का रउरा भी नाक से खून बहत बा? चिंता मत कर‍ऽ! नाक से खून बहला के बारे में विस्तार से बात कईल जाए!

नाक से खून बहत देख के तनी डर लागे के बात सामान्य बा। कई बेर, जब बहुत खून बहल होखे त इ अवुरी चिंताजनक हो सकता। बाकिर असलियत में अधिकतर समय ई कवनो गंभीर समस्या ना होला. अगर हमनी के एह बात के जानकारी बा त हमनी के बेवजह डेराए से बाच सकेनी जा आ सही काम कर सकेनी जा।

नाक से खून बहला के मतलब का होला? (नाक से खून बहल का होला?)

सीधा-सीधा कहल जाए त नाक से खून बहल नाक के भीतरी एक चाहे एक से जादे छोट-छोट खून के नली के फटला के कहल जाला। सोची, हमनी के नाक के भीतरी हिस्सा बहुत नाजुक त्वचा से बनल बा। ओह त्वचा के नीचे छोट-छोट खून के नली के जाल बा। एह सब के छोट से छोट चीज से भी चोट पहुंचावल जा सकेला।

अधिकतर समय जब लइकन के नाक से खून आवेला त नाक के आगे से खून आवेला। बीच के दीवार जवन दुनो नाक के छेद के अलग करेला (डॉक्टर एकरा के `(Septum)` भी कहेले), उहे ह जहवाँ अधिकांश खून बहल होखेला। डॉक्टर एकरा के `(अंटीरियर नाक से खून बहल)` कहेले। आमतौर प एकर शुरुआत एक नाक के छेद से होखेला। इ सबसे आम अवुरी कम डरावना स्थिति होखेला।

हालाँकि, बहुत कम समय में नाक के भीतरी गहिराई से, गला के नजदीक से खून बहल हो सके ला। एकरा के ``पश्च नाक से खून बहल'' कहल जाला। इ बड़ लोग, हाई ब्लड प्रेशर वाला लोग में जादा होखेला, चाहे नाक चाहे चेहरा प बड़ चोट लागल होखे। अगर अयीसन हो गईल त तनी सावधान रहे के चाही।

लइकन में नाक से खून आवे के कारण का होला?

अब देखल जाव कि हमनी के छोट-छोट बच्चा के अक्सर नाक से खून काहें आवेला। एकर कई गो कारण हो सकेला:

• सूखी हवा : एकर मुख्य कारण इहे बा। खासकर ठंडा मौसम में, भा जब रउआ `एसी` चालू कमरा में बहुत समय बितावेनी त नाक के भीतर के नाजुक झिल्ली सूख जाला। तब ऊ लोग आसानी से फूट सकेला. एकरा के सूखल पत्ता निहन सोची, तनी कुचलला प भी टूट जाला ना? अईसने बा।

• नाक चुनल : छोट-छोट बच्चा अक्सर नाक उठावेले। कई बेर त नाखून में चोट भा साधारण अंगुरी के पिक भी नाक के भीतरी नाजुक खून के नली में चोट पहुंचा सकता। लइकन में नाक से खून आवे के इ एगो आम कारण ह। जइसे कि निमाली के मास्टरनी कहली कि उनुका क्लास के छोटका सामान अक्सर नाक उठावेले, जेकरा चलते ओकरा नाक से खून बहत रहेला।

• छोट-मोट चोट : अगर खेलत, दौड़त भा कूदत घरी नाक से टकरा जाव भा अपना दोस्त से छोट झगड़ा हो जाव आ नाक पर छोट धक्का लाग जाव त खून बहल भी हो सकेला.

• सर्दी, एलर्जी अवुरी संक्रमण : जब आपके सर्दी, एलर्जी चाहे साइनस के संक्रमण (जईसे साइनसाइटिस) होखेला त आपके नाक के भीतरी हिस्सा सूजन अवुरी लाल हो सकता। एकरा चलते बार-बार नाक चुने अवुरी नाक उड़ावे से खून के नली के नुकसान हो सकता।

• नाक में विदेशी वस्तु: 1।बहुत छोट बच्चा, यानी 2-5 साल के बीच के बच्चा, कबो-कबो नाक के ऊपर खिलौना, मटर, अवुरी इरेजर जईसन छोट-छोट चीज़ डाल देवेले। एकरा से नाक के भीतर चोट लाग सकता अवुरी खून बह सकता। कबो-कबो, जदी स्राव सिर्फ एक ओर से आवेला अवुरी ओकरा में बदबू आवेला त एकरा प शक होखे के चाही।

• तेज गंध भा धुँआ : कबो-कबो तेज इत्र, रसायन से निकले वाला धुआं, अवुरी सिगरेट के धुआं जईसन चीज़ नाक में जलन पैदा क सकता, जवना के चलते नाक सूख सकता अवुरी खून बह सकता।

• बहुत कम, अउरी कारण: बहुत कम, नाक से खून बहल हो सके ला अगर रउआँ के खून बहावे के बिकार होखे भा अगर रउआँ कुछ खास दवाई, जइसे कि एस्पिरिन (जबले कि डाक्टर के लिखल ना होखे तबले लइकन के बहुत कम दिहल जाला)। हालांकि ई सब आम कारण ना हवें।

नाक से खून बहला पर का करे के चाहीं? प्राथमिक चिकित्सा के सही तरीका से कईसे दिहल जाला!

ठीक बा अब अगर रउरा बच्चा भा रउरा नाक से खून बह जाव त का करीं? घबराहट मत करीं, बस एह कदम के पालन करीं. इहे सबसे जरूरी हिस्सा बा।

1. शांत रहीं, शांत रहीं : सबसे पहिले त अपना के शांत करीं। अगर रउरा घबराहट हो जाईं त खून बहत आदमी के अउरी डर लाग जाई. अगर छोट बच्चा बा त ओह लोग के शांत क के कह दीं कि बेटा/बेटी, डेराई मत, हम इहाँ बानी, हमनी के जल्दी से एकरा के ठीक क देब।'

2. बइठल भा खड़ा होखल. आपन माथा आगे झुकाईं:

• कबो लेट ना लीं। कुर्सी पर खड़ा होके बइठ जा।
• आपन माथा तनी आगे झुका लीं . एगो गलती जवन बहुत लोग करेला उ बा माथा पीछे झुकावल। अयीसन कईला से गला में खून चल सकता, जवना से खांसी, मतली अवुरी उल्टी हो सकता। कई बेर त पेट में खून जाके पेट में ऐंठन हो सकता। त, आपन माथा आगे झुकाईं! ई बात बढ़िया से याद राखीं.

3. नाक के नरम हिस्सा के चुटकी ले लीं:

• तर्जनी अवुरी अंगूठा के इस्तेमाल क के नाक के मुलायम हिस्सा (जहाँ नाक के छेद होखेला) के कड़ा हड्डी (नाक के ऊपर वाला कड़ा हिस्सा) के संगे मजबूती से चुटकी लेवे के चाही। जइसे कपड़ा के पिन पकड़ले होखे।
• एकरा के अईसने पकड़त अपना मुँह से साँस लीं ।

4. 10 मिनट तक दबा के रखे के बा:

• अधिकतर लोग खातिर ई सबसे कठिन काम होला। एक बेर में कम से कम 10 मिनट तक नाक के पकड़े के जरूरत बा। घड़ी देखऽ, भा केहू दोसरा से समय देखे के कहऽ.
• आधा रास्ता में हाथ ना निकाल के पूछीं कि "का खून बहल बंद हो गइल बा?" अगर करब त जवना जगह से खून के थक्का शुरू भईल रहे उ जगह फेर से खुल जाई अवुरी खून बहल शुरू हो जाई। त 10 मिनट खातिर मत रुकीं!

5. अगर ई ना रुकल त? अउरी 10 मिनट के समय:

• अगर 10 मिनट तक दबावे के बाद खून बहल ना रुकल त घबरा मत जाईं, आ 10 मिनट अउरी नाक दबावत रहीं .

6. अगर अबहियों ना रुकल त डाक्टर से मिल जाईं:

• अगर दूसरा 10 मिनट के बाद खून बहल ना रुकल, यानी कि करीब 20 मिनट के दबाव के बाद भी खून बहत रहे त आपके डॉक्टर से जरूर मिले के चाही। एकरा बाद अपना मम्मी, पापा भा कवनो दोसरा वयस्क के कह दीं कि ऊ रउरा के डाक्टर का लगे ले जाव.

7. खून बहल बंद होखला के बाद इ काम ना करीं:

• नाक से खून बहला के बाद , कुछ घंटा तक नाक ना उठाईं, नाक के खरोंच मत करीं, ना नाक के जोर से उड़ाईं। अयीसन कईला से नाक से खून बह सकता।
• ढेर देर ले झुके के ना चाहीं ना भारी वजन उठावे के चाहीं.
• गरम पेय अवुरी मसालेदार खाद्य पदार्थ के सेवन सीमित राखी। एह सभ से खून के नली के फैलाव हो सके ला आ खून बहल हो सके ला।

जरूरी: कपास के गोला के नाक में रोल क के दबावे के कोशिश मत करीं। कुछ लोग के अयीसन करत देखले बानी। एहसे खून बहल अस्थायी तौर प बंद हो जाई, लेकिन जब आप कपास के गोला निकालब त खून के थक्का फेर से आ सकता अवुरी फेर से खून बहल शुरू हो सकता। एकरा से संक्रमण भी हो सकेला। ई एगो प्रकार के ``नाक पैकिंग'' ह जवन डाक्टर करेला।

हमनी के कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

जबकि अधिकांश नाक से खून बहल घर ​​में बंद कईल जा सकता, लेकिन कई बेर अयीसन होखेला जब डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी होखेला। आईं एह में से कुछ स्थिति पर नजर डालल जाव:

• अगर नाक के पकड़ला के 20 मिनट बाद खून ना आवे: जईसे कि हमनी के पहिले चर्चा कईले रहनी जा, जदी नाक के 10 मिनट तक, यानी करीब 20 मिनट तक पकड़ला के बाद खून ना बहल रुके अवुरी खून बहल ना रुके, चाहे खून बहल जारी रहे त आपके डॉक्टर से जरूर मिले के चाही।

• अगर रउआ बार-बार नाक से खून बहत होखे: अगर रउआ बार-बार नाक से खून बहत होखे, जइसे कि हफ्ता में कई बेर भा हर दिन तक, त एकर एगो अंतर्निहित कारण हो सकेला। एहसे एकर कारण के पता लगावे खाती डॉक्टर के भीरी गईल जरूरी बा।

• अगर खून बहल बहुत भारी होखे : अगर खून बहल तनी ना होखे, लेकिन बहुत खून जल्दी अवुरी जादा मात्रा में निकले त उहो चिंता के विषय बा।

• अगर रउआ कवनो बड़ चोट के बाद खून बह रहल बा: अगर रउआ माथा, चेहरा भा नाक पर कड़ा चोट के बाद खून बह रहल बा, जइसे कि ऊँचाई से गिरला के बाद, त हो सकेला कि ई खाली नाक से खून बहल ना होखे, बलुक अउरी गंभीर आंतरिक चोट होखे। खास तौर प अगर माथा प चोट लगला के बाद नाक से खून बहता त एकर कारण खोपड़ी के फ्रैक्चर हो सकता। त तुरंत अस्पताल जाइए।

• अगर रउरा साँस में तकलीफ, चक्कर आवत भा कमजोरी महसूस करत बानी: अगर रउरा नाक से खून बहत बा आ साँस कम हो रहल बा, चक्कर आवत बा, बहुते पीयर होखत बा भा बेजान लागत बा त हो सकेला कि रउरा तनिका जादा खून निकल गइल होखी. डाक्टर के देखल जाव.

• अगर रउआ ब्लड थिनर लेत बानी : अगर रउआ भा रउआ बच्चा कवनो मेडिकल स्थिति खातिर ब्लड थिनर (जइसे कि वारफेरिन भा एस्पिरिन) लेत बानी त नाक से खून बहल रोकल मुश्किल हो सकेला। एहसे डॉक्टर के जानकारी दिहल सबसे निमन बा।

• अगर आपके शरीर के बाकी हिस्सा प भी बेतरतीब चोट लागेला त:अगर आपके नाक से खून बहल होखे, संगे-संगे चोट भा अवुरी असामान्य चोट के लक्षण होखे त इ खून से जुड़ल समस्या के संकेत हो सकता। अभी भी मेडिकल जांच करावल जरूरी बा।

• अगर आपके शक बा कि आपके नाक में कवनो चीज़ फंसल बा: जदी आपके नाक के सिर्फ एक ओर से बदबूदार स्राव होखता, खास तौर प छोट बच्चा में त आपके जांच करे के चाही कि आपके नाक के भीतर कुछ फंसल बा कि ना। अगर रउरा शक बा कि कवनो चीज फंसल बा त खुद ओकरा के हटावे के कोशिश मत करीं, बलुक डाक्टर से मिल जाईं.

नाक से खून बहला से बचाव के कुछ टिप्स

बार-बार नाक से खून बहल सचमुच परेशान करे वाला होखेला। त, कुछ काम बा जवना से हमनी के ए स्थिति के कम करे अवुरी रोके के काम क सकतानी।

• नाक के भीतरी के नम रखे के चाहीं:
• सूखा हवा एगो बड़ दुश्मन ह। एहसे कोशिश करीं कि अपना घर में, खास तौर प बेडरूम के हवा के नम राखे के चाही। एकरा खातिर रउआ ह्यूमिडिफायर के इस्तेमाल कर सकेनी। या, रउआ कमरा में पानी के कटोरी रख सकेनी।
• आप अपना डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक खारा नाक के स्प्रे चाहे जेल के इस्तेमाल क सकतानी। इ नाक के भीतर सूखे से बचावे में मदद करेला अवुरी नमी के बरकरार राखे में मदद करेला। एकरा के दिन में दु-तीन बेर दुनो नाक के छेद में छिड़काव क सकतानी।

• नाक से खून बहला से बचे/बचे के बा:
• छोट लइकन खातिर ई तनी मुश्किल बा बाकिर बेसी से बेसी ओह लोग के सिखाईं कि नाक तोड़ल एगो खराब आदत ह.
• अपना लइकन के नाखून छोट राखीं. एह तरह से भले नाक टूट जाव बाकिर आंतरिक चोट के संभावना कम हो जाला.

• धीरे-धीरे नाक उड़ाईं:
• जब सर्दी होखे भा नाक बहल होखे त नाक के जादा जोर से ना उड़ावे के चाही। अयीसन कईला से आपके नाक के भीतरी दबाव बढ़ सकता अवुरी खून के नली फट सकता। एक नाक के छेद बंद क के दूसरा के माध्यम से धीरे-धीरे उड़ाईं।

• एलर्जी के नियंत्रित करे के बा:
• अगर रउरा एलर्जी बा त ओकरा के काबू में राखे खातिर जरूरी दवाई खाईं. एहसे नाक से खून बहल, नाक बहल अवुरी छींक के आवृत्ति कम हो जाई, जवना से नाक से खून बहे के आवृत्ति भी कम हो सकता।

• खेल खेलत घरी सुरक्षा उपकरण पहिने के चाहीं:
• अगर रउआ अइसन खेल खेलत बानी जवना से नाक में चोट लाग सकेला (जइसे कि क्रिकेट, रग्बी, मुक्केबाजी), त उचित सुरक्षात्मक फेस गियर पहिनीं।

• धूम्रपान से परहेज करीं आ धूम्रपान करे वाला लोग से दूर रहीं:
• सिगरेट के धुआं आपके नाक के भीतरी हिस्सा के सूखा देवेला अवुरी नाजुक झिल्ली के नुकसान पहुंचावेला। त अगर रउरा सिगरेट पीयत बानी त बंद कर दीं. संगही, अयीसन जगह प समय बितावे से बची, जहां अवुरी लोग धूम्रपान करेले।

सबसे जरूरी बात जवन हमनी के याद राखे के बा (टेक-होम मैसेज)

ठीक बा, हम नाक से खून बहला के बारे में बहुत बात कईले बानी। अंत में, इहाँ कुछ सबसे महत्वपूर्ण बात बतावल गईल बा, जवना के याद राखे के होई:

• आमतौर प नाक से खून बहल गंभीर ना होखेला, खास तौर प बच्चा में, एहसे बेवजह चिंता मत करीं।
• प्राथमिक चिकित्सा के सही तरीका जानल बहुत जरूरी बा। आगे झुक के नाक के मुलायम हिस्सा के 10 मिनट तक दबाईं। याद राखीं कि आपन माथा पीछे मत झुकाईं!
• अगर 20 मिनट के भीतर खून बहल बंद ना होखे, अगर बार-बार होखे, चाहे अवुरी गंभीर लक्षण (बहुत खून बहल, चोट के बाद खून बहल, चक्कर आवे) होखे त आपके डॉक्टर से जरूर मिले के चाही।
• नाक के भीतरी हिस्सा के नम राखल अवुरी नाक से खून बहला से बचे जईसन साधारण चीज़ नाक से खून बहे से बचाव के दिशा में बहुत मदद क सकता।

त अगिला बेर जब रउरा भा रउरा बच्चा के नाक से खून आवे त घबरा मत, घबरा मत, ई सब बात याद राखीं आ सही काम करीं. सबसे जरूरी बा कि कवनो काम से पहिले शांत रहे के चाही। समझ गईनीं?

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