का रउवा भी शौचालय जाए के समय दर्द अवुरी बेचैनी महसूस करेनी? शायद टॉयलेट पेपर पर भा कमोड में तनी खून देखले होखब। केहू से एह तरह के बात कइल तनी शर्मनाक आ डरावना होला ना? लेकिन असल में इ एगो आम स्वास्थ्य समस्या ह जवन कि बहुत लोग के होखेला। आज हमनी के बात करत बानी बवासीर के, भा 'ढेर' जवना के कुछ लोग कहेला। डर मत, ई कवनो खतरनाक बेमारी ना ह। एह बारे में साफ-साफ बात कइल जाव, जइसे हम कवनो दोस्त से बात करत होखीं.
सीधा-सीधा कहल जाव त बवासीर का होला?
हमनी के सभके गुदा अवुरी मलाशय में अवुरी ओकरा आसपास खून के नली (खून के नली) होखेला। ई सब कुशन निहन काम करेले। बाकिर कवनो कारण से जब एह खून के नली के जादा दबाव डालल जाला त ऊ फूल जाला, बड़ हो जाला आ गुब्बारा नियर उभड़ जाला. हमनी के एह सूजन वाला खून के नली के बवासीर कहेनी जा।
कल्पना करीं कि कुछ लोग के गोड़ में सूजन, नीला रंग के खून के नली बा जवन कि एक संगे गांठल देखाई देता? गुदा में ठीक अयीसने होखेला। हमनी के सब केहू पैदा से एह खून के नली के संगे भईल बानी जा, लेकिन इ हमनी के तबे परेशान करेला जब उ सूज जाला।
ई ओतना दुर्लभ नइखे जतना रउरा सोचत होखब. उमर के संगे ए स्थिति के खतरा बढ़ जाला। 50 साल से जादे उमर के आधा से जादे लोग के जीवन के कवनो ना कवनो समय इ बेचैनी के अनुभव होई।
बवासीर के मुख्य प्रकार का होला?
बवासीर के कई गो मुख्य प्रकार में बाँटल जा सके ला जे ई कहाँ होला। एकरा के जानला से रउरा ई समझे में मदद मिली कि रउरा कवना प्रकार के बा.
| बवासीर के प्रकार के बा | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| आंतरिक बवासीर के बेमारी होला | ई मलाशय के भीतर बने लें। हमनी के ना त ओह लोग के देख सकेनी जा ना महसूस कर सकेनी जा। आमतौर प इ दर्दनाक ना होखेला। हालांकि, जब आप शौच करेनी त उ लोग से खून बह सकता। |
| बाहरी बवासीर के बेमारी होला | इ गुदा के आसपास के त्वचा के नीचे विकसित होखेला। हमनी के ओह लोग के महसूस कर सकेनी जा आ देख सकेनी जा। एह प्रकार के संक्रमण से अक्सर खुजली, दर्द अवुरी बेचैनी होखेला। |
| प्रोलैप्स हो गइल बवासीर | इ असल में आंतरिक बवासीर ह। लेकिन जब बड़ हो जाले त मल से गुदा से बाहर धकेल देवेले। कबो-कबो ऊ लोग फेर से भीतर चल जाला, भा हमनी का ओह लोग के अँगुरी से भीतर धकेल सकेनी जा. एह सब से दर्द आ खून बहल हो सकेला। |
| थ्रोम्बोसिस बवासीर के बेमारी होला | ई स्थिति तब होला जब बाहरी बवासीर के भीतर खून के थक्का बन जाला। एकरा से अचानक, बहुत दर्द, सूजन अवुरी बाहरी हिस्सा में बैंगनी/नीला रंग के गांठ देखाई दे सकता। इ खून के थक्का शरीर में कहीं अवुरी ना जाई, एहसे एकर चिंता मत करीं। |
बवासीर के लक्षण का होला?
आपके बवासीर के प्रकार के आधार प लक्षण अलग-अलग हो सकता।
आंतरिक बवासीर के बेमारी होला
चुकी इ सब आंतरिक होखेला, एहसे अक्सर दर्द रहित होखेला। कुछ लोग के त इहो ना मालूम होखेला कि उनुका लगे इ बा। मुख्य लक्षण मल के साथ दर्द रहित खून बहल होला .
- जब रउवा एकरा के टॉयलेट पेपर से पोंछब त रउवा हल्का लाल खून देखाई दिही .
- शौचालय के कटोरा में खून के बूंद हो सकता।
- हो सकेला कि मल के बाहर खून होखे।
सबसे खास बात कि, जदी आपके गुदा से खून बहता त इ मत मानी कि इ सिर्फ बवासीर ह। इ एगो अवुरी गंभीर स्थिति के लक्षण हो सकता। एहसे एकर सही कारण के पता लगावे खातिर डॉक्टर से मिल के जरूरी बा।
बाहरी बवासीर के बेमारी होला
चुकी इ सब बाहर होखेला एहसे एकर लक्षण तनिका जादे गंभीर होखेला।
- गुदा के आसपास खुजली अवुरी सूजन होखेला ।
- बईठला प दर्द अवुरी बेचैनी , खास तौर प कड़ा सतह प।
- गुदा के आसपास दर्दनाक गांठ भा सूजन ।
- पोंछला पर कुछ खून बहल हो सकेला.
अगर थ्रोम्बोस बवासीर होखे त इ लक्षण अचानक अवुरी बहुत गंभीर रूप से देखाई दे सकता।
हमनी के बवासीर काहे होखेला? एकर मुख्य कारण का बा?
जईसे कि हमनी के पहिले चर्चा कईले रहनी जा कि एकर मुख्य कारण गुदा अवुरी मलाशय के आसपास के खून के नली प दबाव बढ़ल बा। एह दबाव के आवे के कई गो कारण बा।
- मल त्याग के दौरान तनाव : जब हमनी के कब्ज होखेला त मल निकले खाती बहुत तनाव करे के पड़ेला। एह तनाव से खून के नली प बहुत दबाव पड़ेला।
- बहुत देर तक शौचालय प बईठल: कुछ लोग अखबार अवुरी फोन लेके शौचालय में जाके 15-20 मिनट तक बईठेले। जब इ लोग अयीसन बईठेले त गुदा के आसपास के खून के नली में खून भर जाला अवुरी दबाव बढ़ जाला।
- लंबा समय तक कब्ज भा दस्त : इ दुनो स्थिति गुदा के आसपास के ऊतक के नुकसान पहुंचा सकता।
- वजन उठावे : जब हमनी के जिम में भारी चीज़ उठावेनी जा चाहे वजन उठावेनी जा त हमनी के सांस रोक के जोर से धक्का देवेनी। एकरा से ब्लड प्रेशर भी बढ़ जाला।
- गर्भावस्था : गर्भावस्था के दौरान बच्चा के वजन अवुरी हार्मोनल बदलाव के चलते श्रोणि क्षेत्र में खून के नली प दबाव बढ़ जाला। एही से बहुत महतारी के इ हालत होखेला।
- मोटापा : शरीर के वजन बढ़ला से भी ए खून के नली प दबाव पड़ सकता।
- कम फाइबर वाला आहार खइला : कब्ज के संभावना तब जादा होखेला जब आप फाइबर कम वाला आहार खईनी। सब्जी, फल, फलियां, अवुरी साबुत अनाज जईसन खाद्य पदार्थ के अपना आहार में शामिल कईल जरूरी बा।
रउरा कइसे पक्का पता चली कि रउरा बवासीर बा कि ना? (निदान) के बारे में बतावल गइल बा।
जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त ऊ रउरा से रउरा लक्षण के बारे में पूछिहें आ ओकरा बाद शारीरिक जांच करीहें.
- बाहरी जांच : बाहरी बवासीर के पहचान डॉक्टर सिर्फ देखला से क सकतारे।
- डिजिटल मलाशय के परीक्षा : आंतरिक बवासीर के जांच करे खातिर डॉक्टर मलाशय में दस्ताना वाला, चिकनाई वाला अँगुरी डाल देवेले। एहसे भीतर कवनो असामान्य गांठ चाहे धक्का के पता लगावे में मदद मिल सकता।
- एनोस्कोपी / सिग्मोइडोस्कोपी : कबो-कबो, खास तौर प अगर खून बहत होखे त आपके डॉक्टर एगो छोट ट्यूब (स्कोप) लगावे के सलाह दे सकतारे, जवना में कैमरा लागल होखे, ताकि एकर कारण के अवुरी जांच कईल जा सके। एह जांच से मलाशय के भीतरी अवुरी बृहदान्त्र के निचला हिस्सा देखाई देवेला।
एह परीक्षणन से मत डेराईं. हालांकि उ लोग के तनी असहजता महसूस हो सकता, लेकिन दर्द ना होखेला।
बवासीर के घरेलू उपाय का बा?
ज्यादातर मामला में छोट-मोट बवासीर के एक-दु सप्ताह के भीतर साधारण घरेलू उपाय से नियंत्रित कईल जा सकता।
- फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ खाईं : कोला, पालक, सब्जी, पपीता, अवुरी केला जईसन फल जादा खाईं। इ सब मल के नरम करेला अवुरी ओकरा के आसानी से गुजरे में मदद करेला। जरूरत पड़ला प डॉक्टर के सलाह के मुताबिक फाइबर के सप्लीमेंट भी ले सकतानी।
- भरपूर पानी पीये के बा:दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पीये के चाहीं। एकरा से मल भी नरम हो जाई।
- सिट्ज बाथ करीं : ई बहुत सरल बा। एगो बड़हन बेसिन में गुनगुना पानी (अतना गरम ना होखे कि रउरा त्वचा के जरा सके) भर के ओकरा में 10-15 मिनट तक भिगो लीं . दिन में दु-तीन बेर अयीसन कईला से दर्द, खुजली अवुरी सूजन में बहुत कमी आई।
- दर्द निवारक दवाई अवुरी मरहम : डॉक्टर के सलाह के मुताबिक दर्द खाती आप पेरासिटामोल जईसन कुछूओ ले सकतानी। दर्द अवुरी खुजली के कम करेवाला क्रीम चाहे सपोसिटरी के भी इस्तेमाल क सकतानी। एह में `(लिडोकेन)` आ `(हाइड्रोकोर्टिसोन)` जइसन चीज हो सकेला। हालांकि कवनो दवाई के इस्तेमाल करे से पहिले चिकित्सक से सलाह लिहल सबसे सुरक्षित बा।
- शौचालय के आदत बदलीं : जब शौचालय जाए के होखे त पीछे मत रुकीं, जल्दी से शौचालय में जाईं। आ तनाव से बचे के चाहीं.
- एकरा के साफ राखीं : शौच कइला के बाद कच्चा टॉयलेट पेपर से जोर से ना पोंछीं। हो सके त पानी से कुल्ला करीं। या, नम कपड़ा भा गीला पोंछ से पोंछ लीं।
मेडिकल इलाज के कब जरूरत बा?
अगर घर के इलाज से एक-दु सप्ताह बाद कवनो फायदा ना होखे, चाहे दर्द बहुत होखे चाहे खून बहल बंद ना होखे त डॉक्टर से जरूर मिले के चाही। डाक्टर राउर हालत के आकलन करीहें आ उचित इलाज लिखसु.
इहाँ कुछ आमतौर पर इस्तेमाल होखे वाला इलाज दिहल गइल बा:
- रबर बैंड लाइगेशन : आंतरिक बवासीर के आधार के चारों ओर एगो छोट रबर बैंड लगावल जाला। एकरा से ओकरा में खून के बहाव बंद हो जाला, जवना के चलते बवासीर सिकुड़ के कुछ दिन में मल के संगे गिर जाला।
- स्क्लेरोथेरेपी : बवासीर में कवनो रासायनिक पदार्थ वाला इंजेक्शन लगावल जाला। एकरा चलते खून के नली सिकुड़ जाला।
- अन्य तरीका : गर्मी भा बिजली के इस्तेमाल से बवासीर के सिकुड़े के तरीका बा (इन्फ्रारेड कोआगुलेशन, इलेक्ट्रोकोआगुलेशन)।
- सर्जरी : बवासीर जवन बहुत बड़ होखे, दर्दनाक होखे, चाहे जवन कि अवुरी इलाज के प्रतिक्रिया ना देवे, ओकरा खाती बवासीर के कटाई नाम के सर्जरी के प्रक्रिया जरूरी हो सकता। एकरा में बवासीर के पूरा तरीका से हटावल शामिल बा।
बवासीर के दोबारा होखे से कईसे रोकल जा सकता?
इलाज अवुरी ठीक होखला के बाद ए स्थिति के दोबारा ना आवे से रोकल जरूरी बा। कई गो काम बा जवना से रउरा मदद कर सकीलें.
- फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ के आदत बनाईं: रोज के खाना में फलियां, सब्जी अवुरी फल के शामिल करीं।
- भरपूर पानी पीये के चाहीं।
- व्यायाम : रोज चलल जईसन साधारण व्यायाम भी आंत के कामकाज में मदद क सकता।
- शौचालय में ज्यादा दिन ना रहे।
- अपना वजन प काबू प राखी : जदी आपके वजन जादा बा त कुछ वजन कम करे के कोशिश करीं।
- शौच करे के आग्रह पर काबू मत राखीं.
घर ले जाए के संदेश
- बवासीर बहुत आम, लेकिन असहज स्थिति ह। इनका से लाज मत करीं ना डेराईं।
- शौच करत घरी तनाव, बहुत देर तक शौचालय प बईठल अवुरी कब्ज एकर मुख्य कारण बा।
- अगर आपके गुदा से खून बहता त इ बवासीर के चलते हो सकता, लेकिन एकर कारण के पुष्टि करे खाती डॉक्टर से जरूर देख लीं ।
- एह स्थिति के बहुत हद तक पानी पियला से, हाई फाइबर वाला आहार खइला से आ साधारण व्यायाम से नियंत्रित आ रोके के काम कइल जा सकेला।
- अगर घर के इलाज से करीब एक हफ्ता बाद कवनो फायदा ना होखे, चाहे दर्द बहुत होखे त चिकित्सकीय सलाह लेवे में देरी मत करीं।
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