Ці сапраўды мы ведаем пра абмарожванне?

Мы ўсе любім холад. Але што, калі гэты холад стане занадта моцным? Уявіце, што вы знаходзіцеся ў такім месцы, як Нувара-Элія, у вельмі халодны дзень, або вы за мяжой па вучобе ці працы, і ідзе моцны снегапад. Ці задумваліся вы калі-небудзь пра шкоду, якую можа нанесці наша скура ў такія моманты? Гэта тое, што ў медыцыне называецца «абмарозам». Проста кажучы, з-за моцнага холаду нашы клеткі скуры і тканіны замярзаюць, як замярзае вада, і яны пашкоджваюцца. Гэта як быццам скура абпальваецца холадам. Таму сёння давайце даведаемся ўсё пра абмарозы ў вельмі простай і размоўнай форме.

Што такое абмарожванне?

Абмаражэнне — гэта пашкоджанне, якое ўзнікае, калі наша скура падвяргаецца ўздзеянню тэмператур ніжэй за 0 градусаў Цэльсія (32 градусы Фарэнгейта), што ніжэй за кропку замярзання вады. Наша скура складаецца больш чым на 60% з вады. Таму, калі становіцца занадта холадна, гэтая вада пачынае ператварацца ў кубікі лёду. Гэтыя кубікі лёду пашкоджваюць клеткі скуры і перакрываюць прыток крыві да гэтых участкаў. Гэта можа нават прывесці да адмірання тканін. У медыцыне гэта таксама называецца адміраннем тканін (некрозам) .

Ёсць некалькі сітуацый, калі гэтая сітуацыя часцей узнікае:

• Узімку.
• Калі назіраецца моцнае ветранае надвор'е.
• У высокіх месцах, такіх як горныя вяршыні.
• Калі няма сховішча, каб абараніцца ад холаду.

Памятайце, што нават калі вы носіце цёплую вопратку, абмарожванне можа адбыцца пад ёй. Калі вы падазраяце, што ў вас абмарожванне, неадкладна выйдзіце з холаду і зайдзіце ў памяшканне . Затым як мага хутчэй звярніцеся да лекара. Або ў аддзяленне неадкладнай дапамогі . Ранняе лячэнне можа прадухіліць сур'ёзныя пашкоджанні.

Хто больш схільны да рызыкі абмаражэння?

Гэта захворванне можа развіцца ў любога чалавека, які падвяргаецца ўздзеянню моцнага холаду. Аднак некаторыя людзі падвяргаюцца большай рызыцы. Гэта асабліва тычыцца пальцаў рук і ног, носа і вушэй — частак нашага цела, якія найбольш падвяргаюцца ўздзеянню холаду.

Групы найбольшай рызыкі:

• Людзі да 18 гадоў і старэйшыя за 65 гадоў: маленькія дзеці і пажылыя людзі маюць зніжаную здольнасць рэгуляваць тэмпературу цела.
• Людзі, якія жывуць і працуюць у краінах з халодным кліматам: таму што яны пастаянна падвяргаюцца ўздзеянню холаду.
• Тыя, хто застаўся без прытулку або не мае належнага жылля.
• Людзі з пэўнымі асноўнымі захворваннямі: напрыклад, такімі захворваннямі, як перыферычныя сасудзістыя захворванні, недаяданне, сіндром Рэйна, гіпатэрыёз, артрыт або дыябет.
• Людзі, якія ўжываюць тытунёвыя вырабы: курэнне прыводзіць да звужэння крывяносных сасудаў, што памяншае колькасць крыві, якая прыцякае да канечнасцяў.

Якія стадыі абмаражэння?

Абмарожванне не пагаршаецца адразу. Яно развіваецца паступова, праходзячы тры стадыі. Важна ведаць пра гэтыя тры стадыі, бо калі распазнаць іх рана, можна пазбегнуць сур'ёзных пашкоджанняў.

Ці магчыма, што я не ведаю, ці ёсць у мяне абмарожванне?

Так, гэта дакладна так. Найгоршае ў абмаражэнні тое, што яно здранцвее скуру, таму вы можаце нічога не адчуваць. Вы можаце нават не заўважыць ніякай розніцы пасля таго, як вернецеся дадому з холаду. Вось чаму рэкамендуецца абмяжоўваць час знаходжання на вуліцы падчас моцнага холаду.

Як даведацца, ці ёсць у маленькіх дзяцей абмарожванне?

Крыху цяжэй вызначыць, ці ёсць гэты стан у маленькага дзіцяці. Немаўляты не дрыжаць, як дарослыя. Старэйшыя дзеці так захапляюцца гульнёй, што нават не разумеюць, што ім холадна. Таму нам, як бацькам, трэба быць вельмі асцярожнымі.

Калі вы вынеслі дзіця на холад нават на кароткі час, напрыклад, на 10 хвілін, уважліва агледзьце яго, калі вернецеся. Звярніце ўвагу на любыя змены ў колеры скуры, такія як пачырваненне, бледнасць або пасівенне. Калі ёсць якія-небудзь змены, неадкладна звярніцеся да лекара. Калі старэйшыя дзеці гулялі на холадзе больш за паўгадзіны, пераапраніце іх у мокрую вопратку, апраніце ў сухую і шчыльна загарніце ў коўдру. Таксама добра купаць іх у ледзь цёплай вадзе . Але ніколі не выкарыстоўвайце гарачую ваду .

Што рабіць, калі вы атрымалі абмарожванне? Першая дапамога і лячэнне.

Лячэнне абмаражэння адрозніваецца ў залежнасці ад стадыі захворвання.

Калі ў вас 1 стадыя (абмаражэнне):

Вы можаце справіцца з гэтым дома.

1. Неадкладна выйдзіце з холаду: як мага хутчэй зайдзіце ў памяшканне або ў цёплае месца.

2. Зніміце халодную вопратку: акуратна зніміце такія рэчы, як пальчаткі, абутак і шкарпэткі. Зніміце любыя пярсцёнкі або гадзіннікі, калі яны ёсць. Калі ў вас мокрая вопратка, апраніце сухую.

3. Павольна разагравайце: пакладзеце пашкоджаную скуру ў міску з цёплай (не гарачай) вадой прыкладна на 30 хвілін. Рабіць гэта трэба павольна.

4. Пазбягайце прамога нагрэву: не дакранайцеся непасрэдна да абагравальнікаў, полымя і г.д. Ваша скура здранцвее, і вы не адчуваеце цяпла, што можа выклікаць апёкі.

5. Не расцірайце: ніколі не расцірайце пашкоджаную скуру. Гэта можа яшчэ больш пашкодзіць тканіны.

Калі ёсць сімптомы другой або трэцяй стадыі:

У бальніцы лекары праводзяць такія працэдуры, як:

• Прагрэў цела: прагрэйце скуру цёплай вадой або цёплымі вільготнымі тканінамі каля 30 хвілін.
• Нанясенне лекаў на раны:Пашкоджаную скуру ачышчаюць, наносяць антысептык і асобна перавязваюць пальцы, каб яны не зліпаліся.
• Праверка кровазвароту: пры неабходнасці вадкасці ўводзяцца праз нутравенную (фізіялагічную) лінію для паляпшэння кровазвароту.
• Прыём лекаў: антыбіётыкі прызначаюцца для прафілактыкі інфекцыі, а абязбольвальныя, такія як ібупрофен, — ад болю.
• Кіслародная тэрапія: у некаторых цяжкіх выпадках вам могуць уводзіць чысты кісларод пад высокім ціскам. Гэта называецца «гіпербарычнай кіслароднай тэрапіяй». Яна дапамагае тканінам хутчэй гаіцца.
• Хірургічнае ўмяшанне: у некаторых найбольш цяжкіх выпадках можа спатрэбіцца хірургічнае выдаленне адмерлых тканін, часам нават ампутацыя такіх частак цела, як пальцы.

Як абараніць сябе ад абмаражэння?

«Лепш папярэдзіць, чым лячыць», — кажуць яны. Таму майце гэта на ўвазе, каб засцерагчыся ад абмаражэння.

• Пазбягайце холаду: правярайце прагноз надвор'я і як мага часцей заставайцеся ў памяшканні ў вельмі халодныя дні.
• Абмяжуйце свае паездкі: калі вам абсалютна неабходна выйсці на вуліцу, прыходзьце ў цёплае месца кожныя 15-20 хвілін, затрымайцеся на некаторы час, а потым зноў ідзіце.
• Апранайцеся правільна: апранайце некалькі слаёў адзення. Нашэнне свабоднай, свабоднай адзення дазваляе паветру цыркуляваць паміж слаямі, дапамагаючы вам сагрэцца. Закрыйце вушы, нос і рот цёплымі шкарпэткамі, шапкай, пальчаткамі (лепш рукавіцы, чым пальчаткі) і кашне.
• Неадкладна пераапраніцеся ў мокрую вопратку: калі ваша вопратка намокне ад поту ці снегу, неадкладна пераапраніцеся ў сухую.
• Падтрымлівайце добры кровазварот: не насіце цесную вопратку ці абутак. Не заставайцеся ў адным становішчы, пастаянна рухайцеся і хадзіце.
• Пазбягайце алкаголю і курэння: хоць ужыванне алкаголю можа выклікаць адчуванне спякоты, на самой справе яно прымушае ваша цела хутчэй страціць цяпло. Курэнне звужае крывяносныя сасуды.

У чым розніца паміж абмарожваннем, абмарозкамі і пераахаладжэннем?

Нягледзячы на ​​тое, што ўсе тры гэтыя станы выкліканыя холадам, яны адрозніваюцца адзін ад аднаго.

• Абмаражэнне: як мы ўжо згадвалі, уздзеянне тэмператур ніжэй за 0°C пашкоджвае скурныя тканіны.
• Абмарозкі: узнікаюць пры ўздзеянні тэмператур вышэй за нуль, але ніжэй . Пры іх з'яўляюцца чырвоныя, зудящие, апухлыя ўчасткі скуры. Звычайна яны не з'яўляюцца сур'ёзнымі і гояцца самі па сабе.
• Гіпатэрмія: гэта найбольш небяспечная з трох сітуацый. Пры ёй тэмпература ўсяго цела, а не толькі скуры, падае анамальна нізка (ніжэй за 35°C). Гэта надзвычайная медыцынская сітуацыя, якая можа пагражаць жыццю.

У чалавека адначасова могуць узнікнуць і абмарожванне, і пераахаладжэнне.