У вас таксама баліць горла? Давайце пагаворым пра гэты боль у горле (фарынгіт)!

Бываюць дні, калі прачынаешся раніцай і адчуваеш, як у горле свербіць, і баліць пры глытанні, праўда? Нават калі размаўляеш, адчуваеш, што ў горле свербіць. Звычайна гэта называецца «боль у горле». Насамрэч, у медыцыне гэта захворванне называецца «фарынгіт». Давайце разгледзім некаторыя падрабязнасці.

Што такое боль у горле (фарынгіт)?

Проста кажучы, боль у горле — гэта калі задняя частка горла, тая частка, дзе знаходзіцца глотка, інфікуецца, апухае і баліць. Калі быць дакладным, апухае слізістая абалонка ўнутры горла. Пры гэтым вы адчуваеце боль не толькі пры глытанні ежы і сліны, але часам нават пры простай размове. Уявіце сабе гэта як невялікую рану ў горле.

Якія сімптомы болю ў горле?

Боль у горле пачынаецца вельмі незаўважна. Спачатку ў горле можа адчувацца сухасць і першынне. Вы можаце падумаць: «Ой, у мяне ў горле нейкі дзіўны боль». Але па меры таго, як гэта паступова ўзмацняецца, вы пачынаеце адчуваць рэзкі боль у горле, калі глытаеце ежу або п'яце трохі вады. Некаторыя людзі адчуваюць, што гэты боль аддае ў абодва вушы і абодва бакі шыі.

Калі боль у горле выклікана інфекцыяй, у вас могуць узнікнуць іншыя сімптомы. Да іх адносяцца:

• Адчуванне, што ў вас ліхаманка, магчыма, сапраўды ліхаманка.
• Галаўны боль.
• Расстройства страўніка , гэта значыць пачуццё млоснасці або ваніт.
• Апухлыя лімфатычныя вузлы вакол шыі. Гэта як кантрольна-прапускныя пункты нашага цела.
• Заложенность носа, насмарк.
• Кашаль.
• Адчуваю моцную стомленасць.
• Голас становіцца хрыплым, магчыма, нават асіплым.
• Горла і дзве міндаліны ў горле чырванеюць і апухаюць. Гэта можна ўбачыць, калі пасвяціць ліхтарыкам і паглядзець у люстэрка.
• Часам на міндалінах або ўнутры горла можна ўбачыць белыя плямы або кропкі. Калі вы іх бачыце, вам варта крыху занепакоіцца, бо гэта можа быць прыкметай бактэрыяльнай інфекцыі.

Чаму ў нас баліць горла?

У большасці выпадкаў, гэта значыць каля дзевяноста працэнтаў, болі ў горле выкліканыя віруснымі інфекцыямі . Уявіце, што калі ў вас звычайная прастуда ці грып, у вас баліць горла, праўда? Вось так яно і ёсць. Часцей за ўсё за гэта адказныя менавіта вірусы.

Але гэта не толькі вірусы. Ёсць некалькі іншых прычын, чаму можа ўзнікнуць боль у горле.

• Бактэрыяльная інфекцыя : некаторыя віды бактэрый таксама могуць выклікаць боль у горле. Вы маглі чуць пра такую, як «ангіна». Гэта адзін з прыкладаў. Пры ёй горла моцна баліць, падымаецца тэмпература, і могуць з'яўляцца белыя плямы. Акрамя таго, бактэрыяльныя інфекцыі пазух носа таксама могуць выклікаць боль у горле.
• Танзіліт (`(танзіліт)`)Гэта адбываецца, калі дзве міндаліны па абодва бакі горла інфікуюцца і апухаюць. Гэта можа быць выклікана як вірусамі, так і бактэрыямі. Мы можам памятаць, як нашы міндаліны пастаянна апухалі, калі мы былі дзецьмі.
• Алергія : у некаторых людзей алергія на такія рэчы, як пыл, пылок, перхаць жывёл і цвіль. З-за гэтага з носа ў заднюю сценку горла вылучаецца слізь, падобная на слізь (постназальнае зацяканне). Гэта таксама можа выклікаць боль у горле і пачуццё сверблення. Адчуванне такое, быццам нешта затрымалася ў горле.
• Кіслотны рэфлюкс: магчыма, вы чулі пра ГЭРБ (гастраэзафагеальную рэфлюксную хваробу). Гэта стан, калі страўнікавая кіслата вяртаецца ў стрававод, што можа выклікаць паленне ў грудзях і боль у горле. Гэта таксама называецца пякоткай. Вось чаму некаторыя людзі адчуваюць дзіўнае адчуванне ў горле, калі прачынаюцца раніцай.
• Напружанне горла або рэчы, якія шкодзяць горлу : гучныя крыкі, апладысменты на спартыўных матчах, працяглы спеў або той, хто гаворыць увесь дзень, напрыклад, настаўнік, могуць выклікаць боль у горле. Гэта таксама можа выклікаць боль у горле. Акрамя таго, ужыванне вострай ежы, курэнне (гэта вельмі шкодна для горла!) і ўжыванне вельмі гарачай ежы могуць выклікаць боль у горле.
• Дыханне праз рот : некаторыя людзі, асабліва падчас сну, дыхаюць ротам, а не носам. Гэта адбываецца, калі ў іх закладзены нос. Гэта можа выклікаць сухасць у горле і прымусіць іх прачынацца з болем у горле раніцай.
• Пухліны : гэта вельмі рэдкае з'ява . Аднак боль у горле таксама можа быць сімптомам ракавых або дабраякасных пухлін у горле. Аднак гэта здараецца вельмі рэдка, таму не панікуйце, калі ў вас баліць горла. Калі боль у горле не праходзіць, лепш звярнуцца да лекара.

Ці існуюць розныя тыпы болю ў горле?

Так, лекары падзяляюць боль у горле на два асноўныя тыпы ў залежнасці ад таго, як доўга ў вас ёсць сімптомы.

• Востры фарынгіт («(Востры фарынгіт)») : гэта найбольш распаўсюджаны тып . У гэтым выпадку боль у горле паляпшаецца прыкладна праз тры-дзесяць дзён. Амаль усе з нас хварэюць на гэты тып. Боль у горле, якая суправаджае прастуду, — добры прыклад гэтага.
• Хранічны фарынгіт : у гэтым выпадку боль у горле працягваецца больш за дзесяць дзён, часам тыдняў. Або боль можа пагаршацца, пагаршацца, пагаршацца і зноў пагаршацца. У такіх выпадках неабходна правесці невялікае даследаванне, бо можа быць іншая прычына (напрыклад, алергія, кіслотны рэфлюкс).

Як лекар гэта выяўляе?

Калі вы звяртаецеся да лекара з болем у горле, ён спачатку спытае вас пра вашы сімптомы. Ён задасць такія пытанні, як: «Як доўга ў вас баліць горла?», «У вас тэмпература?», «Ці цяжка глытаць?», «Якія яшчэ ў вас праблемы?». Ён таксама можа спытаць пра вашу гісторыю хваробы. Затым ён агледзіць вас. Ён агледзіць ваша горла, язык і, магчыма, вушы. Ён таксама намацае любы ацёк у шыі.

Часам ваш лекар можа таксама зрабіць «тэст на стрэптакоковую інфекцыю». Гэта вельмі просты тэст. Яны бяруць мазок з задняй часткі горла і могуць праверыць наяўнасць бактэрыяльнай інфекцыі пад назвай «стрептакоковая інфекцыя ў горле» за некалькі хвілін. Гэтыя тэсты важныя, таму што часам цяжка па адных толькі сімптомах сказаць, выклікана гэта вірусам ці бактэрыямі. Вынікі вызначаць, які від лячэння вам патрэбен.

Чым можна лячыць боль у горле?

Лячэнне залежыць ад прычыны болю ў горле.

• Калі гэта вірус... : Боль у горле, выкліканая віруснымі інфекцыямі, звычайна праходзіць сама па сабе прыкладна праз тыдзень. Спецыяльнага лекі ад гэтага няма. Імунная сістэма нашага арганізма змагаецца з вірусам. Тым часам ваш лекар можа парэкамендаваць вам выкарыстоўваць безрэцэптурныя лекі для палягчэння болю ў горле.
• Калі гэта бактэрыяльная інфекцыя... : Калі ў вас бактэрыяльная інфекцыя, напрыклад, стрэптакокавы ангіна, вам трэба будзе прымаць антыбіётыкі . Звычайна вам трэба будзе прымаць гэтыя лекі каля дзесяці дзён. Вельмі важна прымаць лекі дакладна так, як прызначыў лекар. Не спыняйце прыём толькі таму, што вы адчуваеце сябе лепш. У адваротным выпадку інфекцыя можа не вылечыцца цалкам і можа вярнуцца, або бактэрыі могуць стаць устойлівымі да лекаў.
• Лячэнне іншых прычын :
• Калі гэта выклікана алергіяй : пры постназальным зацяканні, выкліканым алергіяй, лекар можа прызначыць анцігістамінны прэпарат.
• Калі гэта звязана з пякоткай : лекі, такія як антацыды, могуць дапамагчы пры праблеме з кіслотнасцю, якая выклікае пякотку і боль у горле. Вам таксама можа спатрэбіцца змяніць лад жыцця, напрыклад, не есці позна ўвечары і не класціся спаць занадта рана, а таксама паменшыць ужыванне вострай ежы.
• У некаторых цяжкіх выпадках : напрыклад, калі ў вас моцны боль у горле з-за такога захворвання, як рак, ваш лекар можа прызначыць спецыяльны апаласквальнік для рота. Яго таксама называюць «чароўным апаласквальнікам для рота». Ён змяшчае абязбольвальны сродак (напрыклад, лідакаін), Benadryl® і Maalox® для часовага палягчэння болю ў горле.

Што адбываецца, калі ў вас баліць горла?

Боль у горле звычайна не з'яўляецца сур'ёзным захворваннем. У большасці выпадкаў гэта проста лёгкі непрыемны сімптом прастуды або грыпу.

Боль у горле, выкліканая вірусам, звычайна праходзіць на працягу трох-дзесяці дзён. Аднак, калі боль у горле працягваецца даўжэй, гэта можа быць прыкметай захворвання, якое патрабуе прыёму лекаў або іншага лячэння ў лекара.

Як можна прадухіліць боль у горле?

Вірусныя інфекцыі, такія як прастуда і грып, часта выклікаюць боль у горле. Такім чынам, абарона ад гэтых інфекцый можа дапамагчы знізіць рызыку болю ў горле. Вось што вы можаце зрабіць:

• Зрабіце прышчэпкі ад грыпу і COVID-19.
• Часта мыйце рукі з мылам і вадой не менш за 20 секунд або выкарыстоўвайце дэзінфікуючы сродак для рук на спіртавой аснове. Асабліва перад ежай, пасля наведвання туалета і пасля выхаду на вуліцу.
• Не дзяліцеся ежай, напоямі, выкарыстаным посудам, сталовымі прыборамі і г.д. з іншымі.
• Трымайцеся як мага далей ад людзей з заразнымі рэспіраторнымі захворваннямі, такімі як звычайная прастуда.
• Калі вы хварэеце, знізіце рызыку распаўсюджвання хваробы сярод іншых, максімальна абмежаваўшы кантакты з іншымі людзьмі. Прыкрывайце рот і нос сурвэткай пры кашлі або чханні.

Якія метады лячэння можна праводзіць дома?

Якой бы ні была прычына болю ў горле, ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць дома, каб палегчыць дыскамфорт, пакуль ён не будзе вылечаны і вы не выздаравееце. Гэта можа прынесці вам некаторае палягчэнне.

• Выкарыстоўвайце абязбольвальныя прэпараты, якія адпускаюцца без рэцэпту. Ацэтамінафен (напрыклад, Тайленол®), напроксен натрыю (напрыклад, Алеве®) і ібупрофен (напрыклад, Адвіл®) могуць дапамагчы пры болі ў горле. Аднак перад ужываннем гэтых прэпаратаў лепш пракансультавацца з урачом або фармацэўтам, асабліва калі вы прымаеце лекі ад іншага захворвання.
• Рассасывайце пасцілкі для горла, жуйце жавальную гумку ці салодкія цукеркі. Гэта павялічыць выпрацоўку сліны і дапаможа ўвільгатніць горла. Аднак не давайце іх дзецям да 5 гадоў , бо яны могуць выклікаць боль у горле.
• Рассмоктвайце кубікі лёду або халодную ежу. Рассмоктванне такіх рэчаў, як кубікі лёду і марозіва на палачцы, таксама можа дапамагчы палегчыць боль у горле.
• Піце вадкасці, якія супакойваюць горла. Цёплы чай з лімонам і мёдам (мёд не падыходзіць для вельмі маленькіх дзяцей), курыны булён або адвар і г.д. могуць дапамагчы супакоіць сухое, свербячае горла. Калі вы адчуваеце, што нешта халоднае карысна для горла, выпіце некалькі глыткоў ледзяной вады.
• Палашчыце горла салёнай вадой. Паласканне горла паловай чайнай лыжкі солі ў шклянцы цёплай вады некалькі разоў на дзень можа дапамагчы паменшыць ацёк і заложенность у горле. Але не глынайце.
• Выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра або выпарнік. Даданне вільгаці ў навакольнае асяроддзе, асабліва ў спальню, можа дапамагчы супакоіць сухасць у горле. Або вы можаце ўдыхаць пару з гарачай ванны.
• Дайце голасу адпачыць. Калі ў вас баліць горла ад крыку, спеваў або працяглай размовы, адпачынак можа дапамагчы. Гаварыце як мага менш.
• Трымайцеся далей ад рэчаў, якія шкодзяць вашаму горлу. Пазбягайце пасіўнага курэння. Пазбягайце рэчаў, якія раздражняюць горла, такіх як вострая ежа і вельмі гарачыя вадкасці. Калі вы паліце, зараз самы час паспрабаваць кінуць паліць. Звярніцеся па дапамогу да лекара.

Калі абавязкова трэба звярнуцца да лекара?

Большасць выпадкаў болю ў горле праходзяць праз некалькі дзён, але часам вам абавязкова варта звярнуцца да лекара. Вось выпадкі:

• Калі боль у горле працягваецца больш за тыдзень .
• Калі ў вас моцны боль у горле , вы можаце нават не мець магчымасці глытаць.
• Дыхайце, калі цяжка глытаць ежу.
• Калі ў вас тэмпература , асабліва калі яна вышэйшая за 38 градусаў Цэльсія (100,4 градуса па Фарэнгейце) і не зніжаецца больш за два-тры дні.
• Калі ў горле ёсць нешта падобнае на камяк .
• Калі вы бачыце кроў у сліне або слізі .
• Калі на целе ёсць сып .
• Калі гузы на шыі вельмі апухлыя і балючыя.
• Калі цяжка адкрыць рот.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў, не губляйце часу і неадкладна звярніцеся да лекара, бо гэта могуць быць прыкметы сур'ёзнага захворвання.

Пытанні, якія трэба задаць лекару

Калі вы ідзяце да лекара, вы таксама можаце задаваць пытанні. Такім чынам, вы можаце лепш зразумець сітуацыю. Вось некаторыя пытанні, якія варта задаць:

• «Доктар, чаму ў мяне баліць горла?»
• «Калі сітуацыя пагоршыцца, якіх сімптомаў я магу чакаць?»
• «Ці патрэбна мне лячэнне, ці я магу справіцца з гэтым дома?»
• « Як доўга будзе балець горла?»
• «Ці магу я што-небудзь зрабіць, каб гэта больш не паўтарылася?»

Найважнейшыя рэчы, якія нам трэба памятаць

Добра, мы шмат гаварылі пра боль у горле. Нарэшце, самае галоўнае, што вам трэба памятаць, гэта тое, што ў большасці выпадкаў боль у горле не з'яўляецца прычынай для турботы . Звычайна яна выклікана вірусам і праходзіць праз некалькі дзён.

Аднак, калі боль у горле працягваецца больш за тыдзень, мае сур'ёзныя сімптомы, такія як цяжкасці з дыханнем, высокая тэмпература, цяжкасці з глытаннем, або калі ў вас часта баліць горла , вам абавязкова варта звярнуцца да лекара. Існуе мноства хатніх сродкаў, якія вы можаце зрабіць, каб паменшыць боль. Вы таксама можаце выканаць простыя крокі, якія мы абмеркавалі, каб прадухіліць боль у горле. Ваша здароўе ў вашых руках! Будзьце здаровыя!

`Боль у горле, фарынгіт, боль у горле, інфекцыя горла, прастуда, грып, танзіліт