का आपके बाल बेजान, सूखल अवुरी फाटल छोर महसूस करता? तब समय आ गइल बा कि रउरा जवना उत्पाद के इस्तेमाल करीलें ओकरा पर फेर से विचार करीं. अगर केहू के लागत बा कि "प्राकृतिक बाल" के रसायन भा विशेष देखभाल के जरूरत नइखे त ऊ गलत बा. दरअसल हमनी के अपना बाल के प्यार अवुरी देखभाल से पेश आवे के जरूरत बा। सबसे जरूरी बा कि एकरा खाती सही उत्पाद के खोजल जाए।
बाल में प्रोटीन अवुरी नमी के जरूरत होखेला।
सीधा-सीधा कहल जाए त हमनी के बाल के मजबूत करे अवुरी ओकरा के आसानी से टूटे से रोके खाती प्रोटीन बहुत जरूरी होखेला। जईसे दीवार बनावे में सीमेंट के जरूरत होखेला, ओसही बाल के शाफ्ट के मजबूत करे खाती प्रोटीन जरूरी होखेला। इहे हाल नमी के भी बा , या जवना के हमनी के हाइड्रेशन कहेनी जा। पानी अवुरी तेल से मिलेवाला इ नमी बाल के सूखे अवुरी फाटे से रोकेला। जइसे पेड़ के जिंदा रहे खातिर पानी के जरूरत होला। एहसे अपना बाल के देखभाल करे के तरीका में ए दुनो के शामिल कईल बहुत जरूरी बा।
का हमनी के गरम तेल के इलाज के कोशिश करब जा?
हमनी के सब केहू जानत बानी जा कि एगो बढ़िया घरेलू उपाय बा "गर्म तेल के इलाज"। एकरा में बाल के शाफ्ट में तनी गरम तेल लगावल जाला, जवना से बाल में जरूरी नमी मिलेला। एहसे बाल के लचीलापन बढ़ेला अवुरी नुकसान ना होखे पावेला।
विशेषज्ञ के मुताबिक, जब आप तेल के गरम क के अंदर रगड़ब त बाल के शाफ्ट के बाहरी आवरण ( क्यूटिकल ) खुल जाला, जवना से तेल आसानी से सोख लेवेला। खास तौर प मोट अवुरी मोट बाल खाती इ इलाज फायदेमंद होखेला।
एकर बहुत फायदा बा। मुख्य बात इ बा कि इ बाल के बढ़िया से मॉइस्चराइज करेला। बाकिर एगो जरूरी बात याद राखे के बा कि ऊ बा कि ऊ बा.
"रउरा हमेशा भींजल बाल में तेल लगावे के चाहीं!"
अगर रउआ सूखल बाल प तेल लगाईब त उ सिर्फ ऊपर बईठ जाला, जईसे कि सूखल माटी प पानी डालल जाला, अवुरी सोख ना जाला। लेकिन जब आप गीला बाल प तेल लगावेनी त इ तेल नमी में ताला लगावे में मदद करेला . इ आपके बाल के चमक देवेला अवुरी सूखापन कम करेला।
सबसे बढ़िया तेल कवन-कवन होखेला?
शीया बटर, जोजोबा ऑयल, आ हमनी के कोकोनट ऑयल सब बढ़िया मॉइस्चराइजर ह। अगर रउरा लगे गरम तेल के इलाज खातिर समय नइखे त जांच करीं कि रउरा जवना उत्पाद के इस्तेमाल करत बानी ओहमें ग्लिसरीन बा कि ना. ग्लिसरीन एगो ह्यूमेक्टेंट हवे। त लीव-इन कंडीशनर भा डीप कंडीशनर के इस्तेमाल जवना में ग्लिसरीन होखे, इहो एगो बढ़िया विकल्प बा।
प्राकृतिक चीज़ जवन बाल के बढ़े में मदद करेला
जब बाल सूखल होखेला त ओकरा टूटे अवुरी क्षतिग्रस्त होखे के संभावना जादे होखेला। प्राकृतिक उत्पाद ए क्षतिग्रस्त बाल के बहाल करे में मदद क सकता अवुरी विकास के उत्तेजित क सकता।
- जड़ी-बूटी : साव पाल्मेटो, हॉर्सटेल, अवुरी विटामिन बी 3 जईसन चीज़ बाल के बढ़े में मदद करेला।
- तेल : नारियल तेल, विटामिन ई तेल, कद्दू के बीज के तेल, पुदीना के तेल, दौनी के तेल, चाय के पेड़ के तेल, अवुरी थाइम के तेल कुछ अवुरी तेल ह जवन कि बाल के बढ़े में मदद करेला।
लेकिन याद राखीं कि जवन काम एक आदमी खातिर काम करेला ऊ दोसरा आदमी खातिर काम ना कर सकेला . एहसे प्रयोग करे के होई अवुरी खुद पता लगावे के होई कि आपके बाल खाती का काम करेला।
कई बेर त प्राकृतिक अवुरी सिंथेटिक दुनो प्रकार के इलाज बाल के झड़ला में मदद क सकता। एकर एगो उदाहरण बा माइनोक्सिडिल . बाल झड़ला खातिर इ एफडीए के मंजूरी मिलल दवाई ह। इ बाल के शाफ्ट के बढ़े के चरण के लंबा क के काम करेला। हालांकि, कबो-कबो बाजार में उपलब्ध मिनोक्सिडिल तरल पदार्थ चाहे फोम घुंघराला, सूखल बाल खाती उपयुक्त ना होखेला, एहसे आपके डॉक्टर आपके खाती उपयुक्त अवुरी सामग्री के विशेष संयोजन के सलाह दे सकतारे।
एहसे अइसन खास इलाज के इस्तेमाल करे से पहिले सलाह खातिर अपना डॉक्टर से जरूर सलाह लीं .
इ सब चीज़ आपके बाल खाती ओतना निमन नईखे!
जईसे बाल खाती निमन चीज़ बा, ओसही कुछ चीज़ से हमनी के बचे के चाही। हालांकि कुछ उत्पाद बाल के अस्थायी तौर प सुधारत देखाई दे सकता, लेकिन असल में इ लंबा समय तक नुकसान पहुंचा सकता।
| हानिकारक पदार्थ / उत्पाद के प्रकार के बा | काहे सावधान रहे के चाहीं? |
|---|---|
| बाल से प्राकृतिक तेल के हटावे वाला शैम्पू (स्ट्रिपिंग शैम्पू) | इ बाल से गंदगी अवुरी तेल के पूरा तरीका से हटा देवेले। जब तक बाल बहुत गंदा ना होखे तब तक इ बार-बार इस्तेमाल खाती निमन ना होखेला। |
| बाल सुखावे वाला उत्पाद (होल्डिंग स्प्रे, हार्ड जेल) | इ बाल कड़ा अवुरी सूखा क देवेला अवुरी लंबा समय तक एकर इस्तेमाल से बाल टूट सकता। |
| सल्फेट के नाम से जानल जाला | इ बाल के शाफ्ट के सूखा देवेला। लेकिन रूसी जईसन मामला में डॉक्टर माथा के साफ करे खाती सल्फेट वाला शैम्पू के सलाह दे सकतारे। काहे कि बाल खातिर माथा के स्वास्थ्य भी बहुत जरूरी बा। |
| अन्य रसायन के बारे में बतावल गइल बा | आइसोप्रोपाइल अल्कोहल, फॉर्मेल्डीहाइड, बेंजीन, भारी सुगंध अवुरी कृत्रिम रंग वाला उत्पाद लंबा समय तक बाल अवुरी त्वचा खाती नुकसानदेह हो सकता। |
रसोई में मौजूद चीजन से एगो इलाज
का रउवा बिना कवनो किस्मत खर्च कईले घर में बाल के इलाज कईल चाहब? अगर अयीसन बा त आप अपना रसोई अवुरी फ्रिज में जवन चीज़ पहिले से बा ओकर बहुत इस्तेमाल क सकतानी।
- अंडा : इ प्रोटीन के प्राकृतिक स्रोत ह। आप अपना कंडीशनर चाहे हेयर मास्क में अंडा डाल के ओकरा में मिला सकतानी।
- एवोकैडो अवुरी शहद : ए दुनो में मौजूद यौगिक बाल के नमी अवुरी चमक देवे में बहुत मदद करेला।
- सेब के सिरका : इ एगो प्राकृतिक क्लींजर ह। इ बिल्डअप के दूर करे में मदद करेला अवुरी आपके बाल के चमक देवेला।
लेकिन याद राखीं कि इ घरेलू उपाय आपके बाल में हमेशा खाती बदलाव ना करी। इ ठीक ओसही बा जईसे हमनी के चेहरा प घर के बनावल मास्क लगावे प अस्थायी तौर प बूस्ट मिलेला।
घर ले जाए के संदेश
- बाल के स्वस्थ राखे खाती प्रोटीन अवुरी नमी दुनो जरूरी बा।
- अगर तेल लगावेनी त हमेशा नम बाल प लगाई। एहसे नमी में ताला लगावे में मदद मिली।
- प्राकृतिक तेल (नारियल तेल, दौनी के तेल) अवुरी जड़ी-बूटी बाल के बढ़े में मदद करेला।
- बार-बार अइसन उत्पाद के इस्तेमाल से बची जवना में सल्फेट अवुरी अल्कोहल जईसन सुखावे वाला सामग्री होखे।
- अगर आपके बाल झड़ल जईसन समस्या बा त कवनो खास इलाज के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर से सलाह लीही।
- सबसे जरूरी बा कि आपके बाल के मुताबिक देखभाल के रेजीमेन्ट खोजल अवुरी ओकरा प अडिग रही।
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