आईं हमनी के शरीर में खून के नली के बारे में जानल जाव।

का रउवा कबो सोचले बानी कि हमनी के पूरा शरीर में खून कईसे घूमेला? हमनी के शरीर छोट-छोट सड़क के जाल से बनल बा, जईसे कि खून ले जाए वाली नली। हमनी के एह खून के नली कहेनी जा . इहे हमनी के दिल से खून हमनी के शरीर के सभ अंग में अवुरी वापस हमनी के दिल में ले जाला। इ खून के नली सबसे महत्वपूर्ण दूत निहन होखेला जवन कि हमनी के शरीर के जिंदा राखेला।

खून के नली का होला? इनकर प्रकार का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त खून के नली एगो छोट-छोट नली के सिस्टम ह जवन कि आपके पूरा शरीर में खून ले जाले। पानी के ढोवे वाला पाइप निहन बा, लेकिन जीवन देवे वाला खून लेके चलेले। ई सिस्टम बंद सर्किट नियर होला; ई रउरा दिल से शुरू होला, रउरा पूरा शरीर में घूमेला आ फेर रउरा दिल में लवट आवेला. राउर दिल आ ई खून के नली राउर संचार प्रणाली के बनावेला . कल्पना करीं, हमनी के शरीर में लगभग 60,000 मील के खून के नली बा! एतना लमहर बा कि ऊ त बा ना?

खून के नली मुख्य रूप से तीन प्रकार के होखेला। आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ का हवें:

• धमनी : इ मोट, मजबूत नली ह जवन दिल से साफ अवुरी ऑक्सीजन वाला खून के शरीर के बाकी हिस्सा में ले जाले। इ धमनी हमनी के शरीर में राजमार्ग निहन होखेला। ई बहुत मजबूत होलें आ एकर देवाल मोट होलें काहें से कि इनहन के ओह खून के ले जाए के जरूरत होला जे दिल तेज गति से पंप करे ला।
• नस : इ शरीर के विभिन्न हिस्सा से ऑक्सीजन के कमी वाला, अशुद्ध खून के वापस दिल में ले जाला। नस छोट-छोट खून के नली निहन होखेला। एकरा के खास बनावे वाला बात इ बा कि एकरा भीतर छोट-छोट वाल्व के सिस्टम होखेला, जवन कि खून के पीछे के ओर बहे से रोकेला।
• केशिका : इ शरीर के सबसे छोट खून के नली ह। खास तौर प इहे धमनी अवुरी नस के जोड़ेले। इनहन के देवाल बहुत पातर होले, एह से ऑक्सीजन, पोषक तत्व, कार्बन डाइऑक्साइड , आ बेकार पदार्थ सभ के खून में घुसे आ बाहर निकले में बहुत आसानी होला।

धमनियन के छोट बहिनन: धमनीकोशिका

जइसे-जइसे धमनियन के शाखा पूरा शरीर में निकले ले, ओइसे-ओइसे छोट-छोट शाखा में शाखा बनावे लीं। ठीक ओसही जइसे बड़का पेड़ के डाढ़ निकल जाला। हमनी के ओह छोट-छोट शाखा के धमनीकोशिका कहेनी जा। ई बहुत नाजुक आ लचीला होलें। उ लोग बड़-बड़ छोट हो सकतारे। एही तरे इ लोग ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे में मदद करेला .

नस से जुड़ल पेशाब के चैनल: शिरा

हमनी के वेनुल के छोट नस कहेनी जा जवन केशिका से खून एकट्ठा क के नस में ले जाला . ई छोट-छोट नहर नियर काम करे लीं जे एक साथ जुड़ के एगो बड़हन नदी बनावे लीं।

खून के नली के का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त खून के नली के मुख्य काम हमनी के शरीर के हर अंग अवुरी ऊतक में खून के आपूर्ति कईल होखेला। एकर कारण बा कि एह खून में ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व होखेला, जवना के ए अंग के काम करे खाती जरूरी होखेला। जइसे हमनी के जिए खातिर खाए-पीए के जरूरत होखेला, ओसही इ चीज़ हमनी के शरीर के अंग खाती भी जरूरी होखेला। संगही, खून के नली के एगो अवुरी महत्वपूर्ण काम इ बा कि उ बेकार उत्पाद अवुरी कार्बन डाइऑक्साइड के वापस ले आवे जवन कि ए अंग अवुरी ऊतक में बनेला अवुरी एकरा के शरीर से बाहर निकाले में मदद करेला।

ई खून के नली कहाँ स्थित बा?

अगर रउवा सोचत बानी कि हमनी के शरीर में इ खून के नली कहां बा त एकर जवाब हर जगह बा! बड़हन खून के नली से शुरू हो के ई छोट डाढ़ में शाखा बनावे लीं, आ मकड़ी के जाल नियर पूरा शरीर में फइल जालीं। एही तरे हमनी के शरीर के हर अंग अवुरी कोशिका के खून के आपूर्ति होखेला। का रउवा जानत बानी कि हमनी के शरीर में अरबों-खरबों अयीसन खून के नली बा! एहमें से अधिकतर ऊ छोट-छोट होला जवना के ` केशिका` , `शिरा`, आ `धमनी` कहल जाला जवना के बारे में हमनी का पहिले बात कइले रहीं जा. ई छोट धमनियन से महज 160 गो बड़हन धमनियन आ महज 200 नस से जुड़ल बा.

हमनी के शरीर में सबसे महत्वपूर्ण अवुरी सबसे बड़ धमनी महाधमनी ह, चाहे हमनी के एकरा के `(महाधमनी)` कहेनी। इहे मुख्य रास्ता ह जवन दिल से साफ खून के पूरा शरीर में बांटेला। ई महाधमनी छाती से हो के, डायाफ्राम से हो के, नीचे पेट के गुहा (पेट) से हो के गुजरे ला आ श्रोणि (`श्रोणि`) पर दू गो शाखा में बँट के शरीर के निचला हिस्सा आ गोड़ में खून के आपूर्ति करे ला।

एही तरे हमनी के शरीर में मुख्य नस शिरा कावा, या `(शिरा कावा)` ह। एकर दू गो भाग होला। `सुपीरियर वेना कावा` छाती के ऊपरी दाहिने ओर स्थित बा। माथा, गर्दन, बांह, छाती से गंदा खून दिल में ले आवेला। `अवर वेना कावा` डायाफ्राम के पास स्थित बा , दाहिने ओर। इ गोड़, गोड़, पेट अवुरी श्रोणि से खून वापस दिल में ले आवेला।

खून के नली कईसे बनेला? इनकर परत का होला?

कबो प्याज के छीलले बानी का? एकरा में परत बा ना? एही तरे हमनी के खून के नली ऊतक के तीन मुख्य परत से बनल होखेला। ई परत सभ एक साथ आ के खून के नली के दीवार बनावे लीं। देखल जाव कि ऊ लोग का ह:

• ट्यूनिका इंटिमा : ई सबसे भीतरी परत ह। जइसे-जइसे खून के यात्रा होला, ऊ एह परत के छूवेला। ई बहुते चिकना होला. जानत बाड़ऽ का? खून के सुचारू रूप से बहाव के जरूरत बा, बिना कवनो बाधा के। एकरा अलावे इ ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करेला।इ ``ट्यूनिका इंटिमा`` खून के थक्का ना बने अवुरी खून में विषाक्त पदार्थ के प्रवेश से रोके में भी मदद करेला।

• मीडिया : ई बीच के परत ह। एकरा में लोचदार रेशा, जवन कि खिंचाव वाला रेशा होखेला, अवुरी मांसपेशी के रेशा होखेला। एह सभ से खून के नली सभ के बिस्तार आ सिकुड़न होला। एह परत के एगो अउरी महत्वपूर्ण काम होला कि खून एक दिशा में बहत रहे में मदद करेला। जरूरत पड़ला पर रबर के पट्टी नियर खिंचाव आ सिकुड़ जाला।

• एडवेंटिसिया : ई सबसे बाहरी परत हवे। एकरा में नस अवुरी बाकी छोट-छोट खून के नली होखेला। ई परत ऊ जगह हवे जहाँ खून के नली सभ के ऑक्सीजन आ पोषक तत्व मिले ला, आ बेकार पदार्थ सभ के हटावे में भी मदद करे ले। कड़ाई से कहल जाय तब सभसे बाहरी परत, जेकरा के एडवेंटिसिया कहल जाला, खून के नली सभ के ताकत, संरचना आ सुरक्षा प्रदान करे ले।

खून के नली कइसन लउकेला?

खैर, ई खून के नली कइसन लउकेला? आमतौर पर इनहन के आकार ``ट्यूब`` नियर होला। हालांकि, इ हमेशा सीधा रेखा में ना चलेला, बालुक पूरा शरीर में मुड़ल अवुरी घुमावदार पैटर्न में चलेला। कुछ बड़ खून के नली, खास तौर प नस, हमनी के त्वचा के नीचे देखाई देवेला। कबो खून दान कइले बानी का? भा रउरा खून के जांच खातिर निकालल गइल रहे? हो सकेला कि रउरा अपना बांह के भीतर नील रंग के नस देखले होखब ना? ऊ त नस ह. का ई कमाल के बात नइखे कि हमनी के खून लाल होखला के बावजूद त्वचा के नीचे नील रंग के लउकेला?

का खून के नली में भी बेमारी हो जाला? उ लोग का हवें?

हँ, बिल्कुल बा. हमनी के शरीर के हरेक अंग निहन खून के नली भी तरह-तरह के बेमारी अवुरी विकार से पीड़ित हो सकता। आईं कुछ सबसे आम स्थिति के देखल जाव:

• धमनीविस्फार : ई तब होला जब धमनी के दीवार कमजोर भा खराब हो जाला, जेकरा चलते ऊ बाहर के ओर उभड़ के गुब्बारा नियर उभार बन जाला। शरीर में कहीं भी धमनी में इ हो सकता। सबसे खतरनाक बात इ बा कि जदी धमनीविस्फार फाट गईल त ओकरा से शरीर के भीतर बहुत खून बह सकता। इ जानलेवा हो सकता।

• धमनी रोग : एह श्रेणी में कई गो प्रमुख बेमारी सभ के सामिल कइल जाला। उदाहरण खातिर कोरोनरी आर्टरी डिजीज (CAD), कैरोटिड आर्टरी डिजीज (CAD), आ पेरिफेरल आर्टरी डिजीज (PAD) के नाँव गिनावल जा सके ला। एह सभ बेमारी में धमनियन के धीरे-धीरे संकुचित होखे के बात होला। एकर कारण अक्सर धमनीकाठिन्य नाम के स्थिति होखेला।

• धमनीकाठिन्य : सीधा-सीधा कहल जाए त इ एगो अयीसन स्थिति ह जवना में धमनियन के दीवार के भीतर चर्बी, कोलेस्ट्रॉल अवुरी बाकी पदार्थ जमा हो जाला, जईसे कि पाइप में गंदगी के जाम हो जाला, जवना के चलते धमनियन के सिकुड़ अवुरी कड़ा हो जाला। हमनी के एह जमाव के तख्ती कहेनी जा।एह से दिल के दौरा भा स्ट्रोक के खतरा बढ़ जाला .

• खून के थक्का : कई बेर धमनी भा नस में खून के थक्का बन सकेला। इ थक्का खून के बहाव के पूरा तरीका से चाहे आंशिक रूप से रोक सकता। एकरा से खतरनाक स्थिति जइसे कि गहिरा नस थ्रोम्बोसिस (DVT), फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म, स्ट्रोक, भा धमनी के पूरा तरीका से रुकावट हो सके ला।

• हाई ब्लड प्रेशर (`हाई ब्लड प्रेशर / हाइपरटेंशन`) : रउआ में से बहुत लोग एकरा बारे में सुनले होई। इ तब होखेला जब धमनी के दीवार प खून के दबाव सामान्य स्तर से जादे होखेला। अगर एकरा प लंबा समय तक काबू ना कईल गईल त दिल, किडनी, आंख अवुरी दिमाग तक के नुकसान पहुंचा सकता।

• रेनॉड सिंड्रोम : इ स्थिति तब होखेला जब त्वचा में छोट धमनियन अचानक संकुचित हो जाले। खासकर जब ठंडा के संपर्क में होखे भा तनाव में होखे त अयीसन होखेला। अँगुरी के नोक पीयर, नीला आ सुन्न हो सकेला।

• वैरिकाज़ नस : इहो एगो अयीसन चीज़ ह जवन बहुत लोग देखेले। खासतौर पर गोड़ में नस मुड़ल, उभड़ल आ कबो-कबो गाँठदार लउके लीं। एकरा से गोड़ में दर्द अवुरी भारीपन के एहसास हो सकता।

• संवहनी विकृति : ई खून के नली सभ के असामान्य रूप से झुंड भा गलत कनेक्शन होला। एकर उदाहरण एगो अइसन स्थिति बा जेकरा के धमनीशिरा विकृति कहल जाला। इ सब अक्सर जन्मजात होला .

• संवहनीशोथ : सीधा-सीधा कहल जाए त इ खून के नली के सूजन ह। एकरा चलते खून के नली के दीवार गाढ़ अवुरी संकरी हो सकता, जवना से खून के बहाव में बाधा पहुंच सकता।

रउरा कइसे पता चली कि कुछ गड़बड़ बा कि ना? एकर लक्षण का बा?

संवहनी बेमारी के लच्छन में बहुत अंतर हो सके ला। इ बेमारी के प्रकार अवुरी केतना गंभीर बा, एकरा प निर्भर करेला। कई बेर, जईसे कि हमनी के जवना धमनीविस्फार के बात कईले रहनी, चाहे संवहनी विकृति, तब तक कवनो लक्षण बिल्कुल ना हो सकता, जब तक कि इ एगो बड़ समस्या ना बन जाए।

लेकिन, सामान्य तौर प, जदी आपके ए प्रकार से कवनो लक्षण देखाई देता त सलाह खाती डॉक्टर से मिलल सबसे निमन होई:

• त्वचा के रंग बदल जाला, उदाहरण खातिर नीला हो जाला।
• गोड़, हाथ, गोड़ भा हथेली में ठंडा भा सुन्न होखल.
• सामान्य शारीरिक गतिविधि करे में दिक्कत होखे।
• हर समय थकान महसूस कइल (`थकान`)।
• छाती, पेट, हाथ, या गोड़ में दर्द होखे।
• साँस लेवे में दिक्कत, अयीसन महसूस होखे कि आपके स्ट्रोक हो गईल बा (`सांस में तकलीफ`)।

महत्वपूर्ण:अगर आपके नीचे दिहल कवनो लक्षण बा त तुरंत चिकित्सकीय देखभाल कईल जरूरी बा! इ कवनो खतरनाक स्थिति के संकेत हो सकता।

• अचानक चक्कर आवे, बोले में दिक्कत होखे, भा कहल बात के समझे में दिक्कत होखे।
• देह के एक ओर अचानक सुन्न आ कमजोरी।
• अचानक दृष्टि के नुकसान भा धुंधला होखल।
• चले में दिक्कत, संतुलन के नुकसान।
• चक्कर आवे भा बेहोश होखे के।
• अइसन महसूस कइल कि राउर दिल तेजी से धड़क रहल बा (`तेज दिल के धड़कन`)।
• छाती, पीठ के ऊपरी हिस्सा, हाथ भा गोड़ में बहुत दर्द होखे।
• अचानक बढ़ल भा सांस में तकलीफ के नया शुरुआत।
• हाथ या पैर में सूजन (`एडिमा`)।

त हमनी के एह अनमोल खून के नली के कइसे स्वस्थ राखब जा?

एगो नीमन खबर इ बा कि हमनी के खून के नली के स्वस्थ राखे खाती बहुत साधारण काम क सकतानी। अगर हमनी के एह आदतन के आदत बना देब जा त हमनी के बहुत बड़ फर्क देखाई दे सकता।

• स्वस्थ आहार के पालन करीं: अयीसन खाद्य पदार्थ चुनी जवना में सोडियम (नमक), कोलेस्ट्रॉल अवुरी संतृप्त वसा के मात्रा कम होखे। फल, सब्जी, फलियां, हाई फाइबर वाला खाद्य पदार्थ अवुरी मछरी के अपना आहार में शामिल करीं।
• शारीरिक रूप से सक्रिय रहीं : कोशिश करीं कि हफ्ता में कम से कम 150 मिनट व्यायाम करीं। रउआँ कुछ अइसन चुन सकत बानी जइसे कि तेज पैदल चलल, दौड़ल, तैरल, भा साइकिल चलावल।
• अपना ब्लड प्रेशर, ब्लड शुगर अवुरी कोलेस्ट्रॉल के स्तर प नियंत्रण राखी: एकरा के सही स्तर प राखल बहुत जरूरी बा। जरुरत पड़ला पर डाक्टर के निर्देश का मुताबिक दवाई लीं.
• तंबाकू उत्पाद से पूरा तरीका से बची: धूम्रपान खून के नली के सबसे बड़ दुश्मन में से एगो ह।
• शराब के सेवन सीमित करीं: शराब के सेवन के जतना हो सके कम करीं, भा एकरा से बढ़िया त एकरा के पूरा तरीका से बंद करीं।

त आज जवना बात के बात कईनी ओकरा से कवन-कवन बात याद राखे के जरूरत बा?

हमनी के पूरा शरीर में खून ले जाए वाली खून के नली हमनी के जिंदा रहे खाती बहुत जरूरी होखेला। इ हमनी के अंग अवुरी ऊतक के ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व देवेले, अवुरी इ बेकार उत्पाद के हटावे में भी मदद करेले।

हालांकि एह खून के नली में भी तरह तरह के बेमारी हो सकेला। इनहन में से कुछ, उदाहरण खातिर, खून के नली में रुकावट (रोकना) भा बढ़ल (बढ़ल), जानलेवा भी हो सके ला।

एहसे स्वस्थ जीवनशैली के आदत के पालन क के आप अपना हृदय प्रणाली के निमन हालत में राख सकतानी। संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, धूम्रपान से परहेज, अवुरी शराब सीमित कईल जईसन साधारण चीज़ से बहुत फर्क पड़ सकता। अपना शरीर के ध्यान राखीं, काहे कि स्वास्थ्य सबसे बड़ पूंजी ह!

` रक्त वाहिका, हृदय, धमनी, नस, केशिका, रक्त परिसंचरण, रक्तचाप