Ако сте бременна, може да сте забелязали голяма промяна в гърдите си, наред с промените в тялото си . Гърдите ви може да станат малко по-големи, може да болят малко, може да станат чувствителни... Това са съвсем нормални неща. С тези промени, обичайният ви сутиен може вече да ви се струва стегнат и неудобен.
Защо ви е необходим специален сутиен по време на бременност?
Казано по-просто, докато тялото ви се подготвя да поеме бебето, както размерът на колана, така и размерът на чашката се увеличават. Носенето на тесен сутиен през този период може да окаже ненужен натиск върху гърдите ви, причинявайки болка и понякога дори запушване на млечните канали. Ето защо е важно да помислите за удобен сутиен, специално проектиран за бременност. Обикновено ги наричаме сутиени за бременни .
Не забравяйте, че комфортът и опората са най-важните неща през този период. Носенето на сутиен, който приляга добре на тялото ви и не натиска, може дори да намали болките в гърба и врата.
Сутиенът за бременни и сутиенът за кърмене две различни неща ли са?
Да, има малки разлики между двете. Много хора ги бъркат. Нека видим каква е разликата между двете.
| Вид сутиен | Описание |
|---|---|
| Сутиен за бременни | Тези сутиени са проектирани да осигурят добра опора и комфорт за растящите ви гърди по време на бременност. Презрамките са по-широки и по-меки от обикновените сутиени. Има допълнителни закопчалки отзад, които прилягат около гърдите. Чашките са гъвкави, така че могат да се приспособят към гърдите ви, докато растат. |
| Сутиен за кърмене | Този модел предлага същия комфорт и поддръжка като сутиен за бременни. Но специалното му е, че има подвижен капак отгоре на чашката. Това улеснява кърменето, без да се налага сутиенът да се сваля напълно. Ако планирате да кърмите, е добре да опитате този сутиен към края на бременността си. |
Как да изберем най-добрия сутиен за бременност?
Когато избирате добър сутиен за бременни, помислете за тези неща.
- Изберете правилния размер: Ако е възможно, посетете магазин за бельо, където има обучен да ви вземе мерки. По този начин можете да изберете правилния размер за променящото се тяло.
- Място за растеж: Когато купувате сутиен, опитайте се да поставите кукичките отзад на най-стегнатото положение . След това, когато бюстът ви расте, можете да ги разхлабите, за да паснат по-добре.
- Добра поддръжка: Носенето на сутиен с добра поддръжка понякога може да помогне за намаляване на появата на стрии по гърдите.
- Дишащи материи: Изберете сутиен, изработен от естествени, дишащи материи като памук , вместо от синтетични материи като полиестер. Това ще намали риска от изпотяване и сърбеж на кожата.
Не са ли сутиените с банели подходящи за това време на годината?
Някои експерти казват, че носенето на тесни сутиени с банели не е добра идея през ранните месеци на бременността. Причината е, че тесните банели могат да окажат натиск върху растящите млечни канали, като ги блокират или причиняват инфекция на гърдата, наречена мастит .
Но ако смятате, че сутиен с банели е най-удобен, изберете такъв с много гъвкава банела . Също така трябва да се уверите, че приляга правилно на тялото ви. Банелата не трябва да е твърде стегната към кожата, причинявайки червени петна или усещане за прищипване.
Какво се случва с гърдите по време на бременност?
Нивата на хормоните в тялото ви се променят драстично през този период и в резултат на това може да изпитате тези неща.
- Гърдите и зърната стават болезнени или твърде чувствителни на допир.
- Гърдите са пълни и големи.
- Уголемяване или промяна в цвета на зърната и ареолата.
- Понякога, около 4-ия месец от бременността, може да забележите много малко количество гъста, жълтеникава течност, която изтича от гърдите ви. Това се наричаКоластрата е първото мляко, което бебето получава. Пълно с хранителни вещества и антитела, това „течно злато“ помага за предпазването на бебето ви от болести през първите няколко дни след раждането.
Дискомфортът, свързан с тези промени, може да бъде значително намален с добре прилепнал сутиен за бременни.
Откога е необходимо да нося сутиен за бременни?
Няма точен ден за това. Варира от човек на човек. Най-добре е да започнете да мислите за нов, по-удобен сутиен от първия ден, в който започнете да усещате стягането и дискомфорта от настоящия си сутиен. Някои хора започват да забелязват тази промяна още на 6-та седмица.
Гърдите ви ще се променят по време на бременността и след раждането на бебето, така че може да не успеете да носите един и същ сутиен през цялото време. Но не ги изхвърляйте, може да ви потрябват отново по-късно.
| Признаци, че сутиенът ви не ви става | |
|---|---|
| Признаци на лошо прилягане | Какво да правите |
| Изберете сутиен с по-голям размер чашка или лента. |
| Изберете сутиен с по-малък размер на чашката. |
| Консултирайте се с Вашия лекар: Ако продължавате да изпитвате болка или дискомфорт в гърдите, дори и с добре прилепнал сутиен, или ако забележите необичайно течение от гърдите, промени в кожата или промени в зърната, не забравяйте да уведомите Вашия лекар. | |
Послание за вкъщи
- Съвсем нормално е гърдите да се уголемяват и да стават чувствителни по време на бременност и е важно да осигурите комфорт и опора за тялото си.
- Веднага щом обикновеният ви сутиен ви се стяга, изберете сутиен за бременни.
- Преди да купите сутиен, измерете точния си размер, ако е възможно. Изберете сутиен, който позволява по-нататъшен растеж на гърдите.
- Изборът на сутиен, изработен от естествени, дишащи материи като памук, може да помогне за предотвратяване на кожен дискомфорт.
- Разберете, че сутиен за бременни (за бременност) и сутиен за кърмене (за кърмене) са два вида сутиени, предназначени за различни цели.
- Ако забележите постоянна болка или необичайни промени в гърдите си, незабавно се консултирайте с Вашия лекар.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න