का राउर छोटका के अक्सर सर्दी लागेला? (आम सर्दी) आईं पता लगावल जाव कि ई ठीक से का ह!

का रउरा छोटका के लगातार शिकायत रहेला कि ओकरा गला में खराश बा, नाक बहल बा भा नाक बहल बा? सचहूं एह दुनिया में कवनो महतारी भा बाप नइखन जेकर अनुभव ना भइल होखे. त आज बात कईल जाए कि ए सर्दी के लक्षण के कईसे संभालल जा सकता, अवुरी अपना बच्चा के फेर से एकरा से बचाव कईसे कईल जा सकता।

ई कवन जाड़ा ह?

सीधा-सीधा कहल जाव त सर्दी एगो वायरल संक्रमण ह। एकरा के पैदा करे वाला 200 से ढेर किसिम के वायरस बाड़ें, बाकी सभसे आम वायरस राइनोवायरस हवे। एगो गलती जवन बहुत लोग करेले, उ ह सर्दी खातिर एंटीबायोटिक दवाई लेवे के। याद राखीं कि एंटीबायोटिक दवाई वायरस के ना बलुक बैक्टीरिया के मारेला. एहसे एंटीबायोटिक दवाई से कवनो वायरस के चलते होखेवाला सर्दी ठीक ना होई।

सर्दी स्वस्थ बच्चा खातिर खतरनाक ना होखेला, सिवाय नवजात भा प्रतिरक्षा कमजोर बच्चा के। आमतौर प इ बिना कवनो खास इलाज के 4 से 10 दिन के भीतर ठीक हो जाला।

कवन लक्षण के उम्मीद करे के चाहीं?

जब आपके बच्चा के सर्दी होखे लागेला त ओकरा सबसे पहिले एगो अजीब, खिसियाहट महसूस हो सकता। ओकरा बाद गला में खरोंच, नाक बहल अवुरी खांसी आवेला। गला में खराश शुरू में बलगम के जमाव के चलते होखेला। बाद में नाक से बलगम भी गला में निकल सकेला (हमनी के एकरा के पोस्टनासल ड्रिप'' कहेनी जा), जवना से गला में दर्द हो सकता।

जब सर्दी तनी खराब होखेला त सबेरे उठला प अयीसन लक्षण देखाई देवे लागेला:

इ सर्दी वायरस बच्चा के साइनस, गला, ब्रोंकिया ट्यूब, अवुरी कान के भी प्रभावित क सकता। कई बेर, एकरा से दस्त अवुरी उल्टी तक हो सकता।

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हमरा बच्चा के केतना बेर सर्दी होखेला?

ई सुन के अचरज मत करीं. 2 साल से कम उमिर के बच्चा के साल में लगभग 8 से 10 बेर सर्दी होखल सामान्य बा . प्रीस्कूलर के साल में लगभग 9 बेर मिल सकता, अवुरी एक बेर स्कूल शुरू होखला के बाद साल में करीब 12 बेर मिल सकता। हमनी जइसन बड़ लोग के साल में करीब दू से चार बेर ई मिल जाला.

आमतौर पर ई ठंड बरसात के मौसम आ ठंडा के मौसम में सभसे ढेर फइल जाले।

सर्दी से कइसे रोकल जा सकेला?

बच्चा के सर्दी लागे के सबसे आसान तरीका तब होखेला जब कवनो स्वस्थ बच्चा कवनो चीज़ के छूवे जवना के कवनो बेमार आदमी छू चुकल होखे। जइसे कि ई वायरस दरवाजा के ठूंठ, सीढ़ी के रेलिंग, किताब, कलम, आ खिलौना जइसन चीजन पर घंटन जिंदा रह सकेला.

त एकरा से सबसे बढ़िया आ सरल सुरक्षा बा हाथ धोवल .

अपना बच्चा के ठीक से हाथ धोवे के तरीका सिखाईं। बाथरूम के इस्तेमाल कईला के बाद, खाना खाए से पहिले अवुरी स्कूल चाहे घर में खेलला के बाद हाथ धोवे के चाही। कीटाणु के मारे खातिर कम से कम 20 सेकंड तक साबुन पानी से हाथ के बढ़िया से धोवे के चाही . एकरा के याद राखे के एगो आसान तरीका बा कि अपना बच्चा के हाथ धोवे के सिखाईं जब तक कि उ दु बेर "हैप्पी बर्थडे टू यू" ना गावे। जब हाथ धोवल संभव ना होखे त हैंड सेनेटाइजर के इस्तेमाल भी एगो बढ़िया विकल्प बा।

अगर आपके बच्चा के सर्दी हो गईल बा त आपके जिम्मेदारी बा कि उ एकरा के दोसरा तक ना फईले। अगर ओह लोग में लक्षण लउकत बा त स्कूल से घरे आ दोसरा लइकन से दूर राखीं. अपना बच्चा के छींक अवुरी खांसी के समय मुंह ढंकल, अवुरी नाक उड़ावे के समय टिश्यू के इस्तेमाल करे के सिखाईं। अगर कवनो ऊतक ना मिले त ओकरा के कोहनी के कुटिलता में खांसी करे के सिखाईं। संगही, हर इस्तेमाल के बाद हाथ धोवे के याद दिआवल जाए।

का ठंडा के दवाई लइकन खातिर सुरक्षित बा?

इ एगो बहुत जरूरी बात बा। दवाई बनावे वाला अवुरी स्वास्थ्य अधिकारी तक के सलाह बा कि 4 साल से कम उमर के बच्चा के खांसी अवुरी सर्दी के दवाई ओवर-द-काउंटर ना देवे के चाही। इहाँ कुछ मुख्य सक्रिय तत्व बतावल गईल बा जवन कि ए सभ में हो सकता।

खांसी असल में एगो प्राकृतिक रक्षा तंत्र ह जवना के इस्तेमाल शरीर फेफड़ा से वायरस अवुरी बलगम के साफ करे खाती करेला। एहसे जब तक बच्चा असामान्य रूप से बेमार ना होखे तब तक तनी खांसी कईल ठीक बा।

कब डाक्टर से मिले के जरूरत बा?

अगर कुछ दिन बाद आपके बच्चा के हालत में सुधार ना होखे त अपना डॉक्टर से बात करीं। साथ ही, अगर निम्नलिखित में से कवनो चेतावनी संकेत मौजूद होखे त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लिहल जरूरी बा:

• गंभीर बोखार (खासकर 3 महीना से कम उमिर के बच्चा में कवनो बोखार)
• लगातार उल्टी हो रहल बा
• ठंढा आ हिल जाला
• लगातार, हैकिंग खांसी होला
• अगर रउरा साँस लेबे में दिक्कत होखे, तेजी से साँस लेबे में दिक्कत होखे भा साँस लेत घरी छाती में डूबत महसूस होखे (एह समय रउरा के नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) ले जाए के बेहतर बा)
• जादा थकान (अगर बच्चा के एतना नींद आवेला कि ओकरा के जगावल असंभव होखे)

अगर आपके बच्चा के दमा चाहे डायबिटीज जईसन पुरान बेमारी बा त सर्दी होखते अपना डॉक्टर के फोन करीं। कई बेर सर्दी से निमोनिया जईसन जटिलता हो सकता। एकर लच्छन में बोखार, बलगम के साथ खांसी, शरीर में दर्द, तेजी से भा मुश्किल से साँस लेवे, आ बेहद थकान सामिल बा। अगर रउरा लगे एहमें से कवनो बा त तुरते डाक्टर से भेंट कर लीं.