का रउवा कबो कंधा में तेज दर्द भईल बा कि कबो-कबो कवनो भारी चीज़ उठावे प क्लिक के आवाज़ आवेला? भा रउरा कंधा के दर्द से ग्रस्त बानी जवन कि केतनो दवाई खाईं भा केतना आराम करीं, ना जाला? एकर कारण आपके बाइसेप्स मांसपेशी के ऊपरी हिस्सा में टेंडन में चोट हो सकता। आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा एगो खास सर्जरी के जवन ठीक अयीसने स्थिति खाती कईल गईल बा।
एह सर्जरी के का कहल जाला बाइसेप्स टेनोडेसिस?
सीधा-सीधा कहल जाए त बाइसेप्स टेनोडेसिस एगो सर्जिकल प्रक्रिया ह जवन कि टेंडन के ठीक करेला जवन कि जब आपके बाइसेप्स मांसपेशी के फाटल चाहे क्षतिग्रस्त होखे त आपके कंधा से जोड़ देवेला। एह टेंडन के नुकसान के कबो-कबो डॉक्टर लोग ``बाइसेप्स टेंडोनाइटिस'' भी कहल जाला। एह सर्जरी में कंधा के जोड़ से क्षतिग्रस्त टेंडन के छोड़ के ओकरा के ऊपरी बांह के हड्डी (ह्यूमरस) से फेर से जोड़ल जाला। एहसे दर्द से राहत मिलेला अवुरी बांह में ताकत बहाल हो जाला।
का हमरा भी ई सर्जरी के जरूरत पड़ी? एकर लक्षण का बा?
कई गो संकेत बा जवना से लागत बा कि रउरा एह सर्जरी के जरूरत पड़ सकेला. आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ लोग का ह.
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | एकर का मतलब बा? |
|---|---|
| कंधा में लगातार दर्द होखेला | कंधा के आगे के हिस्सा में दर्द जवन आराम, फिजिकल थेरेपी, चाहे दर्द निवारक दवाई के बावजूद कम ना होखे। |
| 'क्लिक' भा 'स्नैप' के आवाज सुन के | अचानक, आपके कंधा चाहे ऊपरी बांह में तेज दर्द के संगे-संगे एगो तेज आवाज़ सुनाई देता। |
| ऐंठन हो जाला | ऊपरी बांह के मांसपेशियन के रोलिंग के एहसास, खासकर जब कवनो भारी चीज उठावल जाला। |
| "पोपई" बल्गे के बा | जब टेंडन पूरा तरीका से फाट जाला त बाइसेप्स के मांसपेशी नीचे घुमावदार हो जाले अवुरी गेंद निहन देखाई देवेले, ठीक ओसही जईसे 'पोपआई' कार्टून में होखेला। |
| चोट के चोट आ सूजन होखल | कंधा से लेके कोहनी तक चोट भा सूजन देखल जा सकेला। |
| बांह घुमावे में असमर्थता | हाथ के घुमावल मुश्किल हो जाला कि हथेली ऊपर के ओर होखे। |
ई बाइसेप्स टेंडन काहे फाट जाला?
एकर कई गो कारण हो सकेला।
- बुढ़ापा : समय के संगे हमनी के शरीर के टेंडन घिस जाला अवुरी कमजोर हो जाला, जवना के चलते एकरा में मामूली चोट के संगे भी फाटे के संभावना बढ़ जाला।
- खेल : ई चोट अइसन लोग में आम बा जे अइसन खेल खेले लें जेह में बांह के माथा से ऊपर रखे के पड़े, जइसे कि बेसबॉल, टेनिस, आ तैराकी। बार-बार हिलला से टेंडन के नुकसान हो सकता।
- कंधा के अन्य चोट : कबो-कबो कंधा के जोड़ के भीतर के उपास्थि फाट जाला (एक SLAP फाड़)। जब अइसन होला तब एकरा से जुड़ल बाइसेप्स टेंडन भी फाट सके ला या अलग हो सके ला।
सर्जरी के दू गो मुख्य तरीका
ई सर्जरी मुख्य रूप से दू तरीका से कइल जाला: ओपन सर्जरी आ आर्थ्रोस्कोपिक सर्जरी।
| चेहरा-मोहरा | ओपन सर्जरी के काम हो रहल बा | आर्थ्रोस्कोपिक सर्जरी के काम होला |
|---|---|---|
| कइसे कइल जाव | कंधा के आगे के हिस्सा में एगो छोट चीरा (3-4 सेमी) लगावल जाला, क्षतिग्रस्त टेंडन के हटा दिहल जाला, बांह के हड्डी में छोट छेद कइल जाला आ टेंडन के फिर से जोड़ दिहल जाला। | सर्जरी कंधा के चारों ओर कई गो बहुत छोट चीरा लगा के कइल जाला, जेकरा माध्यम से एगो छोट कैमरा (आर्थ्रोस्कोप) आ उपकरण लगावल जाला। |
| निशान के निशान बा | एगो छोट निशान बाचल बा। | बस कुछ बहुत छोट, मुश्किल से ध्यान देवे लायक निशान बाचल बा। |
| दर्द आ चंगाई होला | जबकि सर्जरी के बाद दर्द में तनिका बढ़ोतरी हो सकता, लेकिन कुछ अध्ययन से पता चलता कि खिलाड़ी जल्दी खेले खाती वापस आ सकतारे। | सर्जरी के बाद दर्द कम होखेला, अवुरी ठीक होखे के समय कम हो सकता। |
| जटिलता के सामना करे के पड़ेला | खून के थक्का, संक्रमण, नस के नुकसान, अवुरी अकड़न हो सकता। | खून के थक्का, संक्रमण, आ अकड़न हो सके ला (नस के नुकसान के खतरा कम होला)। |
सबसे जरूरी बात इ बा कि आपके डॉक्टर तय करीहे कि आपके खाती कवन सर्जिकल प्रक्रिया सबसे निमन बा, एहसे उनुका से ए बारे में बात करीं।
सर्जरी के बाद का होला?
भले ही सर्जरी सफल होखे, लेकिन सही तरीका से ठीक होखे खातिर आपके समर्पण भी बहुत जरूरी बा।
- बांह के गोफन लगावल : सर्जरी के बाद 2 से 6 सप्ताह तक आपन बांह के आराम देवे खातिर आपके हाथ के गोफन पहिने के होई।
- दर्द प्रबंधन : पहिला कुछ दिन में आपके कुछ दर्द हो सकता। दर्द निवारक दवाई के इस्तेमाल डॉक्टर के लिखल तरीका से करीं। आइस पैक लगावे से सूजन अवुरी दर्द के कम करे में मदद मिल सकता।
- फिजिकल थेरेपी : इ ठीक होखे के प्रक्रिया के एगो बेहद महत्वपूर्ण हिस्सा ह। कुछ हफ्ता बाद आपके डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक फिजिकल थेरेपिस्ट के मार्गदर्शन में व्यायाम शुरू करे के चाही। एहसे धीरे-धीरे आपके कंधा में गतिशीलता अवुरी ताकत वापस आवे में मदद मिली।
- पूरा तरीका से ठीक होखे में: पूरा तरीका से ठीक होखे में आमतौर प 4 से 6 महीना के बीच समय लागेला, लेकिन इ समय अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता।
जल्दबाजी मत करीं! अगर आप पूरा तरीका से ठीक होखे से पहिले वजन उठावे चाहे खेल खेले लगनी त टेंडन फेर से फाट सकता। एहसे तबले धैर्य राखीं जबले राउर डाक्टर ना कहसु कि "ठीक बा."
का एकर कवनो विकल्प बा?
हँ, एगो अउरी सर्जरी बा जवना के नाम बा ``बाइसेप्स टेनोटोमी''. एकरा में खाली कंधा के जोड़ से क्षतिग्रस्त टेंडन के काट के छोड़ल जाला; ई हड्डी से फेर से ना जुड़ल होला. हालांकि इ एगो साधारण सर्जरी ह, लेकिन सर्जरी के बाद "पोपी" उभार बने के बहुत संभावना बा।
कब तुरंत डॉक्टर से मिले के बा
अगर सर्जरी के बाद घरे गईला के बाद निम्नलिखित में से कवनो लक्षण देखाई देवे त तुरंत अपना डॉक्टर के फोन करीं चाहे नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाईं।
- अगर कटौती से भारी खून बहत होखे आ दबावला पर भी ना रुके।
- दर्द एतना तेज बा कि दर्द निवारक दवाई से भी एकरा के काबू में नईखे कईल जा सकत।
- अगर हाथ में सूजन अउरी बढ़ रहल बा।
- अँगुरी भा हाथ में सुन्न होखल भा भावना के नुकसान होखल.
- हाथ भा अँगुरी (नीला/काला) भा असामान्य रूप से ठंडा हाथ में रंग बदलल।
- लाली, सूजन, दर्द बढ़ल, भा सर्जरी के जगह से मवाद निहन तरल पदार्थ के निकासी।
- बुखार (101 एफ / 38.3 सी से अधिक)।
घर ले जाए के संदेश
- बाइसेप्स टेंडन के फाटला से होखे वाला कंधा के दर्द खातिर बाइसेप्स टेनोडेसिस बहुत सफल सर्जरी ह। एकर सफलता के दर 70% से अधिका बा।
- एकरा के पूरा तरीका से ठीक होखे में 4-6 महीना लाग सकता, अवुरी ए दौरान धैर्य राखल बहुत जरूरी बा।
- शारीरिक चिकित्सा ठीक होखे के प्रक्रिया के एगो जरूरी हिस्सा ह। एकरा के छोड़ मत दीं.
- बिना डॉक्टर के सलाह के वजन उठावल चाहे खेल खेलल फेर से शुरू मत करीं। अयीसन कईला से चोट के दोबारा हो सकता।
- अगर रउरा अपना हालत, सर्जरी भा रिकवरी प्रक्रिया के बारे में कवनो सवाल बा त अपना डॉक्टर से पूछे में मत डेराईं.
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं