Ці адчувалі вы калі-небудзь, што ў вас адкрыты рот, калі вы проста сядзіце? Ці вы заўважаеце, што гаворка вашага дзіцяці невыразная, асабліва калі яно вымаўляе літару «с»? Магчыма, хтосьці ў вашай сям'і моцна храпе ўначы або скрыгаціць зубамі ў сне. Хоць мы лічым гэта нармальным, прычынай гэтага можа быць тое, што мышцы твару і рота працуюць няправільна. Сёння мы пагаворым пра спецыяльны метад лячэння, які дапамагае пры такіх праблемах і перавучвае гэтыя мышцы.
Проста кажучы, што такое міяфункцыянальная тэрапія?
Гэтая назва можа здацца крыху складанай. Але ўсё вельмі проста. Гэтак жа, як калі ў нас слабыя мышцы рук ці ног, мы звяртаемся да фізіятэрапіі. Гэта серыя спецыяльных практыкаванняў, якія выконваюцца для цягліц рота, языка, шчок і вуснаў. Гэта таксама называецца арафацыяльнай міяфункцыянальнай тэрапіяй або АМТ .
Галоўная мэта гэтага лячэння — трэніраваць мышцы твару і рота, каб яны рухаліся правільна і адпачывалі ў правільным становішчы. З дапамогай гэтых практыкаванняў мы ўмацоўваем гэтыя мышцы і паляпшаем успрыманне (прапрыяцэпцыю) рухаў мімікі.
Гэты метад лячэння выкарыстоўваецца для лячэння арафацыяльных міяфункцыянальных парушэнняў (АМП).Лячэнне захворванняў, якія называюцца. Гэта значыць праблемы, выкліканыя анамальнымі, няправільнымі рухавымі заканамернасцямі ў цягліцах вакол рота і твару. Гэтыя няправільныя рухальныя заканамернасці абцяжарваюць нам дыханне, ежу і гаварэнне. ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññа ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññа ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññа ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññа ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññа ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññа ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññа ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññа ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññа ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññа ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññа ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññа ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññа ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ- Гэта можа паўплываць на тое, як вы ясце і гаворыце.
Даследаванні ў гэтай галіне ўсё яшчэ працягваюцца. Гэта азначае, што лекары ўсё яшчэ вывучаюць, якія практыкаванні лепш за ўсё падыходзяць для розных захворванняў і як доўга працягваць лячэнне. Але адно відавочна: АМТ вельмі бяспечная, без вядомых рызык.
Пры якіх станах дапамагае гэта лячэнне?
Мэта лячэння з дапамогай ОМТ — прымусіць усе часткі ротавай поласці — сківіцу, вусны, зубы і язык — працаваць разам як адзінае цэлае без якіх-небудзь парушэнняў. Для гэтага лекары выкарыстоўваюць ОМТ для лячэння наступных захворванняў. Давайце паглядзім на гэтую табліцу, каб лепш зразумець гэта.
| Праблема/Стан | Простае тлумачэнне |
|---|---|
| Дыханне праз рот | Нават пры лячэнні назальнай абструкцыі вы ўсё яшчэ можаце быць не ў стане належным чынам дыхаць носам і ў выніку дыхаць ротам. Гэта можа выклікаць праблемы са сном і іншыя праблемы са здароўем. |
| Абструктыўнае апноэ сну (ААС) | Гэта парушэнне дыхання, якое ўзнікае падчас сну. Мяккія тканіны галавы і шыі ціснуць на дыхальныя шляхі, блакуючы дыханне. Гэта выклікае храп і абуджэнне ўначы. У доўгатэрміновай перспектыве могуць узнікнуць сур'ёзныя ўскладненні. |
| Пастава з адкрытым ротам | Звычайна, калі мы знаходзімся ў стане спакою, нашы вусны павінны быць сціснутыя. Але калі наш рот пастаянна злёгку адкрыты, гэта можа паўплываць на становішча зубоў, сківіцы і языка. У гэтым выпадку язык ляжыць на дне рота, але ў здаровым стане ён павінен злёгку ляжаць на небе. |
| Высоўванне языка | Гэта найбольш распаўсюджана сярод дзяцей. Пры глытанні ежы ці маўленні язык прыціскаецца да зубоў або высуваецца з-пад зубоў. З-за гэтага цяжка вымаўляць такія літары, як «с, з, т, д, н». Гэта таксама ўплывае на рост зубоў. |
| Скрыгат зубамі (бруксізм) | Пастаяннае сцісканне зубоў. Гэта можа пашкодзіць зубы, выклікаць галаўны боль і боль у сківіцы. |
| Захворванні скронева-ніжнесківічнага сустава | Захворванні, якія ўплываюць на скронева-ніжнесківічны сустаў (СНС) і мышцы вакол яго, якія працуюць пры адкрыцці і закрыцці рота, могуць выклікаць працяглы боль і цяжкасці з прыёмам ежы. |
| Аднаўленне пасля аперацыі | ОМТ дапамагае палепшыць жавальную здольнасць пасля аперацый на сківіцы і аднавіць рухомасць языка пасля лінгвальнай френектоміі. |
Каму гэта лячэнне найбольш падыходзіць?
АМТ прызначана для дзяцей школьнага ўзросту (ад 4 гадоў і старэй), маленькіх дзяцей і дарослых. Яна не падыходзіць для немаўлят і маленькіх дзяцей. Гэта звязана з тым, што інструкцыі, дадзеныя падчас гэтага лячэння, павінны быць зразумелыя і дакладна выконвацца. Ваш лекар можа сказаць вам, наколькі гэта будзе карысна для вас ці вашага дзіцяці.
Што насамрэч адбываецца падчас сеансу тэрапіі?
Гэта не лячэнне ў бальніцы. Яно прадугледжвае выкананне серыі практыкаванняў, прызначаных для ўмацавання цягліц твару і рота. Ваш тэрапеўт распрацуе індывідуальны план практыкаванняў, які адпавядае вашай праблеме.
Вось некаторыя рэчы, якія вы будзеце рабіць падчас сеансу тэрапіі:
- Спяваючы песні
- Ігра на духавым інструменце, напрыклад, на флейце
- Выконванне спецыяльных дыхальных практыкаванняў
- Такія рэчы, як рухі языка ў розных напрамках, яго пад'ём і апусканне
- Трымаючы паміж вуснамі невялікі прадмет, напрыклад, ручку або гузік
Хоць гэта можа здацца простым, кожнае з гэтых практыкаванняў накіравана на ўмацаванне пэўнай мышцы. Некаторыя з іх трэба выконваць з тэрапеўтам, а іншыя даюцца ў якасці заданняў для самастойнага выканання дома.
Колькі часу займае гэта лячэнне?
Працягласць лячэння залежыць ад вашага стану. Звычайна лячэнне доўжыцца ад 6 да 12 месяцаў . Аднак гэты перыяд можа быць карацейшым або даўжэйшым у залежнасці ад вашага стану. Ваш тэрапеўт скажа вам, колькі дзён на тыдзень вам варта праходзіць сеанс і якой працягласці павінен быць кожны сеанс.
Хто праводзіць гэтае лячэнне?
Гэта лячэнне праводзяць медыцынскія работнікі, якія прайшлі спецыяльную падрыхтоўку па арафацыяльных міяфункцыянальных засмучэннях (АМЗ). Напрыклад:
- Лагапеды
- Эргатэрапеўты
- Стаматалагічныя гігіены
Гэтыя спецыялісты сертыфікаваны міжнародна прызнанымі ўстановамі, таму яны валодаюць найноўшымі ведамі ў гэтай галіне. Спецыялісты па амбулаторнай тэрапіі звычайна супрацоўнічаюць з іншымі спецыялістамі, такімі як ЛОР-хірургі, стаматалагічныя хірургі і спецыялісты па медыцыне сну, каб стварыць план лячэння, адаптаваны да вашых патрэб.
Якія перавагі міяфункцыянальнай тэрапіі?
Вы можаце атрымаць шмат пераваг ад гэтага метаду лячэння.
Агульныя перавагі
- Лягчэй дыхаць носам, перажоўваць ежу і выразна гаварыць.
- Правільнае размяшчэнне языка і вуснаў для падтрымкі становішча зубоў.
- Дапамагае хутчэйшаму аднаўленню пасля аперацый на сківіцы.
- Падтрымка поспеху артадантычнага лячэння, напрыклад, брекетаў.
- Дапамагае вызначыць, ці патрэбна лагапедыя пры праблемах з маўленнем.
- Аднаўленне ўпэўненасці ў сабе, страчанай з-за гэтых праблем.
Спецыяльныя перавагі для людзей з апноэ сну
Даследаванні паказалі, што ОМТ-тэрапія ў спалучэнні з іншымі метадамі лячэння дае вельмі добрыя вынікі, асабліва пры абструктыўным апноэ сну.
- Зніжэнне цяжкасці дыхання ў начны час.
- Зніжэнне празмернай дзённай дрымотнасці.
- Павелічэнне колькасці кіслароду, які арганізм атрымлівае падчас сну.
- Значнае зніжэнне храпу.
- Для некаторых людзей гэта альтэрнатыва або дадатковая падтрымка выкарыстання апарата CPAP.
Ці ёсць у гэтым нейкая рызыка?
Не. Няма вядомых рызык або ўскладненняў, звязаных з лячэннем АМТ. Такім чынам, гэта вельмі бяспечнае лячэнне. Калі вам трэба даведацца што-небудзь канкрэтнае пра ваш стан, вы можаце спытаць пра гэта ў лекара.
Калі варта звярнуцца да лекара?
Падумайце: колькі разоў на дзень вы глытаеце? Ці дыхаеце вы носам? Ці адкрываеце вы рот, каб гаварыць? Гэтыя рэчы адбываюцца так часта і так натуральна, што мы нават не задумваемся пра іх. Але менавіта тады, калі мы не можам рабіць гэтыя простыя рэчы з-за нейкай праблемы, мы разумеем, наколькі гэта складана.
Калі ў вас ці вашага дзіцяці ёсць якія-небудзь з праблем, згаданых у гэтым артыкуле, напрыклад, дыханне праз рот, храп, скрыгат зубамі або невыразная гаворка, лепш за ўсё пагаварыць з вашым сямейным лекарам або урачом.
Калі вы хочаце даведацца больш пра гэты метад лячэння з дапамогай міяфункцыянальнай тэрапіі (ОМТ) або калі вы хочаце ведаць, ці падыходзіць ён вам ці вашаму дзіцяці, звярніцеся да лекара. Ён ці яна можа накіраваць вас да патрэбнага спецыяліста або тэрапеўта.
Паведамленне на вынас
- Міяфункцыянальная тэрапія (ОМТ) — гэта від фізіятэрапіі, які ўздзейнічае на мышцы твару і рота.
- Гэта лячэнне можа быць вельмі карысным пры такіх праблемах, як дыханне праз рот, храп уначы, скрыгат зубамі і невыразная гаворка ў дзяцей (з-за высоўвання языка).
- Гэта вельмі бяспечны метад лячэння, і ніякіх вядомых рызык няма.
- Гэта лячэнне падыходзіць для дзяцей старэйшых за 4 гады і дарослых.
- Калі вы падазраяце, што ў вас ці вашага дзіцяці ёсць такая праблема, важна спачатку звярнуцца да лекара.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment