Шефът на мозъка: Нека научим за главния мозък по прост начин.

Някога чудили ли сте се колко невероятен е този малък орган в главата ви, мозъкът? Той контролира всичко, което виждаме, чуваме, мислим и правим. Затова днес ще поговорим за най-голямата и най-важна част от мозъка. Това е главният мозък, или както казваме на английски, „(Cerebrum)“.

Какво е това - мозък?

Казано по-просто, главният мозък е най-голямата част от мозъка ви. Той се намира в горната и предна част на черепа ви. Той участва в почти всичко, което правим през деня, от мисленето до предприемането на действия. Всъщност, той е основният контролен център, който ни прави това, което сме, нашата личност и нашите способности.

Учените все още научават много за мозъка и как той работи. Въпреки че знаем много, все още има неща, които не разбираме напълно. Но с напредъка на технологиите, знанията ни за мозъка се увеличават с всеки изминал ден.

Каква е разликата между главния мозък и малкия мозък?

Тези две имена са донякъде сходни, така че понякога могат да бъдат объркани. Функциите им обаче са много различни.

• Главен мозък: Това е най-голямата част от мозъка. Той контролира всичко, което правим съзнателно , като мислене, планиране и говорене. Все едно е изпълнителният директор в офис.
• Малък мозък: Това е малка част от мозъка, разположена отзад, в долната част. Основната му функция е да балансира и координира движенията на тялото. Например, той ви помага да поддържате равновесие, когато ходите, и да не паднете, и ви помага да хванете нещо точно, когато протегнете ръка и го хванете. Това е като мениджър, който изпълнява заповеди на шефа си.

Какви са основните функции на малкия мозък?

Казваме, че мозъкът контролира много от нещата, които правим съзнателно. Ето някои от тях. За да улесним разбирането на тази информация, нека я разгледаме в таблица, подобна на тази.

Някои изненадващи факти за малкия мозък

• Кръстосано представяне: Това е много странно нещо. Това, което правите от дясната страна на тялото си, се контролира от лявата страна на мозъка ви. Това, което правите от лявата страна на мозъка си, се контролира от дясната страна. Ето защо, ако лявата страна на мозъка ви е увредена, например при инсулт, дясната страна на тялото ви ще загуби функция.
• Способността на мозъка да се адаптира: Вашият мозък може да се „пренастрои“. Това означава, че може да образува нови връзки между нервните клетки в мозъка, когато е увреден или когато научите нещо ново. Това се нарича още „невропластичност“.
• Специализирани области: Различните части на мозъка са специализирани за различни функции. Но идеята, че някои хора са „ляво-мозъчни“ и „дясно-мозъчни“, не е научно доказана. И двете страни на мозъка работят заедно.

Как се образува малкият мозък?

Външната повърхност на главния мозък, мозъчната кора, е набръчкана като обелен орех. Разделена е на две половини от дълбока бразда, минаваща по дължина по средата. Наричаме ги ляво и дясно полукълбо .

Тези две полукълба са свързани помежду си чрез сноп нервна тъкан, наречен „Corpus Callosum“. Подобно на мост, именно той прехвърля информация от едната страна на мозъка към другата.

Основни области на мозъка (лобове)

Във всяко полукълбо на мозъка има пет основни области или „лобове“. Всяка от тях има специфични функции.

1. Фронтален лоб: Разположен в предната част на главата. Той контролира вниманието, контрола на поведението, речта и някои движения.

2. Париетален лоб: Разположен в горната част на главата. Помага за откриване на усещания като допир, температура и болка. Участва също в разбирането на разстоянието и размера на обектите, езика, броенето и вземането на решения.

3. Темпорален лоб: Разположен отстрани на главата, над ушите. Помага ни да разбираме какво казват другите, да разпознаваме хора и предмети и да свързваме спомени и емоции.

4. Тилен лоб: Разположен в задната част на главата, това е основният център за обработка на това, което виждаме с очите си, като движение и цвят.

5. Островен лоб: Намира се малко по-навътре, под останалите лобове. Тази част участва главно във вкусовото усещане.

Кои са често срещаните състояния, които засягат мозъка?

Всяко заболяване, което засяга мозъка, може да засегне и малкия мозък. Това включва проблеми с психичното здраве. Ето някои от тях:

• Болест на Алцхаймер
• Тревожни разстройства
• Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD)
• Удар
• Травматични мозъчни наранявания
• Деменция
• Депресия
• Епилепсия
• Болест на Паркинсон
• Някои витаминни дефицити (особено витамин B12)
• Мозъчни инфекции (бактериални, вирусни)

Какви биха могли да бъдат симптомите?

Когато мозъкът е засегнат, могат да се появят различни симптоми.

• Затруднено говорене или разбиране: „(Афазия)“
• Загуба на равновесие: нестабилност при ходене, невъзможност за правилно хващане на предмети (атаксия)
• Промени в поведението и объркване
• Главоболие и мигрена
• Проблеми с паметта
• Парализа на части от тялото
• Тремор
• Проблеми със зрението: замъглено виждане, двойно виждане

Как да поддържаме добро здраве на мозъка?

Има няколко прости неща, които можем да направим, за да защитим този най-ценен наш орган.

• Хранете се балансирано: Хранителните вещества, особено витамин B12, са много важни за здравето на мозъка.
• Бъдете физически активни: Упражненията подобряват притока на кръв към мозъка, което може да помогне за предпазване от заболявания като инсулт.
• Внимавайте с инфекциите: Инфекциите, особено тези в ухото и окото, могат да се разпространят в мозъка, ако не се лекуват своевременно, така че не ги пренебрегвайте.
• Защитете главата си: Носете каска, когато карате велосипед или мотоциклет. Защитата на главата ви от инциденти е много важна за предотвратяване на увреждане на мозъка.
• Избягвайте тютюнопушенето и прекомерната консумация на алкохол: Тези навици увреждат кръвоносните съдове в мозъка и увеличават риска от заболявания като инсулт.
• Използвайте предписаните лекарства точно както е предписано: Ако лекарят ви е предписал лекарства за определено състояние, приемайте ги точно както е предписано.

Мозъкът е най-удивителната част от нашето тяло, която ни помага с всичко, което правим всеки ден. Грижата за неговото здраве е една от най-добрите инвестиции, които можем да направим, за да поддържаме качеството на целия си живот.