Эректільная дысфункцыя — гэта тэма, якая хвалюе многіх людзей, але пра яе крыху цяжка гаварыць. Але гэта медыцынскі вытлумачальны стан. Таму правільнае веданне пра яе дапаможа вам справіцца з ёй. Давайце пагаворым пра гэта адкрыта і шчыра.

Што такое эректільная дысфункцыя?

Проста кажучы, эректільная дысфункцыя (ЭД) — гэта немагчымасць атрымаць або падтрымліваць эрэкцыю, дастаткова цвёрдую для палавога акту. Яе можна лічыць захворваннем, якое ўплывае на пеніс. Вашы думкі і пачуцці аказваюць на гэта вялікі ўплыў. Пачуццё расслабленасці, упэўненасці і сэксуальнага ўзбуджэння мае важнае значэнне для атрымання эрэкцыі. Аднак часам узнікаць праблемы з атрыманнем эрэкцыі — гэта нармальна. Гэта можа адбыцца, калі вы адчуваеце трывогу, страх, занепакоенасць або стомленасць. Ужыванне алкаголю або наркотыкаў таксама можа паўплываць на гэта. Гэта таксама можа ўзнікаць з-за іншых захворванняў або як пабочны эфект некаторых лекаў або лячэння раку. Калі ў вас таксама ўзнікаюць цяжкасці з атрыманнем або падтрыманнем эрэкцыі, лепш за ўсё звярнуцца да лекара і пагаварыць пра гэта. Часта ЭД можа быць першым прыкметай сур'ёзнага захворвання, напрыклад, хваробы сэрца . Вось чаму важна пагаварыць пра гэта са сваім лекарам. Іншыя назвы ЭД ўключаюць «імпатэнцыю» або «імпатэнцыю». Але найбольш распаўсюджаны тэрмін, які выкарыстоўваецца сёння, — «эректільная дысфункцыя».

Якія асноўныя тыпы эректільнай дысфункцыі (ЭД)?

Лекары падзяляюць эректільную дысфункцыю на некалькі асноўных тыпаў:

• Сасудзістая ЭД (сасудзістая эректільная дысфункцыя) : гэта найбольш распаўсюджаны тып. Яна можа быць выклікана праблемай з крывяноснымі сасудамі, якія пераносяць кроў да пеніса, або праблемай з клапанамі, якія дапамагаюць утрымліваць кроў у пенісе .
• Нейрагенная ЭД (нейрагенная эректільная дысфункцыя) : гэты стан выкліканы праблемай з нервамі, якія перадаюць сігналы ад мозгу да пеніса. Ён можа быць выкліканы няшчасным выпадкам, аперацыяй на органах малога таза, прамянёвай тэрапіяй або інсультам , стэнозам хрыбетнага канала, рассеяным склерозам (РС) або іншымі захворваннямі .Гэта можа быць выклікана неўралагічнымі захворваннямі , такімі як рассеяны склероз ( РС ).
• Гарманальная эректільная дысфункцыя (ЭД) : выклікана зніжэннем узроўню гармона тэстастэрону ( дэфіцытам тэстастэрону) або часам праблемамі са шчытападобнай залозай .
• Псіхагенная эректільная дысфункцыя (ЭД) : ЭД таксама можа быць выклікана псіхалагічнымі станамі, якія ўплываюць на вашы думкі, пачуцці або паводзіны.

Наколькі распаўсюджаны гэты стан (ЭД)?

Эрекцільная дысфункцыя — адна з найбольш распаўсюджаных сэксуальных праблем, пра якія мужчыны паведамляюць сваім лекарам, асабліва з узростам і ўзнікненнем іншых праблем са здароўем.

У якім узросце звычайна ўзнікае эректільная дысфункцыя?

Лекары і даследчыкі сцвярджаюць, што эректільная дысфункцыя закранае больш за 50% мужчын ва ўзросце ад 40 да 70 гадоў. Але гэтая лічба можа быць значна вышэйшай. Многія мужчыны занадта саромеюцца і няёмка гаварыць пра гэта або звяртацца па лячэнне.

Якія сімптомы эректільнай дысфункцыі?

Ніжэй прыведзены некаторыя з сімптомаў эректільнай дысфункцыі:

• Пеніс часам устае ў эрэкцыю толькі перад палавым актам.
• Нягледзячы на ​​тое, што пеніс знаходзіцца ў стане эрэкцыі перад палавым актам, падчас палавога акту гэтая эрэкцыя губляецца.
• Немагчымасць цалкам эрэгіраваць пеніс.
• Патрэбна шмат стымуляцыі, каб заставацца ў жывых.

Што выклікае эректільную дысфункцыю?

Існуе мноства фактараў, якія могуць выклікаць эректільную дысфункцыю. Асноўнымі з іх з'яўляюцца тыя, што ўплываюць на гэтыя вашы сістэмы:

• Крывяносная сістэма : гэта частка вашага цела, якая пераносіць кроў па ўсім целе. Вашаму пенісу неабходна добрае кровазабеспячэнне, каб расці і заставацца здаровым. Ён таксама мае сістэму клапанаў, якія дапамагаюць утрымліваць кроў унутры, калі ён напаўняецца крывёю. Часам гэтыя клапаны могуць працаваць няправільна.
• Нервовая сістэма : сюды ўваходзяць галаўны мозг , спінны мозг і нервы . Разам яны пасылаюць электрычныя імпульсы, якія кантралююць рухі і адчуванні вашага цела. Гэта таксама датычыцца функцыянавання вашага пеніса.
• Эндакрынная сістэма : сюды ўваходзяць залозы, якія выпрацоўваюць і вызваляюць гармоны . Гармоны кантралююць розныя функцыі ў арганізме. Гармон тэстастэрон дапамагае пашырыць каналы, якія нясуць кроў да пеніса.

Некаторыя захворванні і іншыя прычыны, якія могуць паўплываць на эректільную дысфункцыю, ўключаюць:

• Цукровы дыябет і дыябетычная неўрапатыя
• Высокі крывяны ціск (гіпертанія)
• Высокі ўзровень халестэрыну (гіперліпідэмія)
• Сасудзістыя захворванні
• Хранічная хвароба нырак
• Атэрасклероз
• Хвароба Пейроні (захворванне, якое выклікае скрыўленне пеніса)
• Нізкі ўзровень тэстастэрону / дэфіцыт тэстастэрону
• Інсульт
• Эпілепсія

ЭД таксама можа быць выклікана траўмай пеніса і навакольных участкаў:

• Пашкоджанне тканін пеніса (часам называецца «пераломам пеніса », але ў пенісе няма косткі, пашкоджаныя толькі камеры, напоўненыя крывёю)
• Траўма костак таза (сцёгнаў, крыжа, копчыка), мачавой бурбалкі, прастаты і спіннога мозгу.
• Аперацыі на органах малога таза (напрыклад, аперацыі па выдаленні рака прастаты, тоўстай кішкі або мачавой бурбалкі).
• Прамянёвая тэрапія .

Некаторыя віды лекаў:

ЭД можа ўзнікаць як пабочны эфект многіх лекаў. Найбольш распаўсюджаныя лекі, якія выклікаюць ЭД:

• Антыдэпрэсанты
• Лекавыя прэпараты, якія зніжаюць трывожнасць (анксіялітыкі)
• Лекі ад артэрыяльнага ціску
• Дыўрэтыкі
• Анцігістамінныя прэпараты ( лекі ад алергіі)
• Хіміятэрапеўтычныя прэпараты
• Прэпараты ад хваробы Паркінсана
• Прэпараты ад раку прастаты
• Антыарытмічныя прэпараты (лекі ад парушэнняў сардэчнага рытму)
• Седатыўныя прэпараты
• Міярэлаксанты
• Супрацьсутаргавыя прэпараты (лекі, якія прызначаюцца пры такіх захворваннях, як эпілепсія)

Іншыя наркотыкі і рэчывы, якія выклікаюць залежнасць:

Гэтыя рэчывы, якія выклікаюць залежнасць, таксама могуць выклікаць эректільную дысфункцыю:

• Алкаголь
• Амфетаміны
• Барбітураты
• Какаін
• Марыхуана
• Метадон
• Нікацін (які змяшчаецца ў тытуні)
• Опіоіды (клас абязбольвальных)

Гэтыя рэчывы ўплываюць на цэнтральную нервовую сістэму, зніжаючы яе функцыю. Яны таксама могуць выклікаць сур'ёзныя пашкоджанні крывяносных сасудаў і прывесці да незваротнай эректільнай дысфункцыі.

Псіхічныя і эмацыйныя станы:

• Дэпрэсія
• Трывога
• Стрэс
• Страх перад сэксам або інтымнай блізкасцю (генафобія)
• Нізкая самаацэнка

Майце на ўвазе, што адзін або некалькі з гэтых фактараў могуць спрыяць вашай эректільнай дысфункцыі. Таму важна звярнуцца да лекара, каб высветліць дакладную прычыну.

Якая асноўная прычына эректільнай дысфункцыі?

Часта асноўнай прычынай эректільнай дысфункцыі з'яўляюцца захворванні, якія парушаюць кровазабеспячэнне пеніса.

Хто найбольш пакутуе ад эректільнай дысфункцыі?

У вас можа быць падвышаны рызыка развіцця эректільнай дысфункцыі, калі вы:

• Калі вам 40 гадоў ці больш.
• Калі ў вас дыябет .
• Калі індэкс масы цела (ІМТ) перавышае 25 (атлусценне).
• Калі ў вас дэпрэсія .
• Калі вы не вельмі фізічна актыўныя.
• Калі вы паліце .

Як дыягнастуецца эректільная дысфункцыя?

Лекар можа дыягнаставаць эректільную дысфункцыю і высветліць яе прычыну. Ён ці яна азнаёміцца ​​з вашай гісторыяй хваробы і правядзе фізічны агляд. Ён ці яна таксама задасць вам пытанні пра ваша асабістае і сэксуальнае жыццё. Вам можа быць крыху няёмка ці няёмка задаваць гэтыя пытанні. Аднак важна быць сумленным, каб хутка знайсці прычыну. Лекар можа задаць такія пытанні, як:

• Ці прымаеце вы ў цяперашні час якія-небудзь лекі (рэцэптурныя, безрэцэптурныя, травяныя, харчовыя дабаўкі, наркотыкі)?
• Ці казаў вам калі-небудзь лекар, што ў вас дэпрэсія або трывожны стан ?
• Ці часта вы адчуваеце стрэс ?
• У вас ёсць праблемы ў сямейным жыцці ці адносінах?
• Як часта можна стымуляваць пеніс?
• Наколькі яно жорсткае ў жыцці?
• Як доўга ты можаш заставацца ў жывых?
• Ці губляеце вы жыццёвыя сілы з-за таго, што эякулюеце хутчэй, чым чакаеце?
• Калі вы ўпершыню заўважылі сімптомы эректільнай дысфункцыі?
• Што менавіта адбылося, калі ўпершыню з'явіліся сімптомы эректільнай дысфункцыі?
• Ці адчуваецца ваш пеніс у стане эрэкцыі, калі вы прачынаецеся ноччу ці раніцай?
• Якія сэксуальныя позы вы часцей за ўсё прымаеце?

Лекар можа таксама папрасіць вас пагаварыць з вашым палавым партнёрам. Ён ці яна таксама могуць даць дадатковую інфармацыю аб магчымых прычынах. Затым лекар можа парэкамендаваць розныя аналізы для пацверджання дыягназу і вызначэння прычыны.

Якія тэсты выкарыстоўваюцца для дыягностыкі ЭД?

Гэта будзе залежаць ад падазрэнняў лекара. Аналізы могуць уключаць:

• Аналізы крыві : агульны аналіз крыві (ААК) , ліпідны аналіз (вымярае ўзровень халестэрыну), пячоначныя пробы, нырачныя пробы, шчытападобная залоза , тэстастэрон .
• Аналіз мачы .
• Доплераграфія палавога члена (каб убачыць, як кроў прылівае да пеніса).
• Тэсты, якія дазваляюць высветліць, ці рэагуе пеніс на нервовыя імпульсы (біятэзіяметрыя пеніса) .
• Ін'екцыя прэпаратаў, якія часова стымулююць пеніс (вазаактыўныя ін'екцыі) .
• Магнітна-рэзанансная ангіяграфія (МРА) (для атрымання падрабязных малюнкаў крывяносных сасудаў).

Перад правядзеннем гэтых аналізаў лекар растлумачыць вам іх і адкажа на вашы пытанні. Калі вы адчуваеце дыскамфорт, вы маеце права адмовіцца ад аналізу ў любы час.

Якія найлепшыя метады лячэння эректільнай дысфункцыі?

Першы крок у лячэнні эректільнай дысфункцыі — знайсці асноўную прычыну. Ваш лекар можа дапамагчы вам выбраць найлепшае лячэнне для вас. Варыянты лячэння могуць уключаць:

• Кардыятрэніроўкі : Інтэнсіўныя кардыятрэніроўкі (напрыклад, хуткая хада, бег трушком, плаванне, язда на ровары, скачкі са скакалкай) на працягу 45 хвілін не менш за тры дні на тыдзень могуць дапамагчы палепшыць некаторыя лёгкія станы эректільнай дысфункцыі.
• Кіданне курэння: людзі з лёгкай эректільнай дысфункцыяй могуць убачыць паляпшэнне на працягу некалькіх месяцаў пасля адмовы ад курэння.
• Размова з сэксотэрапеўтам .
• Таблеткі, якія павялічваюць прыток крыві да пеніса: сільдэнафіл (Віягра®) , вардэнафіл (Левітра®) , тадалафіл (Сіяліс®) або аванафіл (Стэндра®) . Гэтыя таблеткі пачынаюць дзейнічаць прыкладна праз гадзіну.
• Нізкаінтэнсіўная сфакусаваная ўдарна-хвалевая тэрапія палавога члена (LiSWT) :Гэта неінвазіўнае лячэнне, якое выкарыстоўвае гукавыя хвалі для паляпшэння кровазвароту. Вынікі могуць быць бачныя каля двух месяцаў.
• Лекавыя прэпараты, якія ўводзяцца непасрэдна ў пеніс: алпрастадыл (Caverject®) , папаверын (Papacon®) , фенталамін (Regitine®) або камбінацыя гэтых прэпаратаў. Гэтыя ін'екцыі пачынаюць дзейнічаць праз 10 хвілін.
• Вакуумная прылада для скарачэння пеніса / помпа для пеніса : яны даюць вынікі амаль адразу пасля выкарыстання.
• Замяшчальная тэрапія тэстастэронам : даступная ў выглядзе геляў, ін'екцый, пластыраў і таблетак. Гэта лячэнне пачынае дзейнічаць праз чатыры тыдні.
• Працэдура імплантацыі пеніса : падчас гэтай працэдуры хірург устаўляе ў пеніс прыладу для яго павелічэння. Гэта прылада не ўплывае на адчуванні, мачавыпусканне або эякуляцыю.

Ці палепшыцца эректільная дысфункцыя сама па сабе?

ЭД не палепшыцца аўтаматычна без змяненняў у ладзе жыцця або нейкага лячэння.

Ці можна прадухіліць эректільную дысфункцыю?

Некаторыя змены ладу жыцця могуць знізіць рызыку эректільнай дысфункцыі:

• Знізьце ўзровень халестэрыну.
• Будзьце фізічна актыўнымі, асабліва выконвайце кардыятрэніроўкі, такія як бег, прабежкі і язда на ровары.
• Падтрымлівайце здаровую вагу, якая вам падыходзіць.
• Атрымлівайце якасны сон.
• Ешце здаровую ежу (садавіну, гародніну, суцэльнае збожжа) з нізкім утрыманнем насычаных тлушчаў.
• Кіньце паліць.
• Паменшыце або спыніце ўжываць алкаголь.

Калі ў мяне эректільная дысфункцыя, чаго мне чакаць?

Ёсць надзея на лячэнне эрэктыльнай дысфункцыі. Гэта стан, які добра паддаецца лячэнню. Нягледзячы на ​​тое, што поўнага лячэння некаторых прычын няма, існуе мноства варыянтаў лячэння, якія могуць дапамагчы вам падтрымліваць і паляпшаць эрэкцыю для палавога акту.

Калі мне варта звярнуцца да лекара?

Калі вы падазраяце ў сябе эректільную дысфункцыю, звярніцеся да ўрача першаснай медыцынскай дапамогі або ўролага . Яны могуць дыягнаставаць эректільную дысфункцыю, высветліць прычыну і парэкамендаваць вам найлепшае лячэнне.

Калі мне варта звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (АДМ) ?

Калі вы прымаеце лекі ад эрэктыльнай дысфункцыі і ў вас балючая эрэкцыя, якая доўжыцца больш за дзве-чатыры гадзіны, неадкладна звярніцеся ў бліжэйшае аддзяленне неадкладнай дапамогі. Гэта можа быць прыкметай захворвання, якое называецца прыяпізмам . Калі яго не лячыць, гэта можа прывесці да незваротнага пашкоджання пеніса.

Якія пытанні я павінен задаць лекару?

• Ці нармальна мець эректільную дысфункцыю?
• Як даведацца, ці ёсць у мяне эректільная дысфункцыя?
• У чым прычына маёй эректільнай дысфункцыі?
• Які варыянт лячэння ЭД вы мне рэкамендуеце?
• Ці можа эректільная дысфункцыя выклікаць іншыя захворванні, якія ўплываюць на маё сэксуальнае здароўе?
• Ці магу я зацяжарыць, нават калі ў мяне эректільная дысфункцыя?
• Ці можаце вы парэкамендаваць сэксатэрапеўта?
• Ці можаце вы парэкамендаваць групу падтрымкі для людзей з эректільнай дысфункцыяй?
• Ці падыходжу мне працэдура імплантацыі пеніса ?

Якое гэта адчуванне, калі ў цябе няма эрэкцыі?

ЭД можа выклікаць у вас розныя эмоцыі. Вы можаце адчуваць сорам, гнеў, віну, трывогу, крыўду або адчуваць сябе недастаткова добрымі. Калі гэта будзе працягвацца, гэта можа прывесці да сур'ёзных псіхічных расстройстваў, такіх як трывога і дэпрэсія . Але вам не трэба жыць з гэтымі пачуццямі. ЭД — распаўсюджаная з'ява, і яна не прымушае вас адчуваць сябе нікчэмнымі. Ёсць лекары, якія могуць вам дапамагчы.

Што рабіць, калі ў майго партнёра эректільная дысфункцыя?

Эректыльная дысфункцыя — далікатная тэма для многіх людзей. Калі ў вашага партнёра ёсць эректільная дысфункцыя, гэтыя парады могуць дапамагчы вам падтрымаць яго:

• Заахвочвайце адкрытую камунікацыю: дайце ёй зразумець, што вы клапоціцеся пра яе пачуцці і дабрабыт. Знайдзіце час, калі ёй не будзе няёмка, і калі вы зможаце пагаварыць.
• Нагадайце яму, што ён не адзін: эректільная дысфункцыя — распаўсюджаная з'ява, і існуюць метады лячэння. Тэрапеўты і групы падтрымкі могуць дапамагчы яму зразумець свае пачуцці і справіцца з імі.
• Заахвочвайце здаровыя звычкі: засяродзьцеся на перавагах рэгулярных фізічных практыкаванняў, здаровага харчавання і скарачэння фактараў, якія могуць выклікаць эректільную дысфункцыю (алкаголь, курэнне).
• Будзьце ў курсе: калі ў вас ёсць дакладная і актуальная інфармацыя пра эректільную дысфункцыю і яе лячэнне, ваш партнёр адчуе сябе ўпэўнена.
• Прапануйце пайсці з ім на прыём да лекара: вы можаце дапамагчы яму задаваць пытанні, рабіць нататкі і даць лекару інфармацыю, якая дапаможа ў дыягностыцы. Калі ён аддае перавагу наведваць лекара сам-насам, паважайце яго прыватнасць.
• Выказвайце сваю любоў і пяшчоту іншымі спосабамі: сэкс — гэта не адзінае, што ўзмацняе блізкасць паміж двума людзьмі. Трымацца за рукі, пагладжваць спіны адзін аднаго, праводзіць час разам, цалавацца, пісаць запіскі, быць цярплівым і ўмець слухаць — усё гэта спосабы паказаць сваю любоў да партнёра.

Найважнейшыя рэчы, якія трэба памятаць (пасланне на вынас)

ЭД — распаўсюджаны стан, які дзівіць многіх мужчын, асабліва з узростам. Ён можа выклікаць збянтэжанасць, нізкую самаацэнку і іншыя сур'ёзныя псіхалагічныя праблемы. Але вам не трэба саромецца ці турбавацца з-за ЭД. Гэта можа быць спосаб вашага цела сказаць вам, што «штосьці не так».

Найважнейшае — адкрыта пагаварыць з лекарам пра свае сімптомы і пра тое, як яны ўплываюць на ваша жыццё. Тады лекар зможа паставіць дыягназ вашай эректільнай дысфункцыі, высветліць прычыну і парэкамендаваць найлепшае лячэнне. Не бойцеся і не саромейцеся звяртацца па медыцынскую дапамогу. Вы не самотныя!

Сэксуальная дысфункцыя, імпатэнцыя, праблемы з пенісам, мужчынскае здароўе, сэксуальнае здароўе, лячэнне ЭД, прычыны ЭД