Чудили ли сте се някога как горната и долната част на тялото ни са свързани, когато седим, ходим или тичаме? Днес ще поговорим за най-важната част от тялото ни, която носи цялата му тежест, дава ни стабилност и действа като основата на къщата. Това е нашият таз или, както много хора са чували на английски, Pelvis (пелвис) . Когато знаете точно това, ще бъдете още по-изумени от тялото си.
Казано по-просто, какво е този таз?
Представете си, в долната част на гръбначния си стълб, здрава, легенообразна рамка от кости. Това е тазът. Той поддържа торса ни и действа като мост, свързващ краката ни. Тазът се образува, когато всички кости в бедрата, седалището и бедрата ви се съберат.
Понякога лекарите използват думата „таз“ не само за тази костна рамка. Те я използват и за цялата област около нея, което означава цялата област под пъпа и над бедрата. Например, ако имате „тазова болка“, което е болка в тазовата област, това може да е проблем с органите вътре в тази костна рамка. Много важни органи, като пикочната система, репродуктивните органи (като матката и яйчниците) и ректума, са защитени в тази тазова кухина. Когато лекарят прави „тазов преглед“, той обикновено преглежда тези органи.
Каква услуга предоставя тазът на тялото ни?
Тазът не е просто купчина кости. Той изпълнява много важни функции за нашето тяло.
1. Носене на тежестта и стабилност: Тазът поддържа цялото тегло на горната част на тялото ни и разпределя това тегло равномерно между краката ни. Тази здрава структура ни помага да останем стабилни, докато стоим, ходим и бягаме.
2. Защита на органите: Както споменах по-рано, тазовата кухина осигурява безопасен дом за много от най-чувствителните и важни органи, като матката, пикочния мехур и части от червата. Точно както черепът защитава главата, тазът защитава тези органи.
3. Подпомагане на движението: Тазобедрените ни стави са разположени в таза. Следователно, функцията на таза е от съществено значение за движението на краката ни, навеждането напред, ходенето и бягането.
4. Значение по време на раждане: Тазът, особено при жените, е специално проектиран за раждане. Родилният канал се създава през таза. По време на бременност ставите и връзките на таза се отпускат и настройват, за да се справят с раждането.
Какви кости изграждат таза?
Тазът не е единична кост. Той е съставен главно от няколко вида кости, които се събират, за да образуват тази сложна структура. Въпреки че тези кости са отделни, когато сме млади, те се сливат, когато растем, особено когато остареем.
| Име на костта | Едно просто обяснение |
|---|---|
| Сакрум | Това е най-долната, триъгълна, леко сплескана кост в гръбначния стълб. Тя се образува от сливането на последните 5 прешлена на гръбначния стълб. Ако поставите ръката си между седалището, в горната част, ще усетите тази кост. |
| Опашна кост | Това наричаме опашна кост. Малката кост в края на гръбначния стълб, точно под сакрума. Това е мястото, където боли, когато ударите дупето си при падане. |
| Тазобедрена кост | Това всъщност е комбинация от три кости. Има по две от тези кости от всяка страна. Тези три кости са:
|
Има ли разлика между женския и мъжкия таз?
Да, очевидно има голяма разлика. Тези промени са настъпили, за да се съобразят с промените в репродуктивния процес. Казано по-просто, женският таз се е развил, за да бъде по-лесен за раждане, а мъжкият таз се е развил, за да бъде по-силен за ходене и бягане.
| Характеристики на женския таз (подходящ за раждане) | Характеристики на мъжкия таз (подходящ за ходене и бягане) |
|---|---|
| По-широк и по-плитък . Входът е голям и кръгъл, за да позволи на бебето да се движи лесно. | По-висок, по-тесен и по-здрав . Става все по-тесен, когато се придвижвате отгоре надолу. |
| Ъгълът, където двете срамни кости се срещат отпред (срамна дъга) , е широк, като буквата „U“. | Ъгълът, където се срещат двете срамни кости, е тесен , подобно на буквата „V“. |
| Разстоянието между двете седалищни кости е твърде широко , което прави изхода за бебето по-голям. | Разстоянието между двете седалищни кости е малко . |
| Сакрумът е къс и широк . Той се извива назад по време на раждане, за да освободи място. | Сакрумът е дълъг, тесен и прав . |
| Опашната кост може да се движи . Тя се извива назад, за да направи място за бебето, когато то излиза. | Опашната кост е огъната навътре и остава стабилна . |
Има ли различни видове форми на таза? Влияят ли те на раждането?
Да, обикновено говорим за формата на таза, като го разделяме на четири типа. Но е невъзможно да го поставим в четири точни категории, тазовете на повечето хора са смесица от тези типове. Тази класификация се използва главно, когато се говори за раждане.
- Гинекоид: Това е най-често срещаната, класическа „женска“ форма на таза. Тя е кръгла, широка и плитка. Това е най-подходящата и лесна форма за раждане.Това се счита за необходимо.
- Андроид: Това обикновено е подобно на „мъжката“ форма на таза. Той е с форма на сърце, широк в горната част и се стеснява към долната. Хората с този тип таз може да имат по-трудно време да родят бебето си по време на раждане, но лекарите могат да овладеят състоянието.
- Антропоид: Това е овална форма, по-дълга отпред назад и по-тясна отстрани настрани. Тази форма също не представлява проблем при раждане.
- Платипелоидна: Това е най-рядко срещаната форма. Тя е плоска, широка от двете страни и плитка отпред назад. Прилича на боб.
Най-важното: Ако сте бременна майка, не се притеснявайте за формата на таза си. Милиони майки успешно са родили здрави бебета, независимо от формата им. Раждането не е само въпрос на формата на таза. То се влияе и от много фактори, като например размера на бебето, позицията на бебето и силата на маточните контракции. Вашият лекар ще вземе предвид всичко това и ще ви предостави най-добрите съвети и лечение.
Какви са възможните здравословни проблеми, свързани с таза?
Подобно на други кости и стави в тялото ни, тазът може да бъде подложен на различни нарушения и заболявания.
- Фрактури на таза: Това може да бъде причинено от силен удар, като например падане от височина или сериозна автомобилна катастрофа. Това е сериозно състояние.
- Артрит: Артритът може да се появи в ставите на таза, особено в сакроилиачните стави. Това може да причини болка в долната част на гърба и седалището.
- Кокцидиния: Това се отнася до болка в опашната кост. Тази болка може да се появи при хора, които седят дълго време на твърда повърхност или след падане.
- Болка по време на бременност: По време на бременност хормоните причиняват отпускане на тазовите стави. Това може да причини болка при ходене или смяна на позициите. Това се нарича още „(дисфункция на симфизата и пубиса)“.
- Цефалопелвична диспропорция: Това е състояние, свързано с раждането. Размерът на главата на бебето е по-голям от тазовия отвор на майката, което затруднява нормалното раждане.
- Проблеми с мускулите и нервите: Състояния като „синдром на пириформис“ и „пудендална невралгия“ могат да причинят болка и изтръпване в областта на таза и седалището.
Ако имате постоянна болка в областта на таза, бедрата, седалището или долната част на гърба, не забравяйте да посетите Вашия лекар и да обсъдите това. Не го пренебрегвайте.
Послание за вкъщи
- Тазът е здрава скелетна рамка, която свързва горната и долната част на тялото ни и поддържа теглото ни. Той е като основата на тялото ни.
- Тази тазова кухина защитава много важни органи, като матката и пикочния мехур.
- Женският таз е проектиран да бъде широк и плитък, за да улесни раждането, докато мъжкият таз е тесен и висок, за да улесни енергичното движение.
- Въпреки че има няколко вида форми на таза, бременната майка не трябва да се тревожи за това. Лекарите ще предоставят необходимите насоки за успешно раждане.
- Много е важно да потърсите медицинска помощ незабавно при всяка необичайна, продължителна болка в тазовата област.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න