का रउवा कबो लागल बा कि आँख बहुत सूख गईल बा, जईसे बालू के दाना अटकल बा? भा शायद रउरा आँख लाल हो गइल बा आ कंप्यूटर के बहुते देर ले टकटकी लगा के देखला से चिढ़ गइल बा? असल में ई एगो आम समस्या ह जवन बहुते लोग के होला. त आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा 'कृत्रिम आंसू' के, जवना के एकर समाधान के रूप में इस्तेमाल कईल जाला। बस इहे समझल जाव कि ई का ह, एकर इस्तेमाल कइसे होला, आ कवनो जोखिम बा कि ना.
ई कृत्रिम लोर का ह?
सीधा-सीधा कहल जाए त कृत्रिम आंसू आंख के बूंद, जेल चाहे मरहम होखेला, जवना के इस्तेमाल आपके सूखल आंख के नमी देवे खाती कईल जाला। ई सब बिना पर्चे के दवाई के दुकान पर काउंटर पर खरीदल जा सकेला।
सोचीं कि हमनी के आँख हमेशा नम, चिकना अवुरी प्राकृतिक लोर से सुरक्षित रहेला, जवन कि हमनी के आंख से पैदा होखेला। ई लोर खाली पानी ना ह। इनहन में जलीय परत, तेलदार परत आ बलगम परत होला। इ तीनों परत मिल के हमनी के आंख प एगो पातर 'आँसू फिल्म' बनावेला। जब कवनो कारण से एह लोर के उत्पादन कम हो जाला भा एकर गुणवत्ता बदल जाला त हमनी के आँख सूखे लागेला।
त कृत्रिम लोर जवन करेला उ इ कि ए प्राकृतिक आंसू के क्रिया के ठीक नकल करेला। माने कि इ आंख के जरूरी नमी देवेले अवुरी ओकरा के चिकना राखे में मदद करेले।
कवना परिस्थिति में कृत्रिम लोर के इस्तेमाल होला?
कृत्रिम आंसू के इस्तेमाल मुख्य रूप से आंख के सूखल परेशानी से राहत देवे खाती कईल जाला। आईं इनकर मुख्य फायदा पर एक नजर डालल जाव।
| उपयोगिता के बा | जवन प्रक्रिया होला ऊ होला |
|---|---|
| आँख के मॉइस्चराइज करे वाला | इ सूखल आंख अवुरी जलन से राहत देवेला, जवना से आराम मिलेला। |
| घर्षण कम हो रहल बा | इ पलक के कॉर्निया से रगड़ला से होखेवाला घर्षण के कम करेला अवुरी आंख के चिकना राखेला। |
| बेचैनी से राहत दे रहल बा | इ सूजन अवुरी खुजली जईसन बेचैनी से राहत देवेला अवुरी आंख के ठंडा करे के सनसनी देवेला। |
| लाली कम हो रहल बा | आँख के लाली अवुरी सूजन जईसन लक्षण के कम करे में मदद करेला। |
रउआँ इनहन के इस्तेमाल एह तरह के स्थिति में कइल चाहत होखीं:
- जब हवादार, धुँआदार भा सूखा माहौल में होखे.
- आँख में तनाव तब होखेला जब आप कंप्यूटर चाहे मोबाइल फोन के बहुत देर तक एकटक देखत रहब।
- जब कुछ खास दवाई (जइसे कि एलर्जी के गोली, कुछ अवसाद रोके वाला दवाई) लेवे के समय।
- एकर कारण बा कि उमर बढ़ला के संगे आंख में नमी स्वाभाविक रूप से कम हो जाला।
लेकिन याद राखीं कि अगर आपके आंख लगातार सूखल रहेला भा चिढ़त रहेला त एकरा के नजरअंदाज मत करीं। सबसे बढ़िया काम बा कि डॉक्टर से मिल के पता लगावल जाए कि एकर असली कारण का बा।
का अलग-अलग प्रकार के कृत्रिम आंसू होखेला? कवन चुने के चाहीं?
हँ, कृत्रिम लोर के कई तरह के होला। इनहन के मुख्य रूप से दू गो श्रेणी में बाँटल जा सके ला।
1. प्रिजरवेटिव के संगे: एह में प्रिजरवेटिव होखेला, एहसे बोतल खोलला के बाद लगभग 3-4 महीना तक एकर इस्तेमाल क सकतानी। हालांकि कुछ लोग खातिर इ प्रिजरवेटिव आंख में बेचैनी अवुरी जलन पैदा क सकता।
2. प्रिजरवेटिव-फ्री: इ छोट-छोट, एक बेर इस्तेमाल होखे वाला ट्यूब में आवेला। इ बहुत संवेदनशील आंख वाला लोग अवुरी जेकरा बार-बार बूंद के इस्तेमाल करे के जरूरत होखेला, ओ लोग खाती बहुत बढ़िया बा। हालांकि, खुलला के 24 घंटा के भीतर फेंक देवे के चाही।
एकरा अलावे कुछ कॉन्टैक्ट लेंस पहिने वाला लोग खाती खास तौर प बनावल गईल खास रिवेटिंग ड्रॉप भी बा।
सबसे बढ़िया काम बा कि आपके डॉक्टर से पूछीं कि आपके आंख खाती कवन प्रकार अवुरी ब्रांड के बारे में सबसे निमन बा। काहे कि सभकर आँख एके जइसन ना होला. राउर डॉक्टर राउर हालत के जांच करीहें आ सबसे उपयुक्त के सिफारिश करीहें.
रउरा एह सब के ठीक से कइसे इस्तेमाल करीलें?
एकरा के सही तरीका से कईल बहुत जरूरी बा। गलत तरीका से इस्तेमाल कईला प आंख में जलन हो सकता।
1. पहिले साबुन पानी से हाथ बढ़िया से धो लीं।
2. आपन माथा तनी पीछे घुमा के ऊपर देखल जाव।
3. तर्जनी से अपना निचला पलक के धीरे से नीचे खींच लीं। एकरा से एगो छोट थैली बन जाई।
4. दूसरा हाथ से बोतल के अपना आंख के ऊपर पकड़ के डॉक्टर के ओर से बतावल मात्रा चाहे पैकेज प बतावल मात्रा के बैग में गिर जाए दीं।
5. बहुत जरूरी बा कि बोतल चाहे ट्यूब के नोक के अपना आंख, पलक चाहे अंगुरी के ना छूवे दीं। अयीसन कईला से दवाई के बोतल खुद दूषित हो सकता।
6. दवाई लगावे के बाद आंख बंद क के करीब एक मिनट इंतजार करीं। अगर आप नाक के साइड से अँगुरी से आंख के कोना के धीरे से दबाईं त दवाई आपके आंख के भीतर बढ़िया से रही।
7. दवाई लगवला के बाद आंख ना रगड़ी।
8. जदी आप मोट जेल चाहे मरहम के इस्तेमाल कईले बानी त आपके दृष्टि कुछ समय खाती धुंधला हो सकता। एहसे जबले राउर दृष्टि साफ ना हो जाव तबले गाड़ी मत चलाईं भा मशीनरी ना चलाईं.
एह सब के केतना इस्तेमाल कइल जा सकेला? का कवनो जोखिम बा?
आमतौर पर दिन में 4-6 बेर से ढेर प्रिजरवेटिव के इस्तेमाल ना कइल जाला। अगर एकरा से अधिका इस्तेमाल करे के जरूरत बा त प्रिजरवेटिव मुक्त किस्म चुनल सुरक्षित बा।
लेकिन जदी आपके रोज निहन नियमित रूप से कृत्रिम आंसू के इस्तेमाल करे के जरूरत बा त एकर मतलब इ हो सकता कि एगो अवुरी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति बा जवना के चलते आपके आंख सूख गईल बा। त सलाह खातिर डाक्टर से जरूर मिल जाईं.
कुछ लोग के कृत्रिम आंसू से छोट-मोट दुष्प्रभाव हो सकता।
- धुंधला दृष्टि : आमतौर प इ अस्थायी होखेला।
- आँख में जलन/खुजली : एह दौरान आँख के रगड़ मत करीं। एकरा से हालत अवुरी खराब हो सकता।
- एलर्जी : कुछ लोग के गंभीर एलर्जी हो सकता। अगर रउरा गंभीर लक्षण (एनाफिलेक्सिस) जइसे कि आँख सूजन, खुजली, साँस लेबे में दिक्कत, भा चक्कर आवे के अनुभव होखे त तुरते अस्पताल के इमरजेंसी रूम (ईटीयू) में जाईं. इ एगो इमरजेंसी ह जवना में देरी ना होखे के चाही।
कब डाक्टर से भेंट कइल सबसे बढ़िया होला?
एह चीजन से खास तौर पर सावधान रहीं:
- अगर रउरा रोज बिना कवनो डाक्टर के सलाह के एह सब के इस्तेमाल करीं.
- अगर कृत्रिम लोर के इस्तेमाल कईला के बाद भी आपके आंख के बेचैनी में सुधार ना होखे चाहे अवुरी खराब होखे।
- अगर एह सब के इस्तेमाल से दुष्प्रभाव होखे त।
- अगर रउरा दृष्टि में कमी आवेला, आँख में दर्द होखे, भा गंभीर एलर्जी के प्रतिक्रिया होखे त तुरते चिकित्सक से सलाह लीं.
घर ले जाए के संदेश
- कृत्रिम आंसू एगो तरल पदार्थ हवे जे प्राकृतिक आंसू के नकल करे ला आ आँख के सूखल आ सूजन नियर स्थिति सभ से अस्थायी रूप से राहत देला।
- दू तरह के होला, प्रिजरवेटिव के साथ आ बिना प्रिजरवेटिव के। अगर रउआ एकर इस्तेमाल अक्सर करेनी भा संवेदनशील आँख होखे त बिना प्रिजरवेटिव के प्रकार सबसे निमन बा।
- एह सब के इस्तेमाल करत घरी एकर इस्तेमाल साफ-साफ कईल बहुत जरूरी बा, बिना बोतल के नोक के आंख के छूए देले।
- आँख के सूखल कबो-कबो कवनो अवुरी गंभीर स्थिति के लक्षण हो सकता, जईसे कि डायबिटीज चाहे थाइरॉइड के समस्या।
- एहसे अगर समस्या बनल रहे भा अउरी बढ़ जाला त खुद के दवाई मत करीं आ उचित सलाह आ इलाज खातिर डाक्टर से जरूर मिल जाईं.
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