Болестта на Паркинсон е мозъчно заболяване, което засяга движенията на тялото ни и понякога ни затруднява да говорим и общуваме с другите. Но не се притеснявайте, има начини да ни помогнете да се справим с това състояние. Нека поговорим за това днес.
Колко често се срещат затрудненията в говора при болестта на Паркинсон?
Всъщност, много хора с болестта на Паркинсон имат затруднения с говора. Лекарите наричат това състояние дизартрия . Между 75% и 90% от над седемте милиона души по света с болестта на Паркинсон, или около трима на всеки четирима души , могат да изпитат проблеми с гласа и говора по време на заболяването. Така че това е нещо, което засяга много хора.
Защо хората с болестта на Паркинсон имат затруднения с говора?
Казано по-просто, болестта на Паркинсон засяга функцията на нервите и мускулите, участващи в способността ни да говорим. Помислете колко много неща трябва да работят заедно, когато говорим. Ето частите, които могат да бъдат засегнати от това заболяване:
- Гласовата ви кутия (ларинкс) . Това е основното място, където произвеждаме гласа си.
- Гърлото и свързаните с него мускули.
- Дихателни мускули . Трудно е да говориш, когато не можеш да дишаш правилно, нали?
- Небцето, езикът и устните . Те трябва да функционират правилно, за да произнасят думите ясно.
- Движения на лицевите мускули . Дори израженията на лицето са важни, когато говорим.
- Може да засегне и специфични части на мозъка, които контролират слуха, гласа и процеса на говор .
Какви проблеми с речта и гласа могат да възникнат при болестта на Паркинсон?
Ако имате болест на Паркинсон, може да изпитате следните промени в говора и гласа:
- Гласът става по-тих, силата на звука намалява.
- Монотонен глас, без вариации в тона. Като робот.
- Дрезгав глас или усещане за задавяне.
- Дъх в гласа. Това е лесно разбираемо за слушателите.
- Усеща се като огромно усилие, като изтощаване на енергия, сякаш батерията се „изтощава“, докато говорите.
- Трудност при ясното и лесно произнасяне на букви и думи.
- Треперене в гласа.
- Заваляно, сякаш думите биват заваляни.
- Кратките откъси от речта са бързото, непрекъснато четене на много думи наведнъж.
- Загуба на изражение на лицето. Емоциите, които показваме на лицата си, когато говорим, намаляват.
Важно е да се отбележи, че може самите вие да не осъзнавате тези промени в речта. Промяната в качеството на гласа ви често е първият признак. Това е последвано от невъзможност да говорите ясно и плавно. Трудностите в речта обикновено стават достатъчно тежки, за да бъдат трудни за разбиране от другите, и това обикновено се случва по-късно в хода на заболяването.
От кого мога да получа помощ за тези говорни затруднения?
Ако имате проблеми с гласа или говора си, най-добре е да посетите логопед . Вашият семеен лекар или лекуващият ви лекар може да ви помогне да намерите добър терапевт във вашия район. Някои логопеди са специално обучени да укрепват гласовете на хора с болестта на Паркинсон или да увеличават силата на звука им. Това се нарича гласова терапия по метода на Лий Силвърман .
Логопедите и езиковите терапевти са хора, специално обучени да диагностицират и лекуват нарушения на речта, езика и преглъщането. Ако имате болест на Паркинсон, терапевт може да ви помогне:
- Това ви помага да поддържате комуникативните си умения възможно най-добре .
- Ще ви бъдат обучени дори начини за пестене на енергия, а именно невербална комуникация, която включва изразяване на идеи чрез жестове и знаци без думи.
- Ще ви запознаем с помощни устройства и техники , които ще улеснят разговора ви.
- Препоръчват се специални упражнения за укрепване на мускулите, необходими за говора и подобряване на движението.
Ако имате затруднения с говоренето, какво можете да направите, за да подобрите комуникацията?
Добре, сега нека видим какво можете да направите, за да улесните разговора с други хора, ако имате проблеми с гласа и говора. Тези малки неща могат да ви помогнат:
- Изберете тихо и тихо място за разговор. Изключете всички силни устройства, като телевизора или радиото. Това ще помогне на човека, който ви слуша, да чуе ясно какво казвате.
- Говори бавно. Не бързай.
- Когато говорите, уверете се, че слушащият може да види лицето ви. Гледайте го в очите и говорете. Говоренето в добре осветена стая подобрява комуникацията лице в лице и улеснява разбирането на това, което казвате.
- Използвайте кратки изречения. Кажете една или две думи или една или две срички на един дъх.
- Преди да говорите с някого или да се обадите по телефона, планирайте да дадете на гласа си малко почивка .
- Не забравяйте, че умората може значително да повлияе на способността ви за говорене. Някои техники, които работят сутрин, може да не работят толкова добре вечер, когато сте уморени.
- Поддържайте гърлото си хидратирано. Пийте много вода. Избягвайте кофеинови напитки (като кафе и чай) и алкохол. Ако въздухът в дома ви е сух, използвайте овлажнител за въздух.
- Дръжте тялото си изправено, брадичката вдигната, а врата леко повдигната. Това ще помогне на въздуха да преминава от белите дробове към гласните ви струни.
- Ако гласът ви е тих или твърде нисък, помислете за използването на усилвател. Това може да помогне за увеличаване на силата на звука на гласа ви.
Ако имате затруднения да разбирате какво казват другите, какво друго можете да направите?
Ако понякога ви е трудно другите да разберат какво казвате, опитайте тези методи:
- Ако можете да пишете без затруднения, винаги дръжте химикал и хартия наблизо. След това можете да запишете това, което искате да кажете, и да го покажете.
- Ако писането е трудно, използвайте азбучна дъска. Можете да посочите или да посочите първата буква на думите, които казвате.
- Ако не разбирате думите, изпишете ги на глас или ги покажете на дъската с азбуката.
- Преди да започнете да говорите, посочете темата, за която ще говорите. Това ще улесни разбирането от страна на слушателя.
- Използвайте телеграфна реч. Тоест, говорете с по-малко думи, елиминирайте ненужните думи и използвайте само смисъла на темата.
- Ако не разбирате някоя дума, използвайте синоними, запишете ги и ги повторете на глас, буква по буква.
- Използвайте жестове за думи, които всички знаят, като например махване с ръка, за да кажете „стоп“. Използвайте жестове, докато произнасяте думите.
Какви алтернативни комуникационни устройства могат да помогнат при проблеми с гласа и говора?
Ако ви е трудно да говорите, чувствате се разочаровани или стресирани, че не можете да говорите, или ви е трудно да говорите, помислете за тези инструменти и методи, които ще ви помогнат да направите съобщението си по-разбираемо:
- Усилване на гласа: Това може да бъде преносим персонален усилвател или телефонен усилвател. Те могат да се използват за увеличаване на силата на гласа на човек с тих глас. Усилвателят също така намалява гласовата умора.
- TTY телефонна релейна система: Това е телефон с клавиатура. Можете да напишете това, което казвате, и то да бъде прочетено на слушателя чрез релейен оператор. Можете да напишете цялото съобщение или само думите, които не разбирате.
- Нискотехнологични устройства: Примери за нискотехнологични помощни устройства включват хартиени книги и дъски, дъски с букви (където посочвате първата буква на всяка важна дума, която казвате, или казвате думата буква по буква) и устройства за писане.
- Високотехнологични електронни усилватели на речта, комуникационни устройства: Вече се предлагат компютри с гласови синтезатори и устройства за генериране на реч. Говорете с вашия логопед за високотехнологичните устройства, които най-добре отговарят на вашите нужди.
Как чуващите хора могат да помогнат на някой, който има затруднения с говора?
Ето някои начини, по които приятелите и семейството могат да помогнат за улесняване на разговора с човек с болестта на Паркинсон, когато говори:
- Говорете с човека с болестта на Паркинсон лице в лице и го гледайте, докато говори.
- Задавайте въпроси, на които може да се отговори просто с „да“ или „не“.
- Повторете частта от изречението, която сте разбрали. (Например: „Какво искаш да отида горе и да донеса?“)
- Помолете го да повтори казаното, да говори малко по-бавно или да изпише думи, които не разбирате.
Какви неща трябва да има човек с болестта на Паркинсон и говорни затруднения при спешен случай?
За да се подготвите за спешна ситуация, помислете за следните неща:
- Използвайте домофонна система или бебефон, за да уведомите другите за спешни случаи.
- Ако не можете да говорите , използвайте звънци или зумери. Използвайте „кодове“, за да обозначите спешност. Например, малък звънец може да означава „Трябва да говоря с някого“, а клаксон може да означава спешен случай.
- Дръжте мобилен телефон с предварително програмирани номера. Предварително програмирайте всичките си телефони да набират автоматично номерата за спешни повиквания.
- Ако сте човек, който прекарва време сам, регистрирайте се за услугата с бутон „Life Call“. Натискате бутон на устройство, обикновено носено около китката или врата ви, което изпраща сигнал до сервизна компания, която ще уведоми вашите близки и/или местните служби за спешна помощ.
Влияят ли затрудненията с преглъщането (дисфагия) при болестта на Паркинсон на говора?
Затрудненото преглъщане, състояние, наречено дисфагия, също е често срещано при хора с болестта на Паркинсон. Това може да се появи на всеки етап от заболяването, да се промени с напредването на заболяването и да се влоши с влошаване на симптомите. Уведомете Вашия лекар и/или логопед веднага щом забележите, че имате затруднения с преглъщането. Симптомите на затруднения с преглъщането включват: лигавене, задавяне, кашлица, затруднено преглъщане на хапчета, по-бавно хранене, загуба на тегло и дехидратация.
Най-сериозното усложнение на затрудненията при преглъщане – и такова, за което трябва незабавно да посетите лекар – е аспирацията . Аспирацията е, когато храна или течност попадне в трахеята (трахеята) и след това се придвижи в белите дробове. Това може да доведе до сериозно състояние, наречено аспирационна пневмония .
Въпреки че затрудненията с преглъщането може да не повлияят пряко на способността ви да говорите, проблемите с преглъщането и проблемите с гласа и говора често се появяват едновременно.
Накрая, запомнете това.
Често срещано е хората с болестта на Паркинсон да изпитват затруднения с гласа и говора, особено с напредването на заболяването. Тези проблеми могат да затруднят комуникацията на работното място, със семейството и с приятелите. Това може да повлияе и на качеството ви на живот.
Но най-хубавото е, че логопед може да ви помогне да разработите ефективна програма за лечение, която ще ви помогне да подобрите комуникативните си умения. Така че, ако имате тези трудности, не страдайте сами, а определено потърсете медицинска помощ и терапевтична подкрепа. Не забравяйте, че не сте сами в това пътуване и има много хора, които могат да ви помогнат.
Болест на Паркинсон, затруднения в говора, дизартрия, глас, комуникация, логопедия, затруднения в преглъщането
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න