Ці адчувалі вы калі-небудзь сцісканне, боль ці напружанне ў грудзях? Калі гэта здараецца, вы раптам думаеце: «Ого, гэта сардэчны прыступ?» Але боль у грудзях не заўсёды з'яўляецца прыкметай сардэчнага прыступу. Ёсць шмат фактараў, якія могуць яго выклікаць. Таму не хвалюйцеся, давайце пагаворым пра гэта сёння падрабязна.
Як адчуваецца боль у грудзях?
Боль у грудзях можа адчувацца па-рознаму ў кожнага. Некаторыя людзі адчуваюць яе як рэзкі боль, а іншыя — як лёгкі дыскамфорт. Боль можа быць абмежаваны адной вобласцю грудзей або распаўсюджвацца на іншыя вобласці, такія як рукі, шыя і сківіца.
Звычайна боль у сэрцы можа адчувацца наступным чынам:
- Ціск: адчуванне, быццам хтосьці цісне на грудзі.
- Сцісканне: адчуванне сціскання ўнутры грудзей.
- Раздушванне: моцны боль, які адчуваецца як раздушванне грудной клеткі.
- Раздзіранне: адчуванне, быццам грудную клетку разрываюць.
- Пачуццё паўнаты: дыскамфорт, быццам нешта напаўняе грудзі.
Разам з гэтым болем могуць з'явіцца і іншыя сімптомы.
- Адчуваю моцную стомленасць
- Цяжкасці дыхання
- Дыскамфорт або боль у жываце, плячах, руках, сківіцы, шыі або спіне
- Млоснасць
- Потаадлучэнне
- Галавакружэнне або адчуванне, што вы страціце прытомнасць
Самае галоўнае — ніколі не ігнараваць боль у грудзях, незалежна ад таго, як яна ўзнікае. Часам гэтыя сімптомы могуць узнікаць і пры сур'ёзных захворваннях лёгкіх.
Якія сапраўдныя прычыны болю ў грудзях?
Вас можа здзівіць гэта. Найбольш распаўсюджанай прычынай болю ў грудзях з'яўляецца не інфаркт, а захворванне пад назвай гастрыт або гастраэзафагеальная рэфлюксная хвароба (ГЭРХ) . Але, якой бы ні была прычына, важна дакладна высветліць, што гэта такое, бо некаторыя з іх могуць быць небяспечнымі для жыцця.
Асноўныя прычыны болю ў грудзях можна падзяліць на некалькі катэгорый.
| Сістэма, якая выклікае | Прыклады |
|---|---|
| Прычыны, звязаныя з сэрцам |
|
| Прычыны, звязаныя з стрававальнай сістэмай | |
| Прычыны, звязаныя з лёгкімі і дыхальнай сістэмай | |
| Іншыя прычыны |
Як даведацца, ці з'яўляецца боль у грудзях сур'ёзнай?
Гэта самае галоўнае. Калі ў вас баліць грудзі, не спрабуйце самастойна вырашыць, ці гэта сур'ёзна. Аднак бываюць выпадкі, калі вам трэба неадкладна звярнуцца ў бальніцу .
Калі ў вас з'явіўся боль у грудзях, які доўжыцца больш за 5 хвілін і не праходзіць нават пасля адпачынку, неадкладна патэлефануйце каму-небудзь і звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы. Не кіруйце аўтамабілем у адзіночку ў гэты час.
Боль у грудзях можа суправаджацца іншымі сімптомамі сардэчнага прыступу. Будзьце ўважлівыя да гэтых сімптомаў.
| Папераджальныя прыкметы сардэчнага прыступу | |
|---|---|
| 🥵 Потаадлучэнне | Асабліва халодны пот. |
| 🤢 Млоснасць або ваніты | Млоснасць або ваніты без прычыны. |
| 😮💨 Цяжкасці з дыханнем | Адчуванне ўдушша або цяжкасці з дыханнем. |
| 😵 Галавакружэнне/страта памяці | Такі стан, як галавакружэнне або непрытомнасць. |
| 🏃♂️ Распаўсюджванне болю | Боль, якая распаўсюджваецца на спіну, сківіцу, шыю, верхнюю частку жывата, рукі або плечы. |
Ці можна прадухіліць боль у грудзях?
Так, у большасці выпадкаў гэта магчыма. Мы можам прадухіліць хваробы сэрца, захворванні крывяносных сасудаў і многія іншыя захворванні, якія выклікаюць боль у грудзях, прытрымліваючыся здаровага ладу жыцця.
Што вы можаце зрабіць:
- Харчуйцеся здаровай ежай: менш алею, солі і цукру, і больш гародніны, садавіны і зеляніны.
- Кантралюйце іншыя захворванні: калі ў вас ёсць такія захворванні, як высокі крывяны ціск, высокі ўзровень халестэрыну або дыябет , выконвайце ўказанні лекара і добра кантралюйце іх.
- Фізічныя практыкаванні: займайцеся фізічнымі практыкаваннямі, якія выклікаюць паценне, не радзей за 5 дзён на тыдзень, па меншай меры 30 хвілін у дзень.
- Падтрымлівайце здаровую вагу: вельмі важна падтрымліваць вагу, якая адпавядае вашаму росту.
- Абмяжуйце ўжыванне алкаголю і адмоўцеся ад курэння: абедзве гэтыя звычкі вельмі шкодныя для сэрца і ўсяго арганізма.
Акрамя таго, калі ў вас ёсць такія захворванні, як гастрыт, пазбягайце прадуктаў, якія могуць іх справакаваць. Таксама важна неадкладна звярнуцца па дапамогу, калі ў вас развіваецца рэспіраторная інфекцыя.
Паведамленне на вынас
- Нягледзячы на тое, што боль у грудзях не заўсёды выклікана сардэчным прыступам, гэта заўсёды сур'ёзны сімптом, які павінен быць правераны лекарам .
- Калі ў вас баліць грудзі, вельмі важна ўспомніць, што вы рабілі ў гэты момант і які характар болю (ці ён сціскаючы ці колючы) і паведаміць пра гэта лекару для пастаноўкі дыягназу.
- Калі боль узнікае раптоўна, вельмі моцны, доўжыцца больш за 5 хвілін або суправаджаецца іншымі сімптомамі, такімі як потлівасць, цяжкасці з дыханнем і г.д., неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы.
- Здаровы лад жыцця можа прадухіліць многія захворванні, якія выклікаюць боль у грудзях.
- Ніколі не спрабуйце лячыць боль у грудзях самастойна, здагадваючыся пра прычыну. Заўсёды звяртайцеся па кансультацыю да кваліфікаванага медыцынскага спецыяліста.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment