9-та седмица на бременността: Какво се случва с вас и вашето бебе?

Здравейте! Вече сте достигнали една много специална седмица от бременността си, седмица 9. Това е още една прекрасна спирка от едно наистина невероятно пътешествие. И така, днес ще поговорим за това как се развива вашето мъниче тази седмица и какво може би чувствате. Все едно говорите с приятел, но по спокоен начин.

Как е развитието на вашето бебе тази седмица?

Вашето мъниче се променя толкова бързо и по толкова невероятни начини тази седмица. Нека да разгледаме какво се случва.

Малката опашка я няма, главата е по-голяма!

Може би си спомняте, в предишни седмици говорихме за това как бебето има малка част, подобна на опашка, в долната част на гръбначния мозък. Вижте сега, до тази седмица тази опашка се е свила толкова много, че почти е изчезнала . Не е ли удивително как се случват нещата в природата?

В същото време, главата на бебето е пораснала значително тази седмица. Всъщност, главата вече е най-голямата част от цялото тяло на бебето в сравнение с останалата част от тялото. Освен това, главата на бебето е наклонена към гърдите му. Прилича на малък философ, потънал в дълбок размисъл.

Какъв е размерът и теглото на бебето?

Сега вероятно се чудите: „Колко голямо е бебето ми сега?“ До тази седмица дължината на темето и дупето на вашето бебе (или CRL, както я наричат ​​лекарите) ще бъде между 0,6 и 0,7 инча (или около 16 до 18 милиметра) . Той е и много малък, тежи само 0,1 унция (или около 3 грама) . Помислете, това е по-малко от теглото на грозде! Но това мъниче ще бъде целият ви свят.

Лицето изглежда красиво.

Лицето на бебето също започва да се оформя. Върхът на носа вече е ясно оформен , така че можете да го видите, ако го погледнете отстрани. Гънките на кожата над очите вече започват да образуват клепачи . След няколко седмици тези клепачи ще станат по-видими и едва тогава бебето ще започне да отваря и затваря очите си.

Развитие на вътрешните органи на бебето

Не само отвън, но и вътре в тялото на бебето се случват много важни неща.

• Храносмилателна система: Тя продължава да се развива. Анусът на бебето започва да се оформя през тази седмица. Червата също постепенно се удължават.
• Репродуктивна система: Друго много важно нещо е, че през тази седмица започват да се развиват частите на вътрешната репродуктивна система на бебето, а именно тестисите (ако е момче) и яйчниците (ако е момиче) . Трудно е обаче да се определи точно дали бебето е момче или момиче с ултразвуково изследване. Ще трябва да изчакате още няколко дни за това.

Малки движения на ръцете!

Друго изненадващо и вълнуващо нещо тази седмица е , че мускулите на бебето се развиват и то може дори да започне да прави първите си движения . Ако ви направят ултразвуково сканиране в наши дни, лекарят вероятно ще може да види как тези малки крайници се движат и извиват. Но ще ви отнеме още няколко седмици, за да усетите тези движения. Обикновено повечето майки започват да усещат движенията на бебето си между 16 и 20 седмица. Така че не се притеснявайте, добре? Просто бъдете търпеливи, докато дойде този момент.

Какво чувстваш тази седмица

Добре, значи говорихме много за бебето. Как сте напоследък? Първите три месеца от бременността могат да бъдат малко труден период за много хора.

• Сутрешно гадене: Много хора могат да изпитват гадене и повръщане сутрин през този период. Някои може да изпитват тези симптоми през целия ден.
• Умора: Чувството на постоянна умора също е често срещано през този период.
• Често уриниране: Това състояние се причинява от хормонални промени и уголемяване на матката.
• Промени в настроението: Може внезапно да се почувствате тъжни, щастливи или ядосани. Всичко това се дължи на хормонални промени в тялото ви.
• Промени в гърдите: Може да забележите неща като чувствителност на гърдите, леко уголемяване и потъмняване на кожата около зърната.

Така че не се притеснявайте твърде много за това. Това са нормални симптоми на бременност. Ако обаче тези дискомфорти са твърде непоносими, непременно се консултирайте с Вашия лекар.

Важни неща за вас тази седмица

През това време трябва да се грижите добре и за себе си. Защото само ако сте здрави и щастливи, бебето ще расте здраво.

• Следвайте инструкциите на Вашия лекар: Спазвайте точно указаните дати на прегледа. Приемайте пренаталните си витамини, особено тези, съдържащи фолиева киселина, точно и навреме.
• Здравословна диета: Храната, която ядете през този период, е много важна. Опитайте се да се храните питателно и балансирано .
• Добавете повече пресни плодове, зеленчуци и билки към диетата си.
• Не забравяйте зърнените храни, ядките и млечните продукти (за калций).
• Яжте храни, богати на желязо (месо, риба, бобови растения и зеленчуци).
• Пийте много вода . Трябва да пиете поне 2-3 литра вода на ден.
• Избягвайте консумацията на недопечено месо, риба, яйца и непастьоризирано мляко.
• Почивката е от съществено значение: Почивайте си колкото е възможно повече. Не се пренапрягайте. Спете поне 8 часа добре през нощта. Чудесно е, ако можете да си починете и през деня.
• Леки упражнения: По съвет на Вашия лекар можете да се занимавате с леки упражнения, които са Ви подходящи. Неща като ходене и плуване са подходящи. Избягвайте обаче упражнения, които оказват натиск върху стомаха Ви или могат да Ви доведат до падане.
• Поддържайте ума си щастлив: Много е важно да поддържате ума си щастлив и спокоен през това време. Правете неща, които харесвате, слушайте музика, четете книги. Споделете това щастие със съпруга си и семейството си. Стойте далеч от стреса, доколкото е възможно.

Нека си спомним (Послание за вкъщи)

И така, тази 9-та седмица от бременността ви бележи още един важен и удивителен етап в развитието на вашето бебе. Малката опашка на бебето я няма, лицето му придобива красива форма и дори вътрешните му органи започват да се оформят. То е достатъчно развито, за да прави дори малки движения. Само си представете, всичко това се случва във вашето тяло!

Възможно е също така да изпитате физически и психически промени през този период. Разберете, че всичко това е нормално. Най-важното е да сте здрави и щастливи . Защото вашето щастие и вашето здраве са най-хубавите неща за вашето бебе.

Не забравяйте, че всяка бременност е уникална. Ако имате някакви въпроси, притеснения или притеснения, не се колебайте да говорите с Вашия лекар. Вашият лекар е най-добрият Ви водач в това пътуване.

Пожелавам на теб и мъничето ти много здраве!

Бременност , 9 седмици, Развитие на бебето, Седмица на бременността 9, Развитие на плода, Ултразвук, Здраве на майката, Пренатални грижи, Грижи по време на бременност