प्रणाम! आज हम कुछ अइसन बात करे जा रहल बानी जवन रउआ लोग खातिर बहुत जरूरी बा, लेकिन शायद ज्यादा बात ना भइल। ऊ ह
प्रोस्टेट ग्रंथि , भा जइसे कि एकरा के अंगरेजी में कहल जाला
(Prostate Gland) . खास तौर प उमर के संगे ए प्रोस्टेट ग्रंथि में
तरह-तरह के बदलाव हो सकता, एहसे आपके एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा। काहे कि, अगर रउरा पहिले से पता चल जाव त बहुते समस्या के समाधान आसानी से हो सकेला.
त ई प्रोस्टेट ग्रंथि का ह?
सीधा-सीधा कहल जाव त प्रोस्टेट ग्रंथि
पुरुष प्रजनन प्रणाली में एगो छोट ग्रंथि ह . सटीक कहल जाव त एगो स्वस्थ प्रोस्टेट ग्रंथि आमतौर प
अखरोट के आकार के होखेला। कुछ लोग एकर तुलना चेस्टनट से करेला। एकर वजन लगभग 30 ग्राम बा। त ई कहाँ स्थित बा, रउरा सोचत होखब? कल्पना करीं, ई छोट ग्रंथि
रउरा मूत्राशय के ठीक नीचे, आ रउरा मलाशय के सामने स्थित बा . एगो अवुरी जरूरी बात इ बा कि आपके पेशाब के ले जाए वाली नली,
मूत्रमार्ग , प्रोस्टेट ग्रंथि से गुजरेले। ई एगो ट्यूब जइसन होला जवन कपड़ा के टुकड़ा से होके जाला। प्रोस्टेट ग्रंथि
पाँच गो खंड भा लोब सभ से बनल होले : आगे, पीछे, पार्श्व लोब आ मीडियन लोब। ई संयोजी ऊतक आ ग्रंथि ऊतक से बनल होलें। पूरा ग्रंथि संयोजी ऊतक के पतली परत से ढंकल होला जवना के
प्रोस्टेटिक फासिया कहल जाला .
प्रोस्टेट ग्रंथि पुरुष के कवन सेवा देवेले?
ठीक बा, अब देखल जाव कि एह छोट ग्रंथि के का होला. इहाँ सबसे जरूरी बात बा:
- एकर मुख्य काम आपके वीर्य (वीर्य/स्खलन) में अतिरिक्त तरल पदार्थ डालल होखेला, जवन कि स्खलन के समय आपके लिंग से निकले वाला सफेद तरल पदार्थ होखेला। ई तरल पदार्थ बहुते खास होला. एकरा में एंजाइम , जस्ता, आ साइट्रिक एसिड होला। इ शुक्राणु कोशिका के पोषण देवे में मदद करेला, ओकरा के बेहतर तरीका से चले में मदद करेला अवुरी मूत्रमार्ग के चिकनाई देवेला ।
- एतने ना, जब आपके उत्तेजना होखेला त प्रोस्टेट ग्रंथि के मांसपेशी भी मूत्रमार्ग के माध्यम से वीर्य के बाहर धकेले में मदद करेले।
का महिला के भी प्रोस्टेट ग्रंथि होखेला?
ना,
महिला के प्रोस्टेट ग्रंथि ना होखेला। हालांकि, रउआ "महिला प्रोस्टेट" नाम के कवनो चीज़ के बारे में सुनले होखब। एकर असल मतलब ई बा कि...
स्केने के ग्रंथि के बारे में बतावल गइल बा। ई स्केने के ग्रंथि मादा मूत्रमार्ग के दुनों ओर होखे लीं। मेडिकल शोधकर्ता के मानना बा कि ए ग्रंथि से स्रावित तरल पदार्थ पेशाब अवुरी साफ-सफाई के प्रक्रिया में मदद क सकता। कुछ सिद्धांत इहो कहेला कि महिला के मासिक धर्म चक्र के दौरान निकले वाला तरल पदार्थ में इ ग्रंथि शामिल होखेला। का उमिर के साथे प्रोस्टेट ग्रंथि बढ़ जाला?
हँ, ई त बहुते मरद का साथे होला. आमतौर प 40 साल से जादे उमर के अधिकांश पुरुष में प्रोस्टेट ग्रंथि धीरे-धीरे बढ़े लागेला। एकरा के चिकित्सकीय रूप से 'बेनिन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया' , या संक्षेप में बीपीएच कहल जाला। जरुरी बात इ बा कि बीपीएच कैंसर ना ह, अवुरी एकरा से आपके प्रोस्टेट कैंसर होखे के खतरा ना बढ़ेला।
प्रोस्टेट ग्रंथि जवन पहिले अखरोट के आकार के रहे, कबो-कबो नींबू के आकार तक बढ़ सकता। इ एगो आम स्थिति ह जवन कि बहुत पुरुष के उमर बढ़ला के संगे अनुभव होखेला। हालांकि जब इ बड़ हो जाला त मूत्रमार्ग के संकुचित क के कुछ बेचैनी पैदा क सकता। हमनी के तनी देर में ओह बारे में बात करब जा। प्रोस्टेट ग्रंथि से जुड़ल कवन-कवन आम स्थिति हो सकता?
प्रोस्टेट ग्रंथि के संबंध में कई गो प्रमुख चिकित्सा स्थिति सभ के चर्चा कइल जाला। 1. प्रोस्टेट कैंसर के बेमारी होला
पुरुष में इ दूसरा सबसे आम प्रकार के कैंसर ह . एहसे एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा। अगर जल्दी पता चल जाव त एकर सफलतापूर्वक इलाज होखे के संभावना अधिका होला. 2. प्रोस्टेटाइटिस के बेमारी होला
इ प्रोस्टेट ग्रंथि के सूजन ह। एकर मुख्य चार गो प्रकार बा:- एक्यूट बैक्टीरियल प्रोस्टेटाइटिस : एगो अयीसन स्थिति जवन अचानक होखेला अवुरी बैक्टीरिया के संक्रमण के चलते होखेला।
- पुराना बैक्टीरियल प्रोस्टेटाइटिस : लंबा समय तक चले वाला, बार-बार होखे वाला बैक्टीरियल संक्रमण।
- क्रोनिक पेल्विक पेन सिंड्रोम (CPPS): एह स्थिति में बिना बैक्टीरिया के संक्रमण के भी प्रोस्टेट ग्रंथि में दर्द हो सके ला।
- लक्षणहीन भड़काऊ प्रोस्टेटाइटिस : एह मामला में सूजन मौजूद होखेला लेकिन कवनो लक्षण ना होखेला। एकर पता तबे दोसरा परीक्षण का दौरान पता चलेला.
प्रोस्टेटाइटिस 50 साल से कम उमिर के पुरुषन में सबसे आम मूत्रमार्ग के संक्रमण हवे , आ 50 साल से ऊपर के पुरुषन में तीसरा सभसे आम संक्रमण हवे। 3. सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बीपीएच) के बारे में बतावल गइल बा।
हमनी के एह बारे में पहिले भी बात कईले बानी जा। प्रोस्टेट ग्रंथि के सौम्य बढ़ोतरी से मूत्रमार्ग टाइट हो सकता, जवना से पेशाब कईल मुश्किल हो सकता . जइसे-जइसे उमिर बढ़त जाला,इ स्थिति बहुत पुरुष में होखेला। प्रोस्टेट के समस्या के पहचान करे वाला चेतावनी के संकेत कवन बा?
अगर आपके प्रोस्टेट ग्रंथि में कवनो समस्या बा त आपके अयीसन लक्षण देखाई दे सकता:- लिंग, अंडकोष , या पेरिनेम ( अंडकोष आ गुदा के बीच के इलाका) में दर्द।
- बार-बार पेशाब करे के जरूरत होखेला।
- दर्दनाक पेशाब (Dysuria) भा स्खलन के दौरान दर्द।
- पेशाब के धीमा धार, भा पेशाब के टपकल।
- पेशाब शुरू होखे में दिक्कत।
- रात में बार-बार उठ के पेशाब करे के पड़ेला।
- यौन विकार ( इरेक्टाइल डिसफंक्शन / ईडी)।
- पेशाब भा वीर्य में खून आवे (हेमेटोस्पर्मिया)।
- पेट के निचला हिस्सा, कूल्हि, भा छाती में दर्द महसूस कइल (खासकर अगर कैंसर फइल गइल होखे त अइसन हो सकेला)।
अगर रउरा में एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका लक्षण बा त बिना कवनो डर भा शर्मिंदगी के डाक्टर से सलाह लेबे के काम कइल बेहतर रही. इ सभ लक्षण कवनो गंभीर बेमारी के लक्षण ना होखेला, लेकिन जांच कईल जरूरी बा।
प्रोस्टेट ग्रंथि के स्वास्थ्य के जांच कईसे कईल जाला?
प्रोस्टेट के स्वास्थ्य के जांच करे खातिर कई गो मुख्य तरीका बा जवना के इस्तेमाल डॉक्टर लोग करेला: 1. डिजिटल मलाशय के परीक्षा (डीआरई) के बा।
एकरा में डॉक्टर आपके मलाशय में दस्ताना वाला, चिकनाई वाला अँगुरी डाल के प्रोस्टेट ग्रंथि के महसूस करेले। एह से कवनो गांठ के आकार, आकार, दृढ़ता, आ मौजूदगी के जांच हो सकेला . हालांकि इ तनिका असहज लाग सकता, लेकिन इ बहुत जरूरी परीक्षा ह जवना में सिर्फ कुछ मिनट के समय लागेला। 2. प्रोस्टेट-स्पेसिफिक एंटीजन (पीएसए) के खून के जांच
पीएसए एगो प्रोटीन हवे जे प्रोस्टेट ग्रंथि द्वारा प्राकृतिक रूप से पैदा होला। अगर आपके पीएसए के स्तर सामान्य से जादा बा , त इ प्रोस्टेट कैंसर के संकेत हो सकता। हालाँकि, बीपीएच, प्रोस्टेटाइटिस भा हाल के यौन गतिविधि के मामिला में भी पीएसए के स्तर बढ़ सके ला। एह से, अकेले पीएसए के स्तर निदान में एकमात्र कारक ना होला, बलुक एकरा के डीआरई के संगे बिचार कइल जाला। 3. बायोप्सी के परीक्षण कइल जाला
अगर डीआरई भा पीएसए के स्तर से कवनो संदिग्ध बात बा त रउरा डॉक्टर बायोप्सी करावे के सलाह दे सकेलें . एकरा में प्रोस्टेट ग्रंथि से ऊतक के छोट नमूना लेवे के पड़ेला, आमतौर प अल्ट्रासाउंड स्कैन के मदद से।एकरा बाद प्रयोगशाला में ऊतक के नमूना के सूक्ष्मदर्शी से जांच कईल जाला कि कवनो कैंसर के कोशिका बा कि ना . प्रोस्टेट के बेमारी के कवन-कवन इलाज बा?
एकर इलाज प्रोस्टेट ग्रंथि के प्रभावित करेवाला बेमारी प निर्भर करेला। एकर कवनो एक आकार के समाधान नइखे. प्रोस्टेट कैंसर खातिर:
- सक्रिय निगरानी : अगर कैंसर कम जोखिम वाला, धीरे-धीरे बढ़े वाला स्टेज में होखे तब बिना सर्जरी भा अउरी कौनों इलाज के नियमित जांच (पीएसए, डीआरई, बायोप्सी) से कैंसर के निगरानी कइल जाला।
- ब्रैकीथेरेपी : इ एगो आंतरिक विकिरण के इलाज ह। छोट-छोट रेडियोधर्मी बीज के प्रोस्टेट ग्रंथि के भीतर रखल जाला।
- फोकल थेरेपी : अइसन इलाज जवन खाली प्रोस्टेट कैंसर के इलाका के लक्षित करेला। उदाहरण खातिर: हाई-इंटेंसिटी फोकस अल्ट्रासाउंड (HIFU), क्रायोथेरेपी (फ्रीजिंग), लेजर एब्लेशन, फोटोडायनामिक थेरेपी (PDT)।
- प्रोस्टेटेक्टोमी : प्रोस्टेट ग्रंथि के पूरा भा कुछ हिस्सा के सर्जिकल तरीका से हटावल।
प्रोस्टेटाइटिस खातिर:
- दवाई: अइसन दवाई जे मूत्राशय आ प्रोस्टेट के आसपास के मांसपेशी सभ के आराम देले (जइसे कि अल्फा-ब्लॉकर), दर्द निवारक दवाई , आ अगर बैक्टीरिया के संक्रमण होखे तब एंटीबायोटिक दवाई।
- तनाव प्रबंधन : कई बेर तनाव से भी इ लक्षण बढ़ सकता, एहसे काउंसलिंग जईसन चीज़ मदद क सकता।
- व्यायाम : पेल्विक फ्लोर के व्यायाम कुछ लोग खाती फायदेमंद होखेला।
सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बीपीएच) खातिर:
- दवाई: अइसन दवाई जे प्रोस्टेट के बढ़ती के प्रभावित करे वाला हार्मोन सभ के उत्पादन के कम करे लीं (जइसे कि 5-अल्फा रिडक्टेज इनहिबिटर) भा अइसन दवाई जे पेशाब के बहाव में आसानी करे लीं (जइसे कि अल्फा-ब्लॉकर)।
- सर्जरी: प्रोस्टेट के ऊतक के हटावे के सर्जरी जे पेशाब के बहाव में बाधा डाल रहल होखे (जइसे कि TURP - प्रोस्टेट के ट्रांसयूरेथ्रल रिसेक्शन)।
- जल वाष्प चिकित्सा : मूत्रमार्ग के माध्यम से एगो उपकरण डालल जाला आ जलवाष्प के प्रोस्टेट ग्रंथि में भेजल जाला, जवना से अतिरिक्त कोशिका के नष्ट हो जाला आ ग्रंथि सिकुड़ जाला।
हम अपना प्रोस्टेट के स्वस्थ कईसे राखब?
अपना प्रोस्टेट के स्वास्थ्य के ध्यान राखल बहुत जरूरी बा। मदद खातिर रउआँ कुछ काम कर सकत बानी:- अपना प्रोस्टेट के नियमित जांच करीं .आमतौर प 50 साल के उमर के बाद शुरू कईल सबसे निमन होखेला, लेकिन जदी आपके परिवार में केहु (जईसे कि आपके पिता चाहे भाई) के प्रोस्टेट कैंसर हो गईल बा त इ समझदारी होई कि जांच अवुरी पहिले शुरू कईल जाए, शायद 40-45 साल के उमर से ही। एह बारे में अपना डाक्टर से बात करीं.
- नियमित रूप से व्यायाम करीं। पावल गइल बा कि शारीरिक रूप से सक्रिय होखे वाला लोग में बीपीएच होखे के खतरा कम होखेला।
- स्वस्थ आहार खाईं। अपना आहार में भरपूर सब्जी, फल अवुरी स्वस्थ प्रोटीन (मछरी, मुर्गी, नट्स) के शामिल करीं। लाल मांस, प्रोसेस्ड फूड, अवुरी हाई फैट वाला खाद्य पदार्थ के कम करीं।
- तंबाकू के उत्पाद के इस्तेमाल से बचे के चाही। धूम्रपान से प्रोस्टेट कैंसर के खतरा बढ़ सकता।
का प्रोस्टेट खातिर सप्लीमेंट बढ़िया बा?
रउआ देखले होखब कि आजकल बाजार में कई तरह के सप्लीमेंट बा जवन कि प्रोस्टेट के स्वास्थ्य खाती निमन होखे के दावा करेला। जइसे कि साव पाल्मेटो के नाम से जानल जाला. हालाँकि, एह में से कई गो सप्लीमेंट सभ के कड़ा परीक्षण आ मंजूरी अमेरिकी खाद्य आ औषधि प्रशासन (FDA) नियर संस्था सभ द्वारा नइखे भइल। एह से इनहन के प्रभावशीलता के बारे में ढेर वैज्ञानिक आंकड़ा नइखे। हालांकि कुछ लोग खातिर एकर एगो छोट फायदा हो सकता, लेकिन इ कल्पना कईल मुश्किल बा कि अधिकांश लोग के एकरा से बहुत फायदा होई चाहे प्रोस्टेट के स्वास्थ्य में सुधार होई। एहसे बिना मेडिकल सलाह के अयीसन सप्लीमेंट के इस्तेमाल करे के बारे में दु बेर सोची। अपना डॉक्टर से बात क के उनुकर सलाह लिहल बुद्धिमानी होई।
का बिना प्रोस्टेट ग्रंथि के जियल संभव बा?
हँ, रउरा कर सकीलें. उदाहरण खातिर प्रोस्टेट कैंसर जईसन मामला में डॉक्टर पूरा प्रोस्टेट के सर्जरी से हटावे के फैसला क सकतारे (प्रोस्टेटेक्टोमी) । एकरा से जानलेवा हो सकता। हालांकि प्रोस्टेट हटावे के दुगो सबसे आम दुष्प्रभाव इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ED) अवुरी पेशाब के असंयम बा। इनहन के प्रबंधन खातिर कई तरह के इलाज बा। का हम आपन प्रोस्टेट महसूस कर सकेनी?
आप अपना शरीर के भीतरी से सीधा प्रोस्टेट के महसूस नईखी क सकत। हालांकि, आप एकरा के बाहर से कुछ हद तक महसूस क सकतानी, चाहे आप एकरा के अपना मलाशय के माध्यम से महसूस क सकतानी। एकरा के बाहर से महसूस करे के सबसे आसान तरीका बा कि आपके पेरिनेम (रउरा अंडकोष अवुरी आपके गुदा के बीच के इलाका) के पीछे से, आपके गुदा के नजदीक महसूस कईल जाए। एह इलाका में सभसे ढेर नस आ खून के नली होला, आ सभसे कम ऊतक होला। स्वस्थ प्रोस्टेट के मुलायम अवुरी रबर निहन महसूस होखे के चाही। अगर आप अपना गुदा में करीब दु इंच तक अंगुरी डाल देनी त एकरा के अपना लिंग अवुरी गुदा के बीच के इलाका में महसूस क सकतानी। एकरा के नरम अवुरी रबर निहन भी महसूस होखे के चाही। जब आप अपना प्रोस्टेट के ए तरीका से छूईब त अचानक पेशाब करे के आग्रह महसूस हो सकता। लेकिन, एकरा के ध्यान में राखीं कि इ आत्म-परीक्षण क के आप अपना प्रोस्टेट के स्वास्थ्य के सही तरीका से पता नईखी लगा सकत।डॉक्टर के ओर से कईल गईल डीआरई टेस्ट सबसे सटीक तरीका होखेला। अगर रउरा कवनो संदेह भा सवाल बा त डाक्टर से जरूर मिल जाईं. उ आपके सवाल के जवाब दे सकतारे अवुरी आपके प्रोस्टेट के स्वास्थ्य के सही आकलन क सकतारे।
अंत में कुछ महत्वपूर्ण बात याद राखे के बा...
प्रोस्टेट ग्रंथि हमनी के पुरुष शरीर में एगो छोट लेकिन बहुत महत्वपूर्ण अंग ह। उमिर के साथे एकर बदलाव आ तनिका बड़ (बीपीएच) होखल सामान्य बा। डरे के कवनो बात नइखे। हालांकि, जदी हमनी के चर्चा भईल चेतावनी के संकेत देखाई देता त ओकरा के नजरअंदाज मत करीं । तुरंत डॉक्टर से मिल के सलाह लीं। 50 साल के उमिर के बाद नियमित रूप से मेडिकल जांच (Screenings) कईल बहुत बढ़िया आदत बा, चाहे एकरा से पहिले भी अगर परिवार में प्रोस्टेट कैंसर के इतिहास होखे। स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम अवुरी धूम्रपान से परहेज कईला से ना सिर्फ आपके प्रोस्टेट के स्वास्थ्य के सुरक्षा हो सकता, बालुक आपके पूरा शरीर के भी। चाहे रउरा कवनो समस्या होखे, बिना डर भा शर्म के अपना डॉक्टर से बात करीं। ऊ रउरा मदद करे खातिर तइयार बा.
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