Да научим за пубертета? Специално за родители и деца!

Може би усещате как дъщеря или синът ви порастват. Дрехите, които сте носили като дете, вече не са достатъчни, гласът ви се променя и можете да видите малки промени в поведението си. Това е много важен, но донякъде сложен период в живота на всеки. Наричаме го пубертет. Това е един от най-важните етапи в пътя от дете към възрастен. Днес ще поговорим за това по прост начин, който можете да разберете.

Казано по-просто, какво е пубертет?

Пубертетът е естественият процес, чрез който тялото на вашето дете преминава от детство към зряла възраст. През това време настъпват големи хормонални промени в тялото. Тези хормонални промени карат детето да стане физически и психически полово зряло. Казано по-просто, именно през това време тялото става възрастен, способен да има деца.

Тези промени не се случват на всички по един и същи начин, по едно и също време. Не се случва на момиче по същия начин, както на момче. Също така, възрастта, на която започват тези промени, и скоростта, с която се случват, могат да варират от дете на дете.

В тази статия наричаме „момичета“ тези, които са родени с яйчници и естествено произвеждат хормона естроген. „Момчета“ се отнасят до тези, които са родени с тестиси и естествено произвеждат хормона тестостерон.

Каква е целта на зрялата възраст?

Това е естественият процес, чрез който телата ни стават възрастни. Именно през това време основните ни органи и телесни системи са напълно развити и тялото е подготвено за полово размножаване. През това време се наблюдава голям напредък не само физически, но и психически и емоционално.

Как започва този процес?

Всичко започва с малък контролен център в мозъка ни, наречен хипоталамус , който започва да произвежда хормон, наречен гонадотропин-освобождаващ хормон (GnRH) .

Тозият GnRH хормон изпраща сигнал до хипофизната жлеза, друга жлеза в мозъка. Когато получи този сигнал, хипофизната жлеза произвежда два други хормона.

1. Лутеинизиращ хормон (LH)

2. Фоликулостимулиращ хормон (FSH)

Тези два хормона преминават през кръвта и засягат половите органи - яйчниците при момичетата и тестисите при момчетата. След това тези органи произвеждат полови хормони, естроген или тестостерон.Това увеличава производството. Всички физически промени, които наблюдаваме по време на пубертета, се дължат на тези хормони.

Кога започва пубертетът при момичетата?

Повечето момичета започват пубертета между 8 и 13 години. Това обикновено е около две години по-рано от момчетата.

Кога започва пубертетът при момчетата?

Този процес обикновено започва между 9 и 14-годишна възраст при момчетата.

Какво представляват етапите на Танер?

Стадийният анализ по Танер е метод, използван от лекарите за наблюдение и записване на пубертета при детето. Той разделя тялото на детето на 5 етапа, показвайки реда, в който се развиват половите характеристики.

Но не забравяйте, че това е само насока. Всяко дете преминава през тези етапи със собствено темпо. Така че вашето дете може да не се вписва в точния график на тези етапи. Това е нормално.

Етапи на Танер при момичетата

Развитието на гърдите и срамното окосмяване при момичетата се разглеждат в отделни етапи. Таблицата по-долу ще ви даде добра представа за промените, които можете да очаквате в тялото на дъщеря ви.

Етапи на Танер при момчетата

Окосмяването на мъжките гениталии и срамните косми се третират отделно. Таблицата по-долу ще ви даде ясна представа за промените, които можете да очаквате в тялото на сина си.

Как пубертетът влияе на емоциите?

През това време тялото на детето преминава през хормонална буря. Това може да доведе до бързи промени в емоциите. Детето може да се ядосва за дреболии, да се чувства тъжно и да иска да бъде само. Това поведение може да доведе и до конфликти с други членове на семейството.

Детето става много объркано относно това кое е и какво е мястото му в обществото. То изпитва разнообразни емоции (желание, страх, любопитство) относно променящото се тяло и сексуалност.

Кога свършва пубертетът? Колко дълго продължава?

Този процес обикновено приключва, когато момичетата са на 15-17 години, а момчетата са на 16-17 години. Като цяло, пубертетът продължава между 2 и 5 години . Но не забравяйте, че всяко дете е различно. Така че това време може да варира от дете на дете.

Какви са проблемите, свързани с пубертета?

Има два основни проблема.

1. Преждевременен пубертет: Показване на признаци на пубертет преди 8-годишна възраст за момиче или 9-годишна възраст за момче.

2. Забавен пубертет: Неразвитие на гърдите до 13-годишна възраст при момиче или неразвитие на гениталиите до 14-годишна възраст при момче.

Тези състояния могат да бъдат причинени от различни фактори, включително хранителни дефицити, генетични фактори, тумори в жлезите, произвеждащи хормони, а понякога не може да се открие причина.

Кога е необходимо да посетите лекар?

Много е важно да потърсите медицинска помощ, ако детето ви има някое от следните състояния:

• Тежко, неконтролируемо акне.
• Непоносима болка при катерене.
• Симптоми на психични проблеми като депресия и тревожност.
• Менструалният цикъл на момичето може да е нередовен дори след първата година от началото на менструацията.
• Силна болка с менструация.

Също така, бъдете внимателни за това:

• Ако синът ви показва признаци на пубертет преди 9-годишна възраст .
• Ако синът ви е на 15 години и няма симптоми.
• Ако дъщеря ви показва признаци на пубертет преди 8-годишна възраст .
• Ако дъщеря ви е на 13 години и няма симптоми.

Как можете вие, като родители, да помогнете на детето си?

Това може да бъде труден период както за вас, така и за вашето дете. Ето как можете да помогнете на детето си:

• Говорете открито: Говорете с детето си за промените в тялото му рано, просто и по начин, който не го плаши.
• Осигурете образование: Говорете за половото размножаване, безопасния секс и значението на съгласието. Много по-ценно е детето ви да научи тези неща от вас, отколкото от някой друг.
• Бъди силен:Когато детето ви се чувства уплашено или объркано, разберете го и го уверете, че тези чувства са нормални.
• Бъдете добър пример за подражание: Дайте пример на детето си, като мислите позитивно за тялото му и водите здравословен начин на живот.
• Уважавайте личния живот: Децата се нуждаят от лично пространство и свобода през този период. Уважавайте това.
• Поставете граници: Поставете подходящи граници, където е необходимо за безопасността на детето.

Пубертетът е много вълнуващ и труден период за вашето дете и вашето семейство. Ако вие или вашето дете имате някакви въпроси или притеснения по време на това пътуване, никога не се колебайте да говорите с лекар.