Нека просто да научим за „сътресението на мозъка“, което се получава при удар по главата?

Представете си детето ви да тича и да играе на детската площадка и внезапно да падне и да си удари главата. Или какво ще стане, ако вие играете, внезапно ви блъсне кола или дори просто сте у дома и се подхлъзнете, паднете и си ударите главата? Понякога може да не обърнем много внимание на това, мислейки си: „О, това не е нищо сериозно.“ Въпреки това, дори малък удар или подутина по главата като този може да причини състояние, наречено „сътресение на мозъка“, за което говорим днес. И така, нека разберем какво точно е това, защо се случва и какво да правим, ако се случи.

Какво е сътресение на мозъка? Нека го разберем просто!

Казано по-просто, сътресението на мозъка е временно нараняване на мозъка. За да бъдем точни, лекарите го наричат ​​леко травматично мозъчно нараняване (ТМТ) . Помислете за това по следния начин: когато получите силен удар по главата или тялото ви е разтърсено внезапно, мозъкът ви удря стените на черепа ви вътре в главата. Точно както когато разклатите силно бутилка с вода, водата вътре в нея отскача напред-назад.

Когато мозъкът е ударен по този начин, мозъчните клетки (наричаме ги невротрансмитери) могат да бъдат временно увредени. Също така, функционирането на мозъчните химикали (наричаме ги невротрансмитери) може да бъде леко нарушено. Важното е, че не е нужно да губите съзнание, за да получите сътресение. Понякога може просто да почувствате леко замаяност или световъртеж.

Как да разпознаете сътресение на мозъка? Бъдете наясно с тези симптоми!

Симптомите на сътресение на мозъка могат да варират от човек на човек. Някои хора изпитват симптоми веднага, докато други може да не ги почувстват до няколко часа или дори ден-два по-късно. Ето защо е много важно да се обърне голямо внимание на тези симптоми след нараняване на главата.

Чести симптоми:

• Главоболие: Това е най-честият симптом.
• Замаяност: Може да се усети при изправяне или ходене.
• Объркване: Не си спомняте неща като какво се е случило или къде се намирате.
• Гадене или повръщане: Особено в началото на травмата.
• Затруднено ходене, загуба на равновесие (проблеми с равновесието).
• Чувствителност към светлина или шум.
• Чувство на мудност, замъглено, мъгливо или замаяно.
• Трудност при концентрация.
• Проблеми с паметта: Забравяне на случилото се преди или след инцидента.
• Промени в съня: Спите повече от обикновено, имате затруднения със заспиването или се чувствате сънливи през цялото време.
• Промени в настроението: Раздразнителност, тъга, тревожност.

Ами ако малките деца получат сътресение на мозъка?

Малките деца, особено бебетата, които не могат да говорят, може да не са в състояние да опишат точно тези симптоми. Затова като родители трябва да обърнем специално внимание на тези неща:

• Постоянен плач, неутешим.
• Промяна в хранителните навици (загуба на апетит, намален прием на мляко).
• Голяма промяна в режима на сън.
• Загуба на интерес към любимите играчки.
• Припадъци (това е опасен признак и изисква незабавна хоспитализация).
• Постоянна сънливост, трудно събуждане.

Важно: След травма на главата, особено при дете, не я пренебрегвайте като нещо незначително. Ако забележите някой от тези симптоми, най-добре е да потърсите медицинска помощ.

Кои са „опасните признаци“ на сътресение на мозъка? Ако ги видите, незабавно отидете в болницата!

Понякога сътресението може да бъде придружено от сериозно състояние, като например кървене в мозъка („(мозъчен кръвоизлив)“). Следователно, ако е налице някой от тези „предупредителни знаци“ , пациентът трябва незабавно да бъде откаран до най-близката болница, без да се бавите дори за минута .

• Главоболие, което се влошава и е непоносимо.
• Многократно повръщане.
• Затруднен говор, неясна реч.
• Слабост в ръката или крака, изтръпване и тежест от едната страна при ходене.
• Неравномерен размер на зениците в двете очи (едното голямо, едното малко).
• Конвулсии или гърчове.
• Дълбок сън, който не може да се събуди, или необичайна сънливост.
• Объркването, безпокойството и тревожността се увеличават.
• Загуба на съзнание - дори за няколко секунди.
• Треска със схванато или болки в гърлото .

Ако е налице някой от тези признаци, това означава, че може да има сериозно мозъчно увреждане. Поради това е необходима незабавна медицинска помощ.

Кои са основните причини за сътресение на мозъка?

Има много причини, поради които може да възникне сътресение на мозъка. Основните от тях са:

• Спортни травми: Често срещани в спортове като ръгби, футбол, бокс, колоездене и крикет (удряне на топка в главата).
• Падания: Особено често срещани сред малки деца и възрастни хора. Неща като подхлъзване в банята, падане по стълби.
• Автомобилни катастрофи: Дори лек инцидент може да причини нараняване на главата.
• Удар от предмет: Нещо, което пада върху главата отгоре, удар по главата по време на бой.
• Инциденти на детски площадки: падане от люлка, сблъсък с друго дете.

Как се диагностицира сътресение на мозъка?

Ако вие или вашето дете проявявате признаци на сътресение след травма на главата, е важно да посетите лекар. Лекарят обикновено ще оцени състоянието чрез:

1. Задаване на въпроси: Питане за това как се е случил инцидентът, какви са симптомите, от колко време са налице и дали са имали наранявания на главата преди това.

2. Физически преглед: Ще бъде извършен неврологичен преглед, по-специално за проверка на зрението, слуха, равновесието, рефлексите, паметта и вниманието.

3. Понякога се извършва сканиране на мозъка: Лекото сътресение на мозъка обикновено не изисква „КТ (компютърна томография)“ или „ЯМР (магнитно-резонансна томография)“. Ако обаче имате някой от горните предупредителни признаци или ако лекарят ви подозира кървене, подуване или фрактура на черепа, тези сканирания могат да бъдат направени.

Как се лекува сътресение на мозъка? Какво трябва да направите, за да се възстановите?

Основното лечение за сътресение на мозъка е почивката . Да, за да бъдем точни, даването на почивка на мозъка.

1. Физическа почивка:

• Трябва напълно да избягвате всички спортове и напрегнати дейности. Не е добре да правите нищо, което включва бягане, скачане или вдигане на тежести.
• Тази почивка е важна, докато лекарят не каже: „Добре, сега започнете отново малко по малко.“

2. Когнитивна почивка:

Това също е много важно. Трябва да се въздържате от задачи, които натоварват мозъка ви за известно време.

• Спрете училищната и офис работата за известно време.
• Намалете компютърните игри, прекарването на твърде много време на телефона си и гледането на телевизия.
• Починете си от работа, която изисква много мислене и концентрация.

Само си помислете, щом мозъкът ви също е претърпял леко нараняване, трябва да му дадете време и почивка, за да се излекува, нали? Точно както когато нараните крака си, му давате почивка.

3. Постепенно връщане към дейности:

След пълна почивка не е добра идея веднага да възобновявате всичко, което сте правили преди. Според медицинските съвети, трябва да се връщате към нормалните си дейности постепенно, стъпка по стъпка.

• Първо, вършете лека работа: като кратка разходка или четене на книга.
• Следващо: малко повече време за училище/работа.
• Едва тогава трябва да се съсредоточите върху неща като спорт. Но първо, трябва да започнете с леки тренировки и постепенно да увеличавате интензивността.
• „Връщане към ученето“ трябва да е преди „Връщане към играта“. Тоест, трябва да мислите за спорт едва след като можете да си вършите училищните задължения както трябва.

4. Болкоуспокояващи:

Вашият лекар може да Ви предпише лекарство като „(Парацетамол)“ за главоболие. Не приемайте обаче „(Аспирин)“ или други болкоуспокояващи от типа „(НСПВС - нестероидни противовъзпалителни лекарства)“ (напр. „Ибупрофен, Диклофенак“) без лекарско предписание. Понякога те могат да увеличат риска от кървене.

Колко време отнема оздравяването?

В повечето случаи симптомите на сътресение на мозъка отшумяват напълно в рамките на няколко дни, две до три седмици или месец. Въпреки това, някои хора, особено млади хора, тези, които са имали предишно сътресение на мозъка, или тези с много тежки симптоми, може да се нуждаят от повече време за възстановяване.

Какво е посткомоционен синдром (ПКС)?

Понякога симптомите могат да продължат седмици, месеци или дори по-дълго след сътресение. Това е състояние, което наричаме посткомоционен синдром (ПКС) .

• Упорито главоболие
• Виене на свят
• Умора
• Гняв
• Безсъние
• Проблеми с вниманието и паметта
• Чувствителност към светлина и звук

Ако имате подобна ситуация, непременно трябва да посетите лекар и, ако е необходимо, да потърсите специализирана помощ.

Какво можем да направим, за да предотвратим сътресение на мозъка?

„По-добре е да се предотврати, отколкото да се лекува“, казват те. Ето някои неща, които можем да направим, за да намалим риска от сътресение:

• Носене на защитни каски: Не забравяйте да носите качествена каска, когато карате велосипеди, мотоциклети или играете спортове с високо натоварване като ръгби, крикет (батиране, уикеткийпинг).
• Носете предпазни колани, когато се возите в превозни средства. Използвайте столчета за кола, подходящи за малки деца.
• Безопасност в дома: Намалете риска от падания за малки деца и възрастни хора. Неща като премахване на хлъзгави предмети от пода, монтиране на парапети по стълбите и осигуряване на добро осветление.
• Уверете се, че местата, където играят децата, са безопасни. Те трябва да са без остри ръбове, камъни и чакъл.
• Спазвайте правилата, когато играете игри. Избягвайте ненужни конфликти.

Ами ако подозирате, че имате сътресение на мозъка?

„Когато се съмнявате, оставете ги да излязат/изведете ги.“

Това е най-важното нещо. Особено ако си ударите главата по време на игра и не сте сигурни дали е сътресение на мозъка или не, не продължавайте да играете и излезте/отстранете пострадалия. Защото, ако получите друго сътресение, преди първото да заздравее, щетите, които то може да нанесе на мозъка, са много сериозни. Това се нарича „Синдром на втори удар“ и може да бъде животозастрашаващо.

Ето защо, ако си ударите главата и имате симптоми, непременно посетете лекар. Не се паникьосвайте (не се тревожете - притеснявайте се) за бързо възстановяване. Дайте на мозъка си времето, от което се нуждае, за да се излекува.

Накрая, запомнете това (Послание за вкъщи)

Добре, надявам се сега да разбирате по-добре какво е сътресение на мозъка. Не забравяйте, че не приемайте лекомислено дори лек удар по главата.

• Бъдете наясно със симптомите.
• Ако има опасни признаци, незабавно отидете в болницата.
• Не забравяйте, че най-важното за възстановяването е почивката - както физическа, така и психическа.
• Следвайте стриктно лекарските съвети и не бързайте да се връщате на работа.
• Положете всички усилия, за да го предотвратите.

Грижете се за вашата безопасност и тази на вашите близки. Мозъкът е най-ценният орган в нашето тяло. Наша отговорност е да се грижим за него.

сътресение на мозъка, сътресение на мозъка, мозъчна травма, травма на главата, симптоми на сътресение, лечение на сътресение, сътресение на синхалски, детско сътресение