Усе хочуць мець прыгожую, зіхатлівую і здаровую скуру, праўда? Таму мы карыстаемся сонцаахоўнымі крэмамі, ачышчальнымі сродкамі, ўвільгатняльнікамі і многім іншым. Але ці ведаеце вы, што акрамя гэтага, ёсць яшчэ адна рэч, вельмі важная для здароўя нашай скуры, пра якую многія людзі не ведаюць. Гэта тое, што называецца «эксфаліяцыя». Сёння давайце пагаворым пра гэта.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Проста кажучы, што такое пілінг?
Пілінг — гэта працэс выдалення верхняга пласта адмерлых клетак скуры. Уявіце сабе скуру як нешта, што пастаянна абнаўляецца. Па меры таго, як новыя, здаровыя клеткі скуры ўтвараюцца з ніжніх слаёў, старыя, адмерлыя клеткі зверху паступова скідаюцца. Гэта адбываецца натуральным чынам.
Звычайна гэты поўны клеткавы цыкл у маладога чалавека займае каля 28 дзён. Але з узростам гэты працэс крыху запавольваецца. Часам ён можа займаць каля 45 дзён.
Такім чынам, калі гэты пласт адмерлых клетак назапашваецца на паверхні скуры, ён можа зрабіць скуру цьмянай, сухой і знежыццёвай. З дапамогай пілінгу мы акуратна выдаляем гэты пласт адмерлых клетак, перш чым яны натуральным чынам адпадуць, адкрываючы пад ім свежую, зіхатлівую скуру. Гэта можна зрабіць дома або прафесійна.
Як рабіць пілінг у хатніх умовах?
Гэта лёгка дадаць у свой хатні догляд за скурай. Але самае галоўнае памятаць, што пачынаць трэба вельмі акуратна. Скура не ў кожнага аднолькавая, і некаторыя метады могуць быць занадта жорсткімі для некаторых людзей.
Ёсць два асноўныя метады, якія можна зрабіць у хатніх умовах.
| Метад | Апісанне |
|---|---|
| Ручная пілінг-ачыстка (фізічныя метады) | Гэта прадугледжвае выкарыстанне інструмента або чагосьці грубага, каб сцерці адмерлыя клеткі скуры. Напрыклад, можна выкарыстоўваць скрабы з дробнымі часцінкамі, мяккія шчоткі, злёгку грубыя тканіны або люфу. |
| Хімічны пілінг | Пры гэтым мы выкарыстоўваем прадукты, якія ўтрымліваюць хімічныя рэчывы, што «раствараюць» адмерлыя клеткі скуры і выдаляюць іх. Праверце этыкетку прадукту, якім вы карыстаецеся. Ён можа ўтрымліваць такія рэчы, як «альфа-гідраксікіслоты» (напрыклад, гліколевая кіслата, цытрынавая кіслата) або «бэта-гідраксікіслоты» (напрыклад, саліцылавая кіслата). |
Важна: пры выкарыстанні на твары і шыі варта выкарыстоўваць значна больш мяккія прадукты, чым на іншых частках цела. Калі пры выкарыстанні чагосьці новага ваша скура пачырванела, свярбіць або высыпае, неадкладна спыніце выкарыстанне. Празмернае пілінгаванне можа пашкодзіць вашу скуру.
Прафесійныя працэдуры
Калі вы хочаце атрымаць больш бачныя вынікі, чым ад хатніх працэдур, існуюць працэдуры, якія можа правесці дэрматолаг або кваліфікаваны касметолаг. Яны больш эфектыўныя, чым хатнія працэдуры, і вам таксама трэба даць скуры некаторы час на гаенне пасля працэдуры.
Мікрадэрмабразія
Пры гэтым лекар выкарыстоўвае спецыяльную ручную прыладу для глыбокага выдалення пласта адмерлых клетак скуры з твару і шыі. Пасля працэдуры няма моцнага дыскамфорту, але вы можаце адчуць невялікае пачырваненне і паленне, падобнае на сонечны апёк. Вам можа спатрэбіцца некалькі працэдур, каб атрымаць добрыя вынікі. Некаторыя кажуць, што гэта выраўноўвае тон скуры і знікае цёмная пляма.
Хімічныя пілінгі
Тут выкарыстоўваецца спецыяльны хімічны раствор для выдалення некалькіх слаёў адмерлых клетак скуры. Гэта дапамагае паменшыць дробныя маршчыны і зморшчыны на скуры. Некаторыя пілінгі вельмі мяккія. Пасля працэдуры вы можаце не заўважыць вялікай розніцы на скуры. Аднак некаторыя больш моцныя пілінгі могуць заняць ад тыдня да трох тыдняў, каб скура загаілася.
Лазернае лячэнне (лазерная шліфоўка)
Спецыяльныя лазеры (напрыклад, IPL, фракцыйныя лазеры, CO2-лазеры) выкарыстоўваюцца для ўздзеяння на змяненне колеру скуры, рубцы і пашкоджаныя сонцам участкі. Пры гэтым выдаляюцца верхнія пласты скуры і стымулюецца выпрацоўка новага калагена ў ніжэйшых пластах. У выніку скура выглядае больш гладкай і маладзейшай. Пасля працэдуры можа назірацца невялікае пачырваненне і лушчэнне.
Перад тым, як прайсці якую-небудзь з гэтых прафесійных працэдур, важна параіцца з лекарам аб тым, што лепш за ўсё падыходзіць для вашага тыпу скуры. Таксама важна выконваць рэкамендацыі лекара адносна догляду за скурай пасля працэдуры.
Паведамленне на вынас
- Пілінг - гэта працэс выдалення адмерлых клетак з паверхні скуры, што надае ёй свежы і зіхатлівы выгляд.
- Існуюць метады (ручныя і хімічныя), якія можна выкарыстоўваць дома. Але заўсёды памятайце, што пачынаць трэба вельмі асцярожна .
- Калі пасля выкарыстання новага сродку ваша скура пачырванела, стала свярбіць або высыпаць, варта неадкладна спыніць яго выкарыстанне.
- Больш значных вынікаў можна дасягнуць з дапамогай прафесійных працэдур, такіх як мікрадэрмабразія , хімічны пілінг і лазеры. Аднак іх варта праводзіць пад наглядам кваліфікаванага лекара.
- Перш чым выбраць найлепшы метад пілінгу для вашай скуры, варта пракансультавацца з лекарам .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.