Трябва ли да научим точно за КПР (кардиопулмонална ресусцитация), за да спасим живот при спешен случай?

Виждали ли сте някога някой внезапно да губи съзнание и да спира да диша? В такъв момент често се паникьосваме, нали? Не можем да се сетим какво да правим. Може би такава спешна ситуация може да се случи у дома, на пътя или дори на работното ви място. В такъв момент колко по-ценно е да знаете, че нещо може да се направи, вместо да съжалявате: „О, не можах да направя нищо“ ? Един много важен метод, който може да помогне с това и всъщност може да спаси живот, се нарича „(CPR)“. В тази статия ще говорим за това какво е „(CPR)“, как да се прави правилно и как може да помогне за спасяването на нечий живот.

Какво е CPR? Нека го научим просто!

Значението на „(CPR)“ е кардиопулмонална ресусцитация . Звучи малко научно, като книга, нали? Ето защо не само обикновените хора като нас, но дори лекарите го наричат ​​съкратено „(CPR)“. Ако го кажем изцяло на английски, се нарича „(Cardiopulmonary Resuscitation)“.

Сега нека разгледаме значението на тези думи.

• Кардио означава свързано със сърцето .
• Белодробен означава, че се отнася до белите дробове .
• Реанимацията означава връщане към живот , възстановяване на здравето или връщане към живот.

Казано по-просто, CPR е метод за подпомагане на оцеляването на човек, когато дишането му е спряло и сърцето му е спряло да бие (като сърдечен арест). Това е метод за поддържане на живота му, докато пристигне медицинска помощ. За да бъдем точни, става въпрос за изкуствено поддържане на дишането и сърдечната функция. Това е като животоспасяваща процедура .

Какво всъщност се случва по време на CPR? (стъпки на CAB)

Добре, сега нека видим какво трябва да направи човек, който извършва „(CPR)“, тоест спасител . Има три основни стъпки в това. На английски това наричаме CAB . Тези три букви се отнасят до реда на нещата, които трябва да се направят.

• C означава компресии на гръдния кош .
• А означава Airway (проверка и отваряне на дихателните пътища).
• B означава Дишане (Спасително дишане).

Тази последователност, или CAB, е много важна. В миналото може би сте я чували наричана „(ABC)“. Но сега, според най-новите медицински насоки, използваме „(CAB)“. Защото, когато сърцето спре, е много важно да се стартира кръвообращението възможно най-скоро, т.е. да се изпомпва кръв към тялото. Ако кръвта не достигне до мозъка и други жизненоважни органи, тя може бързо да се увреди. Нека поговорим за всяка от тези стъпки по-подробно.

C: Какво представляват компресиите на гръдния кош?

Представете си, че сърцето на някого спира да бие. Какво се случва тогава? Останалата част от тялото, особено мозъкът ни, не получава кръв . Именно от кръвта клетките на тялото ни, особено мозъчните клетки, получават кислорода, от който се нуждаят, за да живеят. Така че, когато са лишени от кислород, мозъчните клетки постепенно започват да умират и да се разрушават. Това може да се случи в рамките на няколко минути.

Компресиите на гръдния кош се извършват, за да се предотврати тази опасна ситуация. Лицето, извършващо CPR, поставя безсъзнателния човек върху твърда повърхност , като например пода, и натиска гръдния му кош по определен начин и за определен брой пъти. За да бъдем точни, компресиите трябва да се извършват в центъра на гръдния кош, над гръдната кост . Правилната позиция, позицията на ръцете, честотата и дълбочината на компресиите се преподават в обучението по CPR.

По този начин, когато правите компресии на гръдния кош, можете да осигурите приток на кръв от спрялото сърце. Това означава, че мозъкът и други жизненоважни органи получават кислород и можете да сведете до минимум трайните им увреждания, докато пристигне медицинска помощ. За възрастен обикновено трябва да правите компресии със честота 100-120 компресии в минута . Трябва също да компресирате гръдния кош , докато той достигне около 5 см под повърхността . Това е различно за малко дете. Ето защо обучението е важно.

Запомнете: Когато извършвате компресии на гръдния кош, след всяка компресия трябва да се осигури пълно свиване на гръдния кош. Също така, изпълнявайте ги непрекъснато с минимални прекъсвания.

A: Как да проверите дихателните пътища

След извършване на около 30 компресии на гръдния кош (при възрастен дихателните пътища обикновено се проверяват след 30 компресии), лицето, извършващо CPR, трябва да провери дали дихателните пътища на лицето в безсъзнание са блокирани или отворени.

Понякога, когато загубим съзнание, мускулите се отпускат, което кара езика да се отпусне назад и да блокира дихателните пътища. Или нещо като повърнато, кръв или слуз може да е заседнало в устата. Ако това се случи, без значение колко силно се опитваме да дишаме, то няма да попадне в белите дробове.

И така, спасителят внимателно поставя едната си ръка върху челото и накланя главата назад, а с два пръста на другата ръка леко повдига брадичката, за да отвори дихателните пътища (маневра с накланяне на главата/повдигане на брадичката) . Ако обаче има съмнение за нараняване на врата (например, падане от височина), главата не се накланя назад по този начин, а се използва различна техника, наречена „избутване на челюстта“, която също се преподава по време на обучението.

След като отворите дихателните пътища, потърсете нещо видимо в устата . Ако има, отстранете го само ако може лесно да се отстрани. След това погледнете, ослушайте и усетете дали човекът диша. Това означава да търсите неща като повдигане и спускане на гръдния кош (поглед), дихателни звуци (слушане) и дишане по бузата (усещане). Това не трябва да отнема повече от 10 секунди .

Б: Как се прилага изкуствено дишане?

След като дихателните пътища са проверени, ако човекът все още не диша самостоятелно (или диша много неравномерно или необичайно), трябва да му се направи изкуствено дишане . Защото всеки се нуждае от кислород, за да живее. Това се прави, за да се осигури достъп на кислород до белите дробове на човек, който не диша.

Обикновено дихателните пътища се отварят (накланяне на главата/повдигане на брадичката), носът на човека се притиска с два пръста и спасителят поставя устата си върху устата на другия човек (създавайки уплътнение) и прави едно вдишване. Това се нарича дишане „уста в уста“ . Правят се две спасителни вдишвания . Едно вдишване се прави за около секунда и гръдният кош се повдига. Ако гръдният кош се повдигне, това означава, че дъхът е влязъл в белите дробове. След това устата се отстранява, гръдният кош се спуска (дъхът се издишва) и се прави второ вдишване. Не се препоръчва тези две вдишвания да траят повече от няколко секунди.

Понякога, ако дишането „уста в уста“ е трудно или ако няма налични предпазни устройства, е важно поне да се извършват непрекъснати компресии на гръдния кош (CPR само с ръце) , особено за хора, които не са обучени.

След това направете още 30 компресии на гръдния кош, последвани от две вдишвания. Този цикъл 30:2 (цикъл от 30 компресии и 2 вдишвания) трябва да продължи, докато пристигне медицинска помощ, човекът не дойде в съзнание или докато не сте твърде уморени, за да го направите.

Кога трябва да се използва CPR (кардиопулмонална реанимация)?

Тези стъпки на CPR, които включват компресии на гръдния кош , освобождаване на дихателните пътища и изкуствено дишане , трябва да се извършват, когато човек не диша и сърцето му не бие (сърцето е спряло, което означава, че е безжизнен).

Представете си, че някой внезапно се срива, е в безсъзнание, не отговаря на повикванията ви, не се движи и изглежда не диша. Тогава трябва да помислите за „(CPR)“. Но не забравяйте, че „(CPR)“ не е медицинско лечение, а само животоспасяващо действие (първа помощ / основна животоподдържаща дейност), извършвано при спешни случаи, докато пристигне медицинска помощ (особено „(Дефибрилатор)“). Тоест, „(CPR)“ сама по себе си не може да излекува напълно човек, но може да спечели ценно време.

Какво трябва да направите първо при спешен случай?

Когато възникне спешен случай или някой във вашия район внезапно се разболее или падне, най-важното е да останете максимално спокойни . Знам, че е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но ако сте стресирани, няма да можете да мислите ясно или да вземате решения.

Така че, първото нещо, което трябва да направите , е да осигурите собствената си безопасност и безопасността на околните (безопасност на мястото на инцидента) . Например, ако някой е паднал по средата на пътя, трябва да проверите за приближаващи превозни средства. Ако има пожар, трябва да напуснете района.

След това проверете дали болният човек реагира. Разтърсете го леко за рамото и го попитайте нещо на глас, например: „Добре ли си?“, „Чуваш ли ме?“, „Казвам се X, мога ли да ви помогна?“.

Важно: Ако някой е в безсъзнание и е колабирал и смятате, че може да е получил нараняване на врата или гърба (например, ако е паднал от височина, ако е претърпял автомобилна катастрофа), трябва да държите главата и врата му възможно най-неподвижни, без да го движите колкото е възможно повече. Също така трябва да бъдете много внимателни, когато извършвате CPR в такава ситуация.

Ако човекът не реагира, което означава, че не говори, не отваря очи или не се движи, незабавно:

1. Викайте за помощ . Ако има някой наоколо, привлечете вниманието му.

2. Обадете се на спешна медицинска помощ. В Шри Ланка незабавно се обадете на линейка 1990 (Сувасария) . Ако не можете да говорите, помолете някой наблизо да приеме обаждането. Обаждането на спешни служби трябва да е първото нещо, което правите. Необходима е незабавно професионална медицинска помощ. Ако е възможно, поставете телефона на високоговорител и започнете CPR, докато слушате инструкциите им.

3. След това проверете за дишане. Ако няма дишане или дишането е необичайно (задъхване) и сте обучени в CPR, незабавно започнете компресии на гръдния кош.

Ако там има някой , който е сертифициран/обучен по CPR, той може да започне CPR.

Кой трябва да се научи на CPR? Би ли било важно това и за вас?

Наистина е важно всеки да научи CPR. Защото никога не знаем кой, къде или кога ще се случи спешен случай. Но за някои хора познаването на CPR е задължително като част от работата им.

Например:

• Като много лекари, медицински сестри, зъболекари и всички в сферата на здравеопазването.
• Парамедици и техници по спешна медицина (EMT) .
• Спасители , особено тези, които работят на басейни и плажове.
• Учители в детски градини (работници в детски заведения) , учители в училища, особено спортни треньори.
• Треньори във фитнес зали , служители в спортни асоциации.
• Пожарникари, полицаи.

Тези хора определено трябва да знаят „(CPR)“. Също така, много родители учат „(CPR)“, мислейки за безопасността на децата си. Представете си, че малко дете сложи играчка в устата си и се задави с нея, или ако падне в кофа с вода, езерце... Боже не дай си, подобни неща да се случват на някого. Но не можем да си представим какво ще стане, ако не се случи. В такъв момент, колко ценно би било, ако родителите знаеха „(CPR)“? Също така е много важно тези, които се грижат за възрастни родители , да знаят „(CPR)“.

Но освен тези професионални причини, изучаването на CPR е чудесно нещо за всеки като вас . Никога не знаем кога, къде или на кого ще възникне медицинска спешност. Да знаеш, че можеш да помогнеш в такава ситуация, е чудесно нещо. Познаването на CPR може да спаси живота на любим човек, приятел, съсед или дори непознат на улицата. Това е голяма чест и прекрасно чувство.

И така, как се учи CPR?

Усвояването на „(CPR)“ не е толкова трудно. Не отнема и много време. Има няколко места в Шри Ланка, които предлагат курсове за обучение по „(CPR)“. Те обикновено се провеждат като еднодневен семинар.

• Международно признати организации като „Сейнт Джон Амбуланс Шри Ланка“ и Червения кръст на Шри Ланка редовно провеждат подобни курсове.
• Някои големи държавни и частни болници също могат да имат подобни програми за обучение по първа помощ и CPR.
• Някои университети също провеждат тези програми като програми за повишаване на осведомеността на общността чрез своите медицински факултети .
• Можете да намерите подобни курсове и в някои религиозни места, обществени центрове (като YMCA) или дори в училище или на работното си място .
• Вече има онлайн места, където можете да получите основни знания, но практическата практика е задължителна. Защото трябва да практикувате как правилно да извършвате компресии на гръдния кош и дишане върху манекен.

Обикновено, ако сте на възраст за средно образование (13-14 години) или по-възрастни, сте готови да вземете курс по CPR и да получите сертификат. Ако се интересувате от изучаване на CPR, говорете с майка си или баща си или с някой от учителите си. Те може да ви помогнат да намерите подходящо за вас място.

Познаването на CPR наистина може да спаси живот. Това е истински спасител!

И така, какво е посланието, което може да се извлече от всичко това?

Добре, говорихме много за CPR досега, нали? Мисля, че имате добро разбиране и интерес към него. След като прочетете това, ще си помислите и колко ценно е да се научи CPR.

Просто запомнете: CPR е много ценна техника, която помага на някой, който е спрял да диша и сърцето му е спряло да бие в спешна ситуация, като го поддържа жив, докато пристигне медицинска помощ, и минимизира увреждането на мозъка и други органи.

• Не се паникьосвайте: В случай на спешност, първо се успокойте. След това проверете околността за безопасност.
• Потърсете помощ: Ако сте сами, незабавно се обадете на 1990 или извикайте за помощ. Помолете някого да извика линейка.
• Запомнете CAB: C - Компресии на гръдния кош, A - Отваряне на дихателните пътища, B - Дишане. Това е редът, в който трябва да се изпълняват.
• Обучението е от съществено значение: За да извършвате правилно CPR, е важно да вземете курс за обучение от реномирана институция. Това ще ви даде правилната методология, техника и увереност да го правите.
• Всеки може да се научи: Независимо от възрастта или професията ви, изучаването на CPR може да ви бъде полезно по всяко време и навсякъде. Ако спасява живот, няма нищо по-ценно от това.
• Да направиш нещо е по-добре, отколкото да не правиш нищо: Някои хора се страхуват: „Ами ако направя грешка?“ Не забравяйте, че е много по-добре да дадете CPR на някой, който се нуждае от нея, както знаете (дори и да не сте обучени, поне според инструкциите на центъра за спешна помощ). Най-подходящо и ефективно обаче е, ако сте получили обучение.

Затова, помислете за изучаването на CPR. Това е чудесна услуга не само за вас, но и за вашето семейство, приятели и общество. Наистина може да промени нещата и да спаси живот!

` СПР, Кардиопулмонална ресусцитация, Кардиопулмонална ресусцитация, Първа помощ, Спасител, Компресии на гръдния кош, Изкуствено дишане