का रउरा त्वचा पर छोट-छोट फफोला हो रहल बा? आईं केराटिन प्लग के बात कइल जाव!

का रउवा कबो देखले बानी कि आपके ऊपरी बांह, जांघ चाहे नितंब प छोट-छोट, कबो-कबो खुरदुरा धब्बा होखेला? इ मुर्गी के खाल निहन देखाई दे सकतारे। बहुत लोग इ सब देख के तनी चिंतित हो जाला, इ सोचे कि "ई का ह? का इ पिंपल्स तक बा?" बाकिर ई सब पिंपल्स ना ह. आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा एगो बहुत आम लेकिन तनी परेशान करे वाला त्वचा के स्थिति के जवना के नाम ह केराटिन प्लग .

ई केराटिन प्लग का ह?

सीधा-सीधा कहल जाए त केराटिन प्लग छोट-छोट धब्बा चाहे फफोला होखेला जवन कि आपके त्वचा के सतह प बनेला। आमतौर प इ सफेद, गुलाबी चाहे आपके त्वचा के रंग के होखेला। का रउरा मालूम बा कि ई लोग कइसे बनेला? हमनी के त्वचा में छोट-छोट खुलल जगह होखेला जवना के बाल के कूप कहल जाला . इ धक्का तब बनेला जब उ बाल के कूप त्वचा के मृत कोशिका अवुरी केराटिन नाम के प्रोटीन से जाम हो जाला .

केराटिन एगो अइसन चीज ह जवन हमनी के शरीर प्राकृतिक रूप से पैदा करेला। आपके त्वचा, बाल अवुरी नाखून में इ केराटिन होखेला। त शरीर खातिर इ जरूरी बा।

हालांकि इ केराटिन प्लग शरीर के कहीं भी हो सकता, लेकिन इ सबसे जादा ऊपरी बांह, जांघ अवुरी नितंब प देखाई देवेला। ई लइकन आ युवा वयस्कन में बहुत आम बा। खासकर यौवन के दौरान इ लोग आम बा .

जरुरी बात ई बा कि ई पिंपल्स ना ह. त, आमतौर प ए लोग के कवनो खास इलाज के जरूरत ना होखेला। हालांकि, जदी आपके ए सभ के रूप-रंग के चिंता बा, चाहे इ दूर ना होखे, चाहे इ बहुत इलाका में फईल गईल होखे त सबसे निमन होई कि डॉक्टर के देख के उनुका से बात कईल जाए। रउरा कबो खुद एह केराटिन प्लग के निकाले के कोशिश ना करे के चाहीं, एकरा के निचोड़ के निकाल के, ना? अयीसन कईला से त्वचा के नुकसान हो सकता अवुरी निशान तक हो सकता।

केराटिन प्लग होखे के संभावना केकरा में जादा बा?

केराटिन प्लग असल में केहू में भी विकसित हो सकेला। लेकिन जईसे कि पहिले बतावल गईल बा कि इ सबसे जादा बच्चा अवुरी युवा वयस्क में होखेला। कुछ लोग में इ केराटिन प्लग बहुत हो जाला, अवुरी अयीसन मामला में हमनी के ए स्थिति के केराटोसिस पिलारिस कहेनी। इ तब होला जब केराटिन के प्लग झुंड बना के एक जगह बन जाला।

अगर आपके निम्नलिखित स्थिति बा त आपके केराटोसिस पिलारिस अवुरी केराटिन प्लग होखे के संभावना तनिका जादे बा:

• पारिवारिक इतिहास : ई कबो-कबो परिवार में भी चल सकेला। अगर रउरा महतारी, बाप भा भाई-बहिन में ई बा त रउरा में ई होखे के संभावना अधिका बा.
• दमा : दमा से पीड़ित लोग के भी त्वचा के इ समस्या हो सकता।
• खास तौर प जाड़ा के दौरान त्वचा रूखी होखल: जदी आपके त्वचा लगातार सूखल रहेला, खास तौर प ठंडा अवुरी शुष्क मौसम में त आपके इ केराटिन प्लग होखे के संभावना जादे बा।
• घास के बुखार (एलर्जी नासिकाशोथ): एह स्थिति से एलर्जी वाला लोग भी हो सके ला, जइसे कि बार-बार सर्दी आ छींक।
• अधिक वजन/मोटापा : अधिका वजन वाला लोग में भी त्वचा के इ समस्या होखे के संभावना होखेला।
• त्वचा के अन्य बेमारी सभ के मौजूदगी: त्वचा के बेमारी जइसे कि एक्जिमा/एटोपिक जिल्द के सूजन भा इचथियोसिस वल्गेरिस वाला लोग में केराटिन प्लग होखे के खतरा बढ़ जाला।

केराटिन प्लग केतना आम बा?

इ बहुत आम बा , खासकर युवा लोग के बीच। डॉक्टर के मानना ​​बा कि करीब 80% युवा के शरीर प कहीं ना कहीं इ केराटिन प्लग हो जाला। यौवन के दौरान ई अउरी गंभीर हो सके लीं, बाकी आमतौर पर ई 30 बरिस के उमिर ले अपने आप गायब हो जालें।

ई जाड़ा में अधिका लउके लीं, जब मौसम सूखा आ ठंडा होला। हो सके ला कि गर्मी में, जब मौसम गरम होखे तब ई तनिका कम हो सके लीं आ फिर जाड़ा आवे पर फिर से लउके लीं।

एह केराटिन प्लग के कारण का होला?

डॉक्टर अभी तक ठीक से नईखन जानत कि ए केराटिन प्लग के कारण का होखेला, लेकिन हमनी के इ जरूर जानतानी कि इ केराटिन के बाल के कूप के भीतर जमा होखे, एक संगे झुंड बनावे अवुरी छिद्र के रोके के चलते होखेला।

डॉक्टर के लागता कि जब त्वचा में कवनो ना कवनो तरीका से जलन होखेला त इ धक्का बन सकता। आमतौर प इ जलन घर्षण के चलते होखेला चाहे आपके त्वचा जादे सूख गईल होखे। सोची, जब टाइट कपड़ा पहिनेनी त कुछ इलाका लाल हो सकता अवुरी छोट-छोट फफोला निहन देखाई दे सकता, ना? एही चीजन से ई केराटिन प्लग भी हो सकेला।

कई बेर ई सब विरासत में मिल सकेला . इहो पावल गइल बा कि त्वचा के दोसरा बेमारी वाला लोग में ई बेमारी होखे के संभावना अधिका होला.

केराटिन प्लग के लक्षण का बा?

केराटिन प्लग के मुख्य लक्षण त्वचा के सतह प छोट-छोट धब्बा होखेला। ई सभसे ढेर ऊपरी बांह, नितंब, जांघ आ कबो-कबो गाल पर भी लउके लीं। रउरा लाग सकेला कि ई मुँहासा जइसन लउकेलें बाकिर ई एके चीज ना ह.

ई धक्का अक्सर समूह भा समूह में लउकेला . स्पर्श कइला पर ई खुरदुरा (सैंडपेपर नियर) महसूस हो सके लें। कुछ लोग एह धक्का के गुच्छा सभ के "मुर्गी के खाल" भी कहे ला काहें से कि इनहन के रूप एकही नियर होला। एह धब्बा सभ के आसपास के त्वचा लाल भा गुलाबी रंग के हो सके ला।

का ई केराटिन प्लग दर्दनाक बा?

केराटिन प्लग में आमतौर पर दर्द ना होला . लेकिन कबो-कबो, खास तौर प जदी आपके त्वचा सूखल होखे त इ धक्का खुजली क सकता।हॅंं। संगही, इ चिढ़ अवुरी लाल हो सकता। हमनी के ओह स्थिति के घर्षण लाइकेनोइड जिल्द के सूजन कहेनी जा .

सेबम प्लग अवुरी केराटिन प्लग में का अंतर बा?

हालांकि दुनो प्रकार के जाम भईल छिद्र एकही निहन देखाई दे सकता, लेकिन केराटिन प्लग सीबम प्लग से अलग होखेला।

सीबम प्लग एक प्रकार के मुँहासा ह। ई तब बने लीं जब त्वचा के छिद्र सीबम, एक किसिम के तेल आ त्वचा के मृत कोशिका सभ से रोकल जालें। सीबम एगो प्राकृतिक तेल ह जवन शरीर के ओर से हमनी के त्वचा के नम राखे खाती बनावल जाला। सीबम प्लग मुख्य रूप से हार्मोनल बदलाव अवुरी तनाव बढ़ला के चलते होखेला।

आमतौर प चेहरा प, खास तौर प माथे, ठोड़ी अवुरी नाक प सीबम प्लग बनेला। ई पिंपल्स नियर लउके लें, आ रउआँ के " सिर " देखाई पड़े ला, जवन सफेद भा करिया बिंदु होला। दरअसल, मुँहासा से पहिले इ सीबम प्लग सबसे पहिले बनेला, अवुरी बाद में इ पिंपल्स में बदल सकता।

त रउरा देख सकीलें कि केराटिन प्लग कुछ अलगे होला.

केराटिन प्लग के पहचान कईसे कईल जाला?

राउर डॉक्टर राउर त्वचा के जांच करके केराटिन प्लग के निदान करीहे . ऊ रउरा से रउरा लक्षण के बारे में पूछी आ ओकरा बाद ओह इलाका के ध्यान से जांच करी जहाँ धक्का लागल बा. आमतौर पर एह स्थिति के निदान खातिर कवनो खास जांच के जरूरत ना पड़े ला। हालांकि, आप त्वचा विशेषज्ञ से मिले के चाहत हो सकतानी . ऊ एह बात के पुष्टि कर सकेला कि ई ठीक से का ह.

केराटिन प्लग के इलाज कईसे कईल जाला?

एगो नीमन खबर इ बा कि केराटिन प्लग आमतौर प अपने आप दूर हो जाला , एहसे एकरा खाती कवनो खास इलाज के जरूरत नईखे।

सबसे खास बात: एह में से कवनो केराटिन प्लग के कबो ना दबाईं, निचोड़ीं, ना उठाईं, भा "पॉप" करे के कोशिश मत करीं! अयीसन कईला से त्वचा में अवुरी जलन हो सकता, संक्रमण हो सकता अवुरी अंत में निशान लाग सकता।

हालाँकि, अगर रउआँ के ई सभ देखाई देवे के तरीका के चिंता बा, या इनहन से असहज महसूस हो रहल बा, त रउआँ एह में से कुछ चीजन के आजमा सकत बानी:

• अपना त्वचा के धीरे से स्क्रब करीं: नहात घरी कपड़ा धोवे के कपड़ा, स्पंज भा मुलायम चेहरा के ब्रश से अपना त्वचा के धीरे से रगड़ीं। एहसे त्वचा के मृत कोशिका के हटावे अवुरी छिद्र के जाम खोले में मदद मिली। कुछ रासायनिक एक्सफोलिएटर भा छिलका भी बा , लेकिन एकर इस्तेमाल करे से पहिले डॉक्टर से सलाह लिहल सबसे निमन बा।
• अपना त्वचा के हाइड्रेटेड राखीं: दिन में दु से तीन बेर एगो बढ़िया नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल करीं।मॉइस्चराइजिंग लोशन भा क्रीम लगाईं जवन गैर-चिढ़ावे वाला होखे (मतलब कि एकरा से आपके छिद्र में जाम ना होखे)। ह्यूमिडिफायर के इस्तेमाल से त्वचा के रूखी होखे से भी मदद मिल सकता, खास तौर प ठंडा, सूखा मौसम में चाहे जदी आप लगातार वातानुकूलित (एसी) कमरा में बानी।
• अपना त्वचा के ध्यान राखीं : टाइट कपड़ा पहिने से बची। टाइट कपड़ा त्वचा के संपर्क में आवे प केराटिन के प्लग के जलन भा बढ़ा सकता। नहात घरी गुनगुना पानी के इस्तेमाल करीं . गरम पानी में नहाए से त्वचा अवुरी सूख सकता।

अगर आपके इ धक्का बहुत बा, उ वापस आवत रहेला, चाहे उ आपके चेहरा निहन इलाका में बा, त आपके त्वचा विशेषज्ञ मदद क सकतारे। ऊ अलग तरह के एक्सफोलिएशन के सलाह दे सके ला, जइसे कि डर्माब्रेशन , भा लेजर स्किन रिसर्फेसिंग नियर इलाज जेह से कि धब्बा हटावल जा सके।

का केराटिन प्लग के रोकल जा सकेला?

सच पूछीं त केराटिन प्लग के निर्माण के पूरा तरीका से रोकल संभव ना हो सकता, काहेंकी इ एगो आनुवंशिक कारक भी ह। हालांकि, आपके त्वचा के बहुत सूखे से रोक के , आप एकरा के होखे के खतरा के कम क सकतानी। ई खासतौर पर जाड़ा के समय में जरूरी होला, या अगर आप लगातार वातानुकूलित (एसी) वातावरण में बानी।

अगर रउरा लगे केराटिन प्लग बा त का उम्मीद कइल जा सकेला?

केराटिन के प्लग हानिरहित होला . इनहन के इलाज के जरूरत ना पड़े ला, आ आमतौर पर ई 30 साल के उमिर ले अपने आप गायब हो जालें।

कुछ लोग के ई परेशान करे वाला धक्का बहुत हो जाला। लेकिन उ लोग कवनो बड़ समस्या ना पैदा करेले। याद राखीं कि त्वचा में जलन, संक्रमण, आ निशान से बचे खातिर एह केराटिन प्लग के कबो पॉप भा पिक ना करीं.

केराटिन प्लग के बारे में कब डॉक्टर से मिले के चाही?

अगर आपके त्वचा के धक्का में दर्द होखे, खून बहत होखे, चाहे खुजली होखे , त तुरंत डॉक्टर से मिले के चाही। इ संक्रमण के संकेत हो सकता या त्वचा के कवनो गंभीर स्थिति, जईसे त्वचा के कैंसर . त, जदी आपके ए प्रकार के कवनो लक्षण बा त डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा।

अगर आपके अवुरी मेडिकल स्थिति बा, जईसे एक्जिमा, जवना से आपके केराटिन प्लग चाहे केराटोसिस पिलारिस होखे के खतरा बढ़ जाला, त ओकरा बारे में भी अपना डॉक्टर से बात करीं। उ आपके त्वचा प नियमित रूप से निगरानी क सकतारे अवुरी कवनो समस्या पैदा होखे प ओकर इलाज क सकतारे।

केराटिन के प्लग तनी परेशान करे वाला हो सकता, अवुरी कबो-कबो बदसूरत भी हो सकता, खास तौर प जदी उ अयीसन इलाका में होखे, जवना में कपड़ा ना ढंकल होखे। इ तनी शर्मनाक हो सकता, लेकिन याद राखीं, इ धक्का नुकसानदेह नईखे .आमतौर प इ लोग बिना इलाज के दूर हो जाले। इनहन के तेजी से दूर होखे में मदद करे खातिर अपना त्वचा के सूखे से बचाईं। केराटिन के प्लग कबो ना उठाईं ना निचोड़ीं. अयीसन कईला से त्वचा में जलन हो सकता अवुरी संक्रमण हो सकता।

सबसे जरूरी बात जवन रउरा याद राखे के बा (टेक-होम मैसेज)

ठीक बा, त, हमनी के जवन बात कईले बानी जा, ओकरा से इ सभ सबसे जरूरी बात बा, जवना के याद राखे के होई:

• केराटिन प्लग हानिरहित छोट-छोट धक्का होखेला जवन कि तब बनेला जब केराटिन अवुरी त्वचा के मृत कोशिका त्वचा के बाल कूप में फंस जाले।
• ई पिंपल्स ना हवें, आ संक्रामक ना होलें।
• एकरा के सबसे जादा ऊपरी बांह, जांघ अवुरी नितंब प देखल जाला।
• ई लइकन आ युवा वयस्क लोग में आम बा, यौवन के दौरान बढ़ सके ला आ अक्सर 30 बरिस के उमिर ले कम हो जाला।
• कवनो इलाज के जरूरत नईखे, लेकिन जदी आपके रूप-रंग के चिंता बा त आप अपना त्वचा के नमी राखे अवुरी धीरे से स्क्रब करे जईसन काम क सकतानी।
• कवनो कारण से एह सब के दबावे, निचोड़े, ना उठावे के चाहीं! अयीसन कईला से निशान लाग सकता।
• अगर गांठ में दर्द होखे, खून बहत होखे, जादा खुजली होखे, चाहे कवनो संदेह होखे त डॉक्टर के देखाई दिही।

त अगर रउरा लगे ई छोट-छोट फफोला बा त अब रउरा मालूम हो गइल बा कि ई का ह, काहे बनत बा आ एकरा बारे में रउरा का कर सकीलें. कवनो चिंता के बात नइखे, ना?

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