istiliyinin orta hesabla bir qədər aşağı düşməsi təxminən 36,4°C-yə çatıb. Həkimlər bunun aşağıdakı səbəblərdən qaynaqlandığını düşünürlər:
- Metabolik sürətin azalması: Həyat tərzimizə görə bədənin metabolik sürəti əvvəlkindən daha aşağıdır və nəticədə bədən tərəfindən daha az istilik istehsal olunur.
- İnfeksiyaların azalması: Keçmişdə geniş yayılmış vərəm və sifilis kimi xroniki infeksiyalar indi daha az yayılıb. Bu, həmçinin orta temperaturun azalmasına səbəb ola bilər.
- Daha dəqiq termometrlər: Bu gün mövcud olan termometrlər keçmişdə mövcud olanlardan daha dəqiqdir.
Qızdırmanın növləri və temperatur səviyyələri hansılardır?
Həkimlər qızdırmaları təbiətinə və temperaturuna görə təsnif edirlər. Cədvələ baxsanız, bunu anlamaq daha asandır.
| Qızdırmanın növü/səviyyəsi | Sadə təsvir |
|---|---|
| Qızdırma Nümunələri | |
| Aralıqlı qızdırma | Qızdırma yüksəlir, sonra bir gün ərzində normala qayıdır. |
| Remitent qızdırma | Qızdırma azalsa belə, tamamilə normal vəziyyətə qayıtmır. |
| Davamlı qızdırma | Qızdırma eyni səviyyədə qalır, çox dəyişiklik olmayacaq. |
| Temperatur səviyyələrinə görə çeşidləmə | |
| Aşağı dərəcəli qızdırma | 37.3°C - 38°C (99.1°F - 100.4°F) arasında. Bu, immun sisteminin işləməyə başladığı deməkdir. |
| Orta dərəcəli qızdırma | 38.1°C - 39°C (100.6°F - 102.2°F) arasında. Bu, xroniki xəstəlikləri olan insanlara bir az təsir göstərə bilər. |
| Yüksək dərəcəli qızdırma | 39.1°C - 41°C (102.4°F - 105.8°F) arasında. Bəzən adi soyuqdəymə yüksək hərarətə səbəb ola bilər. |
| Yüksək temperatur (Hipertermiya) | 41°C-dən (105.8°F) yuxarı temperatur. Bu təhlükəli bir vəziyyətdir. Həddindən artıq istiliyə məruz qalma, ağır infeksiya (sepsis) və s. səbəb ola bilər. |
Qızdırma ilə başqa hansı simptomlar müşahidə olunur?
Qızdırma əsas xəstəliyin əlaməti olduğundan, qızdırma ilə yanaşı digər simptomlar da görünə bilər.
- Soyuqdəymə və titrəmə hissi (biz buna "qızdırma və üşütmə" deyirik)
- Baş ağrısı
- Bədən ağrısı
- Tərləmə
- Ürək döyüntüsünün artması
- Çox yorğun hiss edirəm
- Dərinin qızartı və ya istilik hissi
Yetkinlərdə, xüsusən də yaşlılarda ağır infeksiyalar yüksək hərarət əvəzinə çaşqınlıq və ya çəki itkisi kimi simptomlarla özünü göstərə bilər.
Gənc uşaqlarda da qızdırma ilə yanaşı bu kimi simptomlar ola bilər:
- Yemək və içməkdən imtina
- Qulaq ağrısı
- Su içdikdən sonra belə ağız quruluğu
- Normal sidik ifraz etməmək
- Solğun görünüş və ya üzün qızarması
Qızdırmanı salmaq üçün nə etməliyik?
Qızdırma bədənin xəstəliklə mübarizə apardığının əlaməti olduğundan, bütün qızdırmaların dərmanla müalicəsinə ehtiyac yoxdur. Lakin, qızdırma yüksəkdirsə (38.3°C-dən yuxarı) və ya özünüzü çox narahat hiss edirsinizsə, qızdırma salan dərman qəbul edə bilərsiniz.
Dərmanlar
Həkim resepti olmadan qəbul edilə bilən bazarda mövcud olan əsas qızdırmasalıcı dərman növləri bunlardır:
- Parasetamol (`(Asetaminofen)`)
- QSİƏP dərmanları, məsələn, "(İbuprofen)"
Ən əsası: Əgər dərman qəbul edirsinizsə, düzgün dozanı düzgün vaxtda qəbul etmək vacibdir. Qutudakı təlimatları diqqətlə oxuyun. Şübhəniz varsa, həkiminizə müraciət edin.
Uşaqlara aspirin verməyin!
Uşaqlara qızdırma olduqda aspirin vermək qaraciyərə və beyinə zərər verən Reye sindromu adlanan ciddi bir xəstəliyə səbəb ola bilər. Buna görə də, həkim tərəfindən xüsusi olaraq tövsiyə edilmədikcə, uşaqlara aspirin verməyin.
Evdə edə biləcəyiniz şeylər
- Bol su və maye için. Qızdırmanız olduqda tərləyə və susuzlaşa bilərsiniz.
- Bol istirahət edin . Bədənin xəstəliklə mübarizə aparmaq üçün gücə ehtiyacı var.
- Bədəninizi ilıq su ilə yuyun. Çox soyuq su istifadə etməyin.
- Ağır paltarlar yerinə yüngül, pambıq paltarlar geyin.
Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?
Ümumiyyətlə, qızdırma iki-üç gün ərzində azalmazsa, həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır. Lakin, aşağıdakı hallarda dərhal tibbi yardım almalısınız.
| Kimin üçün? | Dərhal həkimə nə vaxt müraciət etməli |
|---|---|
| Kiçik uşaqlar üçün |
|
| Böyüklər üçün |
|
Evə Aparmaq Mesajı
- Qızdırma xəstəlik deyil, bədəninizin infeksiya ilə mübarizə apardığının bir əlamətidir.
- Əgər qızdırmanız varsa, bol su için və istirahət edin. Dərman həmişə lazım deyil.
- Əgər qızdırma əleyhinə dərmanlar, xüsusən də parasetamol ("(Asetaminofen)") qəbul edirsinizsə, onu düzgün dozada qəbul edin. Uşaqlara aspirin verməyin.
- Əgər 3 aydan kiçik körpədə qızdırma varsa, bu təcili vəziyyətdir. Dərhal həkimə müraciət edin.
- Şiddətli baş ağrısı, boyun sərtliyi, nəfəs almaqda çətinlik və çaşqınlıq kimi xəbərdarlıq əlamətlərinə həmişə diqqət yetirin.
- Əgər qızdırmanız və ya uşağınızın vəziyyəti ilə bağlı hər hansı bir narahatlığınız varsa, gecikmədən həkiminizə müraciət edin.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin