Ці здаралася вам калі-небудзь паслізнуцца і ўдарыцца ягадзіцай? Вы, напэўна, памятаеце рэзкі боль, які аддае ўнізе спіны, а дакладней, паміж ягадзіцамі. Часцей за ўсё гэты боль выкліканы пашкоджаннем невялікай косткі ў канцы хрыбетніка. Менавіта пра гэта мы сёння і пагаворым. Гэтая костка ў медыцыне называецца копчыкам.
Што такое копчык?
Проста кажучы, копчык — гэта самая ніжняя, апошняя костка ў пазваночніку. Гэта вельмі маленькая, злёгку выгнутая костка. Звычайна мы не звяртаем на яе асаблівай увагі, але менавіта калі мы паслізгваемся і падаем, мы ўсведамляем яе значэнне. Нягледзячы на тое, што мы не задумваемся пра гэта ў паўсядзённым жыцці, гэтая маленькая костка выдатна падтрымлівае ваша цела і злучае важныя мышцы і звязкі. Па-англійску яе таксама называюць «хвасцец».
Яго нездарма называюць «хвасцец». Гэта рэшта хваста, які ў нас калісьці быў. Нягледзячы на тое, што людзі даўно страцілі свае хвасты, гэтая косць усё яшчэ знаходзіцца ў нашым целе як невялікі рэшта той эвалюцыі. Строга кажучы, гэта эвалюцыйны рэшту, які не з'яўляецца неабходным для нашага выжывання.
Калі ў вас баліць паясніца, асабліва пасля падзення, вельмі важна звярнуцца да лекара па кансультацыю.
Якое значэнне мае гэтая маленькая костка?
Гэтая маленькая костка выконвае значна больш працы, чым мы думаем. Як і любая іншая костка ў нашым целе, яна забяспечвае падтрымку цела, а копчыкавая костка таксама выконвае некалькі спецыялізаваных функцый.
Уявіце, што вы сядзіце на крэсле. Гэтая косць дапамагае раўнамерна размеркаваць вашу вагу і падтрымліваць вашу ўстойлівасць. Падобна адной назе на трохногім зэдліку, яна працуе з вашым тазам , падтрымліваючы вашу вагу, пакуль вы сядзіце.
Акрамя таго, гэта як якар, які звязаны з некалькімі важнымі цягліцамі ў нашым целе.
| Мышцы | Апісанне |
|---|---|
| Вялікая ягадзічная мышца | Гэта адносіцца да найбуйнейшых цягліц ягадзіц. |
| мышца, якая падымае анус | Гэта важная мышца тазавага дна. |
| Мышцы ў анальнай адтуліне | Мышцы, якія дапамагаюць функцыянаваць прамую кішку. |
Акрамя гэтых цягліц, гэтая костка таксама дапамагае злучаць навакольныя сухажыллі і звязкі. Яна таксама злучаецца з некалькімі нервамі , якія забяспечваюць адчувальнасць у гэтай вобласці.
Як утвараецца копчыкавая костка?
Нягледзячы на тое, што мы называем яго копчыкам, насамрэч гэта не адзіная костка. Ён складаецца з некалькіх пазванкоў , якія зрасліся разам. Звычайна ён утвораны чатырма зрослымі пазванкамі. Аднак у некаторых людзей можа быць тры ці нават пяць пазванкоў.
Як гэтая костка можа быць пашкоджана?
Гэтая косць можа быць пашкоджана ў выніку няшчасных выпадкаў , такіх як падзенні або працяглае знаходжанне ў адным становішчы. Найбольш распаўсюджаныя траўмы ўзнікаюць у выніку слізгацення і ўдару аб зямлю. Такія падзенні могуць прывесці да ўдару косткі або нават пералому косткі.
Некаторыя людзі падвяргаюцца большай рызыцы такіх няшчасных выпадкаў.
| Фактары рызыкі | |
|---|---|
| Цяжарнасць | Гэтая косць можа пашкодзіцца падчас родаў. |
| Сядзенне на працягу доўгага часу | Гэтая рызыка асабліва высокая для людзей, якія працяглы час сядзяць на шурпатых цвёрдых паверхнях (напрыклад, на офіснай працы). |
| Залішняя вага або атлусценне | Гэтая рызыка вышэйшая для людзей з індэксам масы цела (ІМТ) больш за 25. |
| Некаторыя гульні | Людзі, якія займаюцца кантактнымі відамі спорту, таксама могуць падвяргацца рызыцы. |
Акрамя гэтых распаўсюджаных прычын, вельмі рэдка некалькі відаў раку таксама могуць пашкодзіць гэтую косць. Не хвалюйцеся з гэтай нагоды, бо яны сустракаюцца вельмі рэдка.
- Хордома
- Рак прастаты
- Каларэктальны рак
Як лекар дыягнастуе гэты стан?
Калі вы звяртаецеся да лекара з болем, першае, пра што ён ці яна спытае вас, гэта пра боль. Гэта значыць, як боль узнікае, калі ён пагаршаецца, калі ён паляпшаецца і ці распаўсюджваецца ён на іншыя ўчасткі. Мы называем гэта вашым «тыпам болю». Вельмі важна расказаць лекару ўсё, што вы адчуваеце з нагоды болю.
Затым, пры неабходнасці, вас могуць накіраваць на некалькі аналізаў, каб праверыць стан косткі.
Гэтыя тэсты дазваляюць дакладна вызначыць, ці зламаная, ці мае костка сіняк, ці ёсць іншая праблема.
Ці пройдзе гэты боль сам па сабе?
Некаторыя нязначныя сінякі могуць зажыць без спецыяльнага лячэння, пры дапамозе хатняга догляду. Аднак, калі боль і ацёк не праходзяць праз некалькі дзён, вам абавязкова варта звярнуцца да лекара. Часам усё, што вам трэба, гэта простыя хатнія сродкі. Аднак, перш чым вырашаць, што рабіць, важна звярнуцца да лекара, каб вызначыць дакладную прыроду вашага стану і паставіць дыягназ.
Не проста цярпіце боль. Часам тое, што вы лічыце дробяззю, можа быць сур'ёзнай яе прычынай. Таму разумна звярнуцца па адпаведную кансультацыю.
Нарэшце, копчык — гэта невялікая костка ў канцы хрыбетніка, але яна дапамагае нам падтрымліваць раўнавагу падчас сядзення. Хоць гэты боль часта можна кантраляваць дома, не ігнаруйце яго, калі ён настолькі моцны, што вы не можаце сядзець або выконваць паўсядзённыя задачы. Неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу, асабліва калі боль узнікае пасля падзення або спартыўнай траўмы.
Паведамленне на вынас
- Копчык — гэта невялікая костка ў ніжняй частцы хрыбетніка. Яна дапамагае ўраўнаважваць вагу нашага цела, калі мы сядзім.
- Асноўнай прычынай пашкоджання гэтай косці з'яўляюцца няшчасныя выпадкі, такія як слізганне і ўдар аб зямлю.
- Цяжарнасць, залішняя вага і працяглае сядзенне на шурпатых паверхнях павялічваюць рызыку.
- Калі боль або ацёк працягваюцца больш за некалькі дзён, не ігнаруйце іх і абавязкова звярніцеся да лекара .
- Пры правільнай дыягностыцы і лячэнні многія болі можна цалкам вылечыць.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар