Ці чырванее і пакрываецца скура твару пры чуханні? Давайце пагаворым пра дэрматаграфію!

Вы проста чухаеце руку ці нагу. Або куток вашай адзення занадта моцна трэцца аб скуру. Праз некалькі хвілін вы ўбачыце лінію, быццам хтосьці намаляваў чырвонай ручкай па падрапаным месцы, і яна трохі апухлая. Часам вы трохі чухаеце яго. Але самае дзіўнае, што прыкладна праз 30 хвілін лінія цалкам знікае, як быццам нічога не здарылася. У вас быў такі досвед? Тады гэты артыкул будзе вельмі важным для вас. Сёння мы гаворым пра гэтае дзіўнае, але вельмі распаўсюджанае захворванне пад назвай «дэрматаграфія».

Проста кажучы, што такое дэрматаграфія?

Дэрматаграфія — вельмі распаўсюджанае і дабраякаснае захворванне скуры. Яе таксама называюць «пісьменствам скуры». Прычына ў тым, што калі скуру падрапаць, ушчыпнуць ці нават злёгку націснуць ці пацерці, яна адразу ж чырванее, апухае і выглядае ў выглядзе ліній. Сваю назву яна атрымала таму, што выглядае так, быццам мы пішам па скуры.

Калі быць дакладным, гэта невялікая алергічная рэакцыя, якая ўзнікае на нашай скуры. У медыцынскай тэрміналогіі гэтыя прыпаднятыя гузы называюцца «пупыркамі». Гэта тып скурнага захворвання, які называецца крапіўніцай. Але не хвалюйцеся, гэта несур'ёзна.

Хто найбольш схільны да гэтага стану?

Дэрматаграфія можа закрануць любога чалавека, але некаторыя людзі часцей за ўсё яе развіваюць.

• Для моладзі: гэты стан асабліва распаўсюджаны сярод маладых людзей ва ўзросце 15-25 гадоў і тых, каму за 20 гадоў.
• Для тых, у каго сухая скура: калі ў вас сухая скура, верагоднасць такога тыпу рэакцыі большая.
• Для тых, хто пакутуе на дэрматыт: «Дэрматыт» ​​адносіцца да розных тыпаў запалення скуры. У людзей з гэтымі тыпамі захворванняў скуры таксама можа развіцца дэрматаграфія.
• Калі ў кагосьці з вашай сям'і ёсць гэта захворванне: часам гэта можа быць спадчынным. Калі ў кагосьці з вашай сям'і ёсць гэта захворванне, ёсць невялікая верагоднасць таго, што яно развіецца і ў вас.

Даследаванні паказваюць, што ад 2% да 5% насельніцтва свету мае гэта захворванне, што азначае, што яно сустракаецца значна часцей, чым мы думаем.

Якія сімптомы дэрматаграфіі?

Сімптомы гэтага стану могуць нязначна адрознівацца ў розных людзей, але найбольш распаўсюджаныя сімптомы ўключаюць:

Самае галоўнае, што гэтыя сімптомы звычайна цалкам знікаюць праз кароткі прамежак часу, каля 30 хвілін . Рубцоў не застаецца.

Чаму гэта адбываецца з намі? У чым прычына?

Шчыра кажучы, нават лекары не могуць дакладна сказаць, што менавіта выклікае дэрматаграфію, але лічыцца, што гэта невялікая змена ў імуннай сістэме нашага арганізма.

Проста кажучы, вось што адбываецца:

Калі наша скура чухаецца, наша імунная сістэма няправільна інтэрпрэтуе гэта. Гэта значыць, яна думае, што ў скуру трапіла нешта шкоднае, алерген. У адказ тып клетак у нашым целе, якія называюцца «гладкімі клеткамі», узбуджаецца і вылучае хімічнае рэчыва пад назвай гістамін .

З-за гэтага некаторыя лекары лічаць, што дэрматаграфія можа быць аутаімунным захворваннем, гэта значыць, што ўласная ахоўная сістэма нашага арганізма паварочваецца супраць нашага ўласнага цела.

Якія правакацыі могуць выклікаць гэты стан?

Некаторыя рэчы могуць выклікаць або пагоршыць гэты стан дэрматаграфіі.

• Алергія
• Фізічныя практыкаванні
• Спёка або моцны холад
• Некаторыя лекі, такія як пеніцылін
• Стрэс
• Вібрацыі

Сувязь паміж стрэсам і дэрматаграфіяй

Так, вы можаце здзівіцца, даведаўшыся, што паміж гэтымі двума сімптомамі існуе вялікая сувязь. У многіх людзей гэты стан дэрматаграфіі таксама пагаршаецца ў перыяды высокага стрэсу. Некаторыя людзі кажуць, што гэтае «палосы на скуры» ўзмацняюцца падчас экзаменаў, калі на працы шмат праблем або ў асабістым жыцці.

Калі стрэс узмацняецца, гармоны і хімічныя працэсы ў нашым арганізме змяняюцца. Гэта можа непасрэдна паўплываць на нашу імунную сістэму і стымуляваць вызваленне гістаміна.

Такім чынам, калі ў вас гэта захворванне, кіраванне стрэсам з'яўляецца вельмі важнай часткай лячэння. Вы можаце паспрабаваць наступнае:

• Рабіце глыбокія дыхальныя практыкаванні.
• Займайцеся штодзённымі фізічнымі практыкаваннямі.
• Абмяжуйце ўжыванне алкаголю і кафеіну (гарбата, кава).
• Атрымлівайце 8 гадзін добрага сну ў дзень.
• Харчуйцеся пажыўнай ежай.
• Засяродзьцеся на такіх рэчах, як ёга і медытацыя.
• Пагаворыце пра свае праблемы з сябрам або членам сям'і, якому вы давяраеце.

Ці гэта заразная хвароба?

Абсалютна не. Дэрматаграфія — гэта не заразное захворванне. Яна не перадаецца ад аднаго чалавека да іншага праз кантакт скура-скура. Гэта цалкам самавыкліканая рэакцыя.

Як лекар дыягнастуе гэта?

Дыягнаставаць вельмі проста. Не патрабуецца ніякіх сур'ёзных аналізаў. Калі вы звернецеся да лекара, ён ці яна акуратна саскрабе скуру на вашай руцэ або спіне тупым прадметам, напрыклад, шпателем для языка.

Калі ў вас дэрматаграфія, на працягу 5-7 хвілін лінія драпіны пачырванее, апухне і стане паласатай. Гэты тэст можа пацвердзіць гэты стан.

Якія метады лячэння дэрматаграфіі?

У большасці выпадкаў гэта не патрабуе спецыяльнага лячэння, бо не шкодзіць і праходзіць самастойна на працягу 30 хвілін.

Аднак у некаторых людзей гэты стан можа быць крыху больш сур'ёзным. Калі сверб невыносны або калі сімптомы працягваюцца больш за паўгадзіны, можна звярнуцца да лекара і атрымаць лячэнне.

У якасці лячэння звычайна прызначаюцца наступныя прэпараты:

1. Анцігістамінныя прэпараты: гэта таблеткі, якія прызначаюцца пры алергіі. Яны дзейнічаюць, блакуючы дзеянне гістаміна ў арганізме. Гэта дазваляе кантраляваць пачырваненне, ацёк і сверб. Іх варта выкарыстоўваць паводле ўказанняў лекара.

2. Ўвільгатняльнікі:Паколькі сухая скура можа пагоршыць гэты стан, важна выкарыстоўваць добры ўвільгатняльнік. Пасля купання ўвільгатніце скуру і нанёс добры ўвільгатняльнік.

3. Іншыя лекі: У вельмі цяжкіх выпадках, калі вышэйзгаданыя метады лячэння не могуць кантраляваць стан, лекары могуць парэкамендаваць спецыяльныя лекі або вакцыны (біялагічная тэрапія).

Што мы можам зрабіць, каб прадухіліць гэтую сітуацыю?

Нягледзячы на ​​тое, што лекаў ад дэрматаграфіі няма, ёсць шмат рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб паменшыць і кантраляваць узнікненне гэтага захворвання. Паспрабуйце ўключыць іх у свой штодзённы распарадак дня.

• Перастаньце чухаць і калупаць скуру. Паспрабуйце як мага больш не пашкоджваць яе.
• Насіце свабодную, мяккую вопратку. Лепш за ўсё падыдуць тканіны, якія ўбіраюць пот, такія як бавоўна. Цесная, аблягаючая вопратка павялічвае трэнне скуры.
• Пазбягайце нашэння адзення з тканін, якія выклікаюць сверб, такіх як воўна.
• Выкарыстоўвайце мяккае мыла пры мыцці цела. Пасля купання акуратна прамакніце цела насуха, а не энергічна расцірайце яго ручніком.
• Пазбягайце купання ў гарачай вадзе. Выкарыстоўвайце ледзь цёплую ваду. Гарачая вада яшчэ больш сушыць скуру.
• Падтрымлівайце вільготнасць у пакоі. Выкарыстанне ўвільгатняльніка паветра, асабліва калі вы знаходзіцеся ў памяшканнях з кандыцыянерам, можа дапамагчы прадухіліць сухасць скуры.
• Кіруйце стрэсам. Як мы ўжо казалі раней, гэта вельмі важна.

Ці варта мне звярнуцца да лекара?

Дэрматаграфія звычайна не выклікае турботы, і большасці людзей нават не трэба звяртацца да лекара.

Аднак вам абавязкова варта звярнуцца да лекара ў наступных выпадках:

• Калі вашы сімптомы працягваюцца больш за гадзіну.
• Калі сверб або дыскамфорт невыносныя.
• Калі разам са з'яўленнем гэтых палосак на скуры ўзнікаюць іншыя сімптомы (напрыклад, цяжкасць дыхання, ліхаманка, боль у суставах).
• Калі гэтая сітуацыя стала перашкодай у вашым паўсядзённым жыцці.

Дэрматаграфія можа быць непрыемным, свербячым і часам няёмкім станам. Але гэта вельмі распаўсюджаная з'ява. Яна не аказвае істотнага ўплыву на ваша жыццё. Вы можаце значна паменшыць яе ўплыў з дапамогай добрага догляду за скурай, барацьбы са стрэсам і лячэння пры неабходнасці.