Чувствате ли се уморени през целия ден? Дори след добър нощен сън, когато се събудите сутрин, тялото ви се чувства сякаш няма енергия? Боли ли ви тялото толкова силно, че дори не можете да вършите ежедневните си задачи? Това може да не е просто нормална умора. Днес говорим за миалгичен енцефаломиелит/синдром на хроничната умора (ME/CFS), състояние, което засяга много хора и дори може да осакати живота им.
Казано по-просто, това е много сложно състояние. Симптомите могат да варират от човек на човек. Докато вие може да изпитвате силна умора и мускулни болки, най-големият проблем на някой друг може да е загубата на памет и умората, независимо колко спи. Така че, когато лекувате това, вие и вашият лекар първо трябва да се съсредоточите върху това кои симптоми най-много ви влияят на живота.
Има ли специфично лекарство за това състояние?
Честно казано, няма един-единствен лек за синдрома на хроничната умора (СХУ). Няма и специфични лекарства, одобрени специално за това състояние. Но не се притеснявайте. Има лекарства и други лечения, които могат да помогнат за овладяване на симптомите ви. Някои от тях може да бъдат предписани от лекар, докато други може да са обезболяващи без рецепта.
Най-важното е да говорите с Вашия лекар и да изготвите план за лечение, който е подходящ за Вас. Не се осланяйте само на това, което казват хората около Вас.
Лекарства, които помагат при различни симптоми
Нека сега видим какъв вид лечение може да предложи лекар въз основа на основните ви симптоми.
Какво правите при проблеми със съня?
Много хора с ME/CFS имат някакъв вид проблем със съня. Така че, добрият нощен сън (или поне по-добър сън от преди) може да допринесе значително за намаляване на дневната умора.
Първо, Вашият лекар ще провери дали имате добри навици за сън. Това означава да си лягате по едно и също време, да се събуждате по едно и също време и да поддържате спалнята си тиха, тъмна и хладна.
Ако тези неща не ви помогнат да заспите, Вашият лекар може да Ви предложи помощно средство за сън без рецепта, като например антихистамин. Недостатъкът е, че ефектите на лекарството понякога могат да продължат повече от 8 часа. Може също да се почувствате сънливи на следващия ден. Това е нещо, което се опитваме да избегнем. Но не всички лекарства действат еднакво за всеки. Затова попитайте Вашия лекар кой вид е подходящ за Вас и как да го използвате.
Ако това не помогне, лекарят може да ви предпише хапчета за сън. Целта им е да коригират режима ви на сън с възможно най-ниската доза за възможно най-кратко време. Не се препоръчват за продължителна употреба.
| Вид/категория на лекарството | Помага главно |
|---|---|
| Лекарства като Езопиклон (Лунеста), Золпидем (Амбиен) | Помага ви да заспите бързо. |
| Антидепресанти като амитриптилин, доксепин, тразодон | Помага ви да заспите и да спите спокойно. |
| Бензодиазепини | Помага при сън и тревожност, но носи риск от пристрастяване. |
Всички тези лекарства имат странични ефекти. Сънливост през деня, замаяност и загуба на паметта също са симптоми на ME/CFS. Затова трябва да обсъдите с Вашия лекар плюсовете и минусите на приема на лекарството или не.
Лечение на болки в тялото
Болката е често срещана при много хора с ME/CFS. Главоболие, мускулни и ставни болки са най-честите. Вашият лекар може да ви предпише обезболяващи без рецепта (напр. Панадол, Аспирин, Ибупрофен) или по-силни лекарства. Понякога се използват и лекарства като трициклични антидепресанти, за да се облекчи хроничната болка. Ако болката ви е трудна за контролиране, вашият лекар може да ви насочи към специалист по болката.
Ортостатична непоносимост
Това е друг проблем, който е свързан с ME/CFS. Симптомите включват замаяност при изправяне, замъглено зрение, припадък и учестен пулс. Ако имате някой от тези симптоми, не забравяйте да уведомите Вашия лекар. Лекарства като Флудрокортизон, Мидодрин и Пропранолол могат да помогнат за контролиране на това състояние.
Нека научим за стимулантите и антидепресантите.
Добре ли е да се използват стимуланти?
Лекарите понякога предписват стимуланти, които се използват за лечение на състояния като ADHD, за да помогнат при умората и проблемите с паметта, които могат да възникнат при ME/CFS. Но има сериозни рискове от употребата им.
Представете си, когато приемате това лекарство, внезапно получавате прилив на енергия. Така че се опитвате да свършите много работа за един ден. Но на следващия ден сте още по-уморени от преди, сякаш ще се „сринете“. Това само влошава състоянието ви. Освен това, някои от тези лекарства могат да бъдат пристрастяващи. Поради това те се препоръчват в много ниски дози и само от лекар, който има добър опит с тези лекарства.
Антидепресанти и психично здраве
Близо половината от хората с ME/CFS изпитват депресия в даден момент от живота си. Това не е изненадващо. Често срещано е да се чувствате депресирани, когато сте постоянно уморени и изпитвате болка.
Ако имате подобно състояние, можете да говорите с Вашия лекар, за да решите дали употребата на антидепресант е подходяща за Вас. Има различни видове, като например SSRIs, SNRIs и TCAs. Вашият лекар ще избере лекарството, което е подходящо за Вас и има най-малко странични ефекти.
В допълнение към медикаментите, разговорната терапия/психотерапията е от голяма полза в този момент. Ако можете да говорите за чувствата и мислите си, това може да бъде голямо облекчение.
В днешно време лекарствата, които са в етап на изследване,
Лекарите и учените продължават да изследват нови лекарства, които да помогнат при това състояние. Лекарства като Амплиген, ниска доза налтрексон (LDN) и ритуксимаб вече са проучени. Също така, антивирусни средства и невромодулатори се изследват, за да се види дали могат да помогнат за намаляване на тези симптоми.
Послание за вкъщи
- Все още няма единно, окончателно лечение за синдрома на хроничната умора (ME/CFS).
- Основната цел на лечението е да се контролират симптомите, които ви притесняват най-много (безсъние, болка, умора).
- Преди да започнете приема на каквито и да е лекарства, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар за техните предимства и недостатъци.
- Лечението често започва с много ниска доза, тъй като хората с ME/CFS могат да бъдат много чувствителни към лекарства.
- В допълнение към лекарствата, добрите навици за сън, консултирането и темпото ще ви помогнат много в това пътуване.











💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар