Ваша скура вельмі адчувальная? (Адчувальная скура) Давайце пагаворым пра гэта!

Ці заўважалі вы калі-небудзь, што ваша скура, гэта значыць ваша скура, часам вельмі хутка рэагуе нават на самыя дробныя рэчы? Магчыма, калі вы наносіце новы тып мыла або выкарыстоўваеце пэўны крэм, ваша скура чырванее і пачынае свярбець. У некаторых людзей гэта адбываецца нават тады, калі яны выходзяць на сонца або падвяргаюцца ўздзеянню пылу. Падумайце, гэта тое, што мы проста называем «адчувальнай скурай». Калі быць дакладным, ваша скура крыху выбарчая ў успрыманні рэчаў. Калі яна дакранаецца да чагосьці, што ёй не падабаецца, або калі адбываецца змена надвор'я, яна адразу ж дасць вам пра гэта ведаць.

Дык што ж гэта за адчувальная скура?

Проста кажучы, адчувальная скура азначае, што яна рэагуе на рэчы, якія звычайна не хвалююць іншых людзей . Падумайце: мыла, якім карыстаецца ваш сябар, можа вам не падысці, або калі вы абодва карыстаецеся адным і тым жа ласьёнам, ваша скура можа пачырванець і з'явіцца сверб. Вось што такое.

Гэта можа быць выклікана некалькімі фактарамі. Гэта можа быць надвор'е, напрыклад, моцная спёка, холад або вецер. Або забруджванне навакольнага асяроддзя. Часцей за ўсё гэта інгрэдыенты ў касметыцы, мыле і ласьёнах, якімі мы карыстаемся, выклікаюць такую ​​рэакцыю нашай скуры.

Добрая навіна заключаецца ў тым, што пасля выдалення алергена ваша скура звычайна супакойваецца і праз некаторы час вяртаецца да нармальнага стану. Такая адчувальная скура насамрэч вельмі распаўсюджаная з'ява . Таму няма пра што турбавацца. Вы можаце звярнуцца па кансультацыю да лекара, асабліва да дэрматолага. Часам лекары выкарыстоўваюць для гэтага стану такія назвы, якія вы, магчыма, чулі:

• Гіперрэактыўнасць
• Гіперчувствітельность
• Сіндром адчувальнай скуры
• «Раздражненне скуры»

Якой бы ні была назва, яна азначае адно і тое ж.

Ці ёсць адчувальныя тыпы скуры?

Так, можна вылучыць два асноўныя тыпы адчувальнай скуры:

1. Адчувальная скура з бачнымі сімптомамі («аб'ектыўная»): у гэтым выпадку вы можаце ўбачыць відавочныя змены на скуры. Напрыклад, змены колеру скуры (пачырваненне, пацямненне), невялікія пухіры, гузы і г.д. Часта гэты стан можа быць звязаны з іншым асноўным захворваннем скуры. Напрыклад, станам пад назвай «атопіческій дэрматыт» ​​(таксама званы экзэмай) або вуграмі.

2. Адчувальная скура з нябачнымі, але адчувальнымі сімптомамі («суб'ектыўна»): у гэтым выпадку вы можаце не заўважыць вялікай розніцы ў стане скуры звонку . Але вы можаце адчуваць дыскамфорт, напрыклад, паленне, сверб і г.д. Адчуванне такое, быццам нешта адбываецца знутры.

Якія сімптомы адчувальнай скуры? Як гэта адчуваецца?

Адчувальнасць і знешні выгляд адчувальнай скуры могуць адрознівацца ў розных людзей, але ёсць некалькі агульных прыкмет:

Сімптомы, якія вы можаце заўважыць:

• Прыпаднятыя ўчасткі скуры
• Сып
• Пухіры
• Невялікія грудкі або гузы
• Сухая скура
• Крапіўніца
• Лушчэнне скуры
• Лушчэнне або лушчэнне скуры
• Змены колеру скуры (напрыклад, пачырваненне або больш цёмны колер, чым ваш натуральны колер скуры)

Сімптомы, якія вы можаце адчуваць:

• Гарэнне
• Сверб
• Боль
• Паленне
• Паколванне

Але вельмі рэдка некаторыя людзі могуць не адчуваць ніякіх з гэтых фізічных сімптомаў.

Адзін або некалькі з гэтых сімптомаў могуць праявіцца ў любым месцы вашага цела. Але часцей за ўсё яны сустракаюцца на твары . Акрамя таго, некаторыя ўчасткі нашага цела маюць вельмі тонкую скуру. Напрыклад, падпахі, пахвінная вобласць і вобласць палавых органаў. У такіх зонах скура можа рэагаваць хутчэй і адчувацца больш дыскамфортна, чым у іншых.

Чаму наша скура такая адчувальная? У чым прычына?

Лекары дагэтуль не ведаюць дакладнай прычыны адчувальнай скуры, але даследаванні паказваюць, што асноўнай прычынай з'яўляецца вытанчэнне вонкавага пласта нашай скуры, эпідэрмісу, які з'яўляецца скурай, якую мы бачым.

Гэты «рагавы пласт» падобны да ахоўнага шчыта для нашай скуры. Ён абараняе нас ад святла, цяпла і шкодных рэчываў з навакольнага асяроддзя (напрыклад, патагенаў). Ён таксама дзейнічае як бар'ер, які прадухіляе трапленне вады і іншых рэчываў у скуру.

Такім чынам, калі ў вас адчувальная скура, абарона, якую забяспечвае гэты «рагавы пласт», гэта значыць бар'ер, не зусім моцная. Таму рэчы, якія звычайна павінны знаходзіцца па-за нашым целам (напрыклад, дробныя часціцы і хімічныя рэчывы ў навакольным асяроддзі), могуць прайсці праз гэты бар'ер і трапіць у глыбокія пласты скуры, дзе яны выклікаюць алергію або «раздражненне».

Якія трыгеры «працуюць» над гэтай адчувальнай скурай?

«Трыгеры» — гэта рэчы, якія выклікаюць абвастрэнне скурных сімптомаў. Вось некаторыя з найбольш распаўсюджаных «трыгераў» для людзей з адчувальнай скурай:

• Тканіны адзення: некаторыя тканіны, напрыклад, воўна і поліэстэр, не падыходзяць некаторым людзям.
• Сродкі для ўборкі ў доме: такія рэчы, як сродкі для мыцця падлогі і ванных пакояў.
• Макіяж: інгрэдыенты, якія змяшчаюцца ў некаторых відах макіяжу.
• Пральны парашок: асабліва тыя, што з дададзеным водарам.
• Віды ласьёнаў.
• Віды мыла.

ЗвычайнаАраматычныя прадукты або прадукты, якія змяшчаюць агрэсіўныя хімічныя рэчывы, часта павышаюць адчувальнасць скуры.

Акрамя гэтага, могуць быць і іншыя «трыгеры»:

• Забруджванне паветра.
• Яшчэ адзін асноўны стан здароўя.
• Змены надвор'я (спёка, вецер, рэзкія перапады тэмпературы).
• Гарманальныя змены.
• Пабочныя эфекты некаторых лекаў.
• Натуральныя змены скуры са старэннем («натуральнае старэнне»).
• Харчаванне і ўвільгатненне.
• Стрэс.
• Уздзеянне сонца.

Каб высветліць, што ў вас выклікае сімптомы, запішыце, калі пачаліся вашы сімптомы . Затым пералічыце ўсё, што кантактавала з вашай скурай за гэты час — адзенне, сродкі па догляду за скурай, мыла, ачышчальныя сродкі і г.д. Напрыклад, калі ў вас пачнуцца сімптомы пасля выкарыстання новага пральнага парашка, вы можаце перайсці на марку без араматызатараў, каб паглядзець, ці дапаможа гэта.

Калі ў вас узніклі праблемы з выяўленнем «трыгераў» такім чынам, не бойцеся звярнуцца да лекара. Ён ці яна зможа вам дапамагчы.

Ці можа адчувальная скура быць сімптомам іншага захворвання?

Так, ёсць некаторыя захворванні скуры, якія могуць выклікаць адчувальнасць скуры ў якасці сімптому. Вось некаторыя з найбольш распаўсюджаных захворванняў:

• Акне
• Аквагенны сверб (падвышаная адчувальнасць скуры да вады)
• «Атапічны дэрматыт» ​​(атопіческій дэрматыт — як мы яго ведаем, экзэма)
• «Кантактны дэрматыт» ​​(кантактны дэрматыт — алергія на скуру, выкліканая дотыкам да чаго-небудзь)
• Сухая скура - гэта таксама звязана з экзэмай.
• Псарыяз (псарыяз скуры галавы)
• ` Rosacea ( Ружовыя вугры ) ` (Rosacea - пачырваненне твару і дробныя пухіры)
• Себарэйны дэрматыт (таксама звязаны з такімі захворваннямі, як перхаць)

Як лекары дакладна дыягнастуюць адчувальную скуру?

Лекар правядзе агляд, каб вызначыць, ці ёсць у вас адчувальная скура. Ён ці яна спытае пра вашу гісторыю хваробы і сімптомы (напрыклад, як доўга яны ў вас ёсць, як часта яны ўзнікаюць і як яны адчуваюцца). Ён ці яна таксама агледзіць вашу скуру. Яны таксама могуць выкарыстаць прыладу пад назвай дэрматоскоп, якая можа павялічыць вашу скуру і даць вам лепшы выгляд.

Калі вы падазраяце, што ў вас адчувальная скура, ваш лекар спытае пра вашы штодзённыя звычкі і прадукты, якія вы выкарыстоўваеце для скуры.

Часам могуць быць праведзены дадатковыя аналізы, каб пераканацца ў адсутнасці іншых захворванняў, якія выклікаюць падобныя сімптомы. Напрыклад, можа быць рэкамендавана «біяпсія скуры» (узяцце невялікага кавалачка скуры для даследавання) або «тэст на алергію» (нанясенне розных рэчываў на скуру). Яны будуць адрознівацца ў залежнасці ад вашых сімптомаў.

Як даведацца, ці ў мяне адчувальная скура?

Гэта проста. Калі вы заўважаеце або адчуваеце, што ваша скура негатыўна рэагуе на пэўную касметыку, сродкі па догляду за скурай, змены ў навакольным асяроддзі або тканіны , у вас можа быць адчувальная скура . Але каб быць цалкам упэўненым, лепш звярнуцца да лекара.

Што можна зрабіць для лячэння адчувальнай скуры?

Калі ў вас адчувальная скура, ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб справіцца з ёй дома:

• Высветліце, што ў вас выклікае трыгеры, і пазбягайце іх. Гэта можа азначаць адмову ад выкарыстання пэўных прадуктаў (напрыклад, касметыкі, пральнага парашка, мыла).
• Штодня мыйце скуру і здымайце макіяж мяккім ачышчальным сродкам або мылам і цёплай вадой.
• Рэгулярна выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік. Выбірайце той, які не мае водару і не выклікае раздражнення.
• Карыстайцеся сонцаахоўным крэмам, калі выходзіце на сонца, або абмяжуйце час знаходжання на сонцы. Гэта вельмі важна, бо сонца ў нашай краіне вельмі пячэ.
• Піце шмат вады і не дапускайце абязводжвання арганізма.
• Апранайце пальчаткі пры выкарыстанні бытавых уборных сродкаў, якія ўтрымліваюць агрэсіўныя хімікаты.

Калі ваш стан не палепшыцца прыкладна праз тыдзень лячэння дома, звярніцеся да лекара . Ён ці яна зможа парэкамендаваць лячэнне, якое падыходзіць менавіта вам. Напрыклад:

• Лячэнне асноўных захворванняў або прыём лекаў, якія выклікаюць адчувальнасць скуры.
• Кароткатэрміновае выкарыстанне мясцовых кортікостероідаў (стэроідных крэмаў або мазяў, якія наносяцца на скуру).
• Лекавыя прэпараты, якія называюцца «мясцовымі імунамадулятарамі» (напрыклад, крэмы, якія змяшчаюць «пімекролімус» або «такролімус»).
• «Святлотэрапія» (лячэнне з выкарыстаннем спецыяльных светлавых прамянёў).

Калі мне варта звярнуцца да лекара?

Калі сімптомы адчувальнай скуры вас вельмі турбуюць, або калі хатнія сродкі не дапамагаюць , абавязкова звярніцеся да лекара. Ён ці яна зможа агледзець вашы сімптомы і дапамагчы вам знайсці прычыну раздражнення скуры.

Таксама варта памятаць, што адчувальнасць скуры можа змяняцца з цягам часу. Звярніцеся да лекара, калі ў вас узнікнуць новыя сімптомы або калі бягучае лячэнне не дапамагае.

Хіба нельга прадухіліць адчувальнасць скуры?

Насамрэч, мы мала што можам зрабіць, каб цалкам прадухіліць адчувальнасць скуры. Гэта проста асаблівасць нашай скуры. Аднак мы можам прыняць меры для прадухілення абвастрэнняў.

Напрыклад, падчас адпачынку ваша скура можа адрэагаваць, калі вы адначасова выкарыстаеце мыла і шампунь з гатэля. Каб прадухіліць абвастрэнне, вы можаце ўзяць з сабой сродкі, якімі вы карыстаецеся дома і якія вам падыходзяць.

Немагчыма апісаць словамі расчараванне і гнеў, якія прыходзяць з-за таго, што новы духмяны ласьён, які вы купілі, не падыходзіць вашай скуры. Адчувальная скура можа быць крыху раздражняльнай і непрыемнай. Але гэта не павінна сапсаваць вам дзень.

Лекар можа дапамагчы вам вызначыць вашы трыгеры. Ён таксама можа парэкамендаваць метады лячэння, якія дапамогуць вам справіцца з сімптомамі, калі яны ўзнікаюць, або іншыя прадукты, якія падыходзяць менавіта вам і якія вам падабаюцца. Тады вы зможаце заставацца прыгожымі і здаровымі!

Нарэшце, пасланне на вынас:

Такім чынам, калі ў вас адчувальная скура, гэта не канец свету. Галоўнае — ведаць пра сваю скуру і правільна за ёй даглядаць.

• Паспрабуйце высветліць, што не падабаецца вашай скуры («трыгеры»).
• Выбірайце прадукты без паху і аддушак.
• Заўсёды ўвільгатняйце скуру.
• Будзьце асцярожныя з сонцам.
• Калі вы не можаце справіцца з гэтым хатнімі сродкамі, абавязкова звярніцеся да лекара.

Ваша скура — ваш найкаштоўнейшы рэсурс. Таму вы нясеце адказнасць за яе догляд. Калі ў вас ёсць якія-небудзь дадатковыя пытанні па гэтым пытанні, не саромейцеся звярнуцца да лекара.

Адчувальная скура, алергія на скуры, сверб скуры, пачырваненне скуры, захворванні скуры, догляд за скурай, сухая скура