Вы збіраецеся наведаць лекара са сваім 8-гадовым дзіцем? (Візіт да ўрача) Давайце высветлім гэта!

Калі вашаму дзіцяці споўніцца 8 гадоў, важна адвесці яго да ўрача на поўны агляд. Гэта часта называюць «аглядам здароўя дзіцяці». У гэтым узросце цела і розум дзіцяці актыўна развіваюцца, і яно засвойвае новыя веды. Таму сёння мы больш падрабязна пагаворым пра тое, што адбываецца на прыёме ў ўрача, чаго мы, як бацькі, павінны чакаць і на што звярне ўвагу ўрач. Гатовыя?

Што адбываецца падчас гэтага медыцынскага агляду?

Добра, калі вы з дзіцем ідзяце да ўрача, звычайна адбываецца вось што. Няма пра што турбавацца, усё гэта робіцца ў найлепшых інтарэсах дзіцяці.

1. Разлічыце ІМТ на аснове вагі і росту

Спачатку лекар або медсястра вымераюць вагу і рост вашага дзіцяці. Затым яны выкарыстаюць гэтыя вымярэнні для разліку паказчыка пад назвай «ІМТ (індэкс масы цела)» . Гэта дапаможа ім вызначыць, ці мае дзіця здаровую вагу для свайго росту. Яны запішуць усё гэта ў спецыяльную табліцу росту. Гэта дапаможа ім вызначыць, ці правільна расце дзіця.

2. Вымярэнне артэрыяльнага ціску, праверка зроку і слыху

Далей яны правяраюць крывяны ціск дзіцяці. Яны выкарыстоўваюць звычайнае абсталяванне, якое ў іх ёсць. Акрамя таго, яны правяраюць зрок і слых дзіцяці. Гэта таксама вельмі простыя тэсты. Часам яны просяць іх прачытаць літары або пытаюцца, ці чуюць яны пэўныя гукі.

3. Задае вам пытанні, адказвае на вашы пытанні

Гэта самая важная частка. Лекар задасць вам некалькі пытанняў пра вашага дзіцяці. Гэта таксама найлепшы час, каб задаць любыя пытанні ці занепакоенасці, якія ў вас могуць узнікнуць. Звычайна абмяркоўваецца наступнае:

• Пра ежу: тры асноўныя прыёмы ежы ў дзень і адзін-два пажыўныя перакусы паміж імі. Важна забяспечыць збалансаванае харчаванне . Яно ўключае нятлусты бялок, суцэльныя збожжа, садавіну, гародніну і нятлустыя малочныя прадукты. Дзіцяці гэтага ўзросту можна даваць 2 ½ шклянкі (каля 600 мл) нятлустага малака ў дзень. Або можна даваць іншыя нятлустыя малочныя прадукты ці ўзбагачанае соевае малако. Прадукты з высокім утрыманнем цукру, солі і тлушчу варта максімальна абмежаваць. Не давайце больш за 4-6 унцый (120-180 мл) 100% фруктовага соку ў дзень.

• Адносна звычак карыстацца туалетам: у некаторых дзяцей, асабліва хлопчыкаў і дзяцей, якія добра спяць, у гэтым узросце можа назірацца начное нетрыманне мачы. У большасці выпадкаў гэта праходзіць само па сабе. Аднак, калі праблема працягваецца, звярніцеся да лекара.

• Пра сон: дзіцяці гэтага ўзросту патрабуецца каля 9-12 гадзін сну ў суткі.Абавязкова. Калі вы не высыпаецеся, вам можа быць цяжка засяродзіцца на школьных занятках. Таму кладзіце дзіця спаць у звычайны час, каб яно магло добра выспацца. Заахвочвайце дзіця рабіць што-небудзь расслабляльнае перад сном (рэлаксуючы рэжым перад сном). Не трымайце ў пакоі дзіцяці лічбавыя прылады, такія як тэлевізар, тэлефоны і планшэты.

• Адносна фізічнай актыўнасці: Дзеці гэтага ўзросту павінны займацца фізічнай актыўнасцю не менш за 60 хвілін у дзень. Абмяжуйце час, праведзены перад экранам (прагляд тэлевізара, відэагульні, карыстанне тэлефонамі, планшэтамі і кампутарамі).

• Аб росце і развіцці: да 8 гадоў большасць дзяцей праяўляюць наступныя характарыстыкі:
• Яны пачынаюць працаваць крыху больш самастойна ад бацькоў і сям'і.
• Звычайна людзі ўтвараюць групу сяброў аднаго полу.
• Вазьміце кагосьці ў якасці прыкладу для пераймання, напрыклад, любімага спартсмена, акцёра або супергероя.
• Разумее розніцу паміж правільным і няправільным .
• Я люблю чытаць кнігі.
• Можна зрабіць простыя разлікі.
• Вы зможаце даўжэй засяроджвацца на чымсьці (падоўжыць працягласць увагі) і больш супрацоўнічаць з іншымі.
• Калі ўзнікае праблема, я стараюся вырашыць яе больш арганізаваным і лагічным спосабам .
• Вы можаце выконваць больш складаныя, каардынаваныя задачы, напрыклад, закідваць мяч у кошык.

4. Медыцынскі агляд (экзамен)

Далей лекар агледзіць дзіця. У гэты час будуць праслуханы сэрца і лёгкія дзіцяці, правераны зубы на наяўнасць карыесу, а таксама назіранне за хадой дзіцяці. У некаторых дзяцей прыкметы палавога паспявання могуць праяўляцца ўжо ў 7 гадоў, таму лекар таксама будзе звяртаць на іх увагу. Важна, каб маці, бацька або апекун прысутнічалі падчас гэтага агляду.

5. Абнаўленне інфармацыі пра вакцыны

Вакцыны вельмі важныя для абароны дзяцей ад сур'ёзных захворванняў. Таму вельмі важна своечасова рабіць прышчэпкі дзіцяці. У розных медыцынскіх установах могуць быць невялікія адрозненні ў графіку вакцынацыі. Таму звярніцеся да лекара і будзьце ў курсе гэтага.

6. Заказ аналізаў пры неабходнасці

Часам лекар можа прызначыць аналізы, каб праверыць, ці ёсць у вашага дзіцяці такія захворванні, як анемія, высокі ўзровень халестэрыну або туберкулёз. Яны праводзяцца толькі пры неабходнасці, таму не бойцеся.

Майце гэта на ўвазе да наступнага агляду.

Добра, вось і агляд вашага 8-гадовага дзіцяці скончаны. Наступны агляд — у 9 гадоў. А пакуль ёсць яшчэ некалькі рэчаў, на якія нам, як бацькам, трэба звярнуць увагу.

### Пра школьныя заданні

Школа — гэта важная частка жыцця дзіцяці, таму ў гэты час варта ўважліва ставіцца да наступных рэчаў:

• Залучайце сваё дзіця да розных заняткаў . Гэта азначае заахвочванне яго да ўдзелу ў тым, што яму падабаецца, напрыклад, у музыцы, мастацтве, спорце і пасляшкольных гуртках.
• Калі дзіця робіць штосьці добра, пахваліце ​​яго. Таксама, калі ў дзіцяці ўзнікаюць цяжкасці, дапамажыце і падтрымайце яго.
• Часам у дзіцяці могуць узнікаць цяжкасці са школьнымі заданнямі. Гэта можа быць звязана з цяжкасцямі ў навучанні, праблемамі з увагай або здзекваннямі ў школе. Калі вы адчуваеце такое, абавязкова пагаварыце з настаўнікам. Тады ваша дзіця зможа атрымаць неабходную дапамогу і дасягнуць поспеху ў вучобе.

### Пра асабістыя рэчы дзіцяці (Я)

Калі дзіця расце, вельмі важна вучыць яго разумець сваё цела і пачуцці.

• Растлумачце дзіцяці , што яго цела паступова змяняецца, і што гэта нармальна . Навучыце яго правільным назвам частак цела і растлумачце іх функцыі простымі словамі.
• Навучыце сваё дзіця , што дарослым ніколі нельга казаць вам захоўваць сакрэты . Растлумачце, што ніхто не павінен глядзець на інтымныя месцы вашага дзіцяці або дакранацца да іх, і што ніхто не мае права прасіць яго глядзець на свае інтымныя месцы або дакранацца да іх.
• Сачыце за тым, каб ваша дзіця чысціла зубы два разы на дзень, карысталася зубной ніткай адзін раз у дзень і наведвала стаматолага кожныя 6 месяцаў.
• Калі ваша дзіця зробіць памылку, ужывайце справядлівыя і паслядоўныя дысцыплінарныя меры (наступствы). Не біце і не шлёпайце сваё дзіця.
• Давайце дзіцяці простыя хатнія справы, каб яно адчувала сябе адказным . Напрыклад, засцілаць ложак або накрываць на стол.

### Аб бяспецы

Нам трэба вельмі клапаціцца пра бяспеку дзяцей у гэтым узросце. Нягледзячы на ​​тое, што яны крыху старэйшыя, ім усё роўна патрэбна наша дапамога.

• Падчас падарожжа ў машыне сядзіце на заднім сядзенні. Выкарыстоўвайце бустэр з прышпільваннем рамянём бяспекі, пакуль дзіця не дасягне росту 4 футы 9 цаляў (каля 150 сантыметраў), што звычайна складае 8-12 гадоў.
• Пераканайцеся, што ваша дзіця носіць шлем падчас язды на ровары, скейтбордзе або самакаце. Папрасіце яго выкарыстоўваць ахоўнае абсталяванне, такое як капы і накладкі, падчас заняткаў спортам.
• Навучыце дзіця пераходзіць дарогу самастойна (гледзячы ў абодва бакі і прыслухоўваючыся да руху). Але пакуль яму не споўніцца каля 10 гадоў, дапамагайце яму пераходзіць дарогу разам з вамі.
• Навучыце сваё дзіця, што рабіць у надзвычайнай сітуацыі, а таксама як і калі тэлефанаваць па нумары 119 (або па адпаведным нумары экстранай дапамогі) .
• Навучыце сваё дзіця плавацьАле не дазваляйце дзіцяці плаваць аднаму, калі за ім не назірае дарослы.
• Наносіце сонцаахоўны крэм з SPF 30 або вышэй прыкладна за 15 хвілін да таго, як ваша дзіця выйдзе на вуліцу гуляць. Паўторна наносьце кожныя дзве гадзіны.
• Абараніце сваё дзіця ад пасіўнага курэння.
• Растлумачце дзіцяці , чаму ніколі не варта ўжываць цыгарэты ці іншыя тытунёвыя вырабы, электронныя цыгарэты, наркотыкі ці алкаголь.
• Сачыце за тым, як ваша дзіця карыстаецца Інтэрнэтам . Трымайце кампутар, якім карыстаюцца ўсе члены сям'і, у межах дасяжнасці. Усталюйце фільтры бяспекі, правярайце гісторыю браўзера, каб бачыць, якія вэб-сайты наведвае ваша дзіця. Навучыце сваё дзіця не дзяліцца асабістай інфармацыяй у Інтэрнэце .
• Не трымайце агнястрэльную зброю дома. Калі трымаеце, трымайце яе разраджанай, замкнёнай і недаступнай для дзяцей. Трымайце боепрыпасы асобна пад замком. Пераканайцеся, што ключы знаходзяцца па-за межамі дасяжнасці дзяцей. Хоць гэта не вельмі актуальна для нашай краіны, але добра ведаць.
• Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы з нагоды вашай жыццёвай сітуацыі (напрыклад, недастаткова догляду за дзецьмі, ежы, бяспечнага жылля або медыцынскай страхоўкі), пагаворыце пра гэта са сваім лекарам. Ён ці яна могуць накіраваць вас у грамадскія рэсурсы або арганізаваць для вас сустрэчу з сацыяльным работнікам.

Самае галоўнае — адкрыта пагаварыць з лекарам. Не саромейцеся пытацца пра любую дробязь, якая вас хвалюе. Таму што здароўе і шчасце дзіцяці важнейшыя за ўсё на свеце!

Нарэшце, некалькі рэчаў, якія варта памятаць

Такім чынам, гэты медыцынскі агляд вашага 8-гадовага дзіцяці — яшчэ адна важная вяха ў яго развіцці. У гэты час вельмі важна выконваць указанні лекара, а таксама слухаць і вырашаць любыя пытанні, якія ў вас могуць узнікнуць.

Памятайце, што кожнае дзіця адрозніваецца ад іншых . Таму не хвалюйцеся, калі ваша дзіця крыху адрозніваецца ад іншых дзяцей. Самае галоўнае, каб ваша дзіця расло шчаслівым, здаровым і каханым. Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні, ніколі не бойцеся звярнуцца да лекара. Ён/яна гатовы вам дапамагчы.

Жадаю вашаму дзіцяці здаровай і шчаслівай будучыні!

Здароўе дзяцей , агляд у 8 гадоў, рост і развіццё, парады бацькам, здароўе ў школе, бяспека дзяцей, харчаванне