Ці адчувалі вы калі-небудзь сцісканне, боль ці напружанне ў грудзях? Калі гэта здараецца, вы раптам думаеце: «Ого, гэта сардэчны прыступ?» Але боль у грудзях не заўсёды з'яўляецца прыкметай сардэчнага прыступу. Ёсць шмат фактараў, якія могуць яго выклікаць. Таму не хвалюйцеся, давайце пагаворым пра гэта сёння падрабязна.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Як адчуваецца боль у грудзях?

Боль у грудзях можа адчувацца па-рознаму ў кожнага. Некаторыя людзі адчуваюць яе як рэзкі боль, а іншыя — як лёгкі дыскамфорт. Боль можа быць абмежаваны адной вобласцю грудзей або распаўсюджвацца на іншыя вобласці, такія як рукі, шыя і сківіца.

Звычайна боль у сэрцы можа адчувацца наступным чынам:

Ціск: адчуванне, быццам хтосьці цісне на грудзі.
Сцісканне: адчуванне сціскання ўнутры грудзей.
Раздушванне: моцны боль, які адчуваецца як раздушванне грудной клеткі.
Раздзіранне: адчуванне, быццам грудную клетку разрываюць.
Пачуццё паўнаты: дыскамфорт, быццам нешта напаўняе грудзі.

Разам з гэтым болем могуць з'явіцца і іншыя сімптомы.

Адчуваю моцную стомленасць
Цяжкасці дыхання
Дыскамфорт або боль у жываце, плячах, руках, сківіцы, шыі або спіне
Млоснасць
Потаадлучэнне
Галавакружэнне або адчуванне, што вы страціце прытомнасць

Самае галоўнае — ніколі не ігнараваць боль у грудзях, незалежна ад таго, як яна ўзнікае. Часам гэтыя сімптомы могуць узнікаць і пры сур'ёзных захворваннях лёгкіх.

Якія сапраўдныя прычыны болю ў грудзях?

Вас можа здзівіць гэта. Найбольш распаўсюджанай прычынай болю ў грудзях з'яўляецца не інфаркт, а захворванне пад назвай гастрыт або гастраэзафагеальная рэфлюксная хвароба (ГЭРХ) . Але, якой бы ні была прычына, важна дакладна высветліць, што гэта такое, бо некаторыя з іх могуць быць небяспечнымі для жыцця.

Асноўныя прычыны болю ў грудзях можна падзяліць на некалькі катэгорый.

Сістэма, якая выклікае	Прыклады
Прычыны, звязаныя з сэрцам	Сардэчны прыступ Ішэмічная хвароба сэрца (ІХС) Запаленне абалонкі, якая атачае сэрца (перыкардыт) Патаўшчэнне сардэчнай мышцы (гіпертрафічная кардыяміяпатыя) Расслаенне аорты Праблемы з сардэчнымі клапанамі
Прычыны, звязаныя з стрававальнай сістэмай	Кіслотны рэфлюкс (ГЭРБ) Язвы страўніка Гастрыт Мышачныя спазмы ў страваводзе Жоўцевыя камяні Запаленне падстраўнікавай залозы (панкрэатыт)
Прычыны, звязаныя з лёгкімі і дыхальнай сістэмай	Лёгачная эмболія (ТЭЛА) Пнеўманія Ацёк абалонкі лёгкіх (плеўрыт) Калапс лёгкіх (пнеўматоракс) Астма
Іншыя прычыны	Пералом/сіняк рэбра Паторгванне мышцаў грудной клеткі Касторахандрыт (ацёк храстка вакол рэбраў) Інфекцыі, такія як герпес (аперазіўны лішай) Панічная атака

Як даведацца, ці з'яўляецца боль у грудзях сур'ёзнай?

Гэта самае галоўнае. Калі ў вас баліць грудзі, не спрабуйце самастойна вырашыць, ці гэта сур'ёзна. Аднак бываюць выпадкі, калі вам трэба неадкладна звярнуцца ў бальніцу .

Калі ў вас з'явіўся боль у грудзях, які доўжыцца больш за 5 хвілін і не праходзіць нават пасля адпачынку, неадкладна патэлефануйце каму-небудзь і звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы. Не кіруйце аўтамабілем у адзіночку ў гэты час.

Боль у грудзях можа суправаджацца іншымі сімптомамі сардэчнага прыступу. Будзьце ўважлівыя да гэтых сімптомаў.

Папераджальныя прыкметы сардэчнага прыступу
🥵 Потаадлучэнне	Асабліва халодны пот.
🤢 Млоснасць або ваніты	Млоснасць або ваніты без прычыны.
😮‍💨 Цяжкасці з дыханнем	Адчуванне ўдушша або цяжкасці з дыханнем.
😵 Галавакружэнне/страта памяці	Такі стан, як галавакружэнне або непрытомнасць.
🏃‍♂️ Распаўсюджванне болю	Боль, якая распаўсюджваецца на спіну, сківіцу, шыю, верхнюю частку жывата, рукі або плечы.

Ці можна прадухіліць боль у грудзях?

Так, у большасці выпадкаў гэта магчыма. Мы можам прадухіліць хваробы сэрца, захворванні крывяносных сасудаў і многія іншыя захворванні, якія выклікаюць боль у грудзях, прытрымліваючыся здаровага ладу жыцця.

Што вы можаце зрабіць:

Харчуйцеся здаровай ежай: менш алею, солі і цукру, і больш гародніны, садавіны і зеляніны.
Кантралюйце іншыя захворванні: калі ў вас ёсць такія захворванні, як высокі крывяны ціск, высокі ўзровень халестэрыну або дыябет , выконвайце ўказанні лекара і добра кантралюйце іх.
Фізічныя практыкаванні: займайцеся фізічнымі практыкаваннямі, якія выклікаюць паценне, не радзей за 5 дзён на тыдзень, па меншай меры 30 хвілін у дзень.
Падтрымлівайце здаровую вагу: вельмі важна падтрымліваць вагу, якая адпавядае вашаму росту.
Абмяжуйце ўжыванне алкаголю і адмоўцеся ад курэння: абедзве гэтыя звычкі вельмі шкодныя для сэрца і ўсяго арганізма.

Акрамя таго, калі ў вас ёсць такія захворванні, як гастрыт, пазбягайце прадуктаў, якія могуць іх справакаваць. Таксама важна неадкладна звярнуцца па дапамогу, калі ў вас развіваецца рэспіраторная інфекцыя.

Паведамленне на вынас

Нягледзячы на тое, што боль у грудзях не заўсёды выклікана сардэчным прыступам, гэта заўсёды сур'ёзны сімптом, які павінен быць правераны лекарам .
Калі ў вас баліць грудзі, вельмі важна ўспомніць, што вы рабілі ў гэты момант і які характар болю (ці ён сціскаючы ці колючы) і паведаміць пра гэта лекару для пастаноўкі дыягназу.
Калі боль узнікае раптоўна, вельмі моцны, доўжыцца больш за 5 хвілін або суправаджаецца іншымі сімптомамі, такімі як потлівасць, цяжкасці з дыханнем і г.д., неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы.
Здаровы лад жыцця можа прадухіліць многія захворванні, якія выклікаюць боль у грудзях.
Ніколі не спрабуйце лячыць боль у грудзях самастойна, здагадваючыся пра прычыну. Заўсёды звяртайцеся па кансультацыю да кваліфікаванага медыцынскага спецыяліста.