का रउवा कबो-कबो कवनो अजीब दर्द भा छाती में जकड़न महसूस होखेला? जब अयीसन होखेला त हम डेरा के डॉक्टर के देखे जानी। ईसीजी अवुरी स्कैन जईसन जांच कईला के बाद भी डॉक्टर कहतारे कि, दिल के बड़ खून के नली में कवनो रुकावट नईखे। तब हमनी के सोच सकेनी जा कि "तब ई छाती में दर्द काहे बा?" दरअसल, कबो-कबो एकर कारण दिल के बड़-बड़ खून के नली ना होखेला, बालुक बहुत छोट-छोट खून के नली होखेला जवन कि ओकरा से शाखा-प्रशाखा हो जाला। आज हमनी के उहे हालत के बात कर रहल बानी जा, `माइक्रोवैस्कुलर कोरोनरी डिजीज` भा `छोट वाहिका रोग`।
माइक्रोवैस्कुलर कोरोनरी डिजीज का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त इ एगो अयीसन बेमारी ह जवन कि हमनी के दिल के बहुत छोट खून के नली के प्रभावित करेला। हमनी के दिल के कवनो बड़ शहर निहन कल्पना करीं। एह शहर में बड़हन राजमार्ग (ई बड़हन कोरोनरी धमनी हवें) बाड़ें जे खून आ ऑक्सीजन के आपूर्ति करे लीं। बाकिर ओह हाईवे से उतर के शहर के हर घर आ दुकान पर चहुँपे खातिर छोट-छोट साइड सड़क, पत्थर के सड़क के जरूरत होला ना? ठीक ओही तरह से हमनी के दिल के मांसपेशी के हर छोट कोशिका के खून, ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व बहुत महीन खून के नली के जाल से ले आवेला, जवन कि बाल के किनारा से मोट ना होखेला। एकरा के हमनी के `(कोरोनरी माइक्रोवैस्कुलेशन)` कहेनी जा।
`माइक्रोवैस्कुलर कोरोनरी डिजीज` नाम के हालत में भले ऊ बड़का राजमार्ग बढ़िया हालत में होखे बाकिर ई छोट-छोट उपमार्ग क्षतिग्रस्त हो जाला आ ठीक से काम ना करेला. तब दिल के मांसपेशी के जरूरत के ऑक्सीजन अवुरी पोषण ना मिलेला।
एह स्थिति खातिर अउरी कई गो नाँव के इस्तेमाल होला। राउर डॉक्टर एहमें से कवनो एक नाम के इस्तेमाल कर सकेलें:
- छोट धमनी के बेमारी होला
- छोट नाड़ी के बेमारी होला
- कार्डियक एक्स सिंड्रोम के नाम से जानल जाला
- माइक्रोवेसल के बेमारी बा
- गैर-अवरोधक कोरोनरी हृदय रोग के बारे में बतावल गइल बा
ई सामान्य हृदय रोग (कोरोनरी धमनी रोग) से कइसे अलग बा?
बहुत लोग दुनो के भ्रमित करेले, काहेंकी ए दुनो बेमारी से दिल के दौरा पड़े के खतरा बढ़ जाला। हालांकि दुनो के कामकाज एकदम अलग बा। आईं एह अंतर के साफ-साफ समझल जाव.
| तुलना के बिंदु बा | आम कोरोनरी धमनी रोग के बारे में बतावल गइल बा | माइक्रोवैस्कुलर कोरोनरी रोग के बारे में बतावल गइल बा |
|---|---|---|
| प्रभावित खून के नली | ई दिल के सतह पर मुख्य, बड़हन कोरोनरी धमनियन के प्रभावित करे ला। | ई बहुत छोट, नाजुक खून के नली सभ के प्रभावित करे ला जे बड़हन धमनियन से शाखा बनावे लीं। |
| बेमारी के मुख्य कारण बा | खून के नली के भीतर कोलेस्ट्रॉल अवुरी तेल के जमाव (प्लेक) हो जाला, जवना के चलते रुकावट हो जाला। | छोट-छोट खून के नली के नुकसान भा कामकाज में कमी। कवनो पट्टिका के जमाव नइखे . |
| परीक्षण में ई कइसे लउकेला | एंजियोग्राम जईसन जांच में इ रुकावट साफ-साफ देखल जा सकता । | एह छोट नाड़ी सभ के समस्या नियमित एंजियोग्राम पर ना लउके ला , एह से बेमारी के निदान कइल मुश्किल हो सके ला। |
केकरा के एह स्थिति के होखे के सबसे जादा खतरा बा?
इ स्थिति पुरुष के मुक़ाबले महिला में जादे होखेला , खास तौर प रजोनिवृत्ति के दौरान अवुरी ओकरा बाद जब शरीर में एस्ट्रोजन के मात्रा कम हो जाला।
एकरे अलावा, निम्नलिखित बेमारी वाला लोग में भी ई बेमारी होखे के खतरा ढेर होला:
- डायबिटीज के बेमारी होखे के .
- हाई ब्लड प्रेशर के बा .
- खून में कोलेस्ट्रॉल के स्तर अधिक होखे के कारण .
- मोटापा अवुरी वजन बढ़ल।
- धूम्रपान कइल जाला .
- बिना व्यायाम के बेकार जीवनशैली जियल .
- नमक, संतृप्त वसा, अवुरी प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ के जादा खईल .
- ल्यूपस भा रुमेटीइड आर्थराइटिस जइसन ऑटोइम्यून बेमारी होखे.
ई बेमारी काहे होला?
स्वस्थ दिल में एह छोट-छोट खून के नली के दीवार में नाजुक मांसपेशी जरूरत के मुताबिक सिकुड़ के अवुरी आराम क के खून के बहाव के नियंत्रित करेले। जइसे कि जब हमनी के व्यायाम करेनी जा त दिल के जादा खून के जरूरत होखेला, एहसे इ नाड़ी चौड़ा हो जाले अवुरी जादे खून पंप करेले। जब हमनी के आराम में होखेनी जा त उ लोग अपना सामान्य स्थिति में वापस आ जाले।
लेकिन `माइक्रोवैस्कुलर कोरोनरी डिजीज` के मामला में ए छोट-छोट खून के नली के भीतरी दीवार के नुकसान होखेला। एह नुकसान से ओह लोग के कामकाज बाधित हो जाला. कई बेर ई चैनल अचानक मजबूती से सिकुड़ सके लें (ऐंठन)। ओकरा बाद दिल के मांसपेशी में खून के आपूर्ति अचानक बाधित हो जाला, जवना के चलते छाती में दर्द जईसन लक्षण होखेला।
एह बेमारी के लक्षण का होला?
एह बेमारी के मुख्य आ सबसे आम लक्षण छाती में दर्द होला जवना के एनजाइना कहल जाला . हालांकि, इ दर्द सामान्य हृदय रोग में होखेवाला दर्द से तनिका अलग हो सकता।
- आमतौर पर इ 10 मिनट या ओकरा से ज्यादा समय तक चलेला .
- इ दर्द व्यायाम के दौरान भी आराम के समय भी हो सकेला .
- जब मानसिक तनाव होखे त दर्द बढ़ सकेला .
- कुछ लोग खातिर ए दर्द के चलते रोजमर्रा के काम के सही तरीका से करे में भी अतना मुश्किल हो जाला।
एह छाती में दर्द के अलावा अउरी लच्छन भी हो सके लें:
- साँस में तकलीफ आ साँस लेवे में दिक्कत होखे .
- बेवजह बेसी थकान हो जाला .
- नींद के मुद्दा, जवना में अनिद्रा भी शामिल बा ।
बहुत जरूरी: छाती में दर्द दिल के दौरा के लक्षण हो सकता। एहसे जदी आपके छाती में लगातार दर्द होखता, अवुरी जादे होखता, सांस लेवे में परेशानी होखता, चाहे आपके बांह, गर्दन चाहे पीठ तक दर्द होखता त तुरंत नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी रूम (ईटीयू) में जाईं।
बेमारी के सही निदान कईसे कईल जा सकता?
ईमानदारी से कहल जाव त एह बेमारी के निदान तनी चुनौतीपूर्ण हो सकेला काहे कि ई छोट-छोट खून के नली बहुते छोट होले आ मानक हृदय जांच से ना देखल जा सके. त, जदी आपके इ लक्षण बा त सबसे निमन होई कि आपके कवनो कार्डियोलॉजिस्ट के देखल जाए, जवन कि ए प्रकार के बेमारी में विशेषज्ञता राखे।
एह बेमारी के निदान खातिर गोल्ड स्टैंडर्ड टेस्ट एगो बिसेस परीक्षण हवे जेकरा के `कार्डियक कैथेटराइजेशन विद कोरोनरी फ्लो रिजर्व (CFR) कहल जाला।` एह से ई नापल जाला कि ई छोट खून के नली केतना जल्दी फैल सके लीं आ शरीर के जरूरत के हिसाब से ढेर खून के आपूर्ति क सके लीं।
एकरा अलावे डॉक्टर कई गो अवुरी जांच के सलाह दे सकतारे:
- न्यूक्लियर कार्डियक तनाव परीक्षण (पीईटी स्कैन) के बारे में बतावल गइल बा।
- परफ्यूजन के साथ कार्डियक एमआरआई के बा
एकर कवन-कवन इलाज बा?
इलाज के मुख्य लक्ष्य खून के नली के कामकाज में सुधार, लच्छन सभ के नियंत्रित कइल आ दिल के दौरा नियर जटिलता सभ के खतरा कम कइल होला। रउरा डॉक्टर कई गो दवाई लिख सकेलें जवना से रउरा एह काम में मदद मिल सके.
- एंजियोटेंसिन-कनवर्टिंग-एंजाइम (ACE) अवरोधक: रक्त वाहिका के चौड़ा क के ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे में मदद करेला।
- एंटीकोआगुलेंट : खून के थक्का बने से रोके वाली दवाई।
- एस्पिरिन : खून के प्लेटलेट के एक संगे चिपक जाए से रोकेला अवुरी खून के थक्का बने के कम करेला।
- बीटा-ब्लॉकर : दिल के धड़कन के नियंत्रित करेला अवुरी ब्लड प्रेशर कम करेला।
- कैल्शियम चैनल ब्लॉकर : खून के नली में मांसपेशी के आराम देवेला, जवना से ओकरा के चौड़ा होखेला।
- मूत्रवर्धक : शरीर से फालतू तरल पदार्थ अवुरी नमक के हटावेला, जवना से ब्लड प्रेशर कम हो जाला।
- स्टेटिन : अयीसन दवाई जवन कि खून में कोलेस्ट्रॉल के स्तर के कम करेला।
बेमारी के रोकथाम आ नियंत्रण खातिर हमनी के का करे के चाहीं?
दवाई के संगे-संगे हमनी के जीवनशैली में सकारात्मक बदलाव ए बेमारी के नियंत्रित करे में बहुत जरूरी बा।
- दिल के स्वस्थ आहार के पालन करीं: नमक, तेल, चीनी अवुरी प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ के कम करीं अवुरी सब्जी, फल, फलियां अवुरी फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ के जादा खाईं।
- नियमित व्यायाम करीं: रोज कम से कम 30 मिनट व्यायाम करीं, जईसे कि पैदल चलल चाहे जॉगिंग। अगर रउरा व्यायाम करे में नया बानी त अपना डॉक्टर से बात करीं आ जरूरत पड़ला पर कार्डियक रिहैब प्रोग्राम पर विचार करीं.
- शरीर के वजन स्वस्थ राखे के चाहीं.
- ब्लड प्रेशर अवुरी ब्लड शुगर के स्तर के उचित सीमा में राखे के चाही।
- अगर रउरा सिगरेट पीयत बानी त एकरा के पूरा तरह से बंद कर दीं.
एह बेमारी से जिए के बारे में
कई गो दवाई के इस्तेमाल अवुरी जीवनशैली में अयीसन बदलाव कईल शुरू में तनी मुश्किल हो सकता। कुछ दवाई के दुष्प्रभाव चक्कर आवे जईसन हो सकता।
कवनो बेचैनी के बारे में अपना डॉक्टर से खुल के बात जरूर करीं । हो सकेला कि ऊ रउरा दवाई के समायोजित कर सके भा रउरा के दोसर सलाह दे सके.
अपना लक्षण अवुरी ब्लड प्रेशर के डायरी राखल भी बहुत मददगार हो सकता, काहेंकी एकरा से आपके डॉक्टर के आपके हालत के साफ तस्वीर मिल जाई अवुरी ओकरा मुताबिक आपके इलाज के अनुरूप बनावल जाई।
घर ले जाए के संदेश
- माइक्रोवैस्कुलर कोरोनरी डिजीज दिल के बड़ खून के नली में ना होखेला, बालुक बहुत छोट, नाजुक खून के नली में होखेला।एगो अइसन बेमारी जवन होखे।
- इ सामान्य हृदय रोग से अलग होखेला , जहवां कोलेस्ट्रॉल के जमाव (प्लेक) खून के नली में जाम क देवेला।
- इ स्थिति आमतौर पर महिला लोग में देखल जाला .
- एकर मुख्य लक्षण लगातार छाती में दर्द होखेला जवन कि आराम के समय अवुरी तनाव के संगे अवुरी खराब हो जाला।
- बेमारी के निदान खातिर नियमित जांच पर्याप्त ना होला आ बिसेस परीक्षण जरूरी हो सके ला।
- दवाई अवुरी जीवनशैली में बदलाव से आपके लक्षण के प्रबंधन, जटिलता के रोके अवुरी स्वस्थ जीवन जीए में मदद मिल सकता। अपना डॉक्टर से नियमित संपर्क बना के राखल जरूरी बा .
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