Вашият лекар казал ли ви е, че имате бъбречно заболяване в трети стадий? Нормално е да се чувствате малко уплашени и шокирани, когато чуете тези думи. „О, Боже мой, какво ще се случи след това?“, „Животът ми ограничен ли е?“ и т.н. Много въпроси може да ви хрумнат. Но не се притеснявайте. Това не е краят на живота ви. Това е просто знак, че трябва да се грижите повече за здравето си от обикновено. Нека поговорим за това днес, ясно и просто, и да намерим отговори на всички въпроси, които ви хрумват.
Какво точно представлява бъбречно заболяване в трети стадий?
Казано по-просто, двата бъбрека в тялото ни са като два суперфилтъра. Основната им работа е да филтрират отпадъците и нежеланите вещества от кръвта и да ги отделят като урина. Бъбречно заболяване е състояние, при което функцията на тези два филтъра постепенно намалява.
Има 5 стадия на бъбречно заболяване. Стадий 3 означава, че бъбреците ви са намалили функцията си до около половината от нормалната. Представете си ситуация, в която 50 от 100 машини в една фабрика не работят.
Лекарите измерват това с тест, наречен GFR (скорост на гломерулна филтрация). Казано по-просто, тази стойност на GFR ви показва колко кръв могат да филтрират бъбреците ви в минута. В етап 3 тази стойност на GFR е между 30 и 59. Тя също има две части, 3A и 3B. В етап 3B рискът е малко по-висок.
Какви са симптомите и последиците за здравето, които се усещат на този етап?
Добрата новина е, че повечето хора в трети етап не изпитват никакви специфични симптоми. Някои хора обаче може да изпитат някои симптоми.
- Подуване на ръцете, краката или глезените.
- Болки в гърба (където се намират бъбреците).
- Промени в режима на уриниране (повече или по-малко уриниране).
По-опасни от тези симптоми обаче са страничните ефекти от намалената бъбречна функция. Това са нещата, на които наистина трябва да обърнем внимание.
| Възможен здравословен проблем | Просто обяснено |
|---|---|
| Високо кръвно налягане | Бъбреците не могат да помогнат за контролиране на кръвното налягане. Освен това, високото кръвно налягане уврежда бъбреците още повече. Това е порочен кръг, който работи в двете посоки. |
| Анемия | Бъбреците произвеждат хормон (еритропоетин), който помага за образуването на червени кръвни клетки. Когато бъбреците откажат, този хормон става недостатъчен, което води до анемия. Това може да ви накара да се чувствате уморени и безжизнени през цялото време. |
| Костно заболяване | Бъбреците помагат за поддържане на здравината на костите чрез активиране на витамин D. Когато този процес е нарушен, костите стават слаби и започват да болят. |
Ако това състояние не се лекува и не се контролира, болестта може да прогресира до стадий 4. Стадий 4 е много сериозно състояние, което е много близко до бъбречна недостатъчност. Ако достигнете този стадий, ще ви е необходимо диализно лечение, което е апарат, който пречиства кръвта ви, или бъбречна трансплантация, за да оцелеете.
Как да контролираме етап 3? Какво трябва да направим?
Първото нещо, което трябва да разберете, е, че вече нанесените щети не могат да бъдат напълно обратими. Но не се притеснявайте. Има много неща, които можем да направим, за да спрем по-нататъшното увреждане на бъбреците и да контролираме други заболявания, които са се развили. Това е най-важният момент от живота ви.
Промяна в начина на живот
Много е важно да се спазват тези неща стриктно.
| Какво трябва да направим | Защо това е важно? |
|---|---|
| Среща с лекаря на уговорената дата | Това е от съществено значение, за да се следи състоянието ви и да се направят всички необходими промени. Може да се наложи да посетите и специалист по бъбречни заболявания (нефролог). |
| Контрол на кръвното налягане и диабета | Това са два от най-големите врагове на бъбреците. Контролирането им може значително да намали увреждането им. |
| Промяна на диетата | Това е много важно. Вашият лекар ще ви посъветва да ограничите храните с високо съдържание на протеини, сол, калий и холестерол. |
| Пълно въздържание от тютюнопушене | Тютюнопушенето уврежда каналите, които кръвоснабдяват бъбреците. |
| Упражнения и контрол на теглото | Поддържането на здравословно тегло е полезно за цялостното здраве. |
| Избягване на определени болкоуспокояващи | Някои обезболяващи (НСПВС) като ибупрофен и напроксен могат да увредят бъбреците ви. Посъветвайте се с Вашия лекар, преди да приемате каквито и да е лекарства. |
Лекарства, които лекарят може да предпише
В зависимост от състоянието ви, лекарят може да ви предпише подобни лекарства.
- Лекарства за понижаване на кръвното налягане: Лекарства като АСЕ инхибитори или АРБ.
- Диуретици: Те помагат за отстраняването на ненужните течности и отпадъчни продукти, които се натрупват в тялото чрез урината.
- Лекарства за понижаване на холестерола.
- Лечение на анемия: Инжекции с еритропоетин, които подпомагат производството на червени кръвни клетки.
- Витамин D и фосфат-свързващи вещества: Поддържат костите здрави и контролират нивата на фосфати в кръвта.
Бъбречно заболяване в стадий 3 не е краят на живота ви. Това е чудесна възможност да преосмислите начина си на живот и да поемете по нов път към здравето.
Проучванията показват, че не всеки в етап 3 ще премине към етап 4. Това означава, че ако следвате стриктно съветите на Вашия лекар и направите промени в начина си на живот, определено можете да поддържате текущото си ниво на диабет и да живеете здравословен и дълъг живот. Необходими са само отдаденост и самодисциплина. Присъединете се към Вашия лекар в това пътуване.
Послание за вкъщи
- Третият етап на бъбречно заболяване означава, че бъбреците са загубили около половината от функцията си. Но това не е смъртна присъда.
- Въпреки че увреждането на бъбреците не може да бъде обърнато, е възможно да се спре или забави влошаването на заболяването.
- Основните ви цели трябва да бъдат да поддържате добре контролирано кръвното си налягане и диабета (ако имате такива).
- Приемайте лекарството, предписано от лекаря, точно навреме. Не спирайте приема на никое лекарство, без да се замисляте.
- Следвайте стриктно хранителните съвети (намаляване на солта, протеините и калия).
- Не пропускайте никакви планирани прегледи и медицински изследвания. Животът ви зависи от това.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න