Давайце даведаемся пра саматычную нервовую сістэму, цудоўную сістэму, якая кантралюе пачуцці і рухі нашага цела.

Ці задумваліся вы калі-небудзь пра тое, як вы ўспрымаеце рэчы ў гэтым свеце, рухаеце канечнасцямі і ходзіце? Сёння мы пагаворым пра вельмі дзіўную сістэму ў нашым целе, якая дапамагае нам ва ўсім гэтым. Гэта саматычная нервовая сістэма . Яна працуе як пасланнік, які пераносіць інфармацыю па нашым целе. Давайце паглядзім, што гэта такое, як яна працуе і чаму яна важная для нас.

Што такое саматычная нервовая сістэма?

Проста кажучы, саматычная нервовая сістэма — гэта частка перыферычнай нервовай сістэмы . Яна падобная да сеткі нерваў, якая праходзіць па ўсім целе. Гэта сістэма, якая перадае ў мозг тое, што вы адчуваеце, напрыклад, дотык, пах, смак і гук, і гэта сістэма, якая перадае каманды ад мозгу да цягліц, каб дапамагчы вам рухацца.

Толькі падумайце, менавіта дзякуючы гэтай саматычнай нервовай сістэме вы можаце адчуць цяпло гарачай кубкі кавы, адчуць, калі вас кусае камар, і падняць руку ці паварушыць нагой, як вам заўгодна.

У чым розніца паміж саматычнай і вегетатыўнай нервовымі сістэмамі?

Наша перыферычная нервовая сістэма складаецца з двух асноўных частак. Адна з іх — саматычная нервовая сістэма , пра якую мы гаворым. Другая — вегетатыўная нервовая сістэма .

• Саматычная нервовая сістэма звязана з тым, што мы свядома кантралюем . Гэта значыць, з тым, што мы можам рабіць розумам. Напрыклад, мы можам падняць руку, калі хочам, гаварыць, хадзіць. Усё гэта знаходзіцца пад нашым кантролем.
• Вегетатыўная нервовая сістэма кантралюе рэчы, якія адбываюцца аўтаматычна, нават калі мы пра іх не задумваемся . Такія рэчы, як дыханне (нават калі мы спім), пульс і страваванне. Нам не трэба пра гэта думаць.

Нягледзячы на ​​тое, што абедзве з'яўляюцца часткамі нашай перыферычнай нервовай сістэмы, яны падзяляюцца такім чынам у залежнасці ад функцыі, якую яны выконваюць.

Што адбываецца з саматычнай нервовай сістэмай?

Гэтая сістэма выконвае дзве асноўныя функцыі.

1. Сенсарны ўваход

Акрамя аднаго з нашых пяці пачуццяў (гэта зрок, бо вока і глядзельны нерв непасрэдна звязаны з мозгам), усе астатнія адчуванні паступаюць у мозг праз гэтую саматычную нервовую сістэму.

• Адчуванні ў вашай галаве — гэта значыць тое, што вы чуеце (слых), адчуваеце пах, смак і дотык скуры на галаве — усё гэта паступае ў мозг праз гэтую сістэму.
• Гэтая сістэма таксама адказвае за адчуванне дотыку ў целе ніжэй шыі . Гэтыя адчуванні спачатку перадаюцца ў спінны мозг, а адтуль — у галаўны мозг.

Уявіце, што вы чуеце, як з вамі размаўляе сябар, адчуваеце пах ежы, якую гатуе ваша маці, і смак марожанага — усё гэта з дапамогай гэтай саматычнай нервовай сістэмы.

2. Кіраванне рухам

Мышцы ў вашым целеСігналы, якія дапамагаюць вам рухацца, дакранацца і гаварыць, пасылаюцца з мозгу. Саматычная нервовая сістэма перадае гэтыя сігналы ад мозгу да цягліц.

Калі вы свядома падымаеце руку, падымаецеся па лесвіцы або б'еце па мячы, мозг дае каманду на ўсё гэта, але саматычная нервовая сістэма — гэта «кабельная лінія», якая перадае гэтыя каманды да цягліц.

Як саматычная нервовая сістэма дапамагае іншым унутраным органам?

Дзякуючы гэтай сістэме боль часта ўзнікае ў органах нашага цела. Гэта называецца «адлюстраваны боль». Гэта значыць, што, нават калі праблема знаходзіцца ў адным месцы, боль адчуваецца ў іншым, побач.

Добрым прыкладам з'яўляецца сардэчны прыступ, пры якім у чалавека баліць левая рука, спіна, сківіца або жывот. Адной з прычын гэтага з'яўляецца структура нашай нервовай сістэмы.

Іншы прыклад — тое, як мы кантралюем сваё дыханне. Звычайна мы дыхаем аўтаматычна, што кантралюецца вегетатыўнай сістэмай. Але пры жаданні мы можам таксама свядома кантраляваць сваё дыханне, гэта значыць удых і выдых. Тут дапамагае і саматычная сістэма.

Дзе гэта знаходзіцца?

Ваша саматычная нервовая сістэма бярэ пачатак у галаўным мозгу і распаўсюджваецца па ўсім целе праз спінны мозг.

• Галава і шыя: яны распаўсюджваюцца праз чэрапна-мазгавыя нервы . Гэта 12 пар нерваў. 11 з іх звязаны з саматычнай сістэмай. Другі чэрапна-мазгавы нерв (ЧН II), які злучаецца з вачыма, насамрэч з'яўляецца часткай мозгу, а не саматычнай сістэмы.
• Ад шыі ўніз: 31 пара спіннамазгавых нерваў , якія выходзяць са спіннога мозгу, злучаны з саматычнай сістэмай. Гэтыя нервы далей падзяляюцца на меншыя нервы, якія праходзяць па ўсім целе.

Некаторыя з гэтых нерваў з'яўляюцца сэнсарнымі нервамі . Яны пераносяць інфармацыю толькі ў адным кірунку: ад цела да мозгу. Іншыя — рухальныя нервы . Яны таксама пераносяць інфармацыю толькі ў адным кірунку: ад мозгу да цягліц.

Гэтыя чэрапна-мазгавыя і спіннамазгавыя нервы разгаліноўваюцца на меншыя галіны і распаўсюджваюцца на такія месцы, як кончыкі пальцаў, пальцы ног і пад паверхняй скуры.

Як гэта выглядае?

Уся наша нервовая сістэма падобная да перавернутага дрэва .

• Мозг падобны да кораня дрэва.
• Спінны мозг падобны да ствала дрэва.
• Перыферычная нервовая сістэма , у прыватнасці саматычная, падобная да галін і парасткаў дрэва, якія распасціраюцца па ўсім целе. Нервы, якія праходзяць пад нашай скурай і да кончыкаў нашых канечнасцяў, падобныя на самыя маленькія галінкі на дрэве.

З чаго гэта зроблена?

Наша перыферычная нервовая сістэма, гэта значыць разам з саматычнай нервовай сістэмай, складаецца з розных тыпаў нервовых клетак і структур.

• Нейроны:Гэта нервовыя клеткі. Яны кіруюць сігналамі, пераўтвараючы іх у хімічную або электрычную форму.
• Гліяльныя клеткі: гэта дапаможныя клеткі нервовай сістэмы. Нягледзячы на ​​тое, што яны не перадаюць сігналы, яны дапамагаюць нейронам, якія перадаюць сігналы.
• Ядры: гэта групы нервовых клетак, якія выконваюць адну і тую ж функцыю або маюць аднолькавыя сувязі.
• Гангліі: гэта больш буйныя, больш цесна звязаныя групы нервовых клетак. Напрыклад, кахлеарныя і вестыбюлярныя гангліі, якія дапамагаюць нам чуць і падтрымліваць раўнавагу.

Цяпер давайце разгледзім два асноўныя з іх крыху падрабязней.

Нейроны - нервовыя клеткі

Нейроны — гэта вельмі асаблівы тып клетак. Яны знаходзяцца толькі ў нервовай сістэме. Менавіта яны пасылаюць і прымаюць сігналы па ўсім целе. Гэтыя сігналы паступаюць у выглядзе электрычных і хімічных сігналаў. Гэтыя сігналы выкарыстоўваюцца рознымі сістэмамі ў арганізме для ўзаемадзеяння адна з адной. Нейрон мае наступныя часткі:

• Цела клеткі: Гэта асноўная частка клеткі. Тут сігналы апрацоўваюцца і перадаюцца ў іншыя часткі.
• Аксон: Кожны нейрон мае адзін аксон. Гэта як доўгі кавалак, які выходзіць з цела клеткі. На канцы аксона знаходзяцца пальцападобныя структуры. Тут электрычныя сігналы пераўтвараюцца ў хімічныя сігналы. Гэтыя пальцападобныя структуры, якія называюцца сінапсамі, перадаюць гэтыя хімічныя сігналы іншым бліжэйшым нервовым клеткам.
• Дэндрыты: гэта невялікія галінападобныя структуры, якія адыходзяць ад цела клеткі. (Назва паходзіць ад лацінскага слова, якое азначае «дрэвападобны»). Гэтыя дендрыты атрымліваюць хімічныя сігналы ад сінапсаў з іншымі нейронамі.
• Міэлін: гэта тонкі тлушчавы пласт, які акружае аксоны многіх нейронаў. Ён абараняе аксоны і дапамагае некаторым сігналам перадавацца хутчэй.

Нейроны злучаныя адзін з адным, утвараючы вельмі складаную сетку, падобную на павуцінне. Адзін нейрон часам можа быць злучаны з тысячамі іншых нейронаў. Нейроны бываюць рознай даўжыні. Яны могуць расці або памяншацца ў залежнасці ад таго, дзе яны знаходзяцца і што робяць.

Гліяльныя клеткі

Гліяльныя клеткі выконваюць вялікую працу. Яны дапамагаюць нейронам расці і падтрымліваць самаадчуванне, калі мы маладыя. Яны таксама кіруюць функцыянаваннем нейронаў на працягу ўсяго нашага жыцця. Яны абараняюць нашу нервовую сістэму ад інфекцый, рэгулююць хімічны баланс нервовай сістэмы і фарміруюць міэліновую абалонку вакол аксонаў нейронаў. Дзіўна тое, што ў нашай нервовай сістэме ў дзесяць разоў больш гліяльных клетак, чым нейронаў!

Якія распаўсюджаныя захворванні ўплываюць на гэтую сістэму?

Мы ўжо казалі, што саматычная нервовая сістэма з'яўляецца часткай перыферычнай нервовай сістэмы. Таму стан, які ўплывае на перыферычную нервовую сістэму, называецца перыферычнай неўрапатыяй.Гэтая саматычная сістэма таксама можа быць пашкоджана. Гэта азначае, што перыферычная нервовая сістэма альбо захворвае, альбо пашкоджана. Вось некаторыя з асноўных прычын, якія на гэта ўплываюць:

• Дыябет 2 тыпу: некантралюемы дыябет можа пашкодзіць саматычную нервовую сістэму, асабліва нервы ў нагах і ступнях. Вось чаму людзі з дыябетам рызыкуюць страціць адчувальнасць у ступнях. Дыябет з'яўляецца асноўнай прычынай перыферычнай неўрапатыі.
• Аўтаімунныя і запаленчыя захворванні: прыкладам з'яўляецца сіндром Гійена-Барэ .
• Лепра (хвароба Гансена / лепра): Нягледзячы на ​​тое, што гэта захворванне, якое рэдка сустракаецца ў развітых краінах, часцей за ўсё праяўляецца на скуры, яно таксама можа распаўсюджвацца глыбока ў арганізм і пашкоджваць саматычныя нервы.
• Прыроджаныя і генетычныя захворванні: гэта праблемы, якія прысутнічаюць пры нараджэнні. Генетычныя захворванні - гэта тыя, што перадаюцца ў спадчыну ад бацькоў.
• Інфекцыі: пашкоджанне нерваў можа быць выклікана вірусамі, такімі як ВІЧ, або бактэрыямі, такімі як Borrelia burgdorferi, якая выклікае хваробу Лайма . Іншым распаўсюджаным прыкладам з'яўляецца пастаянны боль у нервах, які суправаджае апяразвае лішай (часам яго называюць апяразвае лішай).
• Лекавыя прэпараты і медыцынскія працэдуры: некаторыя антыбіётыкі і хіміятэрапеўтычныя прэпараты, якія выкарыстоўваюцца для лячэння раку, могуць пашкодзіць часткі саматычнай нервовай сістэмы. Гэты тып пашкоджання нерваў таксама можа ўзнікнуць як пабочны эфект хірургічнага ўмяшання.
• Яды і таксіны: таксічныя цяжкія металы, такія як ртуць і свінец, могуць пашкодзіць саматычную нервовую тканіну, выклікаючы праблемы з адчуваннямі і кантролем цягліц. Многія хімічныя рэчывы з фабрык таксама могуць выклікаць падобны тып пашкоджанняў.
• Траўма: траўмы, якія пашкоджваюць нервы, могуць выклікаць доўгатэрміновае, часам незваротнае, пашкоджанне тканін саматычнай нервовай сістэмы. Калі траўма выклікае ацёк, яна таксама можа закрануць перыферычныя нервы. Сіндром карпальнага канала і ішыяс — прыклады станаў, якія ўзнікаюць у выніку такога тыпу заціскання нерваў.
• Пухліны: Як злаякасныя пухліны, г.зн. рак , так і дабраякасныя пухліны могуць парушаць саматычную нервовую сістэму, уплываючы на ​​вашы пачуцці або на тое, як вы кантралюеце свае мышцы.

Якія сімптомы гэтага стану?

Сімптомы саматычных праблем нервовай сістэмы залежаць ад таго, якія нервы пашкоджаны.

Пры пашкоджанні рухальных нерваў:

Вось як яны ўплываюць на вашы мышцы:

• Курчы, спазмы, тремор або паторгванні .
• Знясіленне/атрафаванне цягліц .
• Страта кантролю .

Пры пашкоджанні сэнсарных нерваў:

Гэтыя сімптомы ўзнікаюць:

• Страта адчувальнасці дотыку: гэта можа прывесці да зніжэння адчувальнасці, быццам вы носіце пальчаткі. У вас таксама можа быць зніжана адчувальнасць цяпла або вібрацыі, і вы можаце нават не ўсведамляць, што трымаеце ў руках нешта гарачае. Калі гэты стан закранае вашы рукі або ногі, у вас могуць узнікнуць цяжкасці з хадой, падтрыманнем раўнавагі або захопам дробных прадметаў, такіх як манеты або ключы.
• Паколванне або здранцвенне / Парэстэзія: гэта таксама называецца адчуваннем «мурашкі і паколвання». Гэта як быццам ваша рука або нага здранцвелі.
• Нейрапатычны боль: часта адчуваецца як пякучы або рэзкі боль у здзіўленай вобласці. Гэты боль выкліканы сігналамі ад пашкоджаных або няспраўных нерваў, а не чымсьці сапраўды балючым у дадзены момант. Гэты боль часта можа быць настолькі моцным, што цяжка добра спаць або выконваць паўсядзённыя справы.

Якія звычайна праводзяцца тэсты для праверкі спраўнасці гэтай сістэмы?

Існуе мноства тэстаў, якія могуць дапамагчы дыягнаставаць праблемы, якія ўплываюць на вашу саматычную нервовую сістэму. Часта першае, што вам зробяць, — гэта неўралагічны агляд . Ваш лекар папросіць вас выкарыстоўваць розныя часткі цела, асабліва рукі, ногі і ступні, пэўным чынам. Гэта можа дапамагчы яму высветліць, якія нервы, дзе ў спінным мозгу або частцы галаўнога мозгу з'яўляюцца праблемай.

Іншыя распаўсюджаныя тэсты:

• Аналізы крыві: яны могуць выявіць розныя рэчы, ад праблем з імуннай сістэмай да таксінаў, асабліва металаў, такіх як ртуць і свінец.
• ЭЭГ (электраэнцэфалаграма): тэст, які вымярае электрычную актыўнасць мозгу.
• ЭМГ (электраміяграма) / тэст нервовай праводнасці: тэст, які вымярае функцыю цягліц і нерваў.
• Генетычнае тэставанне: асабліва пры падазрэнні на прыроджаную хваробу, якая можа быць успадкавана ад бацькоў.
• МРТ (магнітна-рэзанансная тамаграфія): тэст, які дазваляе атрымаць падрабязныя здымкі галаўнога мозгу, спіннога мозгу і іншых тканін.

Якія распаўсюджаныя метады лячэння саматычных праблем нервовай сістэмы?

Лячэнне праблем саматычнай нервовай сістэмы ў значнай ступені залежыць ад асноўнай прычыны, любых іншых спадарожных захворванняў і вашых сімптомаў. У многіх выпадках лячэнне асноўнай прычыны праблем перыферычнай нервовай сістэмы таксама можа паменшыць уздзеянне на сістэму.

Вось некаторыя віды лячэння, якія можна зрабіць:

• Лекавыя прэпараты: Існуе мноства лекаў для лячэння саматычных праблем нервовай сістэмы. Яны могуць лячыць такія сімптомы, як боль, цягліцавы тремор і паторгванні.
• Хірургічнае ўмяшанне: Гэта можа вызваліць нерв, які сціскаецца навакольнымі тканінамі або ацёкам, напрыклад, пры сіндроме карпальнага канала.
• ЧЭНС (транскутанная электрычная стымуляцыя нерваў): гэта выкарыстанне слабога электрычнага току для перапынення перадачы або прыёму болевых сігналаў ад няспраўных нерваў.
• Абляцыя нерваў: гэтая працэдура прадугледжвае наўмыснае пашкоджанне пашкоджанага нерва, што робіць яго нездольным адпраўляць або прымаць сігналы. Гэты метад лячэння карысны пры некаторых тыпах хранічнага болю.
• Фізіятэрапія: гэта можа дапамагчы вам аднавіцца пасля траўмаў або медыцынскіх працэдур, або паменшыць сімптомы болю. Гэта таксама можа дапамагчы вам навучыцца жыць з новымі або пагаршаючыміся ўмовамі, якія ўплываюць на вашу здольнасць рухацца або ўспрымаць навакольны свет, адаптавацца да іх або прыстасоўвацца да іх.
• Акупунктура: гэты метад, які прадугледжвае ўвядзенне тонкіх іголак у пэўныя кропкі на целе, з'яўляецца добра вядомай часткай традыцыйнай кітайскай медыцыны. Аднак яго выкарыстанне ў сучаснай медыцыне таксама расце. Многія лекары (асабліва анестэзіёлагі і спецыялісты па лячэнні болю) выкарыстоўваюць акупунктуру для лячэння людзей, якія не могуць або не жадаюць прымаць абязбольвальныя або іншыя лекі.
• Прылады і носімнае абсталяванне: сюды ўваходзяць медыцынскія прылады, такія як бандажы, хадункі і спецыяльна распрацаваны абутак. Яны адаптуюцца да змен у вашым целе і пры гэтым дапамагаюць вам функцыянаваць у навакольным свеце.

Як можна пазбегнуць падобных сітуацый?

Многія захворванні, якія ўплываюць на вашу саматычную нервовую сістэму, можна прадухіліць або кантраляваць. Хоць некаторыя захворванні немагчыма прадухіліць, іх наступствы часта можна адтэрмінаваць або паменшыць іх цяжкасць. Вось некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб прадухіліць, кантраляваць або адтэрмінаваць гэтыя праблемы:

• Харчуйцеся збалансавана: дэфіцыт вітамінаў, асабліва вітаміна B12, можа пашкодзіць вашу нервовую сістэму. Іншыя вітаміны, асабліва B6, могуць быць таксічнымі пры празмерным ужыванні.
• Заставайцеся фізічна актыўнымі і падтрымлівайце здаровую вагу: гэта дапаможа вам заставацца дастаткова моцнымі і гнуткімі, каб пазбегнуць многіх траўмаў, якія могуць пашкодзіць вашы нервы. Гэта таксама можа дапамагчы прадухіліць або адтэрмінаваць развіццё дыябету 2 тыпу, асабліва калі вы таксама кантралюеце свой рацыён. Гэта можа дапамагчы прадухіліць або адтэрмінаваць уплыў дыябету 2 тыпу на вашы нервы.
• Насіце сродкі бяспекі: траўмы з'яўляюцца распаўсюджанай прычынай пашкоджання нерваў, таму сродкі бяспекі вельмі важныя. Незалежна ад таго, выкарыстоўваеце вы гэта абсталяванне на працы ці для задавальнення, сродкі бяспекі могуць дапамагчы вам прадухіліць пашкоджанні нерваў або паменшыць іх цяжкасць.
• Кіраванне станамі здароўя: Хранічныя праблемы са здароўем, такія як дыябет 2 тыпу або іншыя, якія ўплываюць на вашу нервовую сістэму, часта можна лячыць. Кіраванне гэтымі станамі звычайна азначае рэгулярнае наведванне лекара, прыём лекаў і іншае. Кіраванне станамі можа дапамагчы прадухіліць або запаволіць прагрэсаванне хранічных захворванняў.

Саматычная нервовая сістэма — гэта сістэма, пра выкарыстанне якой вы не надта задумваецеся, але яна неверагодна важная. Менавіта праз гэту частку нервовай сістэмы вы атрымліваеце інфармацыю пра знешні свет — ад тэмпературы на вуліцы да паху любімай ежы.

Паведамленне на вынас

Такім чынам, вы, напэўна, цяпер разумееце, наколькі важная саматычная нервовая сістэма для нашага паўсядзённага жыцця. Менавіта дзякуючы ёй мы ўспрымаем свет і рухаемся так, як хочам. Добры догляд за гэтай сістэмай можа значна паўплываць на агульную якасць вашага жыцця. Таму вельмі важна старацца прадухіліць станы, якія на яе ўплываюць, і, калі ў вас ёсць такі стан, лячыць яго як мага лепш. Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці сумневы, не забудзьцеся звярнуцца па медыцынскую дапамогу.

Саматычная нервовая сістэма, нервовая сістэма, адчуванні, рух, перыферычная неўрапатыя, нейроны, здароўе нерваў