का तोहार दिल कबो-कबो अजीब धड़कन करेला? आईं (एक्टोपिक हार्टबीट) के बारे में जानल जाव!

का रउरा कबो-कबो लागेला कि रउरा दिल के धड़कन सामान्य से अधिका तेजी से होखत बा, भा जइसे कि ऊ धड़कन लंघत बा? शायद रउरा छाती में कुछ फड़फड़ात महसूस होखे, भा तितली जइसन इधर-उधर उड़त होखे? इहे बात रउआ 'एक्टोपिक हार्टबीट' नाम के स्थिति के दौरान महसूस क सकतानी, जवना के बारे में हमनी के आज बात करे जा रहल बानी जा। चिंता मत करीं, अधिकतर समय ई खतरनाक ना होला.

सीधा-सीधा कहल जाए त एक्टोपिक दिल के धड़कन आपके दिल के लय में एगो छोट बदलाव ह। खास तौर प इ तब होखेला जब आपके दिल के धड़कन जतना जल्दी होखे के चाही ओकरा से तनिका जल्दी होखेला। कुछ लोग खातिर ई अइसन लागेला कि दिल के धड़कन छोड़ दिहल जाव, भा अचानक छाती में फड़फड़ाहट जइसन लागेला. दोसरा खातिर अइसन लाग सकेला कि रउरा दिल के धड़कन तेज बा भा छाती में कुछ फड़फड़ात बा. डॉक्टर एकरा के दिल के धड़कन अनियमित कहेले, जवना के अतालता कहल जाला।

बाकिर इहाँ बात बा कि अधिकतर समय ई ‘एक्टोपिक हार्टबीट’ कवनो बड़हन बात ना होला. माने कि आमतौर प इ दिल के कवनो अंतर्निहित स्थिति के चलते ना होखेला। भले ही आपके दिल के धड़कन अनियमित होखे, लेकिन आमतौर प इ सामान्य रूप से काम करता। एहसे अधिकांश लोग खाती एकरा खाती कवनो खास इलाज के जरूरत नईखे।

हालांकि कई बेर इ अतिरिक्त धड़कन के कारण जादा कैफीन, जईसे कॉफी चाहे चाय, शराब पियला, चाहे बहुत तनाव में रहला के चलते हो सकता। अगर आपके दिल के धड़कन के बारे में कवनो चिंता बा, खास तौर प जदी आपके पहिले से दिल के बेमारी बा, चाहे आपके अक्सर इ अनियमित धड़कन के अनुभव होखे त डॉक्टर से मिलल सबसे निमन होई।

‘एक्टोपिक हार्टबीट’ के मुख्य प्रकार का होला?

अब देखल जाव. एह अतिरिक्त गैस के मुख्य रूप से दू गो प्रकार होला।

1. समय से पहिले अलिंद संकुचन (PAC): एकर कारण आपके दिल के ऊपरी दुनो कक्ष से आवे वाला असामान्य बिजली के संकेत होखेला, जवना के अलिंद कहल जाला। अधिका सटीक रूप से कहल जाव त ई दिल के ऊपरी हिस्सा से आवे वाला एगो अतिरिक्त धड़कन ह. डॉक्टर एकरा के 'अलिंद समय से पहिले के धड़कन' भी कहेले।

2. समय से पहिले वेंट्रिकुलर संकुचन (PVC): एकर कारण दिल के दुनो निचला कक्ष से आवे वाला असामान्य संकेत होखेला, जवना के निलय कहल जाला। सीधा-सीधा कहल जाए त इ दिल के निचला हिस्सा से आवे वाला एगो अतिरिक्त धड़कन ह। एकरा के वेंट्रिकुलर प्रीमेचर बीट भी कहल जाला .

सोचीं, दिल एगो संगीत समूह जइसन होला. सबके एके लय पर काम करे के पड़ेला। पीएसी में अइसन होला जइसे ऊपर के केहू लय से पहिले एगो बीट के पीट देला. पीवीसी में अइसन होला जइसे नीचे के केहू लय से पहिले एगो बीट पीट देला. का रउरा समझ में आवत बा?

केकरा में 'एक्टोपिक हार्टबीट' होखे के संभावना जादा बा?

'एक्टोपिक हार्टबीट' नाम के इ स्थिति पुरान लोग में जादा होखेला। हालांकि कवनो उमर के केहु के संगे अयीसन हो सकता। अगर कवनो छोट बच्चा के इ अतिरिक्त बीट होखे त सबसे जादा संभावना बा कि इ पीएसी होखे। रउरा भी ई स्थिति होखे के संभावना अधिका बा, कवनो कारण से .: 1।

• अगर आपके परिवार में केहु के ए प्रकार के 'एक्टोपिक हार्टबीट' (मतलब इ वंशानुगत बा) बा।
• अगर रउआँ के दिल के स्थिति (उदाहरण खातिर , दिल के बेमारी ) बा या दिल में संरचनात्मक समस्या बा (उदाहरण खातिर, वाल्व के बेमारी )।
• अगर रउरा पहिले दिल के दौरा पड़ल बा.

ई स्थिति केतना आम बा?

ई ‘एक्टोपिक हार्टबीट’ आ धड़कन असल में बहुते आम बात होला. हमनी के सब केहू के बीच-बीच में पीवीसी भा पीएसी मिल जाला। बाकिर सभका एकर अहसास ना होला. कबो-कबो ई सब हमनी के एहसास तक के बिना आवत-जात रहेला।

एह ‘एक्टोपिक हार्टबीट’ के का कारण बा?

एह अतिरिक्त दबाव के कई गो कारण हो सकेला.

• शराब अवुरी कैफीन वाला पेय पदार्थ: कॉफी चाहे चाय के जादा सेवन। कई बेर वसा, चीनी भा कार्बोहाइड्रेट के मात्रा जादा होखे वाला खाद्य पदार्थ से भी दिल के धड़कन अनियमित हो सकता। बहुत लोग के खाना खईला के बाद दिल के धड़कन के अनुभव होखेला।
• चिंता अवुरी तनाव : इ एगो अयीसन समस्या बा जवन कि आजकल बहुत लोग के होखेला।
• निर्जलीकरण : शरीर में पर्याप्त पानी ना पहुंचल।
• कुछ खास दवाई : उदाहरण खातिर, नाक के भीड़ से राहत देवे खातिर इस्तेमाल होखे वाला कुछ दवाई में छद्म एफेड्रिन होखेला।
• अधिक वजन अवुरी मोटापा : जादा वजन वाला लोग में दिल के लय में असामान्यता अवुरी दिल के बेमारी होखे के खतरा जादे होखेला।
• हार्मोनल बदलाव: रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल बदलाव के संगे-संगे गर्भावस्था के दौरान शरीर में होखेवाला बदलाव के चलते धड़कन भी हो सकता। गर्भावस्था के दौरान धड़कन बहुत आम होखेला, अवुरी अधिकांश समय इ खतरनाक ना होखेला।
• धूम्रपान कइल जाला।

कबो-कबो ई 'एक्टोपिक हार्टबीट' दिल के कवनो स्थिति भा स्वास्थ्य के कवनो दोसर स्थिति के चलते हो सकता। उदाहरण खातिर:

• हृदय के लय के अन्य अनियमितता (अतालता), जइसे कि अलिंद फिब्रिलेशन (Afib) भा टैचीकार्डिया (तेजी से दिल के धड़कन)।
• हृदय रोग , कोरोनरी धमनी रोग (सीएडी) आ दिल के विफलता .
• फेफड़ा से जुड़ल बेमारी, उदाहरण खातिर , पुराना अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (COPD) .
• संरचनात्मक हृदय के समस्या के बारे में बतावल गईल।

‘एक्टोपिक हार्टबीट’ के लक्षण का होला?

कुछ लोग के दिल के धड़कन एक्टोपिक होखेला अवुरी उनुका कवनो लक्षण ना होखेला। दूसर लोग के ई लच्छन लेट के समय भा सुते के कोसिस करे पर (अर्थात।रात में दिल के धड़कन (रात में दिल के धड़कन)। रउआँ के अइसन चीजन के अनुभव हो सकेला जइसे कि:

• एक अतिरिक्त दिल के धड़कन , या दिल के दौरा के एहसास, या दिल के पल भर रुक गईल।
• दिल के धड़कन अनियमित , मतलब कि दिल धड़क रहल बा आ लागत बा कि ऊ बहुते तेजी से धड़क रहल बा.
• कसल छाती जइसन एहसास, भा तितली जइसन उड़त .
• एगो दौड़त दिल के धड़कन .

डाक्टर एह ‘एक्टोपिक हार्टबीट’ के निदान कइसे करेलें?

जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त ऊ रउरा से रउरा लक्षण के बारे में पूछिहें आ रउरा दिल के बात सुनसु. एकरा बाद उ लोग एगो टेस्ट करीहे जवना के इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG या ECG) कहल जाला . एह परीक्षण में करीब 15 मिनट के समय लागेला। इ आपके त्वचा प लगावल सेंसर के माध्यम से आपके दिल के धड़कन के निगरानी करेला। इ जांच डॉक्टर के ऑफिस में कईल जा सकता।

कल्पना करीं कि जब रउरा डाक्टर का लगे गइल रहीं त रउरा लगे ऊ अजीब लय ना रहे. तब ईकेजी ना उठावत रहे। अयीसना में डॉक्टर आपके 'होल्टर मॉनिटर' के इस्तेमाल करे के कह सकतारे। इहो एगो प्रकार के 'एम्बुलेंस मॉनिटर' ह . इ एगो छोट उपकरण ह जवना के आप अपना शरीर प पहिनेनी। इ लगातार आपके दिल के धड़कन अवुरी कब अनियमित लय होखेला त रिकॉर्ड करेला। एह होल्टर मॉनिटर के केतना देर तक पहिने के पड़ी इ एह बात प निर्भर करेला कि आपके केतना बेर अनियमित लय होखेला। हो सकेला कि एक दू दिन खातिर होखे, भा एक दू हफ्ता खातिर भी.

एह ‘एक्टोपिक हार्टबीट’ के कइसे इलाज कइल जाला?

अधिकतर समय एक्टोपिक दिल के धड़कन के इलाज के जरूरत ना पड़ी। जईसे कि हमनी के पहिले कहले बानी जा कि अधिकांश पीवीसी अवुरी पीएसी खतरनाक नईखे। हो सकता कि आपके डॉक्टर आपके जीवनशैली में कुछ बदलाव करे के कह सकतारे, जईसे कि कैफीन अवुरी शराब के कटौती। उ लोग आपके तनाव के स्तर के कम करे खाती ध्यान अवुरी योग जईसन रिलैक्सेशन तकनीक के भी आजमावे के कह सकतारे।

हालांकि, जदी इ 'एक्टोपिक हार्टबीट' अक्सर होखेला अवुरी आपके रोजमर्रा के जीवन प असर पड़ता त आपके डॉक्टर एगो प्रकार के दवाई लिख सकतारे, जवना के 'बीटा-ब्लॉकर' कहल जाला। इ दवाई आपके दिल के धड़कन के धीमा क देवेले अवुरी एकरा के नियमित बनावेले।

अगर कवनो मेडिकल स्थिति भा दोसर समस्या के चलते एक्टोपिक दिल के धड़कन के कारण पावल जाला त आपके डॉक्टर एकर मूल कारण के इलाज करीहे। एकर इलाज कारण के हिसाब से अलग-अलग होई। उ लोग अतालता के दवाई भी लिख सकेला .

हम कइसे एक्टोपिक दिल के धड़कन के खतरा कम क सकेनी?

हो सकेला कि एक्टोपिक दिल के धड़कन भा दिल के लय के दोसरा अनियमितता (अतालता) के पूरा तरीका से रोकल संभव ना होखे। हालाँकि, रउआँ आपन जोखिम कम करे खातिर निम्नलिखित काम कर सकत बानी:

• कैफीन, शराब अवुरी कुछ ठंडा दवाई से परहेज करीं, जवना से दिल के धड़कन तेज हो सकता।
• अगर आपके वजन जादा बा त वजन स्वस्थ राखे के चाही।
• चिंता आ तनाव के काबू में राखीं.
• एतना पानी पिए के चाही कि निर्जलीकरण से बचावल जा सके।
• अगर रउआ सिगरेट पीयत बानी त अपना डॉक्टर से छोड़े के योजना के बारे में बात करीं।

का अउरी मेडिकल स्थिति बा जवना से एक्टोपिक दिल के धड़कन के खतरा बढ़ जाला?

हॅंं। अगर आपके फेफड़ा के बेमारी जईसे सीओपीडी (क्रोनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज), दिल के बेमारी, संरचनात्मक दिल के समस्या, चाहे दिल के लय के अवुरी विकार (अतालता) बा त आपके एक्टोपिक दिल के धड़कन होखे के खतरा जादे बा। एहसे अपना स्वास्थ्य के निगरानी खाती नियमित रूप से मेडिकल जांच करावल जरूरी बा।

'एक्टोपिक हार्टबीट' वाला लोग के स्वास्थ्य के स्थिति का बा? (दृष्टिकोण) के बा।

अधिकतर लोग के एक्टोपिक दिल के धड़कन के इलाज के जरूरत ना पड़े ला, खासतौर पर अगर ई कबो-कबो होखे भा कुछ समय खातिर होखे। बहुत लोग अपना खानपान अवुरी जीवनशैली में कुछ बदलाव क के अपना अनियमित दिल के धड़कन से राहत पावेले। हालांकि, जदी आपके पीएसी चाहे पीवीसी एतना गंभीर बा कि आपके रोजमर्रा के जीवन में बाधा पहुंचावेला त डॉक्टर से बात कईल सबसे निमन होई।

जरूरी: अगर आपके दिल के बेमारी बा चाहे कवनो अवुरी मेडिकल स्थिति बा त अपना डॉक्टर से बात क के देखल जाए कि दिल के इ असामान्य लय एकरा से जुड़ल बा कि ना। काहे कि हालत के हिसाब से नतीजा अलग-अलग हो सकता। संरचनात्मक हृदय समस्या वाला लोग के वेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया जईसन जीवन के खतरा वाला दिल के स्थिति के खतरा होखेला।

एक्टोपिक दिल के धड़कन के बारे में कब डॉक्टर से मिले के चाही?

अगर आपके दिल के धड़कन के लेके कवनो चिंता भा चिंता बा त डॉक्टर से बात कईल सबसे निमन होई। मेडिकल जांच करावल जरूरी बा कि आपके लक्षण दिल के गंभीर स्थिति चाहे अवुरी स्वास्थ्य स्थिति के चलते नईखे।

अगर रउरा में ई लक्षण बा त तुरते चिकित्सक से सलाह लीं:

• साँस लेवे में दिक्कत भा सांस में तकलीफ।
• लगातार धड़कन तेज हो रहल बा .
• छाती में बेचैनी, जकड़न, भा छाती में दर्द होखे .
• चक्कर आवे भा उलझन होखे .
• बेहोशी (सिंकोप) भा होश में कमी आवे के स्थिति।
• अचानक थकान हो जाला .
• अंग-अंग के, खासकर के...गोड़, टखने, आ गोड़ में सूजन (एडिमा)।

आमतौर पर एक्टोपिक दिल के धड़कन खतरनाक ना होखेला। बहुत लोग के कैफीन, कुछ खास दवाई अवुरी शराब से परहेज क के दिल के ए अनियमित धड़कन से राहत मिलेला। तनाव के प्रबंधन अवुरी चिंता खाती मदद लेके आप एक्टोपिक दिल के धड़कन के खतरा भी कम क सकतानी। अगर रउरा दिल के धड़कन से कवनो चिंता बा त डाक्टर से मिल जाईं. हमेशा बढ़िया विचार होला कि जांच करावल जाव जेहसे कि कवनो गंभीर समस्या नइखे. अगर रउरा दिल के बेमारी बा, पहिले दिल के दौरा पड़ल बा, भा दिल में संरचनात्मक समस्या बा त तुरते डॉक्टर से मिल जाईं.

एह लेख से याद राखे के सबसे जरूरी बात (टेक-होम मैसेज)

ठीक बा, त आशा बा कि अब रउरा सभे के ओह ‘एक्टोपिक हार्टबीट’ के बेहतर समझ आ जाई जवना के हमनी का आजु बतियावत रहीं जा.

• सीधा-सीधा कहल जाव त ई दिल के लय में मामूली बदलाव ह, प्री-अतालता ह. अधिकतर समय ई खतरनाक ना होला.
• एकर कारण कैफीन, शराब, अवुरी तनाव जईसन चीज़ हो सकता। जीवनशैली में छोट-छोट बदलाव से अक्सर राहत मिलेला।
• समय-समय प इ एक्स्ट्रा पाउंडिंग फीलिंग सभके मिल सकता, लेकिन सभके इ महसूस ना होखेला।
• अगर आपके इ धड़कन बार-बार होखे, छाती में दर्द, सांस में तकलीफ, चक्कर आवे, चाहे पहिले से दिल के बेमारी होखे जईसन लक्षण होखे त डॉक्टर के जरूर देख लीं।
• डेराई मत, लेकिन अपना शरीर के ख्याल राखल बहुत जरूरी बा। मेडिकल सलाह के पालन कईला से आप स्वस्थ रह सकतानी।

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