Ці адчуваеце вы таксама, што моцна выпадае валасы? (Выпадзенне валасоў) Давайце даведаемся пра гэта ўсё!

Ці адчуваеце вы страх, калі прачынаецеся раніцай і бачыце валасы па ўсёй падушцы, ці калі расчэсваеце валасы грэбнем? Ці думаеце вы калі-небудзь: "Ой, ці знікнуць усе мае валасы?"? Насамрэч, для здаровага чалавека нармальна губляць каля 100 валасінак у дзень. Таму што гэта частка нашага цыклу росту валасоў. Новыя валасы растуць замест тых, што выпалі. Але калі колькасць выпадаючых валасоў неўяўляльна павялічваецца, а рост новых валасоў памяншаецца, нам варта крыху занепакоіцца з гэтай нагоды. У медыцыне гэты стан называецца алапецыяй.

Якія асноўныя тыпы выпадзення валасоў?

Выпадзенне валасоў часам бывае часовым, гэта значыць, праз нейкі час яно адрастае зноў. Але некаторыя тыпы могуць быць пастаяннымі. Давайце разгледзім найбольш распаўсюджаныя тыпы. Я звяду іх у такую ​​табліцу, каб вам было лягчэй зразумець.

Чаму так выпадае валасы? Якія прычыны?

Існуе не адна прычына выпадзення валасоў, ёсць шмат прычын, якія могуць на гэта паўплываць. Давайце разгледзім асноўныя з іх.

• Генетычны ўплыў: калі ў кагосьці з боку маці ці бацькі ёсць лысіна, у вас таксама ёсць большая верагоднасць яе з'яўлення.
• Грыбковыя інфекцыі скуры галавы: часам грыбковыя інфекцыі, якія мы называем «стрыгучым лішаем», таксама могуць выклікаць выпадзенне валасоў.
• Шкодныя рэчы для вашых валасоў: прычоскі, якія занадта туга зацягваюць валасы (напрыклад, тугія косы, тугія хвосцікі), могуць прывесці да іх выпадзення, калі іх рабіць працяглы час. Акрамя таго, хімічныя працэдуры (хімічная завіўка, абескаляроўванне) могуць аслабіць вашы валасы, прывесці да іх ломкасці і выпадзення.
• Гарманальныя змены: выпадзенне валасоў распаўсюджана ў жанчын, асабліва падчас цяжарнасці, пасля родаў і падчас менапаўзы з-за гарманальных змен.
• Пэўныя лекі і медыкаментозныя працэдуры: як і хіміятэрапія, пра якую мы казалі раней, некаторыя іншыя лекі таксама могуць выклікаць выпадзенне валасоў у якасці пабочнага эфекту.
• Дэфіцыт пажыўных рэчываў: калі ў вашым рацыёне недастаткова жалеза і бялку, гэта непасрэдна ўплывае на вашы валасы.
• Псіхічны або фізічны стрэс: раптоўная сур'ёзная траўма, аперацыя або працяглы стрэс таксама могуць выклікаць выпадзенне валасоў.
• Захворванні шчытападобнай залозы: нізкі ці высокі ўзровень гармонаў шчытападобнай залозы можа выклікаць выпадзенне валасоў.

Якія сімптомы выпадзення валасоў?

Выпадзенне валасоў можа адрознівацца ў розных людзей. Гэта залежыць ад прычыны і тыпу. Але ёсць некаторыя агульныя характарыстыкі.

• Выпадзенне валасоў з абодвух бакоў ілба: гэта распаўсюджаны сімптом у мужчын. Лоб паступова павялічваецца.
• Страта гушчыні валасоў па ўсёй галаве: колькасць валасоў, бачных на скуры галавы, павялічваецца пры расчэсванні. Гэта распаўсюджаная з'ява сярод жанчын.
• Выпадзенне валасоў кругамі на галаве: выглядае як пустыя плямы памерам з манету.
• Выпадзенне валасоў на галаве і целе: у некаторых выпадках валасы могуць выпадаць не толькі на галаве, але і на вейках, бровах і іншых частках цела.

Акрамя таго, калі ў вас шмат валасоў, скура галавы падвяргаецца ўздзеянню сонца. У нашай краіне сонца павялічвае рызыку сонечных апёкаў і раку скуры. Таму , калі выходзіце на вуліцу, не забудзьцеся надзець капялюш, шалік або нанесці на скуру галавы сонцаахоўны крэм .

Як лекар гэта выяўляе?

Часам прычына выпадзення валасоў вельмі відавочная, напрыклад, калі чалавек праходзіць хіміятэрапію. Але ў іншых выпадках лекар павінен правесці некаторыя аналізы, каб высветліць прычыну.

Лекар, які вас аглядае, можа зрабіць наступнае:

• Яны пытаюцца пра вашу сямейную гісторыю: ці ёсць у каго-небудзь у вашай сям'і такі тып лысіны, і ў якім узросце гэта пачалося?
• Ваша гісторыя хваробы будзе прагледжана: вас спытаюць пра іншыя захворванні, якія ў вас ёсць, і лекі, якія вы прымаеце.
• Прызначаюцца аналізы крыві: яны прызначаць аналіз крыві, у прыватнасці, для праверкі ўзроўню гармонаў шчытападобнай залозы і ўзроўню жалеза ў арганізме.
• Агляд скуры галавы: праводзіцца дбайнае абследаванне, каб праверыць наяўнасць прыкмет інфекцыі або скурнага захворвання.
• Біяпсія скуры галавы: Часам для вызначэння дакладнай прычыны можа быць узяты вельмі невялікі кавалачак тканіны скуры галавы і даследаваны пад мікраскопам.

Якія метады лячэння існуюць для гэтага?

Па-першае, калі выпадзенне валасоў выклікана лекамі, гарманальным дысбалансам, захворваннем шчытападобнай залозы або дэфіцытам пажыўных рэчываў, лекар спачатку будзе лячыць асноўную прычыну. У большасці выпадкаў, як толькі прычына будзе ліквідавана, выпадзенне валасоў проста спыніцца.

Такія захворванні, як андрагенетычная алапецыя, часта патрабуюць спецыяльнага лячэння. Вось некаторыя з іх:

• Лекавыя прэпараты: некаторыя прэпараты ўводзяцца ў скуру галавы (напрыклад, мінаксідыл). Часта яны выкарыстоўваюцца ў першую чаргу. Існуюць таксама таблеткі, якія рэкамендуюцца толькі мужчынам (напрыклад, фінастэрыд). Не выкарыстоўвайце ніводзін з гэтых прэпаратаў без кансультацыі з лекарам.
• Перасадка валасоў: гэта аперацыя па ўзяцці валасоў з тоўстай вобласці галавы (звычайна з патыліцы) і перасадцы іх у тыя ўчасткі, дзе іх няма.
• Тэрапія плазмай, узбагачанай трамбацытамі (PRP): гэта працэдура, пры якой трамбацыты аддзяляюцца ад уласнай крыві і ўводзяцца ў скуру галавы. Гэта можа дапамагчы кантраляваць выпадзенне валасоў і стымуляваць рост новых.

Ці нельга спыніць выпадзенне валасоў?

Немагчыма прадухіліць усе віды выпадзення валасоў (напрыклад, спадчыннае выпадзенне валасоў). Але ёсць рэчы, якія мы можам зрабіць, каб захаваць здароўе валасоў і мінімізаваць непажаданае выпадзенне валасоў.

• Харчуйцеся збалансавана: харчуйцеся з дастатковай колькасцю калорый, бялку і жалеза.
• Кіруйце стрэсам: знайдзіце спосабы знізіць стрэс. Такія рэчы, як медытацыя, фізічныя практыкаванні і заняткі хобі, могуць дапамагчы.
• Лячэнне іншых захворванняў: калі ў вас ёсць іншае захворванне, якое ўплывае на выпадзенне валасоў, напрыклад, захворванне шчытападобнай залозы, выконвайце ўказанні лекара і добра лячыце яго.
• Насіце прычоскі, якія не напружваюць валасы: пазбягайце прычосак, якія занадта туга зацягваюць валасы.
• Падчас хіміятэрапіі: калі вы праходзіце такое лячэнне, спытайце ў лекара пра астуджальную шапачку.

Калі мне абавязкова трэба звярнуцца да лекара?

Калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, акрамя звычайнага выпадзення валасоў, вам абавязкова варта звярнуцца да лекара.