Təsəvvür edin ki, balacanız oynayarkən qəfildən yıxılır və ya evdə kimsə qəfildən xəstələnir. Belə bir vəziyyətdə, onu həkimə aparmazdan əvvəl etdiyimiz ilk şey ilk yardım adlanır. Bu, kiçik bir yaraya dərman və plaster qoymaq kimi sadə bir şey ola bilər və ya bir insanın həyatını xilas edə biləcək daha ciddi bir şey ola bilər. Buna görə də hamımızın bundan xəbərdar olması çox vacibdir.
Sadə dillə desək, İlk Tibbi Yardım nədir?
İlk yardım qəza və ya xəstəlik keçirmiş birinə tibbi yardım gəlməzdən əvvəl göstərilən əsas yardımdır. Onun bir neçə əsas məqsədi var.
- Həyatların xilas edilməsi: Bəzi hallarda düzgün ilk yardım hətta ölümün qarşısını almağa kömək edə bilər.
- Ağrı və əzabın məhdudlaşdırılması: İlk yardım qurbanın ağrısını azaltmağa və ona rahatlıq verməyə kömək edir.
- Vəziyyətin pisləşməsinin qarşısını almaq: Düzgün iş görmək zədənin və ya xəstəliyin pisləşməsinin qarşısını ala bilər.
- Daha sürətli sağalmanıza kömək etmək: Əvvəlcə düzgün şeylər etmək, sonradan daha sürətli sağalmanıza yol açacaq.
İlk yardım tez-tez təcili yardım işçiləri və yanğınsöndürənlər kimi insanlar tərəfindən göstərilir, lakin əslində hər kəs bu barədə məlumat əldə edə və ehtiyac duyduğu anda kömək edə bilər.
İlk tibbi yardım hansı hallarda verilə bilər?
İlk yardım yalnız böyük qəzalar üçün deyil. İlk yardım gündəlik həyatda baş verən kiçik hadisələr üçün də lazımdır. Gəlin görək hansı vəziyyətlərdə ilk yardım tələb olunur.
| Ümumiyyətlə fövqəladə olmayan hallar | Həyati təhlükə yaradan təcili vəziyyətlər |
|---|---|
| Arı və eşşəkarı kimi heyvanların sancmaları | Şiddətli allergiya (anafilaksi) |
| Kahambiliya kimi bitkilərə toxunmaqla yaranan allergiyalar | Astmanın kəskinləşməsi |
| Qəza nəticəsində diş itkisi | İlan və ya hörümçək sancmaları |
| Kiçik yanıqlar (əl ilə örtmək üçün kifayət qədər kiçik) | Göz və ya dəri ilə kimyəvi təmas |
| Burun qanaması (Burun axıntısı) | Sinə ağrısı |
| Burxulmalar və dartılmalar | Ciddi baş xəsarətləri (məsələn, beyin silkələnməsi) |
| Dəridə kiçik kəsiklər, çürüklər və aşınmalar | Elektrik şokları |
| Dəridə asılı qalan birələr kimi həşəratlar | Sinxop və Tutmalar |
| Aşağı qan şəkəri (Hipoqlikemiya) | |
| Sınıqlar | |
| İnsult | |
| Yüksək temperatur (Hipertermiya) və ya aşağı bədən istiliyi (Hipotermiya) |
İlk tibbi yardımda hansı bacarıqlar tələb olunur?
İlk tibbi yardım göstərmək sadəcə yaraya dərman tətbiq etmək demək deyil. Bu, bundan daha çox şey deməkdir.
- Yaraları sarğı ilə örtmək: Bu, qanaxmanın qarşısını almaq və infeksiyanın qarşısını almaq üçün vacibdir.
- Ürək-ağciyər reanimasiyası (ÜA) və süni tənəffüs: Bu, nəfəs almağı dayandıran və ya ürəyi döyünməyi dayandıran birinin həyatını xilas etmək üçün vacibdir.
- Boğulan birinə kömək etmək: Boğazda bir şey ilişib qaldıqda, onu çıxarmağa kömək edəcək üsulları (məsələn, Heimlich manevrini) bilmək vacibdir.
- Birini sağalma vəziyyətinə qoymaq: Huşsuz vəziyyətdə olan, lakin bu vəziyyətdə nəfəs alan birinin qoyulması qusma kimi bir şeyin tənəffüs yollarında ilişib qalmasının qarşısını almağa kömək edə bilər.
- Qanaxmanın dayandırılması: Yaraya birbaşa təzyiq tətbiq etməklə qanaxmanın dayandırılması. Bəzi ağır hallarda qanaxmanı nəzarətdə saxlamaq üçün turniketdən istifadə edilə bilər.
- Sümük sınığı üçün şina: Qol və ya ayaq sınıq olduqda, hissəni hərəkətsizləşdirmək üçün şinadan istifadə ağrının və zədənin pisləşməsinin qarşısını alır.
- Ağır Allergiyalar üçün Autoinjektorlardan İstifadə: Bəzi insanlarda ağır allergiya olur. Belə hallarda, həkim tərəfindən təyin edilmiş inyeksiyanın necə tətbiq olunacağını bilmək bir insanın həyatını xilas edə bilər.
- Avtomatlaşdırılmış Xarici Defibrilyatorlardan (AED) İstifadə: Ürək tutması halında ürəyi yenidən başlatmaq üçün bu cihazdan necə istifadə edəcəyinizi bilmək çox vacibdir.
İlk tibbi yardım göstərərkən nəzərə alınmalı bəzi əsas məqamlar:
Təcili vəziyyətdə narahatlıq hiss etmək normaldır. Bununla belə, ilk yardım göstərən şəxsin mümkün qədər sakit qalması vacibdir. Yadda saxlamalı olduğunuz bəzi şeylər bunlardır.
1. Sakit qalın: Dərin bir nəfəs alın və nə etməli olduğunuzu düşünün. Əgər panikaya düşsəniz, yaralı insanı daha da qorxuda bilərsiniz.
2. Kömək istəyin: Əgər vəziyyətin ciddi olduğunu düşünürsünüzsə, dərhal təcili yardım çağırın (Şri-Lankada 1990-cı il təvəllüdlü) və ya şəxsi ən qısa müddətdə ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım Şöbəsinə (ETU) aparın. Bunu özünüz edə bilmirsinizsə, kömək üçün yaxınlıqdakı birinə zəng edin.
3. Təhlükəsizliyiniz də vacibdir: Unutmayın ki, qəzaya düşsəniz, başqasına kömək edə bilməyəcəksiniz. Məsələn, yolda qəzaya düşməzdən əvvəl nəqliyyatda diqqətli olun. Elektrik cərəyanı vuran birini xilas etməzdən əvvəl elektrik enerjisini söndürün.
4. Ən vacib şeyləri birinci yerə qoyun (ABC metodu): İlk yardım göstərilərkən ABC prinsipi çox vacibdir.
- A - Hava yolu: Əvvəlcə zərərçəkənin ağzının və boğazının tutulub-tutulmadığını yoxlayın. Əgər tutulubsa, onları təmizləyin.
- B - Nəfəs alma: Sonra, onun nəfəs alıb-almadığını yoxlayın. Əgər nəfəs almırsa, süni tənəffüs etməyə başlayın.
- C - Qan dövranı: Əgər nəfəs alma baş vermirsə, deməli, ürək çox güman ki, döyünməyi dayandırıb. Bu mərhələdə ürək-ağciyər reanimasiyasına (ÜAK) başlamaq lazımdır.
5. Yaralı şəxsi lazımsız yerə hərəkət etdirməyin:Əgər kiminsə onurğa və ya boyun zədəsi aldığından şübhələnirsinizsə, heç bir səbəbdən onları lazımsız yerə tərpətməyin. Bunu etmək onurğa beyninə dəyən ziyanı artıra bilər. Əgər onları mütləq çıxarmaq lazımdırsa (məsələn, yanğın riski, digər təhlükə), bunu son dərəcə ehtiyatla edin.
6. Vəziyyətin yaxşılaşacağını gözləməyin: Bəzən düşünürük ki, "Bir azdan yaxşılaşacaq". Lakin, vəziyyətin ciddi ola biləcəyinə dair ən kiçik bir şübhə belə varsa, tibbi məsləhət almaq ən təhlükəsizdir.
Unutmayın ki, ilk tibbi yardım göstərmək həkim olmaq demək deyil. Bu, zərərçəkmiş şəxsə həkim çatana qədər lazım olan əsas yardımı və qorumanı təmin etməkdir.
İlk tibbi yardımı kim göstərə bilər? Harada öyrənə bilərəm?
Əslində hər kəs ilk tibbi yardım göstərə bilər. Və hər kəs bu barədə məlumat əldə etməlidir. İlk tibbi yardım təlimində siz yalnız nə edə biləcəyinizi deyil, həm də məhdudiyyətlərinizin nə olduğunu öyrənirsiniz. Yəni, nəyi edə bilməyəcəyinizi və ya nəyi təhlükəsiz şəkildə edə biləcəyinizi düşünmədiyinizi başa düşürsünüz.
Şri-Lankada ilk yardım haqqında məlumat əldə edə biləcəyiniz bir neçə yer var.
- St. John Ambulance və Şri-Lanka Qırmızı Xaç Cəmiyyəti kimi təşkilatlar ilk yardım kursları keçirir.
- Bəzi iş yerlərində işçilərə ilk tibbi yardım təlimləri keçirilir.
- Hətta məktəblər bəzən bununla bağlı proqramlar həyata keçirirlər.
Evdə ilk yardım dəstiniz varmı?
Hər evdə və nəqliyyat vasitəsində əsas ilk yardım dəstinin olması vacibdir. Mağazadan birini ala və ya bir neçə ləvazimatla özünüz hazırlaya bilərsiniz. Daxil etməli olduğunuz bəzi vacib əşyalar bunlardır:
- Müxtəlif ölçülü yapışqan bandajlar
- Steril tənzif və sarğılar
- Yapışqan lent
- Qayçı və cımbız
- Antiseptik məhlul və salfetlər
- Ağrıkəsicilər (məsələn, parasetamol)
- Tibbi əlcəklər
- Evdə diabet xəstəsi varsa, qlükoza tabletləri
- Təcili vəziyyətdə məlumatları yazmaq üçün kiçik bir bloknot və qələm
Bu qutu evdəki hər kəs tərəfindən götürülə bilər, ancaq onu kiçik uşaqların əli çatmayan yerdə saxlamaq üçün diqqətli olmaq lazımdır.
Evə Aparmaq Mesajı
- İlk yardım, həkimə çatana qədər təcili vəziyyətdə göstərilən əsas yardımdır.
- İlk yardım kiçik xəsarətlərdə kömək edə bilər, eləcə də həyatları xilas edə bilər, buna görə də hər kəs üçün bu barədə məlumat əldə etməyə dəyər.
- Təcili vəziyyətdə panikaya düşməyin, sakit qalın və əvvəlcə öz təhlükəsizliyinizi düşünün.
- Həmişə ABC metodunu (tənəffüs yolu, tənəffüs, qan dövranı) yadda saxlayın.
- Vəziyyətin ciddi olduğunu düşünürsünüzsə, dərhal təcili yardım çağırın və ya xəstəni ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsinə (ETU) aparın. Hər hansı bir şübhəniz varsa, həkiminizlə məsləhətləşin.
- Evinizdə və avtomobilinizdə həmişə yaxşı təchiz olunmuş İlk Yardım Dəsti saxlayın.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න