Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

Винаги ли сте уморени? Чувствате се летаргични? Нека научим за факторите, които увеличават риска от синдром на хроничната умора (ME/CFS).

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 11, 2026 • ⏱ 5 min read • Редакционна политика
Винаги ли сте уморени? Чувствате се летаргични? Нека научим за факторите, които увеличават риска от синдром на хроничната умора (ME/CFS).
Table of Contents ▾

Някои дни се чувстваме наистина уморени, нали? Но когато се наспим добре и си починем, тази умора изчезва. Но представете си, без причина, независимо колко почивка си давате, се чувствате толкова уморени, че това ви отнема живота? Днес ще говорим за състояние като миалгичен енцефаломиелит/синдром на хроничната умора, или накратко ME/CFS . Лекарите все още не знаят точно какво го причинява. Но те смятат, че някои хора са изложени на малко по-висок риск от развитието му. Нека да разгледаме какви са тези рискови фактори.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Как влияят възрастта и полът?

Изненадващо, ME/CFS е по-често срещан при жените, отколкото при мъжете. Всъщност, жените са около четири пъти по-склонни да го развият от мъжете. Така че, ако сте жена, е добре да обърнете малко повече внимание на това.

Това заболяване е много рядко срещано сред малките деца, но дори и на тази възраст момичетата са по-склонни да го развият, отколкото момчетата.

Ако погледнем възрастните, това заболяване обикновено започва при хора на възраст между 30 и 50 години. Сред малките деца това състояние е най-често срещано при тези на възраст между 13 и 15 години.

Тази информация не означава, че мъжете или други възрастови групи не развиват това заболяване. Тя само посочва групите, които са статистически изложени на по-висок риск.

Има ли генетична връзка?

Да, може да е генетично. Ако някой от вашето семейство, като например майка ви, баща ви или брат/сестра ви, има ME/CFS, може да сте изложени на малък риск от развитието му. Казано по-просто, този риск може да бъде причинен от слабост в гените, които наследяваме от родителите си.

Но тук не е важна само структурата на гените. Още по-важно е дали тези гени са „включени“ правилно . Все едно включвате и изключвате лампа. Изследванията показват, че хората с ME/CFS имат промени в начина, по който тези гени работят, особено в части от тялото като белите кръвни клетки .

Например, установено е, че гените, които стимулират имунната ни система и я подготвят за борба, може да са постоянно „включени“ или свръхактивни в телата на тези пациенти. Ето защо те често се чувстват уморени и безжизнени.

Връзката между гените и околната среда

Много заболявания се причиняват не само от гени, но и от фактори в средата, в която живеем. А именно:

  • Бактериални инфекции
  • Токсини
  • Нашата диета
  • Силен стрес
  • Модел на упражнения

ME/CFS може да бъде причинен както от генетични, така и от фактори на околната среда . Това означава, че дори ако някой е генетично предразположен, той все още може да бъде предизвикан от нещо като инфекция или силен стрес.

Други заболявания, които могат да възникнат с това заболяване

Хората с ME/CFS са по-склонни да имат и други заболявания. Възможно е едно от заболяванията да увеличи риска от развитие на ME/CFS. Или пък ME/CFS да причинява други заболявания. Лекарите все още не разбират напълно тази връзка. Нека разгледаме някои от най-често срещаните заболявания.

Състояние Едно просто обяснение
Фибромиалгия Състояние, което причинява болка в цялото тяло, силна умора и проблеми със съня.
Синдром на раздразнените черва (СРЧ) Заболяване на храносмилателната система, което причинява стомашна болка, подуване на корема и промени в изхожданията (запек или диария).
Множествена химическа чувствителност Свръхчувствителност на тялото към миризми и химикали в околната среда.
Темпоромандибуларни нарушения (ТМД или ТМС) Болка и функционални проблеми в челюстната става и дъвкателните мускули.
Интерстициален цистит Състояние, което причинява болка в пикочния мехур или таза.
Синдром след сътресение на мозъка Устойчиви симптоми (като главоболие, световъртеж) след травма на главата.
Главоболие от напрежение Чести главоболия, причинени от стрес.
Хронична тазова болка (при жени) Дългосрочна тазова болка при жените.
Хроничен простатит (при мъжете) Дългосрочно възпаление и болка в простатната жлеза при мъжете.

Ако имате един или повече от тези симптоми, или ако сте загрижени или подозирате, че може да имате ME/CFS, моля, говорете с вашия личен лекар за това. Не си поставяйте самодиагностика, като търсите информация в интернет. Вашият лекар е най-доброто място, където да получите най-добрите съвети и насоки.

Послание за вкъщи

  • Синдромът на хроничната умора (ME/CFS) е реално, инвалидизиращо състояние. Не е „скука“ или „изтощение“.
  • Жените, особено тези на възраст между 30 и 50 години, са изложени на по-висок риск от развитие на това заболяване.
  • Ако някой от вашето семейство е имал това състояние, може също да имате малък генетичен риск.
  • Наличието на други медицински състояния, като фибромиалгия или синдром на раздразнените черва, може да увеличи риска от ME/CFS.
  • Най-важното е, ако имате някакви съмнения или страхове относно това, не вземайте решения сами и незабавно се консултирайте с Вашия лекар за съвет.
🔍 Search Keywords: what makes chronic fatigue likely • what makes chronic fatigue likely symptoms • what makes chronic fatigue likely causes and treatment • what makes chronic fatigue likely sri lanka • Винаги ли сте уморени? Чувствате се летаргични? Нека научим за факторите, които увеличават риска от синдром на хроничната умора (ME/CFS).

🩺 Articles For You

Малки червени същества пълзят по стените на къщата! Нека научим за тези детелинови акари!

„Невротипичен“ ли си? Нека поговорим за това просто!

Какво е интернист? Нека поговорим за това накратко.

Имате ли и вие проблем със зъбния си емайл? Нека поговорим за (Amelogenesis Imperfecta)!

Какво е биохакинг? Да поговорим ли за тази нова тенденция?

Искате да научите за отговорното пътуване? (Екотуризъм) Нека поговорим за това!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.