Винаги ли си уморен/а? Може би е анемия.

Чувствате ли се уморени през цялото време, неспособни да правите нищо и се чувствате уморени дори след малко работа? Понякога чувствате ли се замаяни или очите ви посиняват? „Защо сте толкова бледи?“ Някой може би ви е попитал. Дори и да смятате, че тези неща са просто нормални, може би зад това се крие кръвната недостатъчност , за която всички сме чували, или на медицински език, анемия . Не се притеснявайте, това е много често срещано състояние. Нека днес поговорим за всичко с прости думи.

Какъв е този силно звучащ термин за анемия?

Казано по-просто, анемията е състояние, при което броят на червените кръвни клетки в кръвта ви намалява. Представете си, че има куриерска служба, която пренася кислород в цялото ви тяло. Превозните средства на тази куриерска служба се наричат ​​червени кръвни клетки . Кутията, която съдържа кислорода вътре в тези превозни средства, се нарича хемоглобин .

Ако имате анемия, това означава, че броят на тези пренасящи кислород носители (червени кръвни клетки) е нисък. Какво се случва тогава? Тъканите и органите в тялото не получават необходимото количество кислород. Точно както работното място не може да функционира правилно, ако необходимите доставки не пристигат навреме, когато няма достатъчно кислород, органите в тялото ни не могат да си вършат работата правилно. Ето защо се появяват симптомите, за които говорихме по-рано, като умора, слабост и замаяност .

Някои видове анемия могат да се предават от поколение на поколение чрез гени. Жените също са изложени на риск от развитие на желязодефицитна анемия поради менструално кървене и повишена нужда от кръв по време на бременност. Възрастните хора са изложени на по-висок риск от развитие на анемия поради бъбречно заболяване или други хронични заболявания.

Какви са симптомите на анемия?

Симптомите на анемия са толкова фини в ранните етапи, че може дори да не ги забележите. Въпреки това, тъй като броят на червените кръвни клетки продължава да намалява, симптомите започват да се появяват.

Може ли анемията да бъде животозастрашаваща?

Това е проблем, с който се сблъскват много хора. Смъртта от анемия е много рядка . Обикновено се случва във връзка с друго сериозно медицинско състояние. Например, анемията е по-вероятна, ако имате сериозно генетично заболяване като сърповидно-клетъчна анемия, ако имате тежко кървене след сериозен инцидент или ако имате рак. Обикновено анемията, причинена от хранителен или витаминен дефицит, може да бъде напълно излекувана с подходящо лечение.

Кои са основните причини за анемия?

Въпреки че има повече от 400 вида анемия, те могат да бъдат разделени на три основни категории.

1. Анемия, причинена от кървене

Ако тялото ви губи кръв бавно за дълъг период от време, може да развиете анемия, която може да доведе до намаляване на червените кръвни клетки. Това може да се случи, без дори да го осъзнавате.

• Заболявания на храносмилателната система като стомашни язви, хемороиди и гастрит.
• Дългосрочната употреба на болкоуспокояващи (НСПВС) като аспирин и ибупрофен може да причини стомашни язви и кървене.
• Обилни менструации при жените.
• След тежка злополука или операция.

2. Намалено или дефектно производство на червени кръвни клетки

Това се случва, когато тялото ви не е в състояние да произвежда достатъчно червени кръвни клетки или има дефект в червените кръвни клетки, които произвежда.

• Желязодефицитна анемия: Това е най-честата причина. Желязото е от съществено значение за организма да произвежда хемоглобин. Когато няма достатъчно желязо, хемоглобинът не може да се произвежда, което води до анемия. Това състояние е често срещано при вегетариански диети, бременност, кърмещи майки и бързо растящи деца.
• Анемия, причинена от дефицит на витамини: Витамин B12 и фолат са два витамина, които са от съществено значение за производството на червени кръвни клетки. Недостигът на тези два витамина може да доведе до анемия.
• Таласемия: Това е генетично заболяване. Причинява се от дефект в производството на молекулата на хемоглобина. Това заболяване се наблюдава и в Шри Ланка.
• Проблеми с костния мозък: Червените кръвни клетки се произвеждат от стволови клетки в костния мозък. Ако този костен мозък е увреден (напр. от рак, лъчетерапия, някои лекарства), производството на червени кръвни клетки може да бъде нарушено.

3. Разрушаване на червените кръвни клетки

В някои случаи произведените червени кръвни клетки са много крехки. Те лесно се разграждат и се унищожават, докато пътуват през тялото. Това се нарича хемолитична анемия. Тя може да бъде причинена от имунната система на организма, атакуваща червените кръвни клетки, уголемен далак, някои инфекции и генетични заболявания.

Как да разберете точно дали имате анемия?

Ако имате някой от гореспоменатите симптоми, най-добре е да посетите лекар . Лекарят ще ви попита за симптомите и семейната ви медицинска история. След това ще ви назначи прост кръвен тест, за да потвърди дали имате анемия.

• Пълна кръвна картина (ПКК/ПКК): Това е най-основният тест. Той дава пълна картина на броя на червените кръвни клетки, нивото на хемоглобина и други видове клетки в кръвта.
• Кръвна намазка: Това изследване проверява дали формата и размерът на червените кръвни клетки са нормални.

След тези изследвания, Вашият лекар ще установи точно какъв тип анемия имате и каква е причината за нея.

Как се лекува анемията?

Лечението зависи от вида на анемията, която имате, и от причината за нея.

• Ако недостигът на желязо се дължи на:Лекарят ще ви предпише железни добавки и ще ви посъветва да се храните с диета, богата на желязо.
• Ако се дължи на витаминен дефицит: Ще се дават добавки, съдържащи витамин B12 или фолат.
• Ако се дължи на кървене: Причината за кървенето ще бъде открита (напр. стомашна язва) и ще бъде лекувана.
• При тежки състояния като таласемия: Ако е необходимо, може да се наложат кръвопреливания или други специализирани лечения.

Има ли диетично решение за това?

Да, определено. Богатата на желязо диета е много важна, особено при анемия, причинена от железен дефицит.

Анемия по време на бременност

По време на бременност обемът на кръвта в тялото се увеличава с около 20% - 30%. Това означава, че са необходими повече желязо и витамини за растежа на бебето и нуждите на майката. Поради това много бременни майки могат да развият известна степен на анемия, особено през втория и третия триместър.

Въпреки че леката анемия е често срещана, тежката анемия може да бъде опасна както за майката, така и за бебето . Тежката анемия може да доведе до рискове като преждевременно раждане и ниско тегло при раждане. Ето защо е много важно да приемате таблетки с желязо и фолиева киселина (пренатални витамини), предписани от Вашия лекар, по време на бременност.

Анемия, Анемия на сингалски, Хемоглобин, Честа умора, Железен дефицит, Железен дефицит, Анемия по време на бременност