Прывітанне! Як справы? Сёння мы пагаворым пра вельмі важных і вельмі дзіўных салдат у нашых целах. Гэтак жа, як салдаты, якія абараняюць нашу краіну, гэтыя клеткі таксама абараняюць нас ад хвароб, якія пранікаюць у нашы целы, асабліва ад ворагаў, такіх як вірусы. Мы называем гэтых маленькіх ахоўнікаў
цытатаксічнымі Т-клеткамі . Некаторыя таксама называюць іх «Т-клеткамі-кілерамі». Не бойцеся, нягледзячы на гэтую назву, яны нашы лепшыя сябры!
Што гэта за цытатаксічныя Т-клеткі?
Проста кажучы, гэтыя «(цытатаксічныя Т-клеткі)» — гэта
асаблівы тып клетак у нашай імуннай сістэме. Гэта як спецыяльная паліцэйская група. Іх галоўная задача — знаходзіць і знішчаць заражаныя клеткі, калі ў клеткі нашага арганізма трапляюць такія рэчы, як вірусы. Вось чаму некаторыя людзі называюць іх
«Т-клеткамі-кілерамі» . Нягледзячы на тое, што назва крыху рэзкая, яны вельмі дапамагаюць. Уявіце сабе, у нас ёсць невялікая залоза пад назвай
«(тымус)» у пярэдняй частцы грудной клеткі. Менавіта там у асноўным выпрацоўваюцца гэтыя тры тыпы Т-клетак.
- Т-хелперы: гэта тыя, што актывуюць іншыя імунныя клеткі і кажуць ім: «Тут бойка, бярыцеся за працу».
- Рэгуляторныя Т- клеткі: іх задача — кантраляваць іншыя імунныя клеткі пры неабходнасці. Гэта як сказаць: «Добра, хопіць, спыніцеся», калі барацьба скончана.
- Наш галоўны герой, цытатаксічныя Т-клеткі: гэта тыя, хто адразу ж ідуць у бой і знішчаюць заражаныя клеткі.
Ці належаць гэтыя клеткі да нашай прыроджанай імуннай сістэмы?
Не, так нельга сказаць. Гэтыя «(цытатаксічныя Т-клеткі)» належаць да таго, што называецца
«клетачным імунітэтам» . Гэта частка
«адаптыўнага імунітэту» . Цяпер вы пытаецеся: «Што такое гэты прыроджаны імунітэт і адаптыўны імунітэт?» Падумайце пра гэта вось так:
- Прыроджаны імунітэт — гэта ахоўная сістэма, якая прысутнічае ў нашым арганізме пры нараджэнні. Яна падобная да сцен крэпасці, якія рэагуюць на любога ворага аднолькава, без якога-небудзь спецыяльнага адбору.
- Адаптыўны імунітэт — гэта імунітэт, які мы паступова выпрацоўваем, калі падвяргаемся ўздзеянню хвароб або іншародных рэчываў звонку. Ён вельмі спецыфічны. Ён падобны да спецыяльна навучанай арміі. Калі яны сутыкаюцца з ворагам, якога ведалі раней, яны запамінаюць яго і атакуюць яго больш мацней, калі ён з'явіцца ў наступны раз. Вось як працуюць гэтыя «(цытатаксічныя Т-клеткі)».
Дык у чым розніца паміж цытатаксічнымі Т-клеткамі і натуральнымі клеткамі-кілерамі?
Абодва гэтыя механізмы з'яўляюцца ахоўнымі механізмамі нашага арганізма, але ёсць невялікія адрозненні ў тым, як яны працуюць. Уявіце сабе, што «(цытатаксічныя Т-клеткі)» падобныя на камандас, якія актывуюцца толькі тады, калі атрымліваюць спецыяльную падказку. Гэта азначае, што яны атакуюць такія рэчы, як вірусы, нешта...
Пасля актывацыі «антыгенам». Але «натуральныя клеткі-кілеры» крыху адрозніваюцца. Ім не патрэбна спецыяльная актывацыя для атакі шкодных клетак. Яны проста пачынаюць працаваць, як толькі бачаць, што «ёсць праблема». Проста кажучы:- Цытатаксічныя Т-клеткі з'яўляюцца часткай адаптыўнага імуннага адказу, пра які мы казалі раней.
- «Натуральныя клеткі-кілеры» з'яўляюцца часткай «прыроджанага імуннага адказу» .
Цяпер розніца паміж імі відавочная, ці не так? Як працуюць гэтыя цытатаксічныя Т-клеткі?
Гэта вельмі дзіўны механізм. Падумайце, кожная «(цытатаксічная Т-клетка)» мае на сваёй паверхні спецыяльную рэч пад назвай «(CD8-рэцэптар)» . Гэта як спецыяльны інструмент, які мае дэтэктыў. Гэты «(CD8-рэцэптар)» звязваецца з «(малекуламі MHC класа I)» на паверхні клетак нашага цела. Гэтыя «(малекулы MHC класа I)» падобныя да сцяга, які сігналізуе, калі здаровая клетка заражаная. Такім чынам, як толькі гэты «(CD8-рэцэптар)» распазнае заражаную клетку, нашы «(цытатаксічныя Т-клеткі)» актывуюцца. Тады пачынаецца сапраўдная праца. Гэтыя актываваныя «(цытатаксічныя Т-клеткі)» выпрацоўваюць спецыяльныя малекулы, якія прызначаны для знішчэння гэтай інфекцыі. Падобна ракеты, якая трапляе ў цэль, яна ляціць прама да заражанай клеткі і знішчае яе. Гэта змяншае верагоднасць распаўсюджвання віруса па ўсім целе. Хіба не дзіўна, што робяць гэтыя маленькія клеткі? Як цытатаксічныя Т-клеткі і Т-хелперы працуюць разам?
Гэтыя двое — як найлепшыя сябры ў адной камандзе. Т-хелперы дапамагаюць іншым клеткам імуннай сістэмы. Калі яны адчуваюць інфекцыю, яны вылучаюць хімічныя пасланнікі, якія называюцца цытакінамі . Гэтыя цытакіны падобныя да экстраных паведамленняў, якія паведамляюць іншым імунным клеткам: «Узнікла праблема, прыходзьце хутчэй». Гэтыя цытакіны актывуюць нашы цытатаксічныя Т-клеткі і дапамагаюць ім змагацца з інфекцыяй. Іншымі словамі, Т-хелперы кажуць цытатаксічным Т-клеткам: «Добра, цяпер ваша чарга, ідзіце рабіць сваю працу». Гэта пачуццё каманднай працы робіць нашу імунную сістэму такой эфектыўнай. Дзе ў нашым целе знаходзяцца гэтыя цытатаксічныя Т-клеткі?
Т-клеткі спачатку пачынаюць развівацца ў нашым «касцявым мозгу» . Затым, для далейшага паспявання, гэта значыць «трэніроўкі», яны трапляюць у тымус (тымус), пра які мы казалі раней. Гэта як наведванне школы трэніровак. Менавіта ў гэтым тымусе Т-клеткі добра развіты і гатовыя да працы. Затым тымус (тымус) размяркоўвае гэтыя клеткі па ўсім целе. Наша «лімфатычная сістэма».Па ўсім целе ёсць вялікая колькасць гэтых Т-клетак. Цытатаксічныя Т-клеткі асабліва сканцэнтраваны, гэта значыць, яны знаходзяцца ў вялікай колькасці, у наступных месцах:- Касцявы мозг
- Кішачнік
- Лёгкія
- Лімфатычныя вузлы
- Селязёнка
- Міндаліны
Гэта тыя месцы, дзе яны знаходзяцца ў стане баявой гатоўнасці, гатовыя ў любы момант уступіць у бой. Ці існуюць якія-небудзь захворванні, якія ўплываюць на гэтыя цытатаксічныя Т-клеткі?
Так, на жаль, ёсць захворванні, якія могуць паражаць гэтыя каштоўныя нашы ахоўныя клеткі. Некаторыя «аўтаімунныя захворванні» ўплываюць на функцыю Т-клетак. Гэта азначае, што часам наша ўласная імунная сістэма пачынае атакаваць нашы ўласныя клеткі. Гэта вельмі сумная сітуацыя. Акрамя таго, ёсць некалькі іншых станаў, якія ўплываюць на Т-клеткі:- Востры лімфацытарны лейкоз : гэта тып раку, які пачынаецца ў крыві і касцяным мозгу.
- Лімфома Ходжкіна ў дарослых: пры гэтым тыпе раку ракавыя клеткі пачынаюць развівацца ў лімфатычнай сістэме.
- Вірус ВІЧ : гэта вірус, які атакуе нашы лейкацыты. Калі яго не лячыць, ён можа прывесці да захворвання пад назвай СНІД .
- Сіндром Ёба: гэта вельмі рэдкае захворванне імуннай сістэмы, якое выклікае частыя інфекцыі .
- Аплазія тымуса: пры гэтым стане чалавек нараджаецца з дэфектнай тымусавай залозай, што перашкаджае паспяванню Т-клетак.
У такіх сітуацыях нашы Т-клеткі не могуць належным чынам выконваць сваю працу, таму так важна падтрымліваць імунную сістэму здаровай.
Якія простыя рэчы мы можам зрабіць, каб падтрымліваць нашу імунную сістэму здаровай?
Насамрэч, невялікія змены ў нашым ладзе жыцця могуць значна дапамагчы ў падтрыманні моцнай імуннай сістэмы. Уявіце сабе гэта як забеспячэнне добрай энергіі і спрыяльных умоў для нашых сілавікоў. Вось некалькі простых рэчаў, якія вы можаце зрабіць:- Пазбягайце алкаголю або абмяжуйце яго ўжыванне па максімуму. Занадта шмат алкаголю аслабляе імунную сістэму.
- Харчуйцеся збалансаванай ежай, багатай на садавіну, гародніну, бабовыя, суцэльнае збожжа, нятлусты бялок (напрыклад, рыба, курыца) і карысныя тлушчы (напрыклад, авакада, арэхі). Гэта тое, што забяспечвае пажыўныя рэчывы, неабходныя нашаму арганізму і імунным клеткам.
- Рэгулярна займайцеся спортам . Уключыце практыкаванні, якія ўмацоўваюць ваша цела, павялічваюць гнуткасць і паскараюць пульс (аэробныя). Добрым пачаткам будзе хада не менш за 30 хвілін у дзень.
- Спіце як мінімум сем-восем гадзін у суткі. Сон аднаўляе цела і розум, а таксама дапамагае імуннай сістэме аднаўляцца.
- Калі вы паліце , кіньце. Ужыванне тытунёвых вырабаў можа сур'ёзна пашкодзіць вашу імунную сістэму. Калі вам патрэбна дапамога, каб кінуць паліць, звярніцеся да лекара.
- Каб абараніць сябе ад мікробаў, рэгулярна мыйце рукі з мылам і вадой. Гэта асабліва важна перад ежай, пасля наведвання туалета і пасля вяртання з вуліцы.
Калі вы дадасце гэтыя дробязі ў сваё жыццё, ваша імунная сістэма атрымае вялікую сілу, каб абараніць вас ад хвароб. Дык што ж самага важнага мы сёння даведаліся? (Паведамленне на заметку)
Вы, напэўна, цяпер разумееце, што «(цытатаксічныя Т-клеткі)», пра якія мы сёння казалі, — гэта вельмі важны тып клетак у нашай імуннай сістэме. Яны з'яўляюцца адным з асноўных тыпаў клетак, якія выпрацоўваюцца ў нашай «(вілачкавай залозе)». Проста кажучы, вось некалькі рэчаў, якія трэба памятаць:- Цытатаксічныя Т-клеткі — гэта спецыялісты, якія змагаюцца з інфекцыямі, асабліва з віруснымі.
- Яны, разам з «Т-хелперамі», з'яўляюцца вельмі важнай часткай нашага «адаптыўнага імунітэту» .
- Некаторыя аўтаімунныя захворванні і іншыя медыцынскія станы могуць паўплываць на нашы Т-клеткі.
- Прытрымліваючыся здаровага ладу жыцця, мы можам падтрымліваць моцную імунную сістэму і дапамагаць гэтым каштоўным Т-клеткам.
Такім чынам, цяпер вы шмат ведаеце пра гэтых маленькіх, але вельмі магутных абаронцаў, якія працуюць для вас у вашым целе. Гэта ваша адказнасць — клапаціцца пра іх!
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар