बच्चा एगो परिवार के सबसे कीमती संपत्ति होखेला। हालांकि कबो-कबो अकल्पनीय त्रासदी भी हो जाला। पहिला जन्मदिन तक मनावे से पहिले एगो छोट बच्चा के खोवे से बड़ दर्द कवनो नईखे। ई एगो अइसन अनुभव ह जवना के शब्दन में ना बतावल जा सके, ई दिल दहला देवे वाला बा। आज हमनी के एह बहुत संवेदनशील विषय पर बात करे जा रहल बानी जा, यानी ' शिशु मृत्यु दर '। ई खाली आंकड़ा ना ह, हर नंबर के पीछे एगो लोर भरल कहानी बा। हमनी के एह बात के बात खाली डेराए भा दुखी होखे खातिर ना करत बानी जा, बलुक एह बात के समझे खातिर करत बानी जा कि अइसनका घटना के कारण का बा आ भविष्य में अइसन त्रासदी रोके खातिर हमनी का का कर सकीले.
सीधा-सीधा कहल जाव त शिशु मृत्यु दर का होला?
मेडिकल शब्दावली में शिशु के मौत के मतलब होला बच्चा के जीवन के पहिला साल के भीतर, मने कि 12 महीना के उमिर से पहिले। एकरा साथे एगो अउरी शब्द भी बा जवन नवजात शिशु के मृत्यु दर बा . एकरा से मतलब बा कि बच्चा के जीवन के पहिला 28 दिन के भीतर मौत हो गईल।
डॉक्टर अवुरी शोधकर्ता ए शब्द के इस्तेमाल शिशु के मौत के कारण के खोजे खाती करेले अवुरी एकरा के रोके के तरीका के बारे में बात करेले। बाकिर जवना महतारी भा बाप के बच्चा के मौत हो गइल बा ओकरा खातिर ई खाली मेडिकल शब्द ना ह. ई त अपना के एगो हिस्सा के नुकसान ह. ई एगो बड़हन दर्द ह जवना के चलते रउरा ई ना सोच पावेनी कि आगे कइसे बढ़ल जाव.
ई वाकई में कवनो बढ़िया बात नइखे. हर बच्चा के जन्म स्वस्थ होखे के चाही अवुरी सौभाग्य होखे के चाही कि उ ना सिर्फ पहिला अवुरी दूसरा जन्मदिन, बालुक अवुरी बहुत दिन मनावे। लेकिन बच्चा अवुरी परिवार के स्वास्थ्य प केतना चीज़ के असर पड़ सकता? कई बेर अइसनो चीज होला जवना पर हमनी का काबू ना कर सकीं जा. एही से एह बारे में जागरूक होखल आ ठीक वइसने काम कइल अतना जरूरी बा जवना पर हमनी का नियंत्रण कर सकीलें.
शिशु मृत्यु दर के मुख्य कारण का बा?
आज शिशु मृत्यु दर के कारण पहिले के कारण से अलग बा। मेडिकल साइंस के उन्नति के साथ बहुत चीजन पर नियंत्रण होखे में सफल भइल बा। आजकल खासतौर पर बिकसित देस सभ में कई गो मुख्य कारण बाड़ें जे शिशु मृत्यु दर के प्रभावित करे लें।
| कारन | साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| जन्मजात असामान्यता के बारे में बतावल गइल बा | कुछ खास समस्या जवन बच्चा के गर्भ में विकसित होखे के दौरान होखेला, जईसे कि दिल में छेद। |
| समय से पहिले जन्म & जन्म के समय कम वजन | 37 सप्ताह से पहिले पैदा भईल अवुरी जन्म के समय बहुत कम वजन वाला। एह शिशु सभ के संक्रमण आ अउरी समस्या सभ के संभावना ढेर होला काहें से कि इनहन के अंग पूरा तरीका से बिकसित ना होखे लें। |
| अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) के बारे में बतावल गइल बा। | एगो स्वस्थ बच्चा के मौत बिना कवनो कारण के नींद में हो जाला। अभी तक कवनो खास कारण नईखे मिलल। |
| आकस्मिक चोट लागल बा | दम घुटना (जइसे कि गलत नींद के स्थिति, बिछौना में मुलायम खिलौना), कार दुर्घटना, डूबल इत्यादि। |
| गर्भावस्था के जटिलता के बारे में बतावल गईल | गर्भावस्था के दौरान महतारी के जवन हाई ब्लड प्रेशर अवुरी डायबिटीज जईसन स्थिति होखेला, ओकरा से बच्चा प असर पड़ सकता। |
पहिले के हालत कइसन रहे?
आज के तुलना में बहुत पहिले, लगभग 100 साल पहिले, संक्रामक बेमारी शिशु के मौत के प्रमुख कारण रहे। कल्पना करीं कि ओह घरी दस्त, खसरा, खांसी, निमोनिया जइसन बेमारी से केतना बच्चा के मौत हो जाता?
लेकिन जनस्वास्थ्य सेवा के विकास के संगे इ स्थिति पूरा तरीका से बदल गईल।
- साफ पिए के पानी के इंतजाम कईल .
- दूध के पाश्चुराइजेशन कइल जाला ।
- टीकाकरण कार्यक्रम के सफल क्रियान्वयन के बा .
अइसन चीजन के कारण संक्रामक बेमारी से शिशु के मौत में काफी कमी संभव भइल बा। हमनी के श्रीलंका भी एगो अइसन देश ह जवन एह टीकाकरण कार्यक्रम के बहुत सफलता से लागू कईले बा। चुकी हमनी के देश के परिवार स्वास्थ्य सेवा अधिकारी (दाई) घर जाके एकर जांच करेले, एहसे दक्षिण एशिया के बाकी देश के मुक़ाबले हमनी के देश में शिशु मृत्यु दर बहुत कम बा। उ हमनी खाती बहुत बड़ उपलब्धि बा।
आईएमआर (शिशु मृत्यु दर) से का नापल जाला?
ई शब्द रउरा सभे शायद पहिले सुनले होखब. आईएमआर के मतलब होला शिशु मृत्यु दर . सीधा-सीधा कहल जाए त कवनो इलाका भा देश में हर 1000 जिंदा जन्म में से एक साल के उमिर में पहुंचे से पहिले मर जाए वाला बच्चा के संख्या के नापल जाला।
ई मान कवनो देश के समग्र स्वास्थ्य स्थिति के बढ़िया संकेतक होला। कम आईएमआर मान के मतलब बा कि देश में स्वास्थ्य देखभाल, पोषण के स्थिति, शिक्षा, आ बुनियादी बुनियादी ढांचा बढ़िया बा.
शोधकर्ता लोग एह डेटा के इस्तेमाल एह बात के पहिचान करे खातिर करे ला कि कौनों इलाका आ आबादी सभ के स्वास्थ्य देखभाल के सभसे ढेर जरूरत बा, आ एकरे अनुसार भविष्य के स्वास्थ्य नीति आ कार्यक्रम सभ के योजना बनावे खातिर।
दुनिया के देशन के बीच आईएमआर में बहुत अंतर होला। जापान आ सिंगापुर नियर देस सभ में ई दर बहुत कम बाटे (लगभग 2 प्रति 1,000 बच्चा)। हालाँकि, अफिरका के कुछ गरीब देस सभ में ई दर बहुत ढेर बाटे (प्रति 1,000 बच्चा सभ में 70 से ढेर)। एहसे पता चलेला कि बच्चा के जीवन प्रत्याशा में केतना अंतर होखेला, जवन कि उ कहाँ पैदा भईल बा अवुरी ओकरा लगे मौजूद संसाधन के आधार प होखेला।
का हमनी के एह शिशु मौत के रोके के काम कर सकेनी जा?
इहे सबसे जरूरी सवाल बा। जवाब बा कि हँ, संभव बा. सभ शिशु के मौत के रोकल नईखे जा सकत। जन्म के कुछ जटिलता हमनी के वश में बा। बाकिर एह जोखिम के कम करे खातिर हमनी का बहुते काम कर सकीले. हमनी के इ सभ काम स्वस्थ गर्भधारण अवुरी स्वस्थ बच्चा के संभावना बढ़ावे खाती क सकतानी।
1. गर्भावस्था से पहिले के बा
- डॉक्टर से देखल जाव : अगर रउआ बच्चा पैदा करे के योजना बनावत बानी त गर्भवती होखे से पहिले डॉक्टर से मिल के आपन स्वास्थ्य के जांच करीं। अगर आपके कवनो मेडिकल स्थिति बा, जईसे कि डायबिटीज चाहे हाई ब्लड प्रेशर त गर्भवती होखे से पहिले ओकरा के काबू में राखल जरूरी बा।
- फोलिक एसिड लेवे शुरू करीं: बच्चा के गर्भधारण से कम से कम 3 महीना पहिले फोलिक एसिड के गोली खईला से बच्चा के तंत्रिका तंत्र में न्यूरल ट्यूब के खराबी के रोके में मदद मिल सकता।
2. गर्भावस्था के दौरान
- कवनो कारण से क्लिनिक के छोड़ मत दीं : हमनी के देश में प्रसव पूर्व क्लिनिक के व्यवस्था बहुत मजबूत बा। अपना स्थानीय दाई अवुरी डॉक्टर के दिहल निर्देश के मुताबिक निर्धारित तारीख प क्लिनिक में शामिल होखे के चाही। एह तरह से आप अपना अवुरी अपना बच्चा के स्वास्थ्य के बारे में लगातार जागरूक रह सकतानी।
- स्वस्थ आहार खाईं : पौष्टिक, संतुलित आहार खाईं। सिगरेट पीना आ शराब पीये के पूरा तरह से बंद कर दीं। बिना डॉक्टर से सलाह लिहले कवनो दवाई मत लीं।
- खतरा के संकेत से सावधान रहीं: जदी आपके बच्चा के हरकत धीमा होखता, योनि से खून चाहे पानी के स्राव होखे, सिर में बहुत दर्द होखे चाहे दृष्टि धुंधला होखे त तुरंत अस्पताल जाईं। इ कवनो खतरनाक स्थिति के संकेत हो सकता।
3. जन्म के बाद के बा
- सुरक्षित नींद : एसआईडीएस से बचाव खातिर इ सबसे जरूरी बात बा।
- हमेशा अपना बच्चा के पीठ प सुतावे के चाही। कबो ना ओह लोग के बगल में ना पेट पर.
- बच्चा के सुते के जगह (पालना या खाट) खाली रखे के चाहीं . खाली गद्दा के ऊपर मोट कम्बल डाल दीं। तकिया, कंबल, ना मुलायम खिलौना ना डालीं। इ सब बच्चा के दम घुट सकता।
- अपना बच्चा के जादा गरम ना होखे दीं। कमरा के आरामदायक तापमान पर रखे के चाहीं।
- सबसे सुरक्षित बा कि अपना बच्चा के आपके संगे एकही कमरा में सुतावल जाए, लेकिन अलग, सुरक्षित जगह (को-स्लीपर चाहे पालना) प सुतावल जाए।
- स्तनपान : हो सके त पहिला 6 महीना तक अपना बच्चा के विशेष रूप से स्तनपान करावे के चाही। स्तनपान करावे से बच्चा के प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होखेला अवुरी संक्रमण से बचाव होखेला।
- समय पर टीकाकरण : राष्ट्रीय टीकाकरण कार्यक्रम के मुताबिक, समय प आपके बच्चा के जवन टीका चाही, उ सभ टीका देवे के चाही।
- कार यात्रा के दौरान सुरक्षा : जब भी आप अपना बच्चा के गाड़ी में ले जाईब त आपके बच्चा के फिट होखे वाला कार के सीट के इस्तेमाल करीं। एकरा के ठीक से इंस्टॉल करीं। गोदी में बच्चा के लेके चलल बहुत खतरनाक होखेला।
हमरा मालूम बा कि ए बारे में बात कईल तक मुश्किल बा। बाकिर अगर हमनी का एह ज्ञान, एह समझ से एक बच्चा के भी जान बचा सकीले त उहे हमनी के सबसे बड़ उपलब्धि होई।
अगर रउरा केहू के जानत बानी जे अपना बच्चा के गँवावे के पीड़ा से गुजरत बा, ओकरा के दोषी ठहरावे के बजाय, एगो बढ़िया दोस्त बनीं जे ओकर बात सुने आ ओकर दर्द साझा करे. संगही, जदी आप गर्भवती महतारी बानी चाहे बच्चा के उम्मीद करतानी त कवनो बात प शक मत करीं। रउरा कवनो सवाल भा चिंता के बारे में अपना डॉक्टर भा परिवार के स्वास्थ्यकर्मी से पूछीं. उ लोग आपके मदद करे खाती मौजूद बाड़े।
घर ले जाए के संदेश
- शिशु के मौत कवनो आंकड़ा ना ह, इ एगो अयीसन दर्द ह जवना के परिवार सहन नईखे क सकत। एकरा बारे में जागरूकता एकरा के रोके के पहिला कदम बा।
- गर्भवती होखे से पहिले अपना स्वास्थ्य के देखभाल कईला से स्वस्थ बच्चा के जन्म के संभावना बहुत बढ़ जाला। अपना डॉक्टर से बात करीं।
- गर्भावस्था के दौरान कवनो कारण से प्रसव पूर्व क्लिनिक के छोड़े के ना चाही। सही पोषण, आराम अवुरी चिकित्सकीय सलाह के पालन कईल जरूरी बा।
- अपना बच्चा के जन्म के बाद हमेशा सुरक्षित नींद याद राखीं। हमेशा अपना बच्चा के पीठ प सुतावे के चाही। पालना में कवनो फालतू के बात मत डालीं।
- अपना बच्चा के समय प सभ टीकाकरण अवुरी स्तनपान करा के आप अपना बच्चा के बहुत संक्रमण से बचा सकतानी।
- अगर रउरा कवनो संदेह, डर भा सवाल बा त अपना डॉक्टर भा परिवार के स्वास्थ्यकर्मी से बात करीं. ओह लोग के सलाह लेबे में कबो संकोच मत करीं.
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