Магчыма, менавіта вы даглядаеце за сваёй маці, бацькам ці хворым членам сям'і днём і ноччу. Гэта сапраўды пытанне любові і вялікай адказнасці. Своечасова даваць лекі маці, якая ляжыць у ложку, карміць яе, мыць... Ці адчуваеце вы, што пра вас забываюць сярод усяго гэтага? Ці не адчуваеце вы таксама, што вам трэба перадыхнуць, папрацаваць ці проста крыху адпачыць? Сёння мы пагаворым пра вельмі каштоўнае рашэнне для гэтай праблемы. Яно называецца «Палявы догляд».
Проста кажучы, што такое «рэспіраторны догляд»?
Гэта вельмі проста. «Пастаянны догляд» — гэта кароткатэрміновая паслуга, якая дапамагае першаснаму апекуну, напрыклад, вам, атрымаць невялікі перапынак. Гэты перапынак можа доўжыцца некалькі гадзін, некалькі дзён ці нават некалькі тыдняў.
Падчас гэтага адпачынку вашы абавязкі звычайна выконвае кваліфікаваны спецыяліст. Гэта можа азначаць прыём лекаў, прыгатаванне ежы ці проста размову. Гэтая паслуга вельмі карысная для людзей любога ўзросту, але асабліва для тых, хто даглядае за дарослымі або дзецьмі з патрэбамі ў медыцынскім абслугоўванні. Напрыклад, калі вы даглядаеце за кімсьці падобным, вы можаце разгледзець наступную паслугу:
- Чалавек з інтэлектуальнай або развіццёвай недастатковасцю.
- Чалавек на апошняй стадыі невылечнай хваробы (смяротная хвароба).
- Чалавек з парушэннем памяці, такім як дэменцыя.
- Чалавек з псіхічным расстройствам здароўя.
- Чалавек з любым хранічным захворваннем.
Вы можаце спланаваць гэты «адпачынак» загадзя, нават у выпадку надзвычайнай сітуацыі. Планаванне загадзя можа дапамагчы вам справіцца з вашым насычаным жыццём і прадухіліць прафесійнае выгаранне апекуна. Уявіце, што вам трэба ісці на працу або выконваць іншыя абавязкі. Тады вы можаце карыстацца гэтай паслугай на працягу некалькіх гадзін штодня або штотыдзень. Акрамя таго, калі з вамі нешта раптоўна здарыцца, напрыклад, хвароба, і вы не зможаце даглядаць за сваім блізкім, гэтая паслуга экстранага адпачынку вельмі каштоўная.
Чаму гэты перапынак сапраўды важны для вас?
«Пасіўны догляд» — гэта спосаб дапамагчы вам збалансаваць іншыя абавязкі, адначасова забяспечваючы неабходны догляд вашаму блізкаму чалавеку. Але больш за тое, гэта магчымасць аднавіць сілы, заняцца чымсьці адпачынкавым або проста пабыць у адзіноце некаторы час .
Тыя, хто даглядае за хворымі, часта адчуваюць сябе вінаватымі, калі бяруць перапынак. Яны думаюць: «Як ён выжыве без мяне?» «Як я магу весяліцца без яго?» Але даследаванні насамрэч паказалі, што нават калі вам няма чым заняцца, гэты перапынак...Гэта неабходна.
Падумайце, нават машыне, якая пастаянна працуе, патрэбен невялікі адпачынак, інакш яна зламаецца. І вам таксама. Калі вы будзеце працягваць працаваць без перапынку, вы знясіліцеся як фізічна, так і псіхічна. Мы называем гэта «выхарэннем апекуна» .
Гэты перапынак дазволіць вам клапаціцца пра вашага блізкага чалавека з адноўленай канцэнтрацыяй, энергіяй і энтузіязмам. Вы таксама можаце навучыцца новым навыкам і рэчам ад новага апекуна. Таму, добра інфармаваўшыся пра гэта і выбраўшы паслугу, якая найлепшым чынам падыходзіць вашаму блізкаму чалавеку, вы можаце быць спакойныя.
Дзе я магу атрымаць гэтыя паслугі па доглядзе?
У залежнасці ад патрэб вашага блізкага чалавека, вы можаце атрымаць гэтую паслугу ў розных месцах. Не ўсё гэта можна зрабіць аднолькава ў нашай краіне, але гэта тыя варыянты, якія звычайна даступныя.
| Месца | Апісанне |
|---|---|
| Ваш уласны дом | Гэта самы просты варыянт для большасці людзей. Выхавальнік прыязджае да вас дадому. Ваш блізкі чалавек можа камфортна знаходзіцца ў звыклым асяроддзі. |
| Дом пастаўшчыка паслуг | Некаторыя людзі забяспечваюць такі від догляду ў сябе дома. Паколькі гэта хатняя абстаноўка, пацыент не адчувае вялікай розніцы. |
| Дзіцячы сад | Ёсць месцы, якія прапануюць дзённы догляд за дзецьмі або дарослымі з асаблівымі патрэбамі. Звычайна гэтая паслуга даступная каля 8 гадзін у дзень у буднія дні. |
| Дом састарэлых або бальніца | У некаторых дамах састарэлых і бальніцах ёсць магчымасці для кароткатэрміновага догляду, на ноч або на працягу некалькіх дзён. Гэта можна спланаваць загадзя або выкарыстоўваць у надзвычайных сітуацыях. |
| Лагеры | Існуюць спецыяльныя лагеры, якія даюць людзям з асаблівымі патрэбамі магчымасць развіваць навыкі, станавіцца больш сацыяльнымі і заводзіць сяброў. |
Як выбраць добрую службу догляду?
Гэта самае галоўнае. Вам трэба старанна вывучыць кваліфікацыю і падрыхтоўку чалавека, які даглядае за вашым блізкім.
Калі вы атрымліваеце паслугі ад установы...
Калі вы прыводзіце кагосьці дадому праз агенцтва або выбіраеце дзіцячы сад, спытайце ў адміністратара наступнае:
- Як вы падбіраеце і навучаеце супрацоўнікаў?
- Ці праводзяць яны праверку біяграфічных дадзеных?
- Якія задачы яны могуць выконваць і чаму яны навучаныя?
- Што рабіць, калі ўзнікне надзвычайная сітуацыя або праблема?
Калі вы выбіраеце цэнтр ці іншае месца...
Абавязкова варта наведаць гэтае месца хаця б адзін раз. Калі вы гэта зробіце, майце на ўвазе наступнае:
- Чысціня: Складзіце ўяўленне пра чысціню месца з таго, што вы бачыце і адчуваеце пах.
- Паводзіны супрацоўнікаў: назірайце за тым, як супрацоўнікі ўзаемадзейнічаюць і паводзяць сябе з іншымі.
- Зручнасці: паглядзіце, ці ёсць месцы, дзе можна заняцца рознымі відамі актыўнага адпачынку або проста адпачыць.
Калі вы прывядзеце кагосьці дадому...
Спачатку правядзіце сумоўе па тэлефоне, а потым сустрэньцеся асабіста. Задайце наступныя пытанні:
- У якіх прафесіях вы маеце досвед і ці цікавіцеся вы імі?
- Якая ў вас падрыхтоўка і кваліфікацыя? (Запытайце дакументы, якія гэта пацвярджаюць).
- Ці маеце вы досвед догляду за людзьмі з пэўным захворваннем, якое мае мой блізкі чалавек (напрыклад, дыябет, параліч)?
- Што вы робіце ў надзвычайнай сітуацыі?
Самае галоўнае: пасля сумоўя абавязкова папытаеце рэкамендацыі (падрабязнасці папярэдняй працы) і пагаворыце з ім пра чалавека. Акрамя таго, пераканайцеся, што вы выразна задакументавалі дэталі паслугі (гадзіны працы, ганарар, чаканні) і пагадзіліся з ёй.
Якія перавагі «рэспірантурнага догляду»?
Гэтая паслуга прапануе шмат пераваг як вам, як апекуну, так і вашаму блізкаму чалавеку. Давайце разгледзім, якія яны.
| Перавагі для вас як апекуна | Перавагі для асобы, якая атрымлівае дапамогу |
|---|---|
| Фізічнага і псіхічнага знясілення (выгарання апекуна) можна пазбегнуць. | Вы сустракаеце іншых людзей, якія маюць такі ж досвед і хваробы, як і вы. |
| У вас будзе час падтрымліваць адносіны з іншымі членамі вашай сям'і і сябрамі. | Вы можаце завесці новых сяброў. |
| Вы можаце выконваць іншыя абавязкі, такія як праца і медыцынскія аналізы. | Яны маюць магчымасць займацца дзейнасцю, якая адпавядае іх здольнасцям. |
| У вас ёсць магчымасць супакоіць свой розум, адправіцца ў падарожжа і зрабіць тое, на што звычайна не хапае часу. | Вы можаце адаптавацца да новага асяроддзя і пераадолець свой страх перад ім. |
| Па меры таго, як вы адпачываеце і вяртаецеся бадзёрымі, вашы здольнасці даглядаць за сабой стануць мацнейшымі. | Яны атрымліваюць спецыялізаваную дапамогу па сваіх медыцынскіх патрэбах. |
Давайце таксама даведаемся пра плацяжы за гэта.
У нашай краіне за гэтыя паслугі часта даводзіцца плаціць з уласнай кішэні. Аднак ёсць месцы, дзе можна атрымаць падтрымку.
- Грамадскія арганізацыі: Вы можаце даведацца пра гэта ў грамадскіх арганізацыях, храмах і цэрквах у вашым рэгіёне.
- Арганізацыі, якія займаюцца пэўнымі захворваннямі: некаторыя арганізацыі (напрыклад, па хваробе Альцгеймера) могуць прапаноўваць падтрымку або рэкамендацыі па пэўных захворваннях.
- Дэпартамент сацыяльных службаў:Звярніцеся ў Дэпартамент сацыяльных службаў урада, каб атрымаць інфармацыю аб наяўнасці такіх паслуг або фінансавай дапамогі.
Лепш за ўсё пагаварыць са сваім сямейным лекарам, гэта значыць з вашым урачом . Ён ці яна могуць накіраваць вас у месцы, якія прадастаўляюць такія паслугі, або спосабы атрымання дапамогі.
Калі вы прызвычаіліся клапаціцца пра блізкага чалавека, можа быць цяжка дазволіць камусьці іншаму клапаціцца пра яго. Вы можаце думаць: «Ніхто не паклапоціцца пра яго так добра, як я». Або вы можаце баяцца, што нешта пойдзе не так, пакуль вас не будзе. Гэта ўсё справядліва. Але памятайце, што ніхто не з'яўляецца звышчалавекам. Ніхто не можа зрабіць усё ў адзіночку, і ніхто не чакае гэтага ад вас.
Падчас адпачынку важна ведаць, што ваш блізкі чалавек атрымлівае неабходны догляд. Вось чаму важна даследаваць паслугу, перш чым выбраць яе. Чым больш вы пра яе ведаеце, тым спакайней вы зможаце прыняць дапамогу за кагосьці іншага і атрымліваць асалоду ад адпачынку.
Паведамленне на вынас
- Клопат пра блізкага чалавека — гэта вялікае абавязацельства. Браць водпуск у гэты час — гэта не эгаістычна, гэта неабходна як для вас, так і для чалавека, пра якога вы даглядаеце.
- Часовая дапамога прадухіляе фізічнае і псіхічнае знясіленне (выгаранне апекуна) і дае вам сілы для аказання лепшага догляду.
- Існуе мноства варыянтаў, у тым ліку догляд на даму, дзіцячыя садкі і кароткатэрміновы догляд у стацыянары. Выберыце той, які найлепш адпавядае патрэбам вашай сям'і.
- Перш чым выбраць якую-небудзь паслугу, уважліва вывучыце падрыхтоўку, вопыт і бэкграўнд пастаўшчыкоў паслуг, каб гарантаваць бяспеку вашага блізкага чалавека.
- Пагаворыце са сваім лекарам або сацыяльным работнікам бальніцы, каб даведацца пра рэсурсы і паслугі, даступныя ў вашым рэгіёне.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар