Решение за световъртеж и дисбаланс! Нека научим за вестибуларната рехабилитационна терапия

Изведнъж ли ви се завива свят и всичко около вас се върти? Или пък имате чувството, че ще загубите равновесие, когато ходите? Тези преживявания са много обезпокоителни, нали? Понякога това може да причини главоболие и дори умора. Много хора страдат от тези проблеми. Но не се притеснявайте, има решение и за това. Днес говорим за специално лечение, което може да помогне при това замаяност и загуба на равновесие в тялото.

Какво представлява вестибуларната рехабилитационна терапия?

Казано по-просто, това не е лекарство. Това е серия от специфични упражнения, които помагат за контролиране на замаяността и проблемите с равновесието. Това е част от физиотерапията. Тези упражнения работят за възстановяване на връзката между мозъка, вътрешното ухо и очите. След известно време това лечение може значително да намали нарушаването на живота ви, причинено от тези досадни симптоми.

Кой се нуждае от това лечение?

Замаяността може да бъде симптом на различни медицински състояния. Таблицата по-долу показва някои от ситуациите, в които това лечение може да бъде полезно.

Как действа това лечение?

За да разберем това, нека първо разгледаме как тялото ни поддържа баланс. Нашият мозък е господар на това. Той има три основни начина за получаване на информация.

1. Вътрешно ухо: Вътрешното ни ухо съдържа част, наречена вестибуларен лабиринт . Той е съставен от малки пръстени (полукръгли канали) и органи (отолитни органи), които изпращат сигнали до мозъка за движения, когато завъртаме главата си и се движим.

2. Очи (Зрение): Очите ни изпращат информация до мозъка за това къде се намираме и позицията на нещата около нас спрямо нас.

3. Кожа, стави и мускули: Когато стоим, ходим или се навеждаме, сигнали се изпращат до мозъка от тъканите в стъпалата, краката и тялото ни, казвайки ни: „Това е състоянието ни сега.“

Вестибуларните рехабилитационни упражнения преквалифицират мозъка да работи с тези изкривени сигнали. Тоест, мозъкът се научава да игнорира тези неправилни сигнали и да използва само правилните сигнали, за да поддържа равновесие.

Какво се случва преди и по време на лечението?

Преди започване на лечението

Преди Вашият лекар да може да Ви препоръча това лечение, той първо ще Ви прегледа, за да определи точния характер на Вашите симптоми. Той може да Ви насочи към специалист по уши, нос и гърло (УНГ хирург) или аудиолог (аудиолог). Той може да извърши серия от тестове, наречени вестибуларна тестова батерия, за да измери функцията на вътрешното Ви ухо.

След това ще бъдете насочени към физиотерапевт . Той или тя ще прегледа вашата походка, баланс и сила в ръцете и краката ви и ще разработи специфична програма за упражнения за вас.

По време на лечението

Това лечение не е еднакво за всеки. Упражненията се определят според вашия проблем. Физиотерапевтът ще ви обясни ясно как да правите тези упражнения. След това можете да ги правите у дома. Има три основни вида упражнения:

• Упражнения за контрол на движението на очите: Упражнения, които включват движение на очите напред-назад, като същевременно държите главата си на едно място или гледате движещ се обект.
• Упражнения за превъзпитаване на равновесие: Първо се хващате за опора, след това стоите без опора, стоите със затворени очи, стоите на един крак и др.
• Упражнения за разтягане и укрепване: Упражнения, които спомагат за увеличаване на силата и гъвкавостта на тялото.

Колко време отнема лечението и какви са ползите?

Времето, необходимо за това, варира от човек на човек. Продължителността на времето зависи от естеството на вашето състояние и как реагирате на лечението. Обикновено може да са необходими от 6 до 8 сесии , веднъж седмично. Някои хора може да се нуждаят само от една или две сесии. Други може да се нуждаят от продължаване на лечението и упражненията у дома в продължение на няколко месеца.

Предимствата на това лечение са:

• Рискът от падане е намален.
• Балансът на тялото се подобрява.
• Симптомите на замаяност са намалени.
• Способността за поддържане на стабилно зрение се увеличава.
• Енергията на тялото се увеличава.

Кога трябва да посетя лекар отново?

Този метод на лечение не носи никакви сериозни рискове. Най-важното обаче е, че ако получите някой от симптомите по-долу, докато тренирате у дома, трябва незабавно да уведомите Вашия лекар.

• Внезапна промяна или намаляване на слуха.
• Ако усещате натиск, пълнота или болка в ухото.
• Ако звъненето в ушите (тинитус) е новопоявило се или се засилва.
• Ако от ушите тече течност .
• Ако почувствате нова болка или дискомфорт във врата или гърба си по време на тренировка.

Не пренебрегвайте подобни симптоми. Те могат да бъдат признак за друг проблем.