कैंसर से पीड़ित रहत घरी का रउरा अकेले बानी? आईं एगो मजबूत समर्थन नेटवर्क बनावल जाव.

हमनी के जानतानी कि कैंसर जईसन गंभीर बेमारी के संगे जियल आसान नईखे। एह चुनौती के सामना हर आदमी के अलग-अलग तरीका से करे के पड़ेला। शायद रउरा सोचत होखब कि "हम मजबूत बानी, ई काम हम अपना बलबूते संभाल सकीलें." लेकिन कबो-कबो सबकुछ मुश्किल हो जाला अवुरी कई बेर अयीसन होखेला जब आप अपना के बहुत अकेला महसूस करेनी। इ त बहुत सामान्य बा। एह तरह के समय में एगो सपोर्ट ग्रुप, सपोर्ट नेटवर्क बनावल बहुते जरूरी होला जवन बढ़िया आ बुरा समय में रउरा खातिर मौजूद होखे.

कवनो सपोर्ट ग्रुप में काहे शामिल होखे के चाहीं?

रउरा जइसन हालात से गुजर चुकल लोग के साथे एगो सपोर्ट ग्रुप में शामिल होखल बहुते राहत मिल सकेला. उहाँ रउआ आपन भावना, आपन डर, आपन दुख, आपन उम्मीद, सब बिना डर ​​के साझा कर सकेनी। काहे कि उहाँ के सभे उहे हालात से गुजरत बा जवन रउरा बानी.

सोची, इलाज के बाद आपके भूख कम होखे भा बाल झड़ला के बारे में अपना परिवार के बतावे के बजाय, अयीसन आदमी से बात कईल बहुत जादे दिलासा देवेला, जवन कि उहे अनुभव से गुजर चुकल होखे। उ लोग बताई कि उ लोग ओ चुनौती के सामना कईसे कईले, कवन इलाज उनुका खाती काम कईलस अवुरी दुष्प्रभाव के कम से कम करे खाती उ लोग का कईले।

जब रउरा एह तरह के ग्रुप में होखीं त रउरा एहसास होला कि "एकर सामना हमहीं नइखीं करत, हमरा साथे अउरी बहुते लोग बा." अकेले ऊ भाव रउरा खातिर एगो बड़हन ताकत के स्रोत होखी.

एह तरह के अलग-अलग तरह के सपोर्ट ग्रुप बा।

• बस कैंसर के मरीजन खातिर समूह.
• अइसन समूह जहाँ रउआँ अपना मुख्य देखभाल करे वाला (शायद रउआँ के साथी भा परिवार के सदस्य) के साथे मिल के भाग ले सकत बानी।
• परिवार भा लइकन खातिर अलग-अलग समूह बनावल।

एह समूहन के बारे में रउरा अपना डाक्टर भा अस्पताल से पूछ के अधिका जानकारी ले सकीलें कि रउरा कहाँ इलाज हो रहल बा.

दोसरा से मदद लेबे से मत डेराईं.

हम जानत बानी कि खास कर के अगर रउरा अइसन आदमी हईं जे अपना बलबूते हर काम करत आइल बानी आ स्वतंत्र रूप से जियत बानी त दोसरा से मदद माँगल तनिका मुश्किल हो सकेला. लेकिन सच्चाई इ बा कि आपके परिवार अवुरी दोस्त सब आपके मदद के इंतजार करतारे। लेकिन उ लोग के का करे के बा, इ नईखन जानत।

त अगर केहू रउरा से पूछे कि "तू का चाहत बाड़ू कि हम रउरा खातिर करीं?", त जवाब तइयार राखीं. उ लोग के आपके जीवन में भाग लेवे दीं, उहो छोट-छोट तरीका से। रउरा खातिर आ ओह लोग खातिर ई एगो खुशी के बात बा.

मदद स्वीकार करत घरी याद राखे के बात

डॉक्टर से मिले जाए के समय : इलाज के बारे में चर्चा करत समय कबो-कबो आपके एक संगे सबकुछ याद राखल मुश्किल हो सकता। अगर रउआ कवनो दोस्त भा परिवार के सदस्य के संगे जाईं त उ रउआ खातिर महत्वपूर्ण बात लिख सकतारे अवुरी अयीसन सवाल पूछ सकतारे जवन कि रउआ पूछल भूला सकतानी।

"ना" कहे से मत डेराईं: कुछ दिन आपके बहुत थकान महसूस हो सकता। अगर केहू अइसन समय में घूमे आवे के कहे त कबो ई कहे से मत डेराईं कि "आज तनी कठिन बा, का हमनी के दोसर दिन मिल सकेनी जा?" रउरा से प्यार करे वाला लोग रउरा हालत के जरूर समुझिहें. अगर केहू खाना ले के आवेला, लेकिन तुरते ना खा पवनी त कह दीं कि "बहुत बहुत धन्यवाद, ई बाद में खाइब" आ फ्रीजर में डाल दीं।

जवन चाहीं ऊ सीधे कह दीं: दोसरा से उमेद मत करीं कि ऊ अंदाजा लगा सके कि रउरा का सोचत बानी भा का चाहत बानी. भले ही उ लोग आपके मदद कईल चाहत होखे, लेकिन हो सकता कि उ लोग के पता ना चले कि का करे के बा। त, कुछ अइसन कह दीं जइसे कि "हमरा तनी मदद के जरूरत बा..."। अगर रउरा ओह लोग के बता दीं कि रउरा का चाहीं, चाहे ऊ जल्दी से फोन होखे भा टेक्स्ट मैसेज.

ऑनलाइन सपोर्ट भी एगो बढ़िया विकल्प बा।

शायद रउरा कवनो ग्रुप में शामिल ना होखे के चाहत होखीं भा अपना जान-पहचान वाला लोग से एह बातन पर बात ना कइल चाहत होखीं. ओह हालत में रउरा ऑनलाइन सपोर्ट ग्रुप में शामिल हो सकेनी, माने कि अइसन ग्रुप जवना से रउरा इंटरनेट पर जुड़ सकेनी.

एह सब से रउरा दुनिया के अलग अलग हिस्सा के लोग से आपन विचार साझा करे के मौका मिलेला जेकर अनुभव रउरा जइसन बा. हो सके ला कि अइसन बिसय सभ के समर्पित मंच हो सके लें जे आपके खातिर महत्वपूर्ण होखे, जइसे कि कीमोथेरेपी भा कीमोथेरेपी के बिबिध दुष्प्रभाव।

बाकिर याद राखीं कि कवनो ऑनलाइन ग्रुप में शामिल होखत घरी रउरा ई देखे के पड़ी कि ऊ कतना भरोसेमंद बा. कुछ जगहन पर गलत जानकारी हो सकेला. एहसे बेहतर होई कि अपना डॉक्टर से ए बारे में पूछीं अवुरी कवनो भरोसेमंद जगह से जुड़ जाईं, जवना के उ सिफारिश करेले।