Нека научим за хипертонията по време на бременност. Как тя засяга вас и вашето бебе?

Ако сте човек, който очаква да стане майка, вероятно имате много въпроси на ума си. Особено може да се чувствате малко уплашени от някои здравословни проблеми, които възникват по време на бременност. Едно нещо, за което много хора говорят, но всъщност не знаят, е хипертонията, което означава повишаване на кръвното налягане по време на бременност. Днес ще поговорим за това подробно, много просто.

Какво е високо кръвно налягане по време на бременност? (Гестационна хипертония)

Казано по-просто, след около 20 седмици от бременността, кръвното ви налягане или кръвното налягане става по-високо от нормалното, което наричаме гестационна хипертония. Това състояние се среща при 6% до 8% от бременностите. Понякога вашият лекар може да го нарече и индуцирана от бременността хипертония. Особеното при това е, че обикновено изчезва в рамките на няколко дни след раждането.

Въпреки това, когато кръвното ви налягане се повиши през този период, може да не забележите никакви сериозни симптоми. Ето защо е важно да посещавате пренаталните си клиники навреме. Тогава лекарят може редовно да измерва кръвното ви налягане. Защото, ако кръвното налягане се повиши по този начин, могат да възникнат някои усложнения за вас и бебето. Поради това лекарят ще наблюдава внимателно вас и бебето през цялата бременност и ще ви помогне да контролирате кръвното си налягане.

Какво точно е високо кръвно налягане (хипертония)?

Нека първо разгледаме какво е високо кръвно налягане или „хипертония“. Когато кръвта преминава през кръвоносните съдове на тялото ви, налягането, упражнявано върху стените на тези кръвоносни съдове, е това, което наричаме кръвно налягане. Когато това налягане е по-високо от нормалното, това наричаме високо кръвно налягане или „високо налягане“.

По какво се различава повишеното кръвно налягане по време на бременност от други периоди?

Когато сте бременна, кръвното ви налягане се повишава, което влияе на тялото ви по различен начин, отколкото когато не сте бременна. Помислете за това, сърцето ви трябва да работи по-усилено от обикновено по време на бременност, защото трябва да изпомпва повече кръв в тялото ви. Това оказва допълнително натоварване върху тялото ви.

Също така, високото кръвно налягане може да повлияе на начина, по който се развива и функционира плацентата. Плацентата е пътят, който осигурява на бебето необходимите му хранителни вещества и кислород. Така че, ако е засегната, бебето може да не получи хранителните вещества, от които се нуждае, за да се развива нормално. Ако имате високо кръвно налягане, вие и вашето бебе сте изложени на по-висок риск от усложнения преди, по време и след раждането.

Какви видове натиск могат да възникнат по време на бременност?

Има няколко вида високо кръвно налягане, които могат да възникнат по време на бременност. Те варират в зависимост от това кога започва да се повишава налягането и какви симптоми причинява.

Основните наблюдавани видове са:

• Хронична хипертония:Това се отнася до високо кръвно налягане, което е било налице преди забременяване или е започнало през първите 20 седмици от бременността. Този вид налягане може да продължи и след раждането на бебето. Хората с хронично високо кръвно налягане могат да развият състояние, наречено „прееклампсия“. Това се нарича „хронична хипертония с наслагвана прееклампсия“.
• Гестационна хипертония: Това е високото кръвно налягане, за което говорихме по-рано, което започва в края на бременността. Някои хора с гестационна хипертония могат по-късно да развият прееклампсия. Ако имате това състояние, Вашият лекар ще трябва да Ви преглежда по-често.
• Прееклампсия: Това е състояние, което се появява само през втората половина на бременността (обикновено след 27-та седмица). Диагнозата се поставя, когато лекарят установи високо кръвно налягане и наличие на протеин в урината. Може да засегне черния дроб, бъбреците, белите дробове, мозъка и плацентата. Ако засегне мозъка, съществува риск от гърчове (еклампсия).

Кой е изложен на по-висок риск от развитие на хипертония по време на бременност?

Сега може би се чудите: „Това на всички ли се случва? Или има хора, които са особено изложени на риск?“ Всъщност някои хора са по-склонни да развият това състояние. Нека да разгледаме кои са те:

• Ако сте под 20 или над 40 години.
• Ако сте имали гестационна хипертония или прееклампсия по време на предишни бременности.
• Ако някой в ​​семейството е имал „гестационна хипертония“ (което означава, че може да е наследствена).
• Ако имате диабет или гестационен диабет.
• Ако имате заболяване на имунната система, например лупус.
• Ако имате бъбречно заболяване.
• Ако очаквате няколко бебета, например близнаци или тризнаци.
• Ако сте чернокож (някои генетични фактори може да играят роля).

„Гестационна хипертония“ и „прееклампсия“ две различни неща ли са?

Да, тези две са малко по-различни. „Гестационната хипертония“ е просто високо кръвно налягане, което се появява през последната част от бременността. Тя обаче не засяга бъбреците ви, което означава, че нямате протеин в урината си. Тъй като това състояние може да се развие в „прееклампсия“, лекарите ще ви преглеждат редовно.

Прееклампсията е по- сериозно състояние . Тя се среща и през втората половина на бременността. При това състояние, заедно с високото кръвно налягане, в урината започва да се появява протеин. Ако не се лекува, може да увреди органи като бъбреците, черния дроб и мозъка. Прееклампсията може също да причини проблеми с развитието на бебето и да увеличи риска от мъртво раждане.

Какво причинява високо кръвно налягане по време на бременност?

Всъщност точната причина за високото кръвно налягане по време на бременност все още не е открита . Някои от състоянията и факторите, които обсъдихме по-рано, обаче могат да увеличат този риск.

Какви са симптомите на високо кръвно налягане по време на бременност?

Високото кръвно налягане понякога се нарича „тихият убиец“, защото много хора не осъзнават, че имат високо кръвно налягане. В допълнение към това, че лекарят ви казва, че кръвното ви налягане е високо, може да има и други симптоми:

• Подуване (наричано още едем). Особено лицето, ръцете и краката могат да се подуят.
• Главоболие. Може да изпитате силно, упорито главоболие.
• Внезапно покачване на тегло.
• Промени в зрението (замъглено виждане, двойно виждане, чувствителност към светлина).
• Гадене или повръщане.
• Само малко количество урина се отделя наведнъж.
• Болка в стомаха (особено в горната дясна част на корема).

Ако забележите някой от тези признаци, трябва незабавно да посетите лекар.

Какви са опасностите от високо кръвно налягане по време на бременност?

Не всеки развива усложнения от високо кръвно налягане по време на бременност. Високото кръвно налягане обаче ви излага на риск от усложнения като:

• Припадъци
• Удар
• Временна бъбречна недостатъчност
• Проблеми с черния дроб
• Проблеми със съсирването на кръвта

Също така, ако имате високо кръвно налягане, е по-вероятно да се наложи да родите бебето си чрез цезарово сечение.

Как гестационната хипертония влияе на бебето ми?

По време на бременност, повишеното кръвно налягане може да намали количеството кръв, което достига до плацентата (пътят, който осигурява храна и кислород на бебето). Тази липса на кръв и хранителни вещества може да доведе до:

• Ниско тегло при раждане или вътрематочно забавяне на растежа (IUGR). Ниско тегло при раждане е, когато бебето тежи по-малко от 5 паунда и 8 унции (около 2,5 килограма) при раждане.
• Преждевременно раждане (раждане преди 37-та седмица).
• Мъртворождане .
• Индуцирането на раждане се случва , когато бебето не е напълно развито (преди 39 седмици).

Но не забравяйте, че в повечето случаи, ако това състояние се разпознае в началото на бременността и налягането е добре контролирано, може да се роди здраво бебе. Колкото по-тежко е състоянието, толкова по-голям е рискът от сериозни усложнения.

Какво е нормалното кръвно налягане по време на бременност?

Има две числа при измерване на кръвното налягане. Първото число е „систолично кръвно налягане“. То измерва налягането, когато сърцето ви се свива. Второто число е „диастолично кръвно налягане“. То измерва налягането, когато сърцето ви е в покой между ударите.

Кръвното налягане се измерва в милиметри живачен стълб (mmHg). Лекарят ще отчете налягането като „120 на 80“ (120/80 mmHg), което е систоличното налягане в горната част и диастоличното налягане в долната част.

Много е важно да посетите лекар през първия триместър на бременността, за да знаете нормалното си ниво на кръвно налягане. През втория триместър кръвното налягане обикновено леко се понижава, така че може да е трудно да се разпознае хроничната хипертония. Ако кръвното ви налягане е по-високо от 140/90 mmHg по време на бременност, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за контролирането му. Систоличното кръвно налягане над 160 mmHg или диастоличното кръвно налягане над 110 mmHg може да причини сериозни състояния като инсулт или гърчове. В такива случаи може да се наложи хоспитализация по време на бременност.

Как да разпознаете високото кръвно налягане по време на бременност?

Вашият лекар ще измерва кръвното ви налягане всеки път, когато посещавате консултацията за бременност и раждане. Кръвното ви налягане може да се колебае през деня и може да се повиши поради много фактори.

Ако забележите промяна в нормалното си кръвно налягане или ако то е по-високо от нормалното, Вашият лекар може да подозира, че имате високо кръвно налягане. Първото нещо, което трябва да направите, е да измерите отново кръвното си налягане в клиниката след известно време. Ако кръвното ви налягане все още не е нормално, Вашият лекар може да Ви направи още изследвания.

В допълнение към допълнителните измервания на налягането, лекарят може да направи и следното:

• Проверете урината си за протеин.
• Ще ви прегледаме за подуване.
• Извършете кръвни изследвания, за да проверите функцията на черния дроб и бъбреците и факторите на кръвосъсирването.

Какви са леченията за гестационна хипертония?

Лекарите лекуват високо кръвно налягане по време на бременност по различни начини. Лечението зависи от тежестта на състоянието, цялостното ви здравословно състояние и от това колко напреднала е бременността.

Вашият лекар ще иска да следи внимателно кръвното Ви налягане и да следи за признаци на високо кръвно налягане. Това ще включва редовни посещения в клиниката, за да се проверява кръвното Ви налягане и урината Ви за признаци на прееклампсия. Вашият лекар може също да препоръча следните лечения:

• Следене на кръвното налягане у дома .
• Лекарство за понижаване на кръвното налягане.
• Хоспитализация .

Основната цел на лечението е да се понижи кръвното налягане или поне да се предотврати влошаването му и причиняването на усложнения.

Също така, лекарите редовно наблюдават бебето и извършват редовни тестове, за да проверят здравето му. Някои от тези тестове са:

• Ултразвуково сканиране („ултразвук“)
• Нестресов тест
• Биофизичен профил
• Доплеров ултразвук (измерва кръвния поток)
• Броене на движенията на плода или броене на ритници

Ако Вашият лекар смята, че бебето ви ще се роди преждевременно, може да Ви бъдат предписани стероиди, за да се помогне на белите дробове на бебето да узреят. Тези стероиди могат да намалят риска бебето Ви да има проблеми с дишането след раждането.

Какво мога да направя, за да родя безопасно бебето си, въпреки че кръвното ми налягане е високо?

Има няколко неща, които можете да направите, за да увеличите шансовете си да имате безопасно и здраво бебе:

• Приемайте лекарствата си за кръвно налягане точно както е предписано.
• Проверявайте кръвното си налягане редовно у дома.
• Непременно посетете всяка клиника за бременност.
• Ако е необходимо, съгласете се с по-ранна доставка.
• Хранете се здравословно и намалете приема на сол. (Например, намалете количеството сол, което добавяте към храната си, храните с високо съдържание на сол и храните с консерванти, доколкото е възможно.)
• Следвайте съветите на Вашия лекар относно дейностите и упражненията.

Най-важното е, че ако кръвното налягане е добре контролирано, няма да възникнат сериозни усложнения по време на бременност и раждане.

Ако имам „гестационна хипертония“, ще ми бъде ли „индуцирано“ (изкуствено предизвикано раждане)?

Може би. Ако Вашият лекар смята, че е безопасно да роди бебето ви преждевременно, той или тя може да препоръча започване на раждането („индуциране на раждане“). Това може да се случи дори преди бебето ви да е на 37 седмици (нарича се преждевременно раждане).

Помага ли почивката на легло при гестационна хипертония?

Да. Вашият лекар може да препоръча „почивка на легло“ като лечение за високо кръвно налягане по време на бременност. Това означава, че може да Ви бъде препоръчано да си почивате колкото е възможно повече.

Ще продължа ли да изпитвам напрежението след раждането на бебето?

Високото кръвно налягане (хипертония), което се появява по време на бременност, обикновено отшумява след раждането. То обаче може да увеличи риска от развитие на високо кръвно налягане и сърдечни заболявания в бъдеще. Ако сте имали тежка прееклампсия или гестационна хипертония, може да се наложи да приемате лекарства няколко седмици след раждането. Ако сте имали тежко високо кръвно налягане по време на раждането, е важно да посетите Вашия лекар в рамките на 10 дни след раждането.

Хората, които са имали хронична хипертония преди бременността, обикновено продължават да я имат и след раждането. Понякога кръвното ви налягане може да остане високо след раждането и може да се наложи да приемате лекарства за лечението му. Вашият лекар може да ви помогне да контролирате кръвното си налягане след бременността.

Кога трябва да се притеснявам за гестационна хипертония?

Ако получите някой от тези симптоми , незабавно се обадете на лекаря си в клиниката за жени, специализирана в бременността:

• Главоболие, което се появява внезапно и не отшумява, независимо колко време отнема.
• Замъглено виждане, двойно виждане.
• Подуване (особено на лицето, ръцете, краката).
• По-малко отделяне на урина от нормалното.

Ако Вашият лекар вече Ви е казал, че имате високо кръвно налягане, говорете с него как най-добре да овладеете състоянието. Той може да Ви помогне да избегнете сериозни усложнения за Вас и Вашето бебе, дължащи се на високо кръвно налягане.

Може ли да се предотврати високото кръвно налягане по време на бременност?

Тъй като не знаем точно какво причинява високо кръвно налягане по време на бременност, е малко трудно да го предотвратим. Но ето някои от най-добрите неща, които можете да направите, за да предотвратите високо кръвно налягане по време на бременност (и дори когато не сте бременна):

• Поддържайте здравословно тегло.
• Хранете се здравословно. (Яжте повече плодове, зеленчуци и зелени зеленчуци. Намалете олиото, солта и захарта.)
• Правете някои упражнения, като ходене, каране на колело или йога, няколко дни в седмицата.
• Избягвайте напълно тютюнопушенето и алкохола.
• Почивайте си достатъчно и спете добре.

Ако сте изложени на риск от високо кръвно налягане, Вашият лекар може да Ви препоръча да приемате бебешки аспирин на ден. Разбирането на риска от високо кръвно налягане и познаването на предупредителните знаци може да Ви помогне да избегнете сериозни усложнения от това състояние.

Ако имате някакви притеснения относно кръвното си налягане или риска от развитие на високо кръвно налягане, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Най-важните неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)

Високото кръвно налягане по време на бременност, наречено „гестационна хипертония“, може да причини сериозни усложнения както за вас, така и за вашето бебе. Но добрата новина е, че този вид високо кръвно налягане обикновено изчезва след раждането.

Основното лечение е редовно измерване на кръвното налягане, прием на лекарства, ако е необходимо, и промени в начина на живот (като диета и упражнения). Ако кръвното налягане се контролира добре, то не причинява сериозни проблеми. Ако обаче не се контролира, могат да възникнат сериозни усложнения като преждевременно раждане и отлепване на плацентата.

Така че, ако имате някакви съмнения или въпроси относно показанията на кръвното си налягане или как да го контролирате, не се колебайте да говорите с Вашия лекар. Вашата безопасност и тази на Вашето неродено бебе са най-важните неща!

Гестационна хипертония, кръвно налягане, прееклампсия, здраве по време на бременност, здраве на бебето, кръвно налягане, усложнения по време на бременност