ඔයාටත් කවදාහරි පියයුරේ මොකක්හරි ගැටයක් වගේ, නැත්නම් වෙනදාට වඩා වෙනස් දෙයක් අතට අහුවෙලා තියෙනවද? එහෙම වුණාම එකපාරටම හිතට එන්නෙ “අනේ මේක පිළිකාවක්වත්ද?” කියන බය නේද? ඇත්තටම එහෙම බයක් ඇතිවෙන එක සාමාන්යයි. ඒත් ඔයාට කියන්න සතුටුයි, පියයුරුවල ඇතිවෙන ගොඩක් ගැට, ගෙඩි වගේ දේවල් පිළිකාමය තත්ත්වයන් නෙවෙයි. අපි ඒවාට කියන්නෙ “අහිතකර නොවන පියයුරු රෝග” හෙවත් `(Benign Breast Disease)` කියලා.
මොකක්ද මේ අහිතකර නොවන පියයුරු රෝග `(Benign Breast Disease)` කියන්නෙ?
සරලවම කිව්වොත්, ඔයාගේ පියයුරේ ඇතිවෙන, හැබැයි පිළිකාවක් නොවන ඕනෑම ගැටයක්, ගෙඩියක්, දියර පිරුණු බුබුලක් වගේ දෙයක් මේ කාණ්ඩයට තමයි වැටෙන්නෙ. අපේ පියයුරු කියන්නෙ ග්රන්ථි, පටක, මේදය වගේ ගොඩක් දේවල්වලින් හැදුණු සංකීර්ණ අවයවයක්නේ. ඉතින් මේ වගේ තැන්වල නොයෙකුත් වෙනස්කම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
මේ `(Benign Breast Disease)` තත්ත්වයන් පිළිකාමය නොවුණත්, ඒ කියන්නේ ජීවිතයට තර්ජනයක් නොවුණත්, සමහර වර්ග නිසා අනාගතයේදී පියයුරු පිළිකාවක් හැදීමේ ඉඩකඩ යම්තාක් දුරට වැඩිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි හැම වර්ගයකින්ම එහෙම වෙන්නෙ නෑ.
වැදගත්ම දේ තමයි, පියයුරේ මොනම හරි වෙනසක්, ගැටයක් දැනුනොත්, ඒක මොකක්ද කියලා හරියටම දැනගන්න වෛද්යවරයෙක්ව හමුවෙන එක. ඒ වගේම තමයි, ඔයාගෙ පියයුරු දෙකේ පෙනුම, අතට දැනෙන විදිහ ගැන ඔයාම දැනුවත් වෙලා ඉන්න එකත් ගොඩක් වැදගත්. එතකොට මොකක්හරි වෙනසක් වුණොත් ඉක්මනටම අඳුනගන්න පුළුවන්නේ.
සුලබව දකින්න ලැබෙන අහිතකර නොවන පියයුරු රෝග වර්ග මොනවද?
මේ `(Benign Breast Disease)` වර්ග නම් ගොඩක් තියෙනවා. අපි බලමු ඒවයින් ප්රධානම සහ සුලබවම දකින්න ලැබෙන වර්ග කීපයක් ගැන. මේ කියන ගොඩක් වර්ගවලින් පිළිකා අවදානමක් ඇතිවෙන්නෙ නෑ, ඒ වගේම විශේෂ ප්රතිකාර අවශ්ය වෙන්නෙත් නෑ.
- පියයුරු ගෙඩි/දිය බුබුළු `(Breast Cysts)`: පියයුරුවල ඇතිවෙන ගැටවලින් 25%ක් විතරම මේ වගේ දියර පිරුණු ගෙඩි. මේවා අතගානකොට ටිකක් රිදෙන්න පුළුවන්, ගැට ගැට වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. හැබැයි මේවායින් පිළිකා හැදීමේ අවදානමක් නෑ. ගොඩක් වෙලාවට ප්රතිකාරයක් නැතුවම මේවා නැතිවෙලා යනවා.
- ෆයිබ්රොඇඩිනෝමා `(Fibroadenomas)`: මේවා තමයි වයස අවුරුදු 15ත් 35ත් අතර කාන්තාවන් අතරේ බහුලවම දකින, පිළිකාමය නොවන ඝන ගෙඩි වර්ගය. මේවත් පිළිකා අවදානම වැඩි කරන්නෙ නෑ, ගොඩක් වෙලාවට ඉබේම නැතිවෙලා යනවා. හිතන්නකෝ, සමහර වෙලාවට ඔයාට පොඩි මාබල් එකක් වගේ දෙයක් පියයුරේ තියෙනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒක තමයි මේ.
- ෆයිබ්රොසිස්ටික් පියයුරු වෙනස්කම් `(Fibrocystic breast changes)`: හෝමෝන මට්ටම්වල වෙනස්වීම් නිසා, විශේෂයෙන්ම මාසික ඔසප් වීමට කලින්, පියයුරු ගැට සහිත, ඝනකම් සහ වේදනාකාරී වෙන්න පුළුවන්. වයස අවුරුදු 30ත් 50ත් අතර කාන්තාවන්ට මේ තත්ත්වය බහුලව ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේවාත් ප්රතිකාරයක් නැතුවම නැතිවෙලා යනවා.
- හයිපර්ප්ලේෂියා `(Hyperplasia)`: මේකෙදි වෙන්නෙ පියයුරුවල තියෙන කිරි නාල (mammary ducts) හෝ ග්රන්ථි (glands) ආස්තරණය කරන සෛල සාමාන්ය ප්රමාණයට වඩා වැඩිපුර වර්ධනය වීමක්. “සාමාන්ය හයිපර්ප්ලේෂියා” `(Usual Hyperplasia)` කියන තත්ත්වයෙන් පියයුරු පිළිකා අවදානම පොඩ්ඩක් විතර වැඩිවෙන්න පුළුවන්, ඒත් ඒකට සැත්කමක් අවශ්ය වෙන්නෙ නෑ. හැබැයි ඔයාට තියෙන්නෙ “අසාමාන්ය හයිපර්ප්ලේෂියා” `(Atypical Hyperplasia)` නම්, වෛද්යවරයා විසින් ඒ බලපෑමට ලක්වුණු පියයුරු පටකය සැත්කමකින් ඉවත් කරන්න නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. මොකද මේ තත්ත්වයෙන් පියයුරු පිළිකා හැදීමේ ඉඩකඩ වැඩියි.
- අභ්යන්තර නාල පැපිලෝමා `(Intraductal papilloma)`: මේවා පොඩි, ඉන්නන් වගේ ගැටිති. හැදෙන්නෙ තන පුඩුවට කිට්ටුවෙන්, කිරි නාලයක් ඇතුළෙ. මේ නිසා තන පුඩුවෙන් ශ්රාවයක් එන්නත් පුළුවන්. වයස අවුරුදු 30ත් 50ත් අතර කාන්තාවන්ට තමයි මේක බහුලවම හැදෙන්නෙ. එකපාර පැපිලෝමා පහක් හෝ ඊට වැඩියෙන් තිබුණොත් පිළිකා අවදානම වැඩිවෙනවා. සැත්කමකින් මේවා ඉවත් කරලා පිළිකා අවදානම අඩුකරගන්න පුළුවන්.
- ක්ෂීර නාල ප්රසාරණය `(Mammary duct ectasia)`: ආර්තවහරණයට (menopause) ලංවෙච්ච කාන්තාවන්ට මේ තත්ත්වය බහුලව ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේකෙදි වෙන්නෙ කිරි නාල ඉදිමිලා, ඝනකම් වෙලා, සමහර වෙලාවට හිරවෙන්නත් පුළුවන්. තන පුඩුව ඇතුළට ගිලෙන්න හෝ ශ්රාවයක් එන්න පුළුවන්. මේකට `(Periductal Mastitis)` කියලත් කියනවා. මේ තත්ත්වයෙන් පිළිකා අවදානමක් ඇතිවෙන්නෙ නෑ. හැබැයි බැක්ටීරියා ආසාදනයක් නිසා මේ ඉදිමීම සහ හිරවීම වෙලා තියෙනවනම්, ඔයාට `(Antibiotics)` (ප්රතිජීවක ඖෂධ) ගන්න වෙයි. එහෙම නැත්නම් විශේෂ ප්රතිකාරයක් ඕන වෙන්නෙ නෑ.
- අභාගාත මේද නෙක්රෝසිස් `(Traumatic fat necrosis)`: පියයුරුවලට සිදුවුණු තුවාලයක්, සැත්කමක් හෝ විකිරණ ප්රතිකාරයක් `(Radiation Therapy)` නිසා හානිවුණු පියයුරු පටක වෙනුවට කැලැල් පටක ඇතිවුණාම මේ ගැටිති හැදෙනවා. මේවයින් පිළිකා අවදානම වැඩිවෙන්නෙ නෑ, ප්රතිකාර අවශ්ය වෙන්නෙත් නෑ.
- ඇඩිනෝසිස් `(Adenosis)`: මේකෙදි වෙන්නෙ පියයුරේ කිරි නිපදවන කොටස් `(Lobules)` සාමාන්ය ප්රමාණයට වඩා ලොකු වෙලා, ඒවයෙ තියෙන ග්රන්ථි ප්රමාණය වැඩිවීමක්.
මේ `(Benign Breast Disease)` තත්ත්වයන් කොච්චර සුලබද?
ඇත්තටම කාන්තාවන් අතරේ මේ පිළිකාමය නොවන පියයුරු ගැටිති ඇතිවීම ඉතාම සුලබයි. කාන්තාවන්ගෙන් 50%කට විතර ජීවිතේ කවදාහරි `(Fibrocystic changes)` නිසා මේ වගේ පිළිකාමය නොවන ගැටිති ඇතිවෙන්න පුළුවන්. පිරිමි අයටත් මේ `(Benign Breast Disease)` හැදෙන්න පුළුවන්, හැබැයි ඒක ගොඩක් අඩුයි.
`(Benign Breast Disease)` එකක රෝග ලක්ෂණ මොනවද?
ඔයා විසින්ම පියයුරු පරීක්ෂා කරගන්නකොට (self-exam), නානකොට, නැත්නම් ඇඳුම් අඳිනකොට ඔයාට මේ වෙනස්කම් හෝ ගැටයක් දකින්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට වෛද්ය පරීක්ෂාවකදී (clinical breast exam) හෝ `(Mammogram)` පරීක්ෂණයකදී වෛද්යවරයා මේවා හොයාගන්න පුළුවන්. පියයුරේ ගැටයකට අමතරව, මේ වගේ ලක්ෂණත් දකින්න පුළුවන්:
- පියයුරු වේදනාව `(Mastalgia)`.
- තන පුඩුවෙන් ශ්රාවයක් පිටවීම `(Nipple discharge)`.
- පියයුරුවල ප්රමාණය, හැඩය හෝ සමෝච්ඡයේ වෙනසක්.
- තන පුඩුව ඇතුළට ගිලී තිබීම, රැලි ගැසී තිබීම හෝ කොරපොතු මෙන් වීම.
- පියයුරු සමේ වලවල් ගැසීම, හැකිලීම හෝ කොරපොතු මෙන් වීම.
මොනවද මේ `(Benign Breast Disease)` හැදෙන්න හේතු?
පිළිකාමය නොවන පියයුරු ගැටිති හැදෙන්න බලපාන පොදු හේතු කීපයක් තියෙනවා:
- පියයුරු පටකවල වෙනස්කම් (උදා: `Fibrocystic breast changes`).
- පියයුරු ආසාදන (උදා: `Mastitis`).
- පියයුරුවලට වුණු තුවාලයකින් පස්සෙ ඇතිවෙන කැලැල් පටක.
- හෝමෝන මට්ටම්වල වෙනස්වීම් (විශේෂයෙන්ම මාසික ඔසප් වීමේදී, ගර්භණී සමයේදී හෝ ආර්තවහරණයේදී).
- සමහර ඖෂධ භාවිතය, උදාහරණයක් විදිහට හෝමෝන අඩංගු උපත් පාලන පෙති `(Birth control pills)` සහ හෝමෝන ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාර `(Hormone replacement therapy)`.
- කැෆේන් `(Caffeine)` අඩංගු දේවල් (කෝපි, තේ, චොකලට් වගේ) වැඩිපුර ගැනීම.
පිරිමි අයටත් පියයුරු විශාල වෙලා, ඉදිමිලා, ගැටිති ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේ තත්ත්වයට කියන්නෙ `(Gynecomastia)` කියලා. හෝමෝන අසමතුලිතතාව, අධික ස්ථුලතාවය සහ සමහර රෝග හෝ ඖෂධ නිසා මේක වෙන්න පුළුවන්.
මේ තත්ත්වයන් හැදෙන්න වැඩි අවදානමක් තියෙන්නෙ කාටද?
`Benign Breast Disease` ඕනෑම කෙනෙකුට හැදෙන්න පුළුවන්. හැබැයි මේ කරුණු තියෙනවනම් අවදානම ටිකක් වැඩියි:
- පවුලේ කාටහරි පියයුරු පිළිකා හෝ `(Benign Breast Disease)` තියෙනවා නම් (පවුලේ ඉතිහාසය – family history).
- ඔයා හෝමෝන ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාර `(Hormone replacement therapy)` ගන්නවා නම්.
- ඔයාට හෝමෝන අසමතුලිතතාවයක් තියෙනවා නම්.
මේ තත්ත්වයේ සංකූලතා මොනවද?
සමහර `(Benign Breast Disease)` වර්ග, උදාහරණයක් විදිහට `(Atypical Hyperplasia)` වගේ ඒවා, ඔයාව පියයුරු පිළිකාවකට ගොදුරු වීමේ ඉඩකඩ වැඩි කරනවා. සමහර වෙලාවට මේ පිළිකාමය නොවන ගැටිති වේදනාකාරී වෙන්න හෝ ලොකු වෙන්න පුළුවන්. එතකොට වෛද්යවරයා වේදනාකාරී හෝ ලොකු ගැටිති ඉවත් කරන්න සැත්කමක් `(Surgery)` නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. අවාසනාවකට, සමහර `(Fibroadenoma)` වර්ගයේ ගැටිති සැත්කමකින් පස්සෙත් ආයෙත් හැදෙන්න පුළුවන්.
`(Benign Breast Disease)` හඳුනාගන්නෙ කොහොමද?
ඔයාට ගැටයක් දැනුනොත් හරි පියයුරුවල වෙනසක් දැක්කොත් හරි, වහාම වෛද්යවරයෙක්ව හමුවෙන්න. ඔයාගෙ වෛද්යවරයා මේ පරීක්ෂණ එකක් හෝ කීපයක් කරන්න නියම කරන්න පුළුවන්:
- ප්රතිරූපණ පරීක්ෂණ `(Imaging scans)`: මේවට `(Mammogram)`, `(Ultrasound)` (අල්ට්රා සවුන්ඩ් ස්කෑන්), හෝ `(MRI – Magnetic Resonance Imaging)` ඇතුළත් වෙන්න පුළුවන්.
- පටක පරීක්ෂාවක් `(Biopsy)`: පිළිකාවක්ද නැද්ද කියලා තහවුරු කරගන්න සෛල පරීක්ෂා කරනවා. මේකට `(Image-guided core needle breast biopsy)` (ප්රතිරූපණ මග පෙන්වීම සහිතව ಸೂඳියකින් පටක ගැනීම), `(Fine-needle aspiration biopsy)` (සිහින් ಸೂඳියකින් සෛල ගැනීම) හෝ `(Excisional biopsy)` (සැත්කමක් මගින් විශාල පටක කැබැල්ලක් ඉවත් කර පරීක්ෂා කිරීම) වගේ ක්රම තියෙනවා.
`(Benign Breast Disease)` සඳහා ප්රතිකාර හෝ කළමනාකරණය කොහොමද?
ගොඩක් `(Benign Breast Disease)` වර්ගවලට විශේෂ ප්රතිකාර අවශ්ය වෙන්නෙ නෑ. හැබැයි ඔයාට `(Atypical Hyperplasia)` වගේ අනාගතයේදී පිළිකා අවදානම වැඩි කරන වර්ගයක් තියෙනවනම්, වෛද්යවරයා ප්රතිකාර නිර්දේශ කරයි. මේකට සැත්කමකින් ඉවත් කිරීම `(Surgical excision)` හෝ අවදානම අඩුකරන සමහර පෙති වර්ග ඇතුළත් වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට වේදනාවක්, අපහසුතාවයක් තියෙනවනම් හෝ පිළිකා අවදානමක් තියෙනවනම් මේ ප්රතිකාර උදව් වෙයි:
- දියර පිරුණු ගෙඩි `(Cysts)` වලින් දියර ඉවත් කිරීමට `(Fine needle aspiration)` (සිහින් ಸೂඳියකින් දියර ඇදීම).
- ගැටිති ඉවත් කිරීමට සැත්කම් `(Surgery)`.
- `Mastitis` වගේ ආසාදන සඳහා කටින් ගන්නා ප්රතිජීවක `(Oral antibiotics)`.
මට `(Benign Breast Disease)` එක පාරකට වඩා හැදෙන්න පුළුවන්ද?
ඔව්, පුළුවන්. පිළිකාමය නොවන පියයුරු ගැටිති කියන්නෙ සාමාන්ය දෙයක්, ජීවිත කාලෙ පුරාම කීප වතාවක් වුණත් හැදෙන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම මාසික ඔසප් වීම හෝ ආර්තවහරණය නිසා හෝමෝන මට්ටම් වෙනස්වෙනකොට පියයුරු ගැට සහිත හෝ වේදනාකාරී වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට ඕනෑම වෙලාවක ගැටයක් දැනුනොත් හෝ පියයුරුවල වෙනසක් දැක්කොත් වෛද්යවරයෙක්ව දැනුවත් කරන්න ඕන.
ගර්භණීභාවය `(Benign Breast Disease)` වලට බලපාන්නෙ කොහොමද?
ගර්භණී කාලෙදි හෝමෝන මට්ටම්වල වෙනස්වීම් නිසා පියයුරුවල ගැටිති, වේදනාව සහ තන පුඩු වලින් ශ්රාවයක් එන්න පුළුවන්. ඒ වගේම මව්කිරි දෙන කාලෙදිත් `(Mastitis)` වගේ පියයුරු ආසාදන හෝ පිළිකාමය නොවන පියයුරු වෙනස්කම් ඇතිවෙන්න වැඩි ඉඩක් තියෙනවා. ගර්භණී කාලෙදි හෝ මව්කිරි දෙන කාලෙදි ඇතිවෙන පියයුරු වෙනස්කම් පිළිකාමය වෙන්නෙ හරිම කලාතුරකින්. ඒත්, ඕනෑම පියයුරු වෙනසක් දැක්ක ගමන් වෛද්යවරයාට කියන එක තමයි හොඳම දේ.
පිළිකාමය නොවන පියයුරු ගෙඩි `(Tumors)` ඉවත් කරන්නම ඕනද?
සමහර වෙලාවට. ඒක තීරණය වෙන්නෙ රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණවල ප්රතිඵල, ඔයාගෙ පිළිකා අවදානම, සහ ඒ ගෙඩිය වේදනාකාරීද, ලොකුද කියන එක මත. ඔයාගෙ වෛද්යවරයාට පුළුවන් පිළිකාමය නොවන ගෙඩියක් ඉවත් කිරීම ගැන ඔයා එක්ක කතා කරන්න.
`(Benign Breast Disease)` තියෙන කෙනෙක් මොනවද බලාපොරොත්තු වෙන්න ඕන?
`Benign Breast Disease` තියෙන ගොඩක් අයට පියයුරු පිළිකා හැදෙන්නෙ නෑ. හැබැයි ඔයාට පිළිකා අවදානම වැඩි කරන රෝග වර්ගයක් තියෙනවනම්, වෛද්යවරයා නිතර නිතර පිළිකා පරීක්ෂණ `(Cancer screenings)` කරන්න කියයි. සමහර පියයුරු රෝග නිසා ඔයාට නිතරම ගැටිති හැදෙන්න පුළුවන්. ඔයාගෙ පියයුරුවල පෙනුමෙ හරි අතට දැනෙන විදිහෙ හරි මොකක්හරි වෙනසක් දැක්කොත් වෛද්යවරයාට දැනුම් දෙන්න ඕන.
`(Benign Breast Disease)` එකක් පිළිකාවක් වෙන්න පුළුවන්ද?
සමහර පිළිකාමය නොවන පියයුරු තත්ත්වයන් පිළිකා අවදානම වැඩි කරනවා. වෛද්යවරයා ඔයාට ඒ වගේ තත්ත්වයක් තියෙනවා කියලා හඳුනාගත්තොත්, අනාගතයේදී ඒ පිළිකාමය නොවන තත්ත්වය පිළිකාවක් බවට වෙනස් වෙන්න ඉඩක් තියෙනවා. ඔයාගෙ වෛද්යවරයා තමයි මේ ගැන ඔයාට හොඳටම පැහැදිලි කරන්න පුළුවන් කෙනා. ඔයාගෙ තත්ත්වයට අනුව හොඳම ප්රතිකාර විකල්පය තෝරගන්න එයා ඔයාට උදව් කරයි.
`(Benign Breast Disease)` වළක්වාගන්නෙ කොහොමද?
සමහරවිට ඔයාට `(Benign Breast Disease)` සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වගන්න බැරිවෙයි. ඒත් අවදානම අඩුකරගන්න ඔයාට කරන්න පුළුවන් දේවල් තියෙනවා. මේ පියවරවල් වලින් සමහර `(Benign Breast Disease)` වර්ග හැදීමේ අවදානම අඩුකරගන්න පුළුවන්:
- කැෆේන් `(Caffeine)` ගැනීම අඩු කිරීම (උදා: කෝපි, තේ, සෝඩා, චොකලට්).
- හොඳින් ගැලපෙන බ්රෙසියර් ඇඳීම සහ යටින් කම්බි තියෙන බ්රෙසියර් `(Underwire bras)` වලින් වැළකීම.
- දුම්පානය නොකිරීම හෝ දුම්පානය නතර කිරීම.
- මත්පැන් අඩංගු බීම වර්ග ගැනීමෙන් වැළකීම.
මේ පියවරවල් වලින් පිළිකා අවදානම අඩුකරගන්නත්, රෝගය කලින්ම හඳුනාගන්නත් උදව්වෙයි (කලින් හඳුනාගත්තොත් ප්රතිකාර කරන්න ලේසියි):
- නිතිපතා `(Mammogram)` පරීක්ෂණ කරගන්න.
- ඔයාගෙ පියයුරුවල පෙනුම සහ අතට දැනෙන විදිහ ගැන දැනුවත් වෙන්න තමන් විසින්ම පියයුරු පරීක්ෂා කරගන්න `(Self-breast exams)`.
- ඔයාට සෞඛ්ය සම්පන්න බරක් පවත්වාගන්න.
- නිතිපතා ව්යායාම කරන්න.
- පෝෂ්යදායී ආහාර වේලක් ගන්න.
- මත්පැන් පානය සීමා කරන්න හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නවත්වන්න.
- සිගරට් හෝ වෙනත් දුම්කොළ නිෂ්පාදන භාවිතය නවත්වන්න.
- හෝමෝන ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාර `(Hormone replacement therapy)` ගැනීම ගැන නැවත සලකා බලන්න.
- හෝමෝන නොවන උපත් පාලන ක්රමයකට මාරුවෙන්න.
මම වෛද්යවරයෙක්ව හමුවෙන්න ඕන මොන වගේ වෙලාවකද?
ඔයාට මේ වගේ දෙයක් අත්දකින්න ලැබුනොත් වෛද්යවරයෙක්ව හමුවෙන්න:
- අලුතින් ගැටයක් හමුවීම.
- තන පුඩුවෙන් ශ්රාවයක් පිටවීම.
- ඔයාගෙ පියයුරේ හෝ සමේ පෙනුමේ හෝ අතට දැනෙන විදිහේ වෙනසක් (උදා: වලවල් ගැසීම හෝ වෙනත් පෘෂ්ඨයේ වෙනස්කම්).
- තන පුඩුව ඇතුළට ගිලී තිබීම `(Inverted nipple)`.
- පියයුරු වේදනාව.
මම මගේ වෛද්යවරයාගෙන් අහන්න ඕන ප්රශ්න මොනවද?
ඔයාට `(Benign Breast Disease)` තියෙනවනම්, ඔයාට වෛද්යවරයාගෙන් මේ දේවල් අහන්න පුළුවන්:
- මට හොඳම ප්රතිකාරය මොකක්ද?
- මට තවත් පියයුරු ගැටිති හැදෙන්න අවදානමක් තියෙනවද?
- මම කොච්චර කාලෙකින් `(Mammogram)` හෝ වෙනත් පිළිකා පරීක්ෂණ කරගන්න ඕනද?
- මම කොහොමද පියයුරු පිළිකා අවදානම අඩුකරගන්නෙ?
- මම වෙනත් උපත් පාලන ක්රමයක් භාවිතා කරන්න ඕනද?
- මට හෝමෝන ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාර `(Hormone replacement therapy)` ගන්න පුළුවන්ද?
- මම සංකූලතා වල ලක්ෂණ ගැන විමසිල්ලෙන් ඉන්න ඕනද?
හිතට ගන්න ඕන වැදගත්ම දේවල් (Take-Home Message)
පියයුරක ගැටයක් හමුවුණාම කලබල නොවී ඉන්න එක අමාරුයි තමයි. ඒත් වාසනාවකට වගේ, ගොඩක් ගැටිති පිළිකාමය ඒවා නෙවෙයි. ඔයාගෙ වෛද්යවරයාට පුළුවන් `(Benign Breast Disease)` එකට හේතුව මොකක්ද කියලා හරියටම හොයාගන්න අවශ්ය පරීක්ෂණ කරන්න. ගොඩක් අයට ප්රතිකාර අවශ්ය වෙන්නෙ නෑ, මොකද ගැටිති ඉබේම නැතිවෙලා යන නිසා.
හැබැයි, ඔයාට අනාගතයේදී පියයුරු පිළිකාවක් හැදීමේ අවදානම වැඩි කරන පිළිකාමය නොවන තත්ත්වයක් තියෙනවනම්, ඒක වළක්වාගන්න පුළුවන් පියවර සහ පරීක්ෂණ ගැන ඔයාගෙ වෛද්යවරයා එක්ක කතා කරන්න. කිසිම වෙලාවක පියයුරක වෙනසක් දැක්කොත් ඒක නොසලකා හරින්න එපා. ඉක්මනින් වෛද්ය උපදෙස් ගන්න එක තමයි නුවණට හුරුම දේ. ඔයාගෙ සෞඛ්යය ඔයාට ගොඩක් වටිනවා!
පියයුරු ගැටිති, පිළිකා නොවන පියයුරු රෝග, ෆයිබ්රොඇඩිනෝමා, පියයුරු ගෙඩි, පියයුරු සෞඛ්යය, මැමෝග්රෑම්, කාන්තා සෞඛ්යය
