Като жена, може би сте забелязали, че в някои дни имате леко течение по бельото си. Някои хора се чувстват малко уплашени и засрамени, когато видят това. Но всъщност няма от какво да се страхувате. Това е здравословна, нормална част от процеса на тялото ви. Просто казано, това течение е като език, на който тялото ви говори. В медицински термини това се нарича цервикално течение или „цервикална слуз“. Нека поговорим за това днес.
Какво точно представлява цервикалната слуз?
Цервикалната слуз е течност, произвеждана от шийката на матката, отворът към матката. Тя излиза през вагината, поради което я виждате по бельото си. Количеството, текстурата и цветът на този секрет се променят през менструалния цикъл, в зависимост от хормоните в тялото ви.
Помислете за това, точно преди овулацията, когато яйцеклетка се освобождава от яйчника, това течение обикновено е гъсто, бяло и леко сухо. Но с наближаването на овулацията то се превръща в бистра, хлъзгава течност. Прилича на сурови белтъци. Тази хлъзгава природа улеснява преминаването на мъжката сперма през шийката на матката и срещата ѝ с яйцеклетката.
Какво говори това изписване за вашето здраве?
Можете да научите много за тялото си, като наблюдавате промените в цервикалната слуз. Някои хора водят дневник за тези промени. Ние наричаме това „метод на цервикалната слуз“. Това е естествен метод за семейно планиране.
- Ако очаквате бебе: Най-фертилният ви период е, когато секретът ви е бистър, хлъзгав и еластични (като сурови белтъци), което означава, че ако правите секс през тези дни, шансовете ви да забременеете са най-високи.
- Ако искате да избегнете бременност: Шансовете за забременяване са по-ниски в дните, когато течението ви е гъсто и сухо. Важно е обаче да запомните, че използването само на този метод за контрол на раждаемостта не е 100% безопасно .
Можете също така да получите някои индикации за това дали имате инфекция или нередовно кървене между менструациите, като разгледате цвета и текстурата на това течение.
Най-важното е да разберете този естествен ритъм на тялото си. Той е като календар, който тялото ви дава.
Кои са двете основни функции на цервикалната слуз?
Този секрет има две основни функции, в зависимост от фазата на менструалния ви цикъл.
1. Подпомагане на сперматозоидите:Първата и най-важна функция е да помогне на сперматозоидите лесно да преминат през шийката на матката и да се срещнат с яйцеклетката във фалопиевите тръби по време на овулация. Това е като водата в плувен басейн. Ако водата е бистра и прозрачна, плувецът може лесно да я преплува. Но ако има нещо гъсто като кал вместо вода, той не може да плува. Така е. Когато спермата е гъста, е много трудно за сперматозоидите да се движат. Но по време на овулация спермата става тънка и хлъзгава, така че сперматозоидите могат да се движат бързо и да намерят яйцеклетката.
2. Действа като защитна бариера: Втората функция е да предотвратява навлизането на сперматозоиди или други микроби, като бактерии, в матката. След овулация слузта се сгъстява отново. Тази гъста слуз действа като предпазител на шийката на матката, предотвратявайки навлизането на нежелани вещества.
Как се променя отделянето през менструалния цикъл?
Въпреки че тялото на всеки човек не е едно и също, обикновено ще наблюдавате няколко вида течение по време на менструалния си цикъл. Нека разберем това с помощта на таблица.
| Природата на звука | Какво означава това? (Плодовитост) |
|---|---|
| Сухо или лепкаво (като паста) Може да бъде бяло или светложълто. | Плодовитостта е много ниска. Възможността за бременност е почти нулева. |
| Като сметана (като кисело мляко) Има гладка, бяла текстура. | Раждаемостта е ниска, но постепенно се увеличава. |
| Мокро, воднисто и бистро Приема леко течен характер. | Плодовитостта се увеличава. Овулацията наближава. |
| Хлъзгав, разтеглив, като яйчен белтък Разтяга се, когато се държи между два пръста. | Максимално плодородно време!Това е времето, когато настъпва овулация. Най-доброто време за забременяване. |
Тези промени са причинени от промени в нивата на хормоните естроген и прогестерон в тялото ви. Преди овулацията нивата на естроген се повишават. Това сигнализира на шийката на матката да произвежда „плодородна“ слуз (като белтъци от яйца). След овулацията нивата на естроген спадат, а нивата на прогестерон се повишават. Ето защо слузта отново става гъста и суха.
Ето какво се случва при 28-дневен менструален цикъл:
- Дни 1-5: Период на менструално кървене.
- Дни 6-9: След спиране на менструацията. Секретът е много лек и сух.
- Дни 10-14: Секретът постепенно се увеличава. В началото е кремообразен, след това воден и накрая става хлъзгав като яйчен белтък. Това е вашият фертилен прозорец.
- Дни 15-28: След овулацията, секретите отново стават гъсти и лепкави, като количеството им намалява до следващата менструация.
Има ли други причини, които влияят на промените в секретите?
Да, абсолютно. Има много други неща, които могат да повлияят на естеството на цервикалната слуз, не само хормоните.
- Кърмене
- Лубриканти, използвани по време на полов акт
- Хормонални методи за контрол на раждаемостта (хапчета, инжекции)
- Полово предавани инфекции (ППИ)
- Други вагинални инфекции (напр. гъбични инфекции, бактериална вагиноза)
- Цервикална хирургия
- Някои лекарства, които приемате
- Стрес
- Каква храна и напитки ядете?
Какво е необичайно течение?
Ако забележите, че секретите ви никога не стават толкова гъсти, колкото белтъкът на яйцето, това може да е признак за проблем с овулацията. Също така, ако имате някой от следните симптоми, определено е нещо, на което трябва да обърнете внимание.
- Силна миризма (нормалното течение почти няма мирис)
- С текстура, подобна на извара
- Свикване със зеления, сивия или жълтия цвят
- Вагинален сърбеж, парене или зачервяване
Ако имате някой от тези симптоми, това може да е признак на инфекция. Затова е най-добре незабавно да посетите лекар за съвет. Лекарят ще обсъди вашите симптоми, ще извърши гинекологичен преглед, ако е необходимо, ще установи точно какъв е проблемът и ще ви предпише необходимото лечение.
Как да проверя изписването си?
Това е много просто. Можете да го направите по няколко начина.
1. С пръсти: Измийте добре ръцете си със сапун и вода. След това поставете единия си пръст във вагината си и го издърпайте, за да проверите за секрет. Дръжте го между палеца и показалеца си и вижте дали е лепкав, хлъзгав или дебел.
2. Проверете бельото си: Когато отидете до тоалетната, наблюдавайте естеството на секрета по бельото си.
3. С тоалетна хартия: След като уринирате и се избършете, погледнете секрета върху тоалетната хартия. Това не е толкова точен метод, колкото другите, но може да ви даде известна представа.
След няколко дни или два месеца, гледайки на нещата по този начин, ще започнете да разбирате как тялото ви функционира.
Как записвате това, ако се опитвате да имате бебе?
Ако очаквате бебе, е много важно да следите това течение.
- Използвайте календар или приложение на телефона си, за да записвате естеството на секретите си всеки ден. Например, маркирайте ги с думи като „сухо“, „кремообразно“, „воднисто“ или „яйчен белтък“.
- След като правите това поне два месеца, ще видите ясна закономерност.
- Дните, когато течението ви е хлъзгаво, течно и прилича на яйчен белтък, са най-фертилните ви дни. Ако искате да забременеете, това са най-подходящите дни за секс.
Ако имате проблеми с откриването на този модел или ако чувствате, че течението ви никога не се връща към фертилното си състояние, говорете с Вашия лекар за това.
Послание за вкъщи
- Цервикалното течение е нормална част от тялото на всяка здрава жена. То не е заболяване.
- Това течение се променя през целия менструален цикъл, което означава, че хормоните ви функционират правилно.
- Ако течението е бистро, хлъзгаво и се стича като сурови белтъци, това е вашият плодороден период. Това може да помогне за естественото семейно планиране.
- Имайте предвид, че този метод сам по себе си не е 100% ефективен за контрол на раждаемостта. Консултирайте се с Вашия лекар за по-ефективен метод.
- Ако секретите ви имат необичайна промяна в цвета, миризмата или текстурата (като сърбеж, парене или секреция), това може да е признак на инфекция. В такива случаи не забравяйте да посетите лекар.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න