का आपके बच्चा लगातार दूध मांगेला? आईं क्लस्टर फीडिंग के बात कइल जाव!

तोहार छोटका अभी पैदा भइल बा। रउरा बहुते थक गइल होखब. लेकिन एक-दु घंटा के भीतर आपके बच्चा फेर से रोवे लागेला, अवुरी दूध के भीख मांगेला। रउरा ओकरा के खियावला के बाद भी कुछ देर बाद फेर से रोवे लागी। "अरे हमरा लगे दूध पर्याप्त नइखे? का बच्चा भूखाइल बा? का हम कुछ गलत कर रहल बानी?" रउरा त हजार बेर अचरज कइले होखब. चिंता मत करीं, ई बहुत नया महतारी खातिर एगो बड़ समस्या बा। ठीक इहे बात आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा। चिकित्सा में हमनी के एकरा के क्लस्टर फीडिंग कहेनी जा।

सीधा-सीधा कहल जाव त क्लस्टर फीडिंग का होला?

क्लस्टर फीडिंग स्तनपान के एगो पैटर्न हवे जेह में बच्चा लगातार दूध के मांग करे ला, बहुत कम अंतराल पर, आमतौर पर दूध के मात्रा के बजाय।

सोची, आमतौर प बच्चा हर तीन से चार घंटा प दूध मांगेला। लेकिन जवन बच्चा क्लस्टर फीडिंग कर रहल बा उ हर घंटा दूध मांग सकेला , कबो कबो एकरा से भी कम . एक दूसरा के बगल में छोट-छोट दूध के बोतल के गुच्छा निहन बा।

जन्म के बाद के पहिला कुछ दिन में बच्चा के लगातार ए तरीका से दूध मांगल बहुत सामान्य बा । संगही, बड़ बच्चा भी दिन के कुछ खास समय में, खास तौर प शाम के समय, चाहे जब ओकरा आराम के जरूरत होखे त ए तरीका से दूध मांग सकतारे।

लेकिन याद राखीं कि जदी आपके बच्चा दिन भर, पहिला सप्ताह के बाद हर दिन लगातार दूध मांगत रहेला त इ कुछ अवुरी के निशानी हो सकता। जईसे कि, आपके दूध के आपूर्ति अस्थायी तौर प कम हो सकता, चाहे आपके बच्चा ठीक से लैच ना हो सकता।

बच्चा लगातार अयीसन काहें दूध मांगेले?

शिशु के समूह में दूध पियावे के बहुत कारण बा। कुछ बहुत आम, अपेक्षित कारण बा। बाकी समय त ई कवनो समस्या के निशानी हो सकेला जवना पर हमनी के ध्यान देबे के जरूरत बा. आईं एक नजर डालल जाव कि ई का कारण बा.

रउरा कइसे पता चली कि रउरा बच्चा के पर्याप्त दूध मिलत बा कि ना?

हर महतारी खातिर इ एगो बड़ सवाल बा। ई सोचल सामान्य बा कि "का हमरा बच्चा के पर्याप्त दूध मिल रहल बा?" निश्चित रूप से पता लगावे के कुछ तरीका बा:

• बच्चा के वजन बढ़ावल: इ सबसे भरोसेमंद तरीका ह . आपके डॉक्टर चाहे परिवार के स्वास्थ्यकर्मी आपके बच्चा के वजन के नियमित जांच करीहे ताकि ग्रोथ चार्ट के मुताबिक ओकर वजन बढ़ता कि ना।
• गीला आ गंदा लंगोट के संख्या : अगर आपके बच्चा के दूध पर्याप्त मात्रा में मिल रहल बा त उ बढ़िया से पेशाब करी। पहिला हफ्ता के बाद ओकरा रोज कम से कम 6-8 भींजल लंगोट होखे के चाही। अगर उ दिन में कई बेर टट्टी करेला त इहो एगो बढ़िया संकेत बा।
• बच्चा के गतिविधि : का आपके बच्चा दूध पियावे के बाद खुश अवुरी आराम से होखेला? का ऊ सक्रिय बा आ जागला पर चारो ओर देखत बा? अगर अइसन बा त एकर मतलब बा कि ओकरा जवन ऊर्जा चाहीं ऊ मिलत बा.
• चूसे के आवाज : का रउआ अपना बच्चा के दूध चूसला पर निगलला के आवाज (जइसे कि क... क...) सुनाई देला? मतलब दूध पेट में बढ़िया से जा रहल बा।

अगर रउरा एह सब पर कवनो संदेह बा त अपना डाक्टर से बात करे में देरी मत करीं.

क्लस्टर फीडिंग के दौरान का करे के चाहीं?

माई खातिर ई बहुत थकाऊ समय होला। हर समय जागल रहे के पड़ेला, आ देह थक जाला। एह दौरान कुछ बात बतावल गइल बा जवन रउरा के मदद करी:

• रउरा भरपूर पानी पीये के चाहीं आ बढ़िया से खाए के चाहीं:आपके शरीर से आपके बच्चा के जरूरत के दूध पैदा होखेला। एहसे पौष्टिक खाना खाए के जरूरत बा अवुरी रोज कम से कम 3 लीटर पानी पीये के जरूरत बा।
• आरामदायक जगह खोजीं: स्तनपान करावत घरी रउरा बइठे खातिर एगो आरामदायक कुर्सी आ तकिया तइयार करीं. अपना फोन, पानी के बोतल, अवुरी किताब जईसन चीज़ के नजदीक राखी।
• मदद मांगीं: अपना पति, महतारी भा केहू दोसरा से घर के दोसरा काम में मदद मांगीं. आजकल आपके खाती सबसे जरूरी बा कि आप अपना बच्चा के स्तनपान करा के आराम करीं।
• हिम्मत राखीं, ई अस्थायी बा: याद राखीं, ई क्लस्टर फीडिंग अइसन नइखे जवन हमेशा खातिर होखी. इ सिर्फ आपके बच्चा के विकास के एगो चरण ह। कुछ दिन में इ सामान्य स्थिति में वापस आ जाई।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

हालांकि क्लस्टर फीडिंग आम बात बा, लेकिन कबो-कबो चिकित्सक से सलाह लिहल जरूरी होखेला। अगर रउरा निम्नलिखित में से कवनो संकेत देखत बानी त डाक्टर से मिल जाईं.

• अगर बच्चा के वजन ठीक से नइखे बढ़ रहल बा .
• अगर बच्चा हर समय नींद आ बेजान लागत होखे।
• अगर प्रति दिन गीला लंगोट के संख्या बहुत कम होखे (6 से कम)।
• अगर स्तनपान करावत घरी रउरा निप्पल में बहुते दर्द होखे (इ कुंडी के समस्या हो सकेला)।
• अगर बच्चा हमेशा दूध पियला के बाद उल्टी करेला ।