Што гэта за Т-хелперы? Проста кажучы...
Такім чынам, Т-хелперы — гэта асноўны тып клетак нашай імуннай сістэмы. Уявіце сабе, што, як армія, якая абараняе нашу краіну, у нашым целе ёсць вялікая сістэма для абароны ад хвароб, якую мы называем імуннай сістэмай . Гэтыя Т-клеткі — асаблівыя салдаты ў гэтай сістэме. Тым часам Т-хелперы — гэта група, якая выконвае вельмі асаблівую ролю. Галоўная задача гэтых клетак — распазнаць інфекцыю, гэта значыць мікроб, які выклікае хваробу, калі ён трапляе ў наш арганізм, а затым аб'яднацца з іншымі імуннымі клеткамі і заахвоціць іх змагацца з гэтай інфекцыяй (актываваць іх) . Гэтак жа, як камандзір, калі пачынаецца бітва. Гэтыя Т-хелперы фарміруюцца, гэта значыць развіваюцца, у невялікай залозе пад назвай тымус, якая знаходзіцца ў верхняй частцы грудзей. Гэта як школа, якая дае гэтым клеткам спецыяльную падрыхтоўку. Менавіта ў тымусе гэтыя клеткі спеюць і вучацца правільна выконваць свае функцыі. Існуе некалькі тыпаў Т-клетак. Акрамя Т-хелпераў, існуе яшчэ некалькі асноўных тыпаў:- Цытатаксічныя Т-клеткі : гэта тыя, якія непасрэдна змагаюцца з заражанымі клеткамі і знішчаюць іх, як, напрыклад, салдаты-атакуючыя ў арміі.
- Рэгуляторныя Т-клеткі : іх задача — кантраляваць актыўнасць імуннай сістэмы пры неабходнасці, а часам і прадухіляць яе гіперактыўнасць.
- NKT-клеткі: яны дапамагаюць палепшыць імунітэт у цэлым.
Чаму гэтыя Т-хелперы такія важныя для нашага арганізма? (Роля адаптыўнага імунітэту)
Паглядзіце, наша імунная сістэма складаецца з двух частак. Адна — гэта прыроджаны імунітэт , які даецца нам ад нараджэння і ў цэлым дзейнічае супраць любога мікроба. Другая — адаптыўны імунітэт . Ён вельмі асаблівы. Таму што менавіта ён распазнае канкрэтныя патагены, якія трапляюць у наш арганізм, і вучыцца змагацца з імі спецыяльна. Гэта як калі вы сутыкаецеся з тым жа ворагам другі раз, вы лепш падрыхтаваны, чым у першы раз. Вось так.Героямі адаптыўнага імунітэту з'яўляюцца гэтыя Т-хелперы . Фактычна, яны ўдзельнічаюць у большасці адаптыўных імунных рэакцый. У асноўным яны актывуюць два тыпы клетак: 1. В-клеткі: Гэтыя В-клеткі выпрацоўваюць у нашым арганізме спецыяльныя хімічныя рэчывы, якія называюцца антыцеламі . Гэтыя антыцелы падобныя да спецыялізаванай зброі. Яны выпрацоўваюць антыцелы, спецыфічныя для кожнага патагена, і дапамагаюць знішчыць гэты патаген. 2. Цытатаксічныя Т-клеткі: Як ужо згадвалася раней, гэта тыя, хто непасрэдна змагаецца з інфекцыямі і знішчае заражаныя клеткі. Проста кажучы, Т-хелперы падобныя да лідэраў, якія кажуць іншым клеткам: «Гэй, ёсць праблема! Усе за працу!»Ці існуюць тыпы Т-хелпераў?
Так, як толькі гэтыя Т-хелперы выяўляюць інфекцыю, яны пачынаюць працаваць, дзяліўшыся на яшчэ два падтыпы. Гэта:- TH1-хелперы: гэтыя клеткі пасылаюць спецыяльны хімічны сігнал (назавем гэта камандай), каб актываваць тып клетак, якія называюцца макрафагамі . Макрафагі падобныя да зборшчыкаў смецця ў нашым арганізме. Яны «глытаюць» староннія рэчывы і мікробы звонку і ачышчаюць арганізм. TH1-клеткі таксама актывуюць цытатаксічныя Т-клеткі, пра якія гаварылася раней.
- TH2-хелперы: гэтыя клеткі актывуюць B-клеткі , вызваляючы розныя хімічныя сігналы. Затым B-клеткі пачынаюць выпрацоўваць антыцелы . Акрамя таго, гэтыя TH2-клеткі таксама выклікаюць такія рэчывы, як кашаль, чханне і дыярэя , якія часам дапамагаюць нашаму арганізму пазбаўляцца ад чужародных рэчываў. Антыцелы, звязаныя з некаторымі алергіямі, таксама выпрацоўваюцца з дапамогай гэтых TH2-клетак.
Уявіце сабе, наколькі складаная, але як разумна працуе ахоўная сістэма нашага арганізма! Усё гэта адбываецца, каб абараніць нас ад хвароб .
Як гэтыя Т-хелперы пачынаюць працаваць? (Актывацыя)
Гэта таксама вельмі цікавая гісторыя. Т-хелперы маюць на сваёй паверхні асаблівую частку пад назвай рэцэптар CD4 . Гэта як ключ ад дзвярэй. У нашым целе ёсць яшчэ адна асаблівая малекула, якая называецца малекуламі MHC класа II (малекулы галоўнага комплексу гістасумяшчальнасці II).Гэтыя малекулы MHC класа II першымі «адчуваюць», што ў наш арганізм трапіла інфекцыя або іншароднае рэчыва. Затым рэцэптар CD4 і малекула MHC класа II узаемадзейнічаюць адзін з адным. Гэта як уставіць ключ і адчыніць дзверы. Менавіта тады актывуюцца Т-хелперы. Пасля актывацыі гэтыя Т-хелперы вылучаюць хімічныя пасланнікі, якія называюцца цытакінамі . Менавіта гэтыя цытакіны пасылаюць іншым імунным клеткам паведамленне: «Нам трэба пачаць барацьбу зараз жа!»Як працуюць разам Т-хелперы і цытатаксічныя Т-клеткі?
Гэтыя двое — як дзве каманды, якія працуюць разам. Цытакіны, якія вылучаюцца Т-хелперамі, дапамагаюць актываваць цытатаксічныя Т-клеткі . Яны быццам кажуць: «Добра, цяпер твая чарга, ідзі рабіць сваю працу!» Затым цытатаксічныя Т-клеткі вылучаюць свае ўласныя спецыяльныя хімічныя рэчывы для барацьбы з інфекцыяй. Яны таксама могуць распазнаваць заражаныя клеткі, непасрэдна іх знішчаць і спыняць распаўсюджванне інфекцыі. Паглядзіце, наколькі цудоўная камандная праца!Дзе ў нашым целе найбольшая колькасць гэтых Т-хелпераў?
Т-клеткі спачатку пачынаюць развівацца ў губчатай частцы нашых костак, якая называецца касцяным мозгам . Затым, калі яны маладыя, гэта значыць, калі яны растуць, яны трапляюць у залозу пад назвай тымус . Як ужо згадвалася раней, тымус — гэта як «школа» для гэтых Т-клетак. Менавіта там гэтыя клеткі спеюць і добра навучаюцца. Вельмі важна, што тымус вучыць гэтыя Т-клеткі дакладна распазнаваць, якія клеткі ў нашым целе з'яўляюцца нашымі ўласнымі, а якія — патагенамі, якія прыйшлі звонку . Гэта вельмі важна, інакш яны могуць атакаваць нашы ўласныя клеткі. Пасля завяршэння навучання гэтыя клеткі цыркулююць па ўсім нашым целе з тымуса. У нашай лімфатычнай сістэме ёсць вялікая колькасць Т-клетак. У прыватнасці, Т-хелперы можна знайсці ў высокай канцэнтрацыі ў:- Касцявы мозг
- Кішачнік
- Лёгкія
- Лімфатычныя вузлы - пры ліхаманцы яны апухаюць і ўтвараюць гузы на шыі і падпахах.
- Селязёнка
- Міндаліны - Магчыма, вы чулі пра міндаліны ў горле.
Якія захворванні ўплываюць на Т-хелперы?
На жаль, існуюць таксама захворванні, якія ўплываюць на функцыю гэтых вельмі важных Т-хелпераў. Некаторыя з іх:- Аўтаімунныя захворванні:Гэта стан, пры якім наша ўласная імунная сістэма атакуе нашы ўласныя здаровыя клеткі. Прычынай могуць быць змены ў функцыі Т-хелпераў.
- Востры лімфацытарны лейкоз: гэта тып раку, які пачынаецца ў крыві і касцяным мозгу.
- Лімфома Ходжкіна ў дарослых: гэта тып раку, які пачынаецца ў лімфатычнай сістэме.
- ВІЧ: гэта вірус, які атакуе лейкацыты, асабліва Т-хелперы CD4. Гэта можа аслабіць імунную сістэму і прывесці да захворвання, якое называецца СНІДам .
- Сіндром Ёба: гэта вельмі рэдкае захворванне імуннай сістэмы, якое выклікае частыя інфекцыі.
- Аплазія тымуса: гэта стан, які ўзнікае пры нараджэнні, калі тымус не развіваецца належным чынам. Адсутнасць належнага тымуса прыводзіць да парушэння развіцця Т-клетак.
Простыя рэчы, якія мы можам зрабіць, каб падтрымліваць нашу імунную сістэму здаровай
Ёсць некалькі простых рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб падтрымліваць усю нашу імунную сістэму, у тым ліку нашы Т-хелперы, моцнай і здаровай. Выкананне гэтых рэкамендацый значна абараніць нас ад хвароб.- Абмяжуйце спажыванне алкаголю: пазбягайце алкаголю як мага больш або ўжывайце яго толькі ў вельмі абмежаваных колькасцях.
- Харчуйцеся збалансавана: ужывайце ў ежу садавіну, гародніну, суцэльныя збожжа, нятлусты бялок і карысныя тлушчы.
- Рэгулярна займайцеся спортам: рабіце такія рэчы, як аэробныя практыкаванні, якія развіваюць сілу, павялічваюць гнуткасць і глыбока дыхаюць кожны дзень.
- Добра спіце: спіце не менш за сем-восем гадзін кожную ноч.
- Пазбягайце курэння: калі вы паліце, кіньце. Калі вы ўжо пачалі, ніколі не пачынайце.
- Часта мыйце рукі: старанна мыйце рукі з мылам і вадой, каб абараніць сябе ад мікробаў.
Найважнейшае, што трэба запомніць (пасланне на вынас)
Такім чынам, цяпер вы разумееце, наколькі важныя Т-хелперы ў нашай імуннай сістэме. Яны падобныя да разумных лідараў ахоўных сіл нашага арганізма. Калі прыходзіць інфекцыя, менавіта гэтыя Т-хелперы выяўляюць яе і разам з іншымі клеткамі-змагарамі (цытатаксічнымі Т-клеткамі і В-клеткамі) бяруць на сябе ініцыятыву ў барацьбе з гэтай інфекцыяй.Хіба ж не дзіўна, што нашы целы маюць такую цудоўную сістэму абароны, нават калі мы пра гэта не ведаем? Таму мы таксама павінны быць зацікаўлены ў падтрыманні гэтай каштоўнай імуннай сістэмы ў добрай форме. Лепшы спосаб зрабіць гэта — весці здаровы лад жыцця. Тады нашы Т-клеткі-памочнікі таксама змогуць належным чынам выконваць сваю працу!Калі ў вас ёсць якія-небудзь дадатковыя пытанні па гэтым пытанні, не саромейцеся звяртацца да лекара. Будзьце здаровыя!
Імунітэт, Т-клеткі, Т-хелперы, здароўе, хваробы, інфекцыі, ахоўныя сілы арганізма
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар