Нов начин да планирате семейството си! Ще поговорим ли за вагиналния пръстен днес?

Много хора се колебаят да говорят за методите за семейно планиране , нали? Но е много важно да сте наясно с тях за вас и вашето семейство. Днес ще говорим за един такъв метод за семейно планиране, за който може би не сте чували много, но е много лесен и ефективен. Това е „вагиналният пръстен“ или, на медицински език, методът за контрол на раждаемостта „( Вагинален пръстен )“ .

Какво е този вагинален пръстен? Много е просто!

Казано по-просто, вагиналният пръстен е малък, гъвкав пръстен , който се поставя във вагината ви. Той бавно освобождава в тялото ви два женски хормона , естроген и прогестин . Тези два хормона работят заедно, за да предотвратят бременност. Как да разберете?

• Това спира яйчниците ви да освободят яйцеклетка („ овулация “) . Без яйцеклетка, сперматозоидите нямат какво да оплодят.
• Той сгъстява слузта, покриваща шийката на матката (цервикална слуз ), което затруднява навлизането на сперматозоидите в матката .

Обикновено този вагинален пръстен се оставя на място в продължение на три седмици и след това се отстранява през следващата седмица. През тази седмица ще имате менструация. Ако се използва правилно, това е много ефективна форма на контрол на раждаемостта. За да го използвате обаче, трябва да се консултирате с лекар и да получите рецепта. В момента в Съединените щати са одобрени три вида вагинални пръстени:

• Тези, които съдържат „(етинилестрадиол; етоногестрел)“, се предлагат под търговските наименования „(NuvaRing®)“ и „(EluRyng®)“.
• Този, който съдържа „(сегестерон ацетат; етинил естрадиол)“, се предлага под търговското наименование „(Annovera®)“.

Как точно работи този вагинален пръстен в тялото?

Нека разгледаме по-подробно как работи това. След като вагиналният пръстен бъде поставен във вагината ви, той бавно освобождава хормоните „(естроген)“ и „(прогестин)“. Тези хормони се абсорбират през стените на вагината ви в кръвния поток.

• Хормонът „(естроген)“ основно спира узряването на яйцеклетката и нейното освобождаване от яйчниците („овулация)“). Така че, тъй като няма яйцеклетка, сперматозоидът не може да се съедини с нея, за да създаде ембрион.
• Хормонът „(прогестин)“ сгъстява цервикалната слуз. Това затруднява преминаването на сперматозоидите през шийката на матката и навлизането им в матката. Този хормон също така изтънява лигавицата на матката. Така че, дори ако яйцеклетката бъде оплодена, е по-малко вероятно тя да се прикрепи към стената на матката и да расте.

Трябва да държите този пръстен във вагината си в продължение на 21 дни (това са три седмици). След това трябва да го извадите и да го оставите за 7 дни (седмица). Когато тази седмица приключи, трябва да поставите нов вагинален пръстен. Тогава ще започне нов цикъл.

Кой не трябва да използва този вагинален пръстен? Бъдете внимателни с него!

Може да има някои рискове за здравето, свързани с използването на вагиналния пръстен. Поради това трябва да избягвате използването на този метод, ако имате следните състояния:

• Ако сте пушач и сте над 35 години .
• Ако имате или сте имали кръвни съсиреци .
• Ако имате рак на гърдата, матката или черния дроб.
• Ако преди това сте прекарали инфаркт или имате проблеми с кръвообращението.
• Ако имате мигрена с аура (тоест мигрена, при която виждате светлини или неща като мълнии пред очите си) .
• Ако имате високо кръвно налягане .
• Ако имате неконтролиран диабет .
• Ако имате чернодробно заболяване .
• Ако имате вагинално кървене без известна причина .
• Ако използвате други лекарства , които могат да причинят нежелани реакции с хормоните във вагиналния пръстен.

Най-важното: Разкажете на Вашия лекар пълната си медицинска история. Едва тогава Вашият лекар може да реши дали този противозачатъчен пръстен е безопасен за Вас.

Защо толкова много жени избират този метод?

Вагиналният пръстен, когато се използва правилно, е много ефективен метод за контрол на раждаемостта . Основната причина много хора да го избират е, че е лесен за употреба и ефективен . Няма ежедневно напомняне, както приемането на противозачатъчни хапчета. Не е ли това голямо удобство? Има много методи за контрол на раждаемостта. Най-добре е да се консултирате с Вашия лекар кой метод е най-подходящ за Вас.

Какви видове вагинални пръстени има?

Има два основни вида хормонални вагинални пръстени, одобрени от Американската агенция по храните и лекарствата (FDA). И двата освобождават хормоните естроген и прогестин във вагината. И двата се носят 21 дни (3 седмици) и се свалят 7 дни (1 седмица). Има обаче някои малки разлики между двата.

„(NuvaRing®)“ или „(EluRing®)“:

• Те са за еднократна употреба . Носите пръстена три седмици (21 дни), след което го сваляте за една седмица (7 дни). След седем дни без пръстен във влагалището, поставяте нов пръстен. След това започва нов цикъл.
• Един пръстен съдържа достатъчно хормони за пет седмици (35 дни). Ако искате да отложите менструацията си със седмица или две за нещо специално, като например почивка или сватба, може да има известна гъвкавост. Някои хора оставят пръстена за четири до пет седмици и след това го изваждат.
• Въпреки това , NuvaRing® и EluRing® са предназначени за употреба в продължение на три седмици . Ако обмисляте да „пропуснете“ менструацията си или да ги използвате в продължение на четири или пет седмици , определено трябва да се консултирате с Вашия лекар .

`(Annovera®)`:

• Този вагинален пръстен е за многократна употреба . Трябва да го извадите след 21 дни, да го измиете с мек сапун и вода, да го подсушите и след това да го оставите в кутията, в която е дошъл, за 7 дни (седмица). След като изтекат седемте дни, трябва да поставите отново същия пръстен, който сте използвали преди това .
• Това съдържа достатъчно хормони за една година . Но това не означава, че трябва да държите пръстена във вагината си цяла година. Той е предназначен и за сваляне на всеки три седмици .

Преди да започнете този метод, говорете с Вашия лекар, за да се уверите, че разбирате как да го поставите, извадите и кога да го направите. Хормоналните противозачатъчни пръстени са ефективни само ако ги използвате правилно.

Какво трябва да знаете, преди да използвате това? Как се приготвя?

Преди да получите рецепта за вагинален пръстен, Вашият лекар вероятно ще Ви направи физически преглед и евентуално гинекологичен преглед. Той ще Ви обсъди медицинската Ви история, всички притеснения относно вагиналния пръстен и ще се увери, че разбирате как да го поставяте и отстранявате.

Как се вкарва това във вагината? Не е толкова трудно, колкото си мислите!

Ако можете да поставите тампон, поставянето на вагинален пръстен не е толкова трудно. Следвайте тези стъпки:

1. Измийте и подсушете добре ръцете си.

2. Легнете, седнете или стойте прави с единия крак на стол. Изберете метода, който е най-удобен за вас.

3. Извадете пръстена от опаковката му.

4. Дръжте пръстена между палеца и показалеца си.

5. Стиснете пръстите си заедно, така че двете страни на пръстена да се съберат.

6. Поставете пръстена възможно най- дълбоко във влагалището . Не се притеснявайте къде точно трябва да бъде, след като веднъж е поставен, той ще остане на мястото си.

Колко дълго трябва да държа това във вагината?

Трябва да държите вагиналния пръстен на място в продължение на три седмици (21 дни) . След три седмици трябва да го свалите за една седмица (7 дни) . Ако решите, че искате да имате бебе, е много лесно да спрете да използвате този вагинален пръстен и да опитате отново.

Как да се измъкна?

Премахването на вагиналния пръстен също е много лесно. Поставете чист пръст (обикновено показалеца) във вагината си. След като пръстенът е на мястото си, закачете го с пръста си и бавно го издърпайте.

Какви са възможните странични ефекти от това?

Повечето странични ефекти са незначителни и изчезват след няколко месеца употреба . Най-честите странични ефекти са:

• Болка или чувствителност в гърдите.
• Главоболие.
• Покачване на теглото (не се случва на всеки).
• Гадене и повръщане.
• Депресия или промени в настроението.
• Нередовно леко кървене (зацапване).
• Повишено вагинално течение.
• Акне.
• Намалено сексуално желание.

Ако някое от тези неща ви притеснява, говорете с Вашия лекар.

Какви са рисковете от използването на вагиналния пръстен?

Когато използвате вагинален пръстен, може да сте изложени на повишен риск от следните проблеми:

• Кръвни съсиреци : особено в краката, белите дробове, мозъка или сърцето.
• Сърдечен удар (`(Сърдечен удар)`) .
• Удар (`(Удар)`) .
• Болест на жлъчния мехур (жлъчно заболяване)
• Високо кръвно налягане (`(Високо кръвно налягане)`) .
• Синдром на токсичен шок (СТШ) : Това е много рядко, но опасно състояние.

Вашият лекар ще Ви разкаже повече за тези рискове.

Кое е най-голямото предимство на този метод?

Много хора избират вагиналния пръстен заради предимствата му пред противозачатъчните хапчета или други хормонални методи. Някои от основните предимства на вагиналния пръстен са:

• Лесен е за употреба, не създава дискомфорт, когато го носите, и през повечето време ще забравите, че дори го носите.
• Няма нищо, което да се прави всеки ден. Просто го слагайте и вадете веднъж месечно.
• Гъвкава, за да пасне на вагина с всякакъв размер.
• Безопасен за жени с латексови алергии.
• Ако искате да имате дете, можете да отмените по всяко време .
• Това е много лично. Никой няма да те види да пиеш хапчетата.
• Някои съобщават, че хормоналните противозачатъчни имат по-малко странични ефекти от някои други методи за контрол на раждаемостта.

Има ли някакви недостатъци?

Както всяко лекарство, вагиналният пръстен може да причини странични ефекти. Също така,

• Това не предпазва от полово предавани инфекции (ППИ) . Презервативът е най-подходящ за това.
• Ако не се използва правилно, успехът може да бъде намален.

Мога ли да държа вагиналния пръстен толкова дълго, колкото искам?

Не, не можете. Вагиналните пръстени са предназначени да се носят три седмици и след това да се свалят за една седмица . NuvaRing® и EluRyng® съдържат достатъчно хормони за пет седмици. Annovera® съдържа достатъчно хормони за една година. Ето защо някои хора смятат, че могат да се оставят, за да се забави менструацията им. Винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да решите да пропуснете менструацията си или да не използвате вагиналния пръстен, както е предписано.

Колко ефективно е това за предотвратяване на бременност?

Вагиналните пръстени са ефективни между 91% и 99% . Тази ефективност обаче зависи от това как точно ги използвате . Ако не ги използвате правилно, те могат да бъдат по-малко ефективни.

Колко време отнема вагиналният пръстен да започне да действа?

Времето, необходимо за започване на предпазване от бременност, зависи от това дали сте използвали противозачатъчни средства преди това.

• Ако не сте използвали хормонален метод за контрол на раждаемостта преди и започвате да използвате вагинален пръстен:
• Ако поставите пръстена на първия ден от менструацията си, той ще започне да действа веднага . Няма да ви е необходима допълнителна форма на противозачатъчни.
• Ако поставите пръстена между втория и петия ден от менструацията си , трябва да използвате допълнителен метод за контрол на раждаемостта (напр. презервативи) през първите седем дни .
• Ако преминавате от противозачатъчни хапчета или пластир към вагинален пръстен:
• Поставете пръстена в деня, в който искате да започнете следващата опаковка противозачатъчни хапчета или в деня, в който искате да поставите следващия си пластир. Няма да ви е необходим допълнителен метод за контрол на раждаемостта.
• Ако преминавате от метод за контрол на раждаемостта, съдържащ само прогестин (напр. минихапче, имплант, инжекция или спирала):
• Поставете пръстена, когато ви е часът за следващата опаковка хапчета, имплант, инжекция или спирала. Използвайте резервен метод за контрол на раждаемостта в продължение на седем дни.

Какво намалява ефективността на вагиналния пръстен?

Няколко фактора могат да намалят ефективността на вагиналния пръстен:

• Ако пръстенът не е бил във вагината в продължение на три последователни седмици.
• Ако пръстенът падне от влагалището или бъде отстранен и не бъде поставен отново в рамките на два часа (за Annovera®) или три часа (за NuvaRing® и EluRyng®).
• Ако не сте свалили пръстена правилно.
• Ако пръстенът е изложен на пряка слънчева светлина или високи температури.

Прочетете внимателно инструкциите, които са приложени към вашата рецепта, и се уверете, че използвате вагиналния пръстен точно както е указано.

Може ли това да излезе от само себе си?

Да, вагиналният ви пръстен може да излезе сам от вагината ви. Той може да се изплъзне по време на секс, когато изваждате тампон или когато се опитвате да дефекирате. Ако това се случи, измийте го с хладка вода и го поставете отново възможно най-скоро .

Какво да направите, ако пръстенът излезе? Не се притеснявайте!

• Ако пръстенът е изваден за повече от два часа (Annovera®) или три часа (NuvaRing® и EluRyng®) между 7-ия и 14-ия ден от цикъла Ви:
• Измийте го с хладка или хладка вода.
• Поставете отново същия пръстен възможно най-скоро.
• Използвайте допълнителна форма на контрол на раждаемостта (като презерватив) в продължение на седем дни.
• Ако пръстенът е изваден за повече от два часа (Annovera®) или три часа (NuvaRing® и EluRyng®) между 15-ия и 21-ия ден от цикъла ви, имате две възможности:
• Поставете нов пръстен (за NuvaRing® и EluRyng®) или измийте и поставете отново пръстена си (за Annovera®). Може да имате зацапване, но нормалната ви менструация вероятно няма да дойде.
• Започнете седемдневния си период без пръстен, без да носите пръстен.

Как да разберете дали нещо не е наред с вагиналния пръстен?

Вагиналният пръстен трябва да пасва удобно във вагината ви – след известно време ще забравите, че е там. Ако се чувствате неудобно, опитайте да го натиснете малко по-навътре. Ако имате повече странични ефекти от вагиналния пръстен, може да не е правилният метод за контрол на раждаемостта за вас. Ако е така, говорете с Вашия лекар.

Мога ли лесно да забременея, след като спра да го използвам?

Използването на вагиналния пръстен няма да повлияе на бъдещите ви планове за бременност. След отстраняване на пръстена, овулацията ви би трябвало да се нормализира. При някои хора може да отнеме няколко месеца, за да се върне тялото към нормалното и да се появи нормален менструален цикъл. Ако не получите менструация в рамките на три месеца, посетете лекар.

Кога трябва да посетите лекар? Бъдете внимателни за тези симптоми!

Тъй като има рискове и странични ефекти от използването на вагинален пръстен, трябва незабавно да посетите лекар, ако получите някое от следните:

• Ако има болка в крака , ако тя не отшумява.
• Ако имате затруднено дишане („(задух)“).
• Ако имате болка в гърдите или усещане за стягане в гърдите .
• Ако внезапно развиете силна мигрена (различна от обичайното ви главоболие).
• Ако от влагалището идва лоша миризма или ако има промяна във вагиналното течение.
• Ако усещате изтръпване на ръцете или краката .
• Ако имате обилно кървене в ден, който не е вашият цикъл.
• Ако пропуснете цикъла си (уверете се, че не сте бременна).

Какъв тип вагинален пръстен трябва да използвам?

В Съединените щати са одобрени три вида противозачатъчни пръстени. Всички те съдържат един и същ вид хормони. Предполага се, че те се оставят във влагалището в продължение на три седмици и след това се отстраняват за една седмица.

• Пръстенът „(Annovera®)“ може да се пере и използва в продължение на една година.
• NuvaRing® и EluRing® могат да се използват само веднъж (т.е. трябва да се отстранят след употреба и да се постави нов за следващия цикъл).

Говорете с Вашия лекар за вида, който е най-подходящ за Вас.

Може ли партньорът ми да усети това?

Вашият партньор може да усети пръстена, но това не винаги е така. Ако партньорката ви не се чувства комфортно с пръстена, говорете с Вашия лекар за други възможности за контрол на раждаемостта. Ако извадите пръстена, за да правите секс, трябва да го поставите обратно в рамките на два (Annovera) или три (NuvaRing/EluRyng) часа, в противен случай ще бъде по-малко ефективен.

Трябва ли да използвам противозачатъчни хапчета или вагинален пръстен?

Кой метод за контрол на раждаемостта да използвате е решение, което вие и вашият лекар трябва да вземете заедно. Всички методи за контрол на раждаемостта са ефективни само ако ги използвате правилно. И двата метода ви позволяват да следвате цикъл на прием на хормони в продължение на три седмици и менструация в продължение на една седмица. Някои хора намират за трудно да приемат противозачатъчни хапчета по едно и също време всеки ден. Някои хора предпочитат да приемат хапчета, вместо да им се поставя нещо във вагината. Изберете този, който отговаря на вашия начин на живот и предпочитания.

Каква е разликата между вагинален пръстен и спирала?

„(Вътрематочното устройство)“ (или „(Вътрематочно устройство)“) е Т-образно устройство, което се поставя във вътрешността на матката. Някои от основните разлики между „(Вътрематочното устройство)“ и вагиналния пръстен са:

• Вътрешно спиралата може да се използва до 12 години, в зависимост от вида, който използвате. Вагинален пръстен (напр. Annovera®) може да се използва в продължение на една година, но трябва да се отстранява и поставя отново месечно.
• Вътрешно-материалната спирала се поставя и отстранява от лекар . Вие сами поставяте и отстранявате вагинален пръстен.
• Вътрематричната спирала може да е малко по-ефективна за предотвратяване на бременност, тъй като е по-малко вероятно да причини грешка от страна на потребителя при поставянето ѝ.
• Съществува и вариант с вътрематочно устройство (ВМС) без хормони . Всички вагинални пръстени съдържат хормони.
• Хормоналният състав е различен . Хормонът „(прогестин)“ се намира във вагиналните пръстени и „(спиралата)“, които съдържат хормони. Вагиналните пръстени обаче съдържат и хормона „(естроген)“. „(спиралата)“ не съдържа „(естроген)“.

Вагиналният пръстен предпазва ли от полово предавани инфекции (ППИ)?

Не, вагиналният пръстен не предпазва от полово предавани инфекции (ППИ). Най-добрият начин да се предпазите от повечето ППИ е да използвате презерватив .

Мога ли да сваля вагиналния пръстен по време на секс?

Да, можете да свалите пръстена по време на секс. Това няма да повлияе на ефективността му, ако пръстенът е оставен извън вагината до три часа (`(NuvaRing®)` и `(EluRyng®)`) или два часа (`(Annovera®)`) . Само не забравяйте да го приберете безопасно и да го изплакнете с хладка вода, преди да го поставите отново.

Заключително послание

Вагиналните пръстени са много ефективен начин за предотвратяване на бременност, ако ги използвате правилно . Говорете с Вашия лекар за употребата на вагинален пръстен. Попитайте, ако имате въпроси относно поставянето или отстраняването на пръстена. Вашият лекар ще Ви обясни как да го използвате правилно и за какви странични ефекти да внимавате. Важно е да сте информирани, когато вземате решения относно здравето си!

Вагинален пръстен, семейно планиране, контрол на раждаемостта, хормони, контрацепция, женско здраве, NuvaRing, Annovera