Имате ли необичайно мазни изпражнения? Нека поговорим за това (стеаторея)

Нормално е изхожданията ни да се променят малко в зависимост от това, което ядем. Но забелязали ли сте някога, че изпражненията ви имат странна мазна или тлъста текстура? Плуват ли във водата, бледи ли са на цвят и имат непоносима лоша миризма? Ако това не се случи в продължение на ден-два, а продължава, може да е знак, че нещо не е наред с тялото ни. Днес говорим за това състояние, наречено „мазни изпражнения“ или „стеаторея“ в медицински план.

Казано по-просто, какво е стеаторея?

Стеатореята е състояние, при което изпражненията ви съдържат твърде много мазнини. Казано по-просто, когато мазнините в храната, която ядете, не се усвояват правилно от тялото, неусвоените мазнини се отделят с изпражненията. Това състояние се нарича малабсорбция на мазнини .

Следните са общите характеристики на този тип табуретки:

• Увеличаване на размера .
• Да има рохкава, течна природа.
• С мазен или мазен вид.
• Може би пенливо.
• Става блед като глина.
• С много лоша, непоносима миризма .
• Плуваща вода в тоалетната чиния .
• Затруднено пускане на водата (лепкава структура на тоалетната чиния).

Това може да се случи, ако от време на време ядете мазна храна. Но ако тези симптоми продължават, не е добра идея да ги игнорирате.

Защо мазнините се появяват в изпражненията ни? Какво се случва по време на храносмилането?

Мислете за храносмилането на мазнините като за отборен спорт. В тази игра участват три основни играчи: черният дроб, панкреасът и тънките черва.

1. Черен дроб: Черният дроб произвежда течност, наречена „жлъчка“. Тази жлъчка разгражда големите мастни частици на по-малки.

2. Панкреас: Панкреасът произвежда специални ензими, необходими за смилането на мазнините.

3. Тънко черво: Жлъчката от черния дроб и ензимите от панкреаса се събират в тънките черва. Това е мястото, където мазнините се разграждат напълно и се абсорбират в тялото.

Стеаторея възниква, ако нещо се обърка в този процес.

• Ако панкреасът не може да произвежда достатъчно ензими .
• Ако черният дроб не може да произвежда достатъчно жлъчка .
• Дори и да се направят такива, те не могат да бъдат изпратени до тънките черва поради запушвания в каналите.
• Или има някакво увреждане на самото тънко черво.Ако не можете да абсорбирате мазнини.

Кои са основните причини за стеаторея?

Има няколко медицински състояния, които могат да причинят това състояние. По-лесно е да ги разберем, като ги категоризираме според засегнатия орган.

Как лекарят открива причината за това?

Ако имате тези симптоми, непременно посетете лекар.Той или тя ще ви попита за вашите симптоми и ще ви прегледа. Той или тя може също да направи някои тестове, за да определи точната причина.

• Анализ на фекални мазнини: Това включва събиране на проба от изпражненията ви в продължение на един до три дни и измерване на количеството мазнини в тях. Това може да помогне да се определи колко мазнини сте абсорбирали от храните, които сте консумирали, и колко се отделя с изпражненията ви.
• D-ксилозен тест: Това може да помогне да се определи дали проблемът е в тънките черва или в панкреаса/черния дроб. Пиете течност, съдържаща захар, наречена D-ксилоза, и след това няколко часа по-късно се изследва проба от урината (или евентуално кръв). Ако тази захар присъства в урината, това означава, че е била добре абсорбирана от червата. Така че проблемът може да е в панкреаса или черния дроб. Но ако няма захар в урината, лекарят може да установи, че проблемът се дължи на лошо усвояване в червата.

Освен това, в зависимост от причината, може да се назначат ендоскопия, сканиране или други кръвни изследвания.

Как протича лечението и диетата?

Лечението на стеаторея всъщност означава лечение на основното състояние, което я причинява. Например:

• Ако панкреатичните ензими са недостатъчни, се прилагат ензими, наречени панкреатична ензим-заместителна терапия (PERT), под формата на хапчета.
• Ако има проблем с производството на жлъчка, се дават подходящи лекарства (напр. урсодеоксихолова киселина).

Освен това, усложненията, произтичащи от малабсорбция на мазнини, също трябва да се лекуват. Основното от тях е витаминният дефицит . Когато мазнините се абсорбират малабсорбционно, мастноразтворимите витамини, като витамини A, D, E и K, не се абсорбират. Поради това лекарят може да препоръча приема на тези витамини като добавки.

Как трябва да се грижите за храната?

Точните промени в диетата, които трябва да направите, ще зависят от причината за вашата стеаторея. Най-добре е да обсъдите това с Вашия лекар.

• Ако се случва от време на време (поради консумация на твърде много мазни храни): Намалете храни като масло, тежки масла, кокосово масло, палмово масло, червено месо и преработени храни.
• Ако се дължи на проблем с усвояването на мазнини (малабсорбция): Тук историята е малко по-различна. Тялото се нуждае от мазнини, за да получи необходимата му енергия. Затова лекарят може да ви посъветва да добавите повече храни, съдържащи здравословни мазнини (ненаситени мазнини), вместо лоши мазнини. Примери:
• Мазна риба като сьомга, риба тон и скумрия
• Авокадо
• Зехтин
• Ядкови масла
• Храни, богати на мастноразтворими витамини:
• Витамин А: рибено масло, масло, яйца, моркови
• Витамин D: мазна риба, гъби, излагане на слънце
• Витамин Е: Слънчогледови семки, бадеми
• Витамин К: Тъмнозелени зеленчуци като спанак и къдраво зеле