Heç kottu və ya qızardılmış düyü kimi çoxlu yağda bişirilmiş bir yemək yemisinizmi? Yeməkdən sonra bəzən "Aman Allahım, bütün bunları necə həzm edəcəyəm?" deyə düşündüyünüz anlar olur, elə deyilmi? Əslində bədənimizin daxilində bu işdə kömək edən bir superqəhrəman var. Amma çox adam onun haqqında danışmır. Həmin qəhrəman ödün ifrazıdır və ya ingilis dilində deyildiyi kimi, öddür. Bu gün gəlin ödün nə olduğu, bədənimizə hansı xidməti göstərdiyi və bununla bağlı yarana biləcək problemlərdən danışaq.
Yaxşı, bəs bu öd ifrazı nədir?
Sadə dillə desək, öd qaraciyəriniz tərəfindən ifraz olunan yaşılımtıl-sarı, qatı, yapışqan mayedir. Buna "öd" də deyilir. Buna görə də onu saxlayan kiçik orqanı öd kisəsi adlandırırıq.
Təsəvvür edin ki, yağ ləkəsi olan bir boşqabı yuyacaqsınız. Təkcə su yağı təmizləyə bilmir, elə deyilmi? Bunun üçün bir növ qabyuyan maye istifadə edirik. Sabun kimi, öd adlanan bu maye də yediyimiz qidalardakı yağları həll etmək üçün istifadə edir.
Öd kisəsi qaraciyərinizin altında yerləşən armud formalı kisəyəbənzər kiçik bir orqandır. Qaraciyər tərəfindən istehsal olunan öd müvəqqəti olaraq bu öd kisəsində, su çəni kimi saxlanılır.
Bu öd bədənə hansı xidməti göstərir?
Bu, əsasən iki şeyə nail olur.
1. Yağın (piylərin) həzm olunmasına kömək edir
Yağlı bir yemək yediyiniz zaman, bağırsaqlarınıza daxil olduqda, müəyyən hormonlar öd kisənizə bir siqnal göndərir və deyir: "Yaxşı, indi köməyinizə ehtiyacım var, bir az öd göndərin." Sonra öd kisəsi yığılır və ödü nazik bağırsağınızın ilk hissəsinə buraxır.
Öddəki ən vacib şey öd duzları adlanan birləşmədir. Bunlar qidadakı böyük yağ damcılarını parçalayır və onları kiçik yağ damcılarına çevirir. Bu, böyük parçaları blenderə qoyub üyütmək kimidir. Biz buna emulsiya deyirik.
Yağ bu kimi kiçik hissələrə parçalandıqda, bədənimizin həzm fermentləri yağı daha asanlıqla həzm edə və qida maddələrini (yağ turşularını) qana hopdura bilər. Daha sonra bədən bu qida maddələrini enerji kimi istifadə edə bilər.
2. Bədəndən tullantıların çıxarılması
Yağları həzm etməklə yanaşı, öd başqa bir vacib funksiyanı da yerinə yetirir. Bu, bədənimizdə yığılan bəzi tullantı məhsulları, məsələn , bilirubini xaric etməkdir.
Bilirubin bədənimizdəki qırmızı qan hüceyrələri zamanla öldükdə və parçalandıqda əmələ gələn sarı bir əlavə məhsuldur. Bu bilirubinin bədəndə toplanması yaxşı deyil. Beləliklə, öd bu bilirubini qaraciyərdən bağırsaqlara daşımaq üçün bir vasitə kimi çıxış edir. Daha sonra nəcislə birlikdə bədəndən xaric olur. Əslində, bu proses nəcisinizə qəhvəyi rəng verir.
Öd harada istehsal olunur və saxlanılır?
Bu çox sadədir.
- İstehsal edən: Qaraciyəriniz . Qaraciyər gündə 800 ilə 1000 millilitr arasında öd istehsal edir ki, bu da təxminən iki şüşə su miqdarına bərabərdir.
- Saxlama: Qaraciyər tərəfindən istehsal edildikdən sonra öd öd yollarından keçir və öd kisəsində saxlanılır. Öd kisəsi bir anda təxminən 30-80 millilitr maye saxlaya bilir ki, bu da təxminən kiçik bir fincan ölçüsündədir.
Öd nə ehtiva edir?
Öd yalnız bir şey deyil, bir çox birləşmənin qarışığıdır.
- Xolesterol
- Öd duzları və ya öd turşuları
- Su
- Fosfolipidlər (həmçinin bir növ yağ)
- Bilirubin
- Kalium və natrium kimi bədən duzları
- Mis kimi digər metallar
Bütün bunlardan, əvvəllər də qeyd etdiyimiz kimi, ən vacib hissəsi öd duzlarıdır. Onlar yağın parçalanmasının əsas vəzifəsini yerinə yetirirlər.
Öd ifrazı ilə əlaqəli ümumi xəstəliklər
Bəzən ödün istehsalında və ya axmasında maneə yaranarsa, müxtəlif xəstəliklər yarana bilər. Bunlardan bir neçəsi bunlardır.
| Tibbi vəziyyət | Sadə dillə desək, baş verənlər belədir. |
|---|---|
| Öd daşları | Öd daşları öd kisəsinin içərisində əmələ gələn bərk cisimlərdir. Onlar xolesterol və ya bilirubin həddindən artıq yığıldıqda əmələ gəlir. |
| Xolesistit | Öd kisəsinin şişməsi. Bu, tez-tez öd yolunu bağlayan öd daşlarından qaynaqlanır. |
| Öd yollarının infeksiyası (Xolanqit) | Daş öd kisəsindən qopub öd axarında ilişib qaldıqda, həmin axarın içərisində infeksiya yarana bilər. |
| Ümumi öd yollarının daşları (Xoldoxolitiaz) | Daşlar qaraciyər və öd kisəsindən bağırsaqlara öd daşıyan əsas boru olan ümumi öd yolunda ilişib qalır. |
| Öd yollarının tıxanması | Daşlar, cərrahi çapıqlar, şişlər və ya digər səbəblərdən öd yollarının tıxanması. Bu, ödün axmasının qarşısını alır. |
Bu problemin olub olmadığını necə bilirsiniz? (Simptomlar)
Ödlə bağlı problem müxtəlif simptomlara səbəb ola bilər, lakin bunlar ən çox yayılmışdır.
| Simptom | Bu necə hiss olunur? |
|---|---|
| Qarının yuxarı sağ tərəfində və ya ortasında ağrı | Bu, əsas simptomdur. Dəqiq desək, qabırğaların altında, sağ tərəfdə yerləşir. Ağrı şiddətli ola bilər və gedib-gələ bilər. Bu ağrı, xüsusən də yağlı yemək yedikdən sonra yarana bilər. Bəzən bu ağrı bel və sağ çiyinə yayılır. |
| Ürəkbulanma və qusma | Mədə ağrısı ilə yanaşı ürəkbulanma və qusma da tez-tez rast gəlinir. |
| Həzmsizlik | Bu, yeməkdən sonra dolğunluq hissi, ürəkbulanma və ya sinə ağrısı ola bilər. |
| Qızdırma və üşütmə | Bu, bədəndə infeksiya olduğunu göstərir. Bu, xolesistit kimi bir vəziyyətdə baş verə bilər. |
| Dərinin və gözlərin saralması (Sarılıq) | Bu, əvvəllər bəhs etdiyimiz bilirubinin tıxanma səbəbindən öd yolundan xaric edilə bilməməsi və qanda toplanması zamanı baş verir. Bu, ciddi bir simptomdur. |
| Nəcis rəngində dəyişiklik | Öd yolu tıxandıqda, nəcisə rəng verən bilirubin keçə bilmir. Nəticədə, nəcis gil rəngində və ya çox açıq rəngdə ola bilər. |
Əhəmiyyətli olan odur ki, bu simptomlar digər xəstəliklərlə də baş verə bilər. Buna görə də, əgər bu simptomlar sizdə varsa, xüsusən də davam edərsə və ya ağır olarsa, düzgün diaqnoz üçün həkiminizə müraciət etməyinizə əmin olun .
Doktor, hansı testləri verə bilərsiniz?
Semptomlarınızdan asılı olaraq, həkiminiz bu kimi testlər təyin edə bilər.
- Qaraciyər funksiyası testləri: Bu, qan testidir. Qanınızdakı qaraciyər fermentlərinin, zülalların və bilirubinin səviyyələrini yoxlayır. Əgər bu səviyyələr anormaldırsa, bu, qaraciyərinizdə, öd kisənizdə və ya öd yollarınızda problem olduğunu göstərə bilər.
- Bilirubin testi: Bu test həmçinin qanda bilirubinin səviyyəsini ölçür. Bilirubin səviyyəsinin yüksəlməsi öd yollarının tıxanmasının əsas əlamətidir.
- Ultrasəs müayinəsi: Qarın boşluğunun müayinəsi öd daşlarını və ya şişkinliyi asanlıqla aşkar edə bilər.
Bunun müalicə üsulları hansılardır?
Müalicə sizin konkret vəziyyətinizdən asılıdır. Ən çox istifadə edilən müalicə üsullarından bəziləri bunlardır.
- Antibiotiklər: Əgər öd kisəsi infeksiya səbəbindən şişibsə, həkim infeksiyanı aradan qaldırmaq üçün antibiotiklər təyin edəcək.
- Xolesistektomiya: Bu, öd daşı və xolesistit üçün ən çox yayılmış və uğurlu müalicə üsuludur. Çox vaxt qarın boşluğunda bir neçə kiçik kəsikdən (laparoskopik prosedur) kamera istifadə edərək böyük bir kəsik olmadan aparılır.
- ERCP (Endoskopik retrograd xolangiopankreatoqrafiya): Bu cərrahi əməliyyat deyil. Bu, kameralı borunun ağızdan daxil edildiyi və öd yollarından daşların çıxarıldığı bir prosedurdur. Bu prosedur diaqnoz və müalicə üçün istifadə olunur.
- Açıq Cərrahiyyə: Bəzi ağır hallarda, tıxanmanın səbəbini aradan qaldırmaq və ya şişkinliyi nəzarətdə saxlamaq üçün ciddi cərrahiyyə əməliyyatı tələb oluna bilər.
Öd kisəsinin sağlamlığını qorumaq üçün edə biləcəyimiz şeylər
Bu problemlərin qarşısını almaq və ya minimuma endirmək üçün əməl edə biləcəyimiz bir neçə sadə qayda var.
- Sağlam çəkini qoruyun: Piylənmə öd daşlarının əsas səbəblərindən biridir. Əgər çəki itirirsinizsə, bunu böyük bir parça ilə deyil, tədricən edin. Çox tez çəki itirmək də öd daşlarının səbəbi ola bilər.
- Az yağlı pəhriz: Yağ qəbulunu, xüsusən də sağlam olmayan yağları azaltmaq daş əmələ gəlməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər.
- Liflə zəngin qidalar: Tərəvəz, meyvə və paxlalılar kimi liflə zəngin qidalar həzm sisteminin sağlam qalmasına və xolesterol səviyyəsinin nəzarətdə saxlanmasına kömək edir.
İndi yəqin ki, gündəlik həyatımızda bu barədə çox düşünməsək də, öd adlanan bu mayenin bədənimiz üçün nə qədər dəyərli olduğunu başa düşürsünüz. Bununla bağlı ortaya çıxan suallar bir az ağrılı və narahatedici ola bilər. Buna görə də, əvvəllər bəhs etdiyimiz simptomlar, xüsusən də mədənin sağ tərəfində ağrı, ürəkbulanma və s. varsa, bunu görməməzlikdən gəlməyin və mümkün qədər tez həkimə müraciət edin. O zaman həzm sisteminizin və öd kisənizin sağlamlığını qoruya bilərsiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
- Öd ifrazı yağlı qidaların həzm edilməsi və bədəndən tullantıların çıxarılması üçün vacibdir.
- Qarın yuxarı sağ tərəfindəki ağrı, xüsusən də yağlı yeməkdən sonra, öd kisəsi probleminin əsas xəbərdarlıq əlaməti ola bilər.
- Dəriniz və ya gözləriniz saralırsa (sarılıq) və ya nəcisiniz gil rənginə çevrilirsə, dərhal həkimə müraciət edin, çünki bu, ciddi bir vəziyyət ola bilər.
- Sağlam çəki saxlamaq və az yağlı, yüksək lifli pəhrizə riayət etmək öd kisəsi problemlərinin riskini azalda bilər.
- Hər hansı bir simptomdan şübhələnirsinizsə, həmişə təxmin etmək əvəzinə, həkiminizlə məsləhətləşin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න